Самые здоровые места для жизни в 2022 году. Испания

Самые здоровые места для жизни в 2022 году. Испания

В 2022 году Испания считалась самой здоровой страной в мире. Средняя продолжительность жизни в ней — 83 года.

В 2017 году в подобном рейтинге эта страна заняла шестое место. За это время в Испании были приняты меры по улучшению качества медицинского обслуживания для существенного оздоровления нации.

Средняя продолжительность жизни женщин в стране составляет 86 лет, в то время как мужчин — 80. Специалисты утверждают, что такая разница обусловлена условиями труда.

Секрет долголетия самых здоровых людей мира кроется в климате и привычном для них питании.

В Испании большая часть населения предпочитает средиземноморскую кухню. В рационе преобладает оливковое масло, которое помогает снизить уровень холестерина в крови, а также способствует усвоению макро- и микроэлементов продуктов питания.

Меню среднестатистического испанца не пестрит тяжелыми, жареными или мучными блюдами. В основном жители королевства употребляют в пищу чечевицу, турецкий горох, свежие фрукты и овощи.

В их рационе много рыбы и морепродуктов, которые богаты йодом, магнием, кальцием и медью. Именно эти микроэлементы улучшают самочувствие, стабилизируя работу нервной системы.

Средиземноморская кухня помогает предотвратить множество опасных патологий вроде сахарного диабета, рака, гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме соблюдения правильного питания, испанцы ведут размеренный образ жизни в Испании и много времени уделяют отдыху и психологической гармонии.

Они не привыкли перетруждаться на работе, тщательно заботятся о своем здоровье, регулярно проходят медицинские обследования

Людям старше 65 лет полагается особая помощь на лекарственные препараты. Пенсионеры могут покупать медикаменты с 95-процентной скидкой.

Кроме того, люди на заслуженном отдыхе имеют льготы на проезд в общественном транспорте, посещение музеев, театров и других развлекательных мероприятий.

Пенсионеры не только получают квалифицированную медицинскую помощь, но и имеют возможность путешествовать по миру.

Средняя пенсия в Испании равна 908 евро и составляет примерно 70 % от средней заработной платы в Испании .

Самые здоровые страны мира. Названы самые здоровые страны мира: на каком месте Израиль?

Как сообщает Vesty.co.il, Британский аналитический центр Legatum Institute обнародовал в четверг, 29 ноября, традиционный рейтинг стран по уровню здравоохранения в 2018 году. Всего в списке представлены 149 стран, которые оценивались по трем основным параметрам - уровень здоровья нации, качество инфраструктуры здравоохранения и профилактики.

В свою очередь каждый параметр базируется на десятках позиций, учитывающих среди прочего продолжительность жизни, уровень детской смертности, количество больных диабетом, ожирением, количество медперсонала на душу населения, степень подготовки медиков и многое другое.

В списке самых здроровых стран миразанял 16 место, поднявшись сразу на 8 мест по сравнению с 2017 годом. Исследователи отметили значительные улучшения по всем параметрам.

20 самых здоровых стран мира по версии Legatum

1. Сингапур

2. Люксембург

3. Япония

4. Швейцария

5. Катар

6. Австрия

7. Швеция

8. Норвегия

9. Гонконг

10. ОАЭ

11. Нидерланды

12. Австралия

13. Бельгия

14. Исландия

15. Франция

16. Израиль

17. Новая Зеландия

18. Дания

19. Южная Корея

20. Мальта

Последнее, 149 место в рейтинге заняла Центральноафриканская республика. Только на одну позицию ее опережает Республика Чад, чей президентна этой неделе. В десятку самых опасных для здоровья стран попали Гвинея, Мадагаскар, Бенин, Конго, Нигерия, Нигер, Уганда, Ангола.

США занимают в рейтинге 35 место, Германия - 24, Россия - 90, Украина - 137, Беларусь - 75, Молдова - 104, Казахстан - 74, Киргизия - 75, Грузия - 93.

Девять из десяти стран, где больше всего страдающих ожирением граждан, расположены на Ближнем Востоке и в Северной Африке. Десятку замкнули США, где от избыточного веса и ожирения страдают 36% населения.

Заметим, что в сентябре рейтинг эффективности систем здравоохранения обнародовало агентство Bloomberg. В этом списке Израиль находится на шестом месте, а в десятке - Гонконг, Сингапур, Испания, Италия, Южная Корея, Израиль, Япония, Австралия, Тайвань, ОАЭ.

Со здоровьем в порядке, с остальным - похуже

Заметим, что рейтинг самых здоровых стран входит в глобальный "индекс процветания" (), в котором страны ранжируются по 9 основным подгруппам: состояние экономики; здравоохранение; принципы государственного управления; социальный капитал; предпринимательство и инновации; образование; безопасность; экология; личные свободы.

Почему испания самая здоровая страна. Самая здоровая страна в мире

По итогам прошлогоднего рейтинга здоровья жителей 169 стран мира Bloomberg Healthiest Country первое место досталось испанцам. В 2017 году Испания занимала в нём лишь шестую позицию.

В чём именно кроется причина такого успеха – в сытной паэлье или впитавшем солнечные лучи гаспаччо – неизвестно. Однако при оценке эксперты опирались на множество показателей, среди которых:

Продолжительность жизни;

Распространённость вредных привычек и ожирения;

Обеспеченность чистой водой;

Общая санитарно-эпидемиологическая обстановка.

Согласно данным ООН, испанцы живут дольше всех остальных европейцев. По продолжительности жизни среди стран всего мира Испания уступает только Японии и Швейцарии. Если ситуация продолжит развиваться в том же ключе, то к 2040 году средняя продолжительность жизни в Испании составит 86 лет.

На втором месте рейтинга оказалась Италия – прошлогодний лидер, на третьем – Исландия, на четвёртом – Япония (при этом Япония стала ещё и самой здоровой страной Азии), а на пятом – Швейцария. Примечательно, что Великобритания не поднялась в рейтинге выше 19 места, уступив место Канаде, Южной Корее и Израилю, а США оказались и вовсе на 35-м, следом за Коста Рикой, занявшей 34-е место.

Если вы впечатлены уровнем экологии и качеством здравоохранения в Испании, позволившими достичь стране таких результатов, то у нас для вас хорошие новости: вы можете получить ВНЖ Испании и остаться проживать в самой здоровой стране мира с нашей помощью. Мы поможем оформить визу инвестора (которую выдают при покупке недвижимости), визу предпринимателя для желающих открыть здесь своё дело, или ВНЖ без права на работу – если вы просто хотите наслаждаться жизнью здесь.

Лучшие страны для жизни 2022. Лучшие страны для экспатов в 2022 году

Согласно отчету Expat Insider 2022 от InterNations, Мексика, Индонезия, Тайвань (Китай), Португалия, Испания, Объединенные Арабские Эмираты (ОАЭ), Вьетнам, Таиланд, Австралия и Сингапур — лучшие страны для экспатов в 2022 году.
InterNations проводит данное исследование с 2014 года. Ежегодный опрос охватывает практически все аспекты жизни людей, живущих в незнакомой стране, и позволяет им поделиться своим личным опытом и мыслями о жизни за границей: это и качество жизни, и финансы, и предметы первой необходимости.
На этот раз рейтинг был составлен на основе ответов почти 12 000 респондентов 177 национальностей, проживающих в 181 стране.
Результаты Вьетнама авторы отмечают особо: жизнью в этой стране довольны 84% экспатов по всему миру. Она заняла 7-е место из 52 лучших направлений для проживания иностранцев в 2022 году, что на три позиции выше, чем в предыдущем рейтинге.
Благодаря теплому приему и дружелюбию местных жителей иностранцы здесь чувствуют себя как дома. Соответственно, Вьетнам занимает 9-е место по индексу легкости заселения. Большинство (84 %) заявили, что вьетнамцы дружелюбны, почти столько же (83 %) сказали, что чувствуют себя в стране желанными гостями.
Простота создания личной сети — еще один бонус при проживании во Вьетнаме. Экспаты отмечают, что в стране довольно просто завести друзей, более ⅔ (69 %) довольны своей социальной жизнью.
Что касается личных финансов, то по стоимости жизни Вьетнам лидирует.

Самая больная нация в мире. Самые большие нации в мире

Академическая наука чётко разделяет понятия «нация» и «этнос». Нацию, прежде всего, понимают как политическую общность сограждан определённого государства, а также единой этнической общности — формой совместного проживания одного или нескольких этносов, у которых со временем сложился единый язык и самосознание.

В таком понимании слово «нация» тождественно слову «народ». Но не будем сильно вдаваться в дебри научных определений, а рассмотрим, какая в мире самая большая нация.

1

Китайцы

Самым большим народом на земле являются китайцы. По последним данным статистики, в настоящее время их численность составляет 1 миллиард 380 миллионов человек.

Сами себя китайцы называют «хань», и, кроме большой численности, это ещё и одна из древнейших наций на земле. На протяжении многих тысячелетий в Китае культивировалось бережное отношение к семейным ценностям, что и привело к росту народонаселения.

К тому же китайская народность одна из замкнутых на земле как в историческом плане, так и на современном этапе развития.

Очень советуем взглянуть на список самых красивых китаянок в мире!

2

Арабы

Группа народов относится к семитской языковой группе. Населяют арабы страны Ближнего Востока и Северной Африки. Также проживают в Европе и Странах Северной Америки.

Сегодня общая численность арабов по разным оценкам составляет от 430 до 450 миллионов человек. Общаются на арабском языке. Исповедуют в основном ислам, но есть и христиане. Этнический термин, обозначающий кочевой народ пустынь и полупустынь, появился ещё в IX столетии.

За всю историю существования арабы создали множество культурных памятников, как духовных, так и материальных. Поражают великолепием мечети, а также литературные памятники арабского мира.

3

Американцы

Можно долго спорить, являются ли американцы отдельной нацией, но в узком смысле это группа разных народов, являющихся гражданами США. На сегодня их насчитывается 309 миллионов.

У представителей разных народностей складывается единая культура и язык общения, из-за чего их по праву можно выделить в один народ.

В широком смысле понятие «американцы» означает всех жителей двух американских континентов. Индейцы, как коренное население Америки, сейчас имеют двойную идентификацию. Во-первых, по государственной принадлежности, и, во-вторых, по племенному происхождению.

4

Бенгальцы

Среди крупнейших этносов следует выделить и бенгальцев, численность которых составляет 261 миллион человек. Расселилась эта народность в некоторых странах Азии, а также в Великобритании и США.

Основная часть бенгальцев проживает в сельской местности, поэтому основными занятиями являются земледелие и различные ремёсла.

Интересна история происхождения бенгальского языка, который сформировался в результате синтеза индоарийских наречий с местными диалектами.

5

Хиндустанцы

Хидноязычное население расселилось в трёх государствах Юго-Восточной Азии: Индии, Непале и Пакистане.

Общая численность этой большой народности составляет 255 миллионов человек, а их религиозная принадлежность — индуизм. Родственными народами хиндустанцев считаются дравиды и цыгане.

Исторически сложилось, что основным занятием носителей языка хинди является сельское хозяйство, но в последнее время всё больше представителей этого народа переходит в рабочий класс.

Самая здоровая нация. В каких странах живут самые здоровые люди?

Агентство Bloomberg опубликовало рейтинг стран по уровню здоровья населения за 2019 год. Всего в Bloomberg Healthiest Country Index вошли 169 государств. В списке они расположены в соответствии с рядом критериев, определяющих состояние здоровья населения. В их числе — продолжительность жизни, политика государства относительно рисков для здоровья (таких, как курение и ожирение), состояние окружающей среды (например, доступ к чистой воде и санитарные условия) и пр. При составлении рейтинга Bloomberg использовало данные Всемирной организации здравоохранения, Отдела народонаселения ООН, а также Всемирного банка.

На первом месте оказалась Испания. По сравнению с предыдущим рейтингом, составленным в 2017 году, она поднялась на пять позиций вверх, отобрав первенство у Италии. Последняя же опустилась на одну строчку и заняла второе место. Первую тройку самых здоровых стран замыкает Исландия, в 2017 попавшая на второе место. На четвертом месте Япония: поднявшись за два года на три позиции вверх, она стала самой здоровой азиатской страной в мире. Пятой в списке стоит Швейцария, в 2017 занимавшая третье место. Переместившаяся на два места вверх Швеция заняла шестую строчку рейтинга, сразу за ней — Австралия (7) и Сингапур (8), ранее входившие в топ-5. На девятом месте — Норвегия: за два года она поднялась сразу на две позиции. На десятом месте — Израиль.

В чем секрет Испании, Италии и Кубы?

Возможно, секрет «первенства» Испании и Италии в средиземноморской диете, такого мнения придерживаются исследователи медицинского факультета Университета Наварры (Испания). Жители Средиземноморья потребляют много оливкового и орехового масла, поэтому среди них много долгожителей и они реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, как отмечается в исследовании.

Куба заняла 30 место и опередила США на пять позиций. Это единственная страна с таким высоким показателем здоровья населения, доход которой, по данным Всемирного банка, нельзя назвать «высоким». Исследователи из Отдела права здравоохранения Американской ассоциации адвокатов считают, что причина может быть в том, что на Кубе большее внимание уделяют профилактическим мерам, в то время как в США основной упор делают непосредственно на выявление и лечение болезней.

Россия в рейтинге Bloomberg оказалась на 95 месте, Белоруссия — на 81, Украина — на 93.

Самые простые страны для иммиграции 2022. Турция: туристический ВНЖ

Туристический вид на жительство в Турции дает право легально жить в стране на протяжении одного года после окончания действия безвизового периода в 60 дней. Эмигранту становятся доступны медицинское обслуживание, получение образования для детей, оформление кредитов и ипотеки и т.д. Но есть одно ограничение — заявитель не сможет трудоустроиться в турецкие компании. Статус постоянного резидентства в Турции (ПМЖ) можно получить после восьми лет проживания в стране, ежегодно продлевая ВНЖ.

Вид на жительство предоставляется заявителю на основании того, что у него есть загранпаспорт, договор аренды жилья на год, туристическая медицинская страховка, выписка о движении денежных средств за полгода из российского банка, налоговый номер и оплаченная пошлина. Вот несколько советов:

 

• Аренда. Лучше всего искать апартаменты на местных сайтах — там можно снять жилье по турецким ценам, а не завышенным для туристов. Как только договор об аренде с собственником будет подписан, нужно его нотариально заверить.
• Налоговый номер. Он оформляется онлайн на сайте налоговой инспекции Турции. Для его регистрации нужен договор аренды и турецкая сим-карта. Ее оформят в любом магазине Turk Telekom или Turkcell по загранпаспорту.
• Страховка. Одна из крупных фирм, которая выдает страховки в Турции — это Allianz. Месячное страхование в ней, по нашим данным, стоит от 800 турецких лир ($50) за человека, годовое страхование обойдется в сумму от 8812 лир ($600). Можно обратиться в любую другую страховую компанию, например, Ankara Sigorta, Groupama Sigorta, Türk Nippon Sigorta, Sompo Sigorta и Apex Sigorta.

Последовательность действий

Подача документов происходит в Турции. Чтобы подать заявление на икамет (турецкий ВНЖ), необходимо зайти на сайт миграционной службы и оставить запрос в форме первичной заявки. Примерно через две недели заявителю назначают собеседование в отделении миграционной службы — на практике это всего лишь прием документов. В некоторых отделениях требуют подавать бумаги в специальной розовой папке «дасья» (dosya), которую можно приобрести в любом местном канцелярском магазине. В отделении миграционной службы можно оплатить и пошлинный сбор.

Как правило, за месяц-полтора заявление рассматривают и принимают решение об одобрении вида на жительство. После одобрения миграционная служба высылает карту ВНЖ по почте на адрес съемного жилья, где эмигрант ее может забрать. Наиболее частая причина неодобрения — маленький срок аренды или неправильно составленный договор аренды. Поэтому лучше консультироваться с юристом.

Затраты на получение ВНЖ:

• Государственная пошлина за ВНЖ в размере 1000 лир ($68);
• Аренда жилья — от 6000–7000 лир ($408) в месяц;
• Страховка на год стоимостью минимум 8812 лир ($600);
• Выписка из российского банка (желательно, чтобы по выписке ежемесячные расходы превышали 50 000 рублей).

Итого: минимум 7000 лир ($476) без учета расходов на аренду и страховку.

Самое здоровое место на земле. Абхазия, Кавказский регион

Многие знают, что среди жителей Кавказа часто встречаются люди, отметившие 100-летний юбилей. Но, пожалуй, наибольшее их количество проживает на территории Абхазии.

В прошлом веке медики детально исследовали феномен долгожителей именно этого региона и выяснили, что представители преклонного возраста здесь почти не страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, а заболевания опорно-двигательного аппарата у них встречаются на 50-70 % реже, чем в соседних регионах. Исследователи отмечают, что в рационе жителей этой части Кавказа также преобладают блюда из кукурузы, фасоли, овощей и местных фруктов. Кроме того, здесь очень популярны кисломолочные напитки на основе козьего молока, а также мед.Хайнань, КитайЕсли сравнивать с материковым Китаем, то среди жителей этого острова встречается намного больше людей, чей возраст превышает 100 лет. Люди преклонного возраста здесь совсем не собираются отправляться на покой.Они бодры, веселы и, несмотря на свои 80 или 90 лет, активно занимаются ведением хозяйства и работают в традиционных ремесленных мастерских, продукция которых пользуется спросом у туристов. В рационе островитян преобладают блюда из овощей и морепродуктов, они много времени проводят на свежем воздухе, который здесь действительно свежий, в отличие от китайских мегаполисов на материке.Икария, ГрецияОчередной остров в нашем списке удивительных мест планеты, где обитают долгожители. Людей старше 90 лет здесь в 3 раза больше, чем, например, в США.">Местные жители также занимаются фермерством и рыболовством, а в их рационе преобладают свежие овощи, фрукты и рыба. Кроме того, на острове много горячих источников, где любят отдыхать местные жители.Лома-Линда, КалифорнияВ этом небольшом американском городке проживают адвентисты седьмого дня. Они очень религиозны и придерживаются строгой вегетарианской диеты.