Выздоровление алкоголика: возможность навсегда бросить пить

Выздоровление алкоголика: возможность навсегда бросить пить

Алкоголизм – это тяжелое психическое расстройство, которое затрагивает не только самого человека, но и его близких. Однако, несмотря на сложность проблемы, возможно избавиться от алкоголизма и навсегда бросить пить.

Первый шаг к выздоровлению – это признание проблемы и понимание того, что нужно изменить свою жизнь. Это может быть сложным, но важно помнить, что помощь всегда есть.

Второй шаг – это обращение за помощью к специалистам. Это может быть психотерапевт, нарколог или другие специалисты, которые помогут найти подходящую стратегию лечения.

Третий шаг – это поиск поддержки. Это может быть семья, друзья или группы поддержки, которые помогут справиться с проблемой и поддержать на пути к выздоровлению.

Четвертый шаг – это изменение образа жизни. Это может быть отказ от общения с друзьями, которые употребляют алкоголь, изменение работы или места жительства, чтобы избежать ситуаций, которые могут вызвать стресс и желание выпить.

Пятый шаг – это постоянная работа над собой. Это может быть занятие спортом, медитация, йога или другие виды деятельности, которые помогут сохранить здоровье и сбалансированность.

Выздоровление алкоголика – это долгий и сложный процесс, но с помощью специалистов, поддержки и постоянного труда над собой, это возможно. Важно помнить, что помощь всегда есть и никогда не поздно начать изменять свою жизнь к лучшему.

• Алкоголизм: лечение и профилактика. [Электронный ресурс]. URL: (дата обращения: 25.02.2023).
• Выздоровление алкоголика: возможность навсегда бросить пить. [Электронный ресурс]. URL: (дата обращения: 25.02.2023).
• Алкоголизм: лечение и профилактика. [Электронный ресурс]. URL: (дата обращения: 25.02.2023).

Связанные вопросы и ответы:

Какие факторы могут повлиять на способность алкоголика бросить пить навсегда

Главная причина, из-за которой так сложно бороться с зависимостью от спиртного, заключается в ее комплексной природе. Если с соматическими болезнями можно справиться с помощью лекарств и медицинских процедур, то для лечения алкоголизма нужно придерживаться не только врачебных методик, но и интенсивно заниматься с психологом, и главное — полностью изменить свой образ жизни. По мере развития алкоголизм затрагивает все сферы личности:

• психологию;
• физическое здоровье;
• духовную сферу;
• социальные навыки.

Даже избавившись от одной проблемы, например, устранив физическую тягу к выпивке, останутся другие трудности: десоциализация, отсутствие смысла жизни, психологические трудности. Реабилитационная программа дает пациенту инструменты, необходимые для улучшения качества жизни и преодоления тяги к выпивке. Вопрос лишь в том, хватит ли у него мотивации для использования этих инструментов. Поэтому личное желание выздороветь и готовность действовать являются важнейшими факторами достижения ремиссии.

Физическая зависимость

Алкогольная продукция содержит этанол, который вызывает физиологическое привыкание из-за таких причин:

• Изменение химии мозга. Выпивка влияет на систему вознаграждения мозга, вызывая устойчивое привыкание.
• Абстинентный синдром. Когда человек, страдающий алкогольной зависимостью, спонтанно перестает пить, его тело испытывает сильное недомогание. Во время абстиненции появляются такие симптомы: тошнота, рвота, потливость, тремор, бессонница, тревога, депрессия, галлюцинации и судороги. Эти симптомы могут быть крайне тяжелыми, побуждая алкозависимого пить снова, чтобы снять дискомфорт.
• Толерантность. Со временем зависимый пьет все больше алкоголя, чтобы достичь желаемого уровня опьянения. Это приводит к стремительному увеличению количества потребляемой выпивки, и, следовательно, нарастанию алкоголизации.

Первое время человека подталкивает к выпивке нереализованность, скука, неправильное воспитание, страх показаться «белой вороной» в коллективе. По мере развития аддикции ситуация усугубляется, и к общей проблеме присоединяется физиологическая тяга.

Психологическая зависимость

Если купировать физиологические грани алкоголизма можно в стационаре, то с психологической основой зависимости все не так просто. Она подразумевает под собой само желание пить и неудовлетворенность пребыванием в трезвости. Именно из-за психологической зависимости человек постоянно возвращается к употреблению алкоголя даже после детоксикации и кодирования. Психологические проблемы могут иметь такую основу:

• Человек может пить, чтобы сбежать от негативных эмоций и ситуаций, которые вызывают у него дискомфорт. Со временем зависимость от алкоголя укрепляется, и человек чувствует себя неспособным справиться с проблемами в трезвом состоянии.
• Детские травмы играют большую роль в становлении личности. Человек, не сумевший справиться с ними и отпустить былые обиды, часто начинает принимать алкоголь.
• Депрессия, тревожные расстройства и другие ментальные заболевания.
• Неудовлетворенность качеством жизни, низкая самооценка из-за нереализованности.
• Развод, потеря работы и другие неблагоприятные жизненные обстоятельства.

Самостоятельно справиться с психологической основой аддикции нельзя: для этого нужно заручиться поддержкой специалиста.

Сколько алкоголик может продержаться без алкоголя?

Не существует однозначного ответа на вопрос, сколько алкоголик может продержаться без алкоголя. Все зависит от индивидуальных факторов, таких как:

• Стадия зависимости. Чем дольше человек злоупотребляет выпивкой, тем сильнее тяга к алкоголю и сложнее течение абстиненции.
• Стадия употребления. Чем больше человек пьет, тем сильнее будет абстинентный синдром.
• Состояние здоровья.
• Наличие или отсутствие психологической поддержки.
• Качество лечения и реабилитационной программы.

Если оказать зависимому профессиональную помощь, шансы достижения ремиссии существенно увеличатся.

Какие методы лечения помогают алкоголикам бросить пить навсегда

КУРС ПО БОРЬБЕ С ЗАВИСИМОСТЬЮ

Мы запустили онлайн курс "Свобода от зависимости"!

• Из любой точки мира
• Под руководством профессиональных психотерапевтов и наркологов
• Комплексный системный подход

Переходи по ссылке, чтобы получить бесплатные материалы и начать свой путь к свободе от зависимости!

Алкоголизм не избирателен. Зависимости не важен ни пол, ни финансовое благополучие, ни социальный статус, ни возраст, ни физическое состояние человека. Тем не менее даже среди общих показателей мужчины подвержены алкоголизму в большей степени, чем женщины, в этом отношении именно мужчины слабее. И, к сожалению, от пагубной зависимости страдают не только сами алкоголики, но и их окружение, самые близкие люди. Чаще всего это жены. Именно они обращаются в наркологические клиники с просьбой помочь, вылечить мужа, вернуть к нормальной жизни.

Что такое мужской алкоголизм? Как формируется зависимость? Как вести себя женам алкоголиков? Можно ли полностью избавиться от ужасного пристрастия? Постараемся ответить на эти вопросы ниже.

Мужской алкоголизм — что это?

Мужской алкоголизм — это тяжелейшее, сложно поддающееся лечению заболевание, которое постепенно разрушает все сферы жизни человека: физическое и психическое здоровье, семью, работу, социальное и финансовое положение, морально-нравственные ценности.

Сложность в диагностике и лечении заключается в том, что зависимый редко осознает факт собственной зависимости, поэтому в практике наркологов редко встречаются случаи, когда мужчина обращается за помощью сам. С просьбой о лечении обращаются близкие алкоголика: жены, дети, родители. Бывает и так, что основная психологическая нагрузка ложится именно на плечи близких, ведь наряду с искренним желанием помочь вылечиться мужу, сыну или отцу надо продолжать и собственную жизнь.

Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с условиями, тарифами и ценами на лечение

Виды мужского алкоголизма

Алкоголизм классифицируется по нескольким показателям. В основу может быть положен гендерный принцип (мужской и женский), возраст (детский и взрослый), вид спиртного, характер употребления спиртного, стадия зависимости и т.д.

По частоте и характеру употребления спиртного наркологи определяют 5 типов зависимости: хронический, запойный, тайный, пивной алкоголизм, бытовое пьянство. Рассмотрим каждый из них чуть подробней.

Хронический алкоголизм

Характеризуется регулярным употреблением спиртного в больших количествах. Для хронического алкоголика не важна крепость и вид спиртного. Постепенно развиваются 3 стадии хронического алкоголизма:

1. Психологическая зависимость без физической потребности: человеку нравится испытывать состояние опьянения, количество выпитого постепенно увеличивается.
2. Физическая зависимость включается после того, как этанол начинает участвовать в процессах метаболизма и организм просто не может функционировать без дозы алкоголя.
3. Третья стадия — развитие тяжелой абстиненции, опьянение после малой дозы алкоголя, поражения внутренних органов, деградация личности.

Запойный алкоголизм

Запойный алкоголик может не пить долгое время, однако в любой момент может сорваться и начать пить много и бесконтрольно: от нескольких дней до нескольких недель. В зависимости от вида и степени запоя алкоголик может выйти из этого состояния самостоятельно, однако если запой продолжается более пяти дней и сопровождается физическими и психическими изменениями, без помощи наркологов не обойтись.

Как важно поддержка семьи и друзей для алкоголика, стремящегося бросить пить навсегда

Жизнь с человеком, страдающим тяжелой формой алкогольной зависимости — это всегда трагедия для родителей, жены и детей. Алкоголик причиняет вред не только себе, но и потомству. Дети родителей, злоупотребляющих алкогольными напитками, имеют умственные и физические отклонения и отстают в развитии от сверстников.

Можно легко заметить опасное состояние близкого человека. После участившихся корпоративных вечеринок он часто приходит домой пьяным, становится грубым и раздражительным. Затем он начинает исчезать и не всегда приходит ночевать домой. Проблему алкоголизма у жен мужчины замечают не сразу, а тогда, когда болезнь переходит в тяжелую стадию, ведущую к отсутствию порядка в доме и внимания к детям.

Многие жены алкоголиков способны бороться за их жизнь и здоровье в течение длительного времени, а маленькие дети могут продолжать любить пьющих отцов. Некоторым из них даже удается уговорить мужей начать лечение и пройти курс психотерапии. Но в большинстве случаев алкоголик уверен, что у него все в порядке и в лечении он не нуждается. Мужья поступают проще — они не тратят время на уговоры жены, и, в конечном итоге, уходят.

Многие жены алкоголиков совершают ошибку, уговаривая мужей лечиться при помощи скандалов, угроз развода и даже самоубийства. Это редко способствует улучшению ситуации в семье и состоянию психики больного, который не осознает тяжести собственной болезни. Некоторые алкоголики проходят несколько курсов лечения на протяжении всей жизни, но после их завершения могут снова начать употреблять алкогольные напитки.

Какие последствия могут иметь место у алкоголика, который решил бросить пить навсегда

Причина может быть практически любой. Сохранение трезвости зависит от многих факторов. Больной может контролировать далеко не все из них. Существуют ситуации, которые увеличивают риск рецидива:

• Появление негативных эмоций. Грусть, одиночество, страх, скука, тоска, гнев или вина могут провоцировать срыв. Эти эмоции особенно сильны и появляются сами по себе в первые месяцы. Постепенно, по мере восстановления психики и нормальной работы нервной системы они проходят, их заменяют радостные переживания.
• Конфликты. Любой конфликт — сильное переживание, которое увеличивает уровень стресса. Во время него человек может испытывать гнев, чувство несправедливости, обиды, вины. Спиртное — привычный для бывших алкоголиков способ справляться с такими переживаниями. Поэтому часто следствием конфликта становится рецидив алкоголизма.
• Контакты с прежним кругом общения. Часто коллеги, приятели или знакомые являются причиной алкогольной зависимости. Даже когда человек прошел лечение, бывшие собутыльники могут уговаривать его выпить, провоцируя этим срыв.
• Физические симптомы. Головная боль, бессонница, зубная боль, боль в желудке, нарушения пищеварения — человек может пытаться избавиться от таких недомоганий с помощью алкоголя. Они особенно сильны в период абстиненции, когда лечение зависимости только началось. Обычно физические симптомы зависимости проходят за несколько недель, и нормальное самочувствие восстанавливается.
• Триггерные ситуации. Есть ряд ситуаций, в которых распитие алкоголя для человека является настолько привычным, что он считает его почти обязательным. Это могут быть праздники, встречи с друзьями, определенные события на работе или в семье. В первые несколько месяцев трезвости таких ситуаций лучше избегать.
• Иллюзия контроля. Прекратив употреблять спиртное, многие больные считают, что они восстановили контроль над ситуацией, и теперь могут употреблять алкоголь в небольших, «безопасных» дозах. Это заблуждение . Если зависимость уже была сформирована, любое, даже небольшое количество алкоголя спровоцирует срыв.

Как часто алкоголики могут вернуться к употреблению алкоголя после попыток бросить пить навсегда

Отказ от алкоголя может быть сложным решением, но его положительные стороны охватывают все аспекты жизни человека. Рассмотрим, что происходит с организмом и психикой после прекращения употребления алкогольных напитков, а также каковы социальные и экономические выгоды от такого выбора.

Физическое здоровье и восстановление организма

В первые 14 дней без алкоголя начинается интенсивное очищение организма. Печень, пострадавшая от токсичного воздействия алкоголя, постепенно восстанавливается, улучшается метаболизм и уровень глюкозы в крови. В первый месяц наблюдаются улучшения в работе сердечно-сосудистой системы, снижается риск развития гипертонии и инсульта. Первые полгода без алкоголя способствуют нормализации веса, так как уходит лишняя жидкость и снижается калорийность рациона. Во вторые полгода и особенно после года воздержания, многие функции организма восстанавливаются, улучшается состояние кожи, волос и ногтей, а также повышается общая энергетика и выносливость.

Психологические и эмоциональные преимущества

Психологические изменения после отказа от алкоголя также значительны. Появляется ясность мышления, улучшается память и концентрация внимания. Эмоциональный фон становится более стабильным: снижается уровень тревожности, уходят вспышки раздражительности и агрессии. Нередко для поддержки в этот период требуется психотерапевтическая помощь, которая помогает справиться с психологической зависимостью и научиться справляться со стрессом без алкоголя.

Социальные и экономические выгоды

Социальный аспект отказа от алкоголя не менее важен. Улучшаются отношения с семьей и друзьями, возрастает ответственность и надежность в глазах окружающих. Экономические выгоды также очевидны: средства, ранее тратившиеся на покупку алкоголя, теперь можно инвестировать в здоровье, образование или досуг. Кроме того, повышается работоспособность и производительность, что может привести к карьерному росту и увеличению дохода.

Отказ от алкоголя открывает двери к новой, здоровой и счастливой жизни, где каждый день приносит улучшения во всех сферах существования.

Какие психологические факторы могут способствовать возвращению к употреблению алкоголя после отказа от него

Советы, которые несколько облегчают отказ от выпивки, помогают пережить первые, наиболее трудные дни тяги вернуться к пагубной привычке.

1. Воспользуйтесь помощью специалистов отрасли здравоохранения. Выберите государственное или частное учреждение для получения профильной медикаментозной помощи.
2. Морально подготовьтесь к абстинентному синдрому: он может проявляться психофизиологическими расстройствами. Нельзя поддаваться панике, сиюминутному желанию снять стресс спиртным.
3. Общайтесь с единомышленниками. Запишитесь в группу анонимных алкоголиков (АА), посещайте встречи, слушайте истории других людей, которые ведут такую же борьбу. На собраниях можно получить советы тех, кто преодолел зависимость: они будут полезны людям, которые только встали на путь избавления.
4. Заручитесь поддержкой близких. Проходить это испытание, избавляться от зависимости не так легко , как может показаться. Люди, с которыми вы проводите время, ваши родные, должны помогать в этой борьбе, оказывать поддержку и всевозможное содействие.
5. Необходимо отказаться от общения с «друзьями» по бутылке, которые толерантны к проблемам с алкоголем.
6. Избавьтесь от спиртных напитков, имеющихся в доме, не посещайте специализированные магазины и отделы, чтобы избежать соблазнов.
7. Включите в свой режим дня физические нагрузки: ежедневная зарядка, пробежка и другие активности помогут занять свободное время, переключиться с навязчивых мыслей.
8. Составьте расписание со списком дел и следуйте ему. Отсутствие свободного времени, постоянная занятость помогут быстрее побороть тягу.
9. Сделайте рацион полноценным, сбалансированным, разнообразным.
10. Найдите хобби и уделяйте ему время. Сейчас много вариантов разнообразного досуга, просто выберите подходящие. Это поможет отвлечься, повысит настроение, расширит круг знакомств полезными связями.
11. На время откажитесь от посещения праздников и других мероприятий с выпивкой, чтобы нивелировать риск срывов.

Какие виды терапии могут помочь алкоголикам бросить пить навсегда

Каждый человек становится алкоголиком постепенно, проходя через три стадии заболевания. У каждого пьющего есть свои причины, по которым он начал злоупотреблять алкоголем, также и рычаги давления для каждой личности индивидуальны. По этим причинам терапия алкоголизма — процесс индивидуальный, имеющий отличия в физиологических и психологических методиках.

Чтобы помочь бросить пить, можно использовать ряд общих методов:

• Разговор о наболевшем. Очень важно правильно подобрать момент и эмоциональный настрой для такой беседы. Бесполезно начинать вразумляющие или задушевные разговоры с человеком в состоянии алкогольного опьянения или похмелья. Пытаться донести до алкоголика суть проблемы и опасность создавшейся ситуации можно лишь, когда он трезв и умиротворен.
• Убеждение, мотивация. Чтобы создать узависимого стимул к избавлению, нужно подобрать такие доводы, которые покажут ему насколько значительную угрозу его жизни представляет алкоголь. В этом контексте можно использовать — опасность для жизни и здоровья, потеря материального обеспечения, крах социального статуса.
• Исключение из круга пьющих. Этот метод срабатывает лишь на первой стадии алкоголизма, когда пристрастие к спиртному еще не переросло в патологическую потребность. На этапе привыкания для решения проблемы вопрос, как помогать начинающему бросить пить, кроется в простом решении — ограничить его от соблазна. По возможно исключить мероприятия, на которых он может выпить, а также минимизировать общение с любителями спиртного.
• Лекарственные препараты. Сейчас многие фармацевтические компании разрабатывают специальные лекарственные средства, которые облегчают процесс отвыкания от алкоголя и даже вызывают физиологическое отвращение. Однако применять эти препараты без консультации медицинского специалиста чревато, так как они могут иметь побочные эффекты. А для того, чтобы обратиться к врачу, алкоголика сначала нужно уговорить. Лучшим вариантом будет согласие человека на анонимное лечение алкоголизма в Москве в частной клинике под постоянным присмотром врачей.
• Народные средства. Алкоголизм как стойкое заболевание известно уже не одну сотню лет, наши предки тоже задавались вопросом, как помочь бросить пить пьющему. Отчаянные попытки избавить близкого человека от алкоголизма приводят к тому, что люди ищут помощь в народных средствах и методах нетрадиционной медицины. Здесь есть резон и опасность. Действительно некоторые сборы лекарственных растений способны вызвать физиологическое отвращение к алкоголю, но не способны устранить психологическую зависимость. И еще один важный фактор — травяные сборы тоже имеют побочные эффекты и противопоказания.
• Общение с людьми, которые страдают подобным заболеванием. Например, популярное на Западе «Общество анонимных алкоголиков» помогает больным осознать свою зависимость и показывают, как с ней бороться. Изучите информацию от том, как помогают человеку бросить пить, люди, столкнувшиеся с такой же проблемой. Попробуйте приобщить алкоголика к поискам спасения, приведите в качестве примера тех, кто уже смог избавиться от зависимости. Хорошо помогает в борьбе с алкоголизмом гипноз , но нужен специалист высокой квалификации.

Как важно самодисциплина и мотивация для алкоголика, стремящегося бросить пить навсегда

Ошибочно считать, что алкогольная зависимость является недугом тела. Есть одна интересная теория, утверждающая, что причиной такого типа аддикций являются не физические и не психологические проблемы. Оказывается, люди начинают пить из-за социальной неустроенности.

Косвенным подтверждением тому стали длительные ремиссии тех алкоголиков кто осознал причины своих неудач, депрессий и разочарований. Осознав свое наплевательское отношение к жизни, эти люди избавились от пагубной привычки злоупотреблять алкоголем.

Человеку, решившемуся на курс терапии алкоголизма в реабилитационном центре важно понимать, что специалисты (в чьей помощи он будет обязательно нуждаться) не сделают за него важную работу. Они могут лишь познакомить его с методиками избавления. А вот основная деятельность по формированию новых жизненных и психологических установок должна быть проведена самим зависимым.

Но вернемся к причинам, побудившим многих алкоголиков со стажем бросить употреблять. Так что их на это подтолкнуло?

Некоторые «завязавшие» говорят, что хронический алкоголизм мешал осуществлению их жизненных планов. Каждый такой резидент наших центров говорил, что хочет внести в жизнь новый смысл и новые краски.

Многие бросают пить из-за того, что не хотят потерять то, что имеют. Это очень сильный стимул наравне с желанием сделать свою жизнь лучше, изменить в ней что-то, добиться новых высот и вершин.

Поэтому очень многих останавливает угроза остаться без семьи. Боясь потерять своих близких и возможность общаться с ними, люди решаются лечь в центр для алкоголиков.

Многие прекращают пить, осознав, что они слишком много потеряли, упустили в своей жизни. Осознавая, что слишком высокая цена заплачена за годы пребывания в алкогольном угаре, они решают больше не прикасаться к спиртному, в надежде спасти то, что еще осталось в их жизни.

Многих останавливает страх больной, никчемной старости. Среди наших резидентов были парни и девушки, которые обладали сильным воображением. Оно рисовало в их голове страшные картины дряхлого тела, потерявшего красоту и функции. Это стимулировало их остановиться в своих возлияниях.

У вас в семье алкоголик? Помогите ему уже сегодня. Позвоните в наш центр и сделайте первый, важный шаг.