Новое время

Русский язык не перестаёт удивлять своей сложностью и богатством.
20 занимательных и неожиданных фактов, которые вы наверняка не знали:

1) Большинство слов с буквой Ф в русском языке — заимствованные. Пушкин гордился тем, что в «Сказке о царе Салтане» было всего лишь одно слово с этой буквой — флот.

2) В русском языке есть всего 74 слова, начинающихся с буквы Й . Но большинство из нас помнит лишь йод, йога и Йошкар-Олу.

3) В русском языке есть слова на Ы . Это названия российских городов и рек: Ыгыатта, Ыллымах, Ынахсыт, Ыныкчанский, Ытык-кюёль.

4) Единственные слова в русском языке с тремя буквами Е подряд — это длинношеее (и прочие на -шеее: например, криво-, коротко-).

Используются куда более широко, поскольку дают долгосрочный результат. Как ни странно, чтобы отказаться от курения, нужно изменить образ жизни. Это не одномоментный процесс и тем более он не на неделю, не на две. Если повезет — на всю жизнь без возвращения к старым привычкам. Необходимо применение так называемых нефармакологических методов во всех случаях. Среди способов используют:

Тихий океан образовался около 750 миллионов лет назад при распаде суперконтинента Родиния. Около миллиарда лет назад Земля состояла из одной гигантской части суши и одного гигантского океана, получившего название Мировия.

Первоначально Тихий океан получил название «Южное море», которое было дано испанцем Васко Нуньесом де Бальбоа. В 1513 году в поисках богатой южной приморской страны он первым из европейцев пересек Панамский перешеек в его самом узком месте и вышел к Тихому океану. Нуньес де Бальбоа провозгласил его владением испанской короны, не подозревая, что перед ним раскинулся величайший из океанов Земли.

Тут способов может быть много:

В этой статье:

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Табакокурение — это вид химической зависимости, связанной с вдыханием табачного дыма.

В состав сигарет входит никотин — психоактивное вещество, вызывающее привыкание.

Как и в любой другой зависимости, различают несколько сторон этой проблемы:

Комплексные мероприятия по предупреждению наркозависимости предусматривают работу в двух направлениях:

Основными триггерами заболевания считают:

Никотиновая наркомания — это психофизическое заболевание, подразумевающее наличие непреодолимой тяги к никотину. Включает в себя физическую тягу, сопровождающуюся абстиненцией при недоступности к сигаретам, а также психологическую зависимость (скуку, неумение расслабляться без психоактивных веществ и т.д.). Подразумевает зависимость от сигарет, одноразовых и многоразовых испарителей, IQOS, снюса, никотиновых леденцов и т.д.

Вредная зависимость может быть вызвана такими причинами:

Процесс восстановления здоровья после отказа от курения запускается уже спустя 12 часов после последней сигареты. При этом начинают происходить следующие изменения:

Усталость

Стойкий симптом, который проявляется как при физической, так и при умственной деятельности. Для выполнения привычной работы требуются длительные перерывы, но чувство усталости не проходит даже после продолжительного отдыха. Пациенты с астенией отличаются рассеянностью, заторможенностью, у них возникают трудности при формулировке мыслей, ухудшается память, снижается внимательность.

Психоэмоциональные нарушения

На фоне снижения продуктивности профессиональной деятельности увеличивается внутреннее беспокойство и неуверенность человека в собственной состоятельности. Для больных характерны резкие перепады настроения: от вспыльчивости до состояния подавленности, тревожности, апатии.

Вегетативные расстройства