Новое время

Полезная информация обо всём

Стрессовые ситуации

Зависимость от никотина так же серьезна, как алкогольная и наркотическая, поэтому лишь 10% людей могут бросить курить без помощи специалиста. Самостоятельно бороться с тягой к никотину и навязчивыми мыслями о табаке очень сложно. На фоне воздержания может развиться стрессовое состояние, которое повышает вероятность возникновения психосоматических расстройств.

В комплексной терапии никотиновой зависимости применяются следующие способы бросить курить:

Никотин-замещающая терапия. С этой целью используют жевательную резинку с никотином, специальные леденцы, пластыри, назальные спреи. Эти средства врач психиатр-нарколог назначает для уменьшения тяги к курению и клинических проявлений абстиненции.

Как избежать рецидивов после отказа от курения. Можно ли бросить курить, имея только желание

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные спортивные сооружения есть в Челябинске
2. Китай запустил самый быстрый интернет в мире – что это значит для глобальной сети
3. Максимальная скорость мобильного интернета в мире: какие рекорды установлены
4. Топ-5 стран с самым быстрым интернетом в мире
5. Клев рыбы при юго-восточном ветре: как повлиять на улов
6. Как ветер влияет на клев рыбы: раскрытие тайн водного мира
7. Направление ветра при рыбалке: как это влияет на улов
8. Где можно насладиться природой зимой
9. Как ускорить вывод алкоголя из организма: эффективные методы
10. Какое имя будет лидером в 2025 году? Топ популярных имен в Москве
11. История Москвы: от основания до наших дней
12. Топ-15 самых сложных скороговорок: сможешь ли ты их правильно произнести
13. Топ-29 скороговорок: выбор пикабушников
14. Скороговорки и трудноговорки для взрослых: тренируйте речь и мозг
15. Как восстановить работу сердца после отказа от алкоголя: пошаговое руководство
16. Ученые раскрыли время восстановления мозга: новые открытия
17. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
18. Как 0.5 литра пива отразятся на показаниях алкотестера
19. Легкий способ бросить курить: как сделать это быстро и без стресса
20. Какие музеи Оренбурга самые популярные среди туристов
21. От кофе с молоком до экзотических смесей: как разнообразить утренний кофе
22. Путешествия по миру: открывайте новые культуры и вкусовые ощущения
23. Стоимость жизни в разных странах к 2025 году: кто окажется на вершине
24. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
25. Удивительные факты о природе, истории и культуре
26. Никотин: как он влияет на нашу жизнь и здоровье
27. Зависимость от никотина: как она влияет на мозг и поведение человека
28. Удивительные факты об океане, которые вы, возможно, не знаете
29. 10 самых популярных имен для мальчиков во всем мире. Названы самые популярные детские имена, которые любят во всем мире
30. Курение и его последствия: как сигареты влияют на здоровье
31. Откройте для себя секреты привлекательных фигур: как стать красивой девушкой
32. Какую рыбу сложнее всего поймать и какую легче всего. Какую пресноводную рыбу легче всего поймать?
33. Speedtest: кто победил в гонке за скоростью мобильного интернета в России
34. Съемка на iPhone c импульсным светом: готовые решения для социальных сетей. Световые сцены, установки, обработка
35. Импульсный свет против естественного света. Постоянный свет
36. Как настроить яркость светодиодной вспышки iphone при.. Как отключить вспышку на уведомлениях
37. 10 самых молодых миллиардеров по версии Forbes. Forbes: Топ-10 самых молодых миллиардеров
38. Почти 90% не знают: 10 фактов о том, что вы, возможно, не знаете
39. Как в новом клипе Bob Sinclar: Секреты создания хита
40. Самое продолжительное железнодорожное сообщение. Москва-Владивосток, или Транссибирская железнодорожная магистраль (9 289 км)
41. Можно ли бросить пить самому. В каких случаях требуется специализированное лечение
42. Безопасность на воде: опасные речные рыбы и раки
43. 10 популярных мужских и женских имен с начала 2023.
44. Какой город мира стал самым густонаселенным в 2023-М. Самый густонаселенный город мира в 2023 году
45. Откройте для себя секреты привлекательности: как добиться идеальной фигуры
46. Химические опыты для детей: безопасность и развлечение в одном
47. Удивительные способы приготовления кофе со всего мира
48. Есть ли действительно у курения положительные стороны. Что будет если один раз попробовать курить?
49. Состояние организма и психики после лечения алкоголизма. Влияние кодировки от алкоголизма на состояние психики
50. Восстановление нервной системы после отказа от алкоголя. Последствия алкогольной интоксикации