Новое время

Полезная информация обо всём

Стрессовые ситуации

Зависимость от никотина так же серьезна, как алкогольная и наркотическая, поэтому лишь 10% людей могут бросить курить без помощи специалиста. Самостоятельно бороться с тягой к никотину и навязчивыми мыслями о табаке очень сложно. На фоне воздержания может развиться стрессовое состояние, которое повышает вероятность возникновения психосоматических расстройств.

В комплексной терапии никотиновой зависимости применяются следующие способы бросить курить:

Никотин-замещающая терапия. С этой целью используют жевательную резинку с никотином, специальные леденцы, пластыри, назальные спреи. Эти средства врач психиатр-нарколог назначает для уменьшения тяги к курению и клинических проявлений абстиненции.

Как избежать рецидивов после отказа от курения. Можно ли бросить курить, имея только желание

Последние обновления на сайте:

1. Топ самых популярных имён: рейтинг лучших вариантов
2. Сложные скороговорки: как улучшить дикцию и мастерство речи
3. Какие изменения произошли в Москве при Петре I
4. 2,76 промилле в крови: что это значит для вашего здоровья
5. Что покажет медосвидетельствование на алкоголь: полное руководство
6. Сколько выветривается 0.5 Эссы: полное руководство
7. Сколько промилле алкоголя содержится в литре пива
8. Как легко бросить курить: простая правда
9. Как бросить курить без посторонней помощи: 10 реальных способов для сильных духом
10. Есть ли религиозные объекты или церкви
11. Кофе: 5 вкусных рецептов и 5 странных экспериментов
12. Вкусный кофе в домашних условиях: проверенные рецепты
13. Ниже Беларуси и Украины: географические и исторические аспекты
14. Лучшие страны для жизни: критерии оценки
15. Удивительные факты о нашей планете: 20 вещей, которые вы, возможно, не знали
16. Удивительные факты о мире: 50 интересных фактов о всем на свете
17. Удивительные факты о мире, которые вы, наверное, не знаете
18. Узнайте 90 фактов о мире и становитесь самым интересным собеседником
19. Никотиновой зависимости не существует: развенчание мифов и заблуждений
20. Как я перестала курить и не вернулась назад: моя история
21. Топ-10 имён для мальчиков и девочек в Казахстане в 2023 году
22. Освободившись от пристрастия: мой путь к победе над курением
23. Повреждение и защита: как сигареты влияют на организм и как предотвратить это
24. Выздоровление алкоголика: возможность навсегда бросить пить
25. Избавление от алкоголя: Как хронические алкоголики находят силы бросить пить
26. Психические и поведенческие расстройства: что это такое и как их диагностировать
27. Миролюбивые страны мира: Рейтинг 2023 года
28. Рождение российской поп-музыки: от ВИА до современных хитов
29. Отказаться от вредных привычек: как бросить курить и пить за один день
30. Женщины в мире бизнеса: 10 миллиардеров из списка Forbes
31. Разрушительный цикл: 5 главных признаков алкоголизма, которые нельзя проигнорировать
32. Подключаемая вспышка для iPhone. Как производители аксессуаров сделают iPhone лучшим камерофоном
33. Как выглядят самые богатые женщины России и мира
34. Самый юный миллиардер в мире. 18-летний итальянец стал самым молодым миллиардером в мире
35. Топ 10 самых больших городов. Самый большой город в мире по площади: топ-10
36. Можно ли бросить пить самому. В каких случаях требуется специализированное лечение
37. Как побороть никотиновую зависимость. Лечение тяжелой привязанности к сигаретам
38. Путешествия 2023: топ-10 стран, которые стоит посетить
39. Перечислены популярные и редкие имена. Самые редкие имена
40. Берегите себя и окружающих: 10 способов бросить курить
41. Развенчанные мифы: 10 самых популярных заблуждений о России
42. Веселые опыты для маленьких непосед: как развлечь своего ребенка дома
43. Открывайте мир морских тайн: 7 удивительных фактов о море
44. Как вести здоровый образ жизни, помогая природе: практические советы
45. 13 кофейных напитков о которых вы не знали
46. Изменения после отказа от алкоголя. Отказ от спиртного: результат на лицо
47. Синдром отказа от алкоголя. Как происходит расщепление этанола?
48. Как восстановить организм после запоя. Какие органы страдают во время запоя
49. Как победить никотиновую зависимость. Причины и механизм никотиновой зависимости
50. Что интересного известно про лососевых рыб. Интересные факты о лососе