Новое время

Полезная информация обо всём

Стрессовые ситуации

Зависимость от никотина так же серьезна, как алкогольная и наркотическая, поэтому лишь 10% людей могут бросить курить без помощи специалиста. Самостоятельно бороться с тягой к никотину и навязчивыми мыслями о табаке очень сложно. На фоне воздержания может развиться стрессовое состояние, которое повышает вероятность возникновения психосоматических расстройств.

В комплексной терапии никотиновой зависимости применяются следующие способы бросить курить:

Никотин-замещающая терапия. С этой целью используют жевательную резинку с никотином, специальные леденцы, пластыри, назальные спреи. Эти средства врач психиатр-нарколог назначает для уменьшения тяги к курению и клинических проявлений абстиненции.

Как избежать рецидивов после отказа от курения. Можно ли бросить курить, имея только желание

Последние обновления на сайте:

1. Революция скорости: как технологии ускоряют нашу жизнь в 15 тысяч раз
2. Глобальная лига скорости: Рейтинг стран по скорости интернета в 2025 году
3. В Китае запущен самый быстрый интернет в мире
4. Когда начинается рыбалка весной 2025: точные даты для вашего региона
5. Эффективные методы: как ускорить вывод алкоголя из организма
6. Эволюция имен: как изменились предпочтения родителей за последние десятилетия
7. Модные имена 2025: как выбрать идеальное имя для ребенка
8. Какие интересные факты о метро Москвы
9. Топ-10 самых сложных скороговорок для тренировки языка
10. Есть ли в Уфе уникальные места, которые не указаны в обычных туристических путеводителях
11. Как восстановить работу сердца после отказа от алкоголя: пошаговое руководство
12. Сколько дней без алкоголя нужно для очистки организма
13. Какие особенности климата и географического положения влияют на облик города
14. Три бутылки пива накануне вечером: что ждет вас утром
15. Эксперимент с сертифицированным алкотестером: что мы узнали
16. Через сколько выветривается 2 литра пива: быстрый ответ
17. Сколько промилле в бутылке пива и как быстро оно выветривается
18. Как легко бросить курить: шаги к бездымной жизни
19. Легко и навсегда: как бросить курить в домашних условиях
20. 5 рецептов кофе с интересными добавками
21. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
22. Удивительные факты о мире, которые вы не знаете
23. Курение: как оно влияет на здоровье
24. Как поймать рыбы на удочку. Поплавочная удочка для дальнего заброса
25. Весенние рыбалки: как выбрать подходящий ветер для ловли рыбы
26. Съемка на iPhone c импульсным светом: готовые решения для социальных сетей. Световые сцены, установки, обработка
27. Знакомимся с импульсным студийным светом
28. Женщины в мире бизнеса: 10 миллиардеров из списка Forbes
29. Назван самый богатый актёр по версии Forbes. Forbes назвал самых богатых артистов: Genesis, Стинг и The Rolling Stones
30. Поплавочная удочка: мастерство и тактика для большого улова на реке
31. Топ-10 самых популярных имён для новорожденных
32. Правильное произношение: пройдитесь по сложным названиям брендов
33. Магазины и дизайнеры: как правильно произносить их названия
34. Что такое тень с точки зрения физики. Описание
35. Путешествие по миру: Лучшие места планеты 2023 года
36. Счастье и печаль в мире: результаты исследования Gallup
37. Зависимость от никотина или почему так трудно бросить курить. Что вызывает зависимость от курения?
38. Путь к никотиновой зависимости: от первого курительного опыта до хронической зависимости
39. Назвали 10 самых счастливых стран мира. Что такое «индекс счастья»
40. Берегите себя и окружающих: 10 способов бросить курить
41. Инцест: что это и почему он опасен
42. Российские женщины-миллиардеры: как они достигли успеха
43. Подводный мир: 25 фактов, которые могут шокировать вас
44. Влияние курения на здоровье. История табака, появление привычки табакокурения.
45. Топ-100 самых влиятельных женщин в мире. Журнал Forbes назвал 100 самых влиятельных женщин в мире 08 декабря 2021, 11:22
46. Лечение депрессии после отказа от алкоголя. Содержание:
47. Как восстановить нервную систему после запоя. Как восстановить психику после запоя
48. Головной мозг после алкоголя. Признаки отека головного мозга
49. Состояние организма и психики после лечения алкоголизма. Влияние кодировки от алкоголизма на состояние психики
50. Как курение влияет на желудочно-кишечный тракт. Почему после курения болит живот?