Как не закурить при употреблении алкоголя.
Как не закурить при употреблении алкоголя.
Что же именно заставляет человека, позабыв о вреде никотина, просить у товарищей сигаретку во время какого-нибудь застолья? Не так давно специалистам удалось выяснить, что посредством стимулирующего свойства никотина люди стараются компенсировать чувство сонливости, которое обусловлено потреблением спиртных напитков. Невзирая на то обстоятельство, что сейчас количество курильщиков становится несколько меньше, однако так называемых «социальных потребителей никотина», то бишь людей, которые курят лишь в компании, становится больше.
Курение и алкоголь
Американцы пришли к выводу, что порядка девяноста процентов алкоголиков периодически «усугубляют» потребление спиртного сигаретой. Во время застолья курить хочется даже тем, кто старался себя всегда удерживать в рамках. Специалисты уже достаточно давно увидели связь между никотином и алкоголем, однако лишь недавно у них получилось ее сформулировать. Исследуя биологические реакции, толкающие человека к потреблению никотина, специалисты из Миссури подсоединили грызунов (крыс) к специальным устройствам. Таким образом, им удалось определить, что эффект, оказываемый никотином, помогает справиться с чувством сонливости от алкоголя.
Алкоголь провоцирует курение
Никотин в крысином мозгу оказывает мощное воздействие на нейронные узлы и некоторые участки мозга, отвечающие за внимание, обучение и рефлекторные функции. Алкоголь, как сильный антидепрессант, тормозит работу ЦНС, но никотин позволяет смягчить расслабляющий эффект и повысить внимательность. Из этого следует, что для мозга, который испытывает на себе действие алкоголя, никотин становится краткосрочной поддержкой.Эта поддержка помогает сохранить контроль. Однако, это не единственная причина, которая заставляет человека выкурить сигарету после рюмки.
Курящие люди пьют больше
Несколько лет назад специалисты из вашингтонского Университета сделали интересный вывод: никотин способен усиливать субъективный эффект от действия алкоголя. В связи с этим курящие люди, как правило, потребляют больше спиртного, нежели те, которые не курят совсем. Однако, это сомнительное удовольствие. Мучаясь от похмельного синдрома, многие зарекались больше не курить вместе с выпивкой. Но и похмелье не является единственной проблемой. Сочетание алкоголя с никотином очень опасно. Представители ВОЗ говорят, что ежегодно от курения умирает порядка шести миллионов граждан, а от алкоголя и заболеваний, сопутствующих его потреблению – около трех миллионов. Специалисты, в свою очередь, испытывают надежды, что исследование физических реакций этих ядовитых веществ поможет человечеству сократить зависимость от них.
Если Вы хотите избавиться от алкоголизма и бросить курить, то обращайтесь в нашу клинику !
С похмелья покурил и стало плохо. Что такое похмелье и как его классифицируют?
Похмелье здорового человека и страдающего алкоголизмом – это совершенно два разных состояния. Без понимания принципиальной разницы между ними невозможно назначить адекватное лечение похмелья.
В основе похмелья у здорового человека, так называемой вейсалгии, лежит отравление продуктами расщепления этанола клетками печени. Основная роль в формировании похмельных симптомов принадлежит ацетальдегиду. При этом не следует исключать и влияние самого алкоголя и сивушных масел, содержащихся в спирте. Проявляется похмелье сильной головной болью, тошнотой, рвотой, жаждой (в простонародье сушняком) и прочими малоприятными ощущениями.
У больного хроническим алкоголизмом похмелье является синдромом отмены и называется похмельным, или абстинентным синдромом. Возникает из-за прекращения приема этанола, уже встроившегося в обменные процессы организма и ставшего физиологической потребностью. Практически алкоголь как более доступный и легко усваиваемый энергетический материал заменяет глюкозу и становится жизненно необходимым. Отмена алкоголя может спровоцировать такие тяжелые состояния, как белая горячка и другие алкогольные психозы. Похмелье, лечение которого в этом случае предполагает обязательную помощь опытного нарколога, приходится снимать с помощью капельницы. Ее состав определяется врачом в зависимости от тяжести состояния больного и наличия сопутствующих заболеваний.
Лечение алкоголизма иглоукалыванием - эффективный способ справиться с зависимостью на ранних стадиях.
Как влияет алкоголь и курение на организм женщины. Влияние курения на женский организм
О вреде курения для женщин знают все, но не каждая дама находит в себе силы отказаться от вредной привычки. Дело в том, что поступая в головной мозг, никотин стимулирует синтез гормона удовольствия (дофамина). Это улучшает настроение, помогает бороться со стрессом.
Со временем чувствительность рецепторов дофамина снижается. Для поддержания эффекта требуются все большие дозы никотина. Количество выкуренных сигарет растет.
По результатам исследований, женщины более восприимчивы к табаку, чем мужчины. Риск развития опасных заболеваний на фоне курения у дам выше в несколько раз. От воздействия никотина страдают все системы организма.
Органы дыхания
При сгорании табака выделяется не только никотин, но и угарный газ, канцерогены, окислители. С дымом частицы вредных веществ попадают в легкие, оседают в нижних дыхательных путях.
Респираторная функция дыхательной системы снижается. Нарушаются механизмы защиты органов от ядов. Курильщицы часто болеют бронхитом, ОРЗ, ОРВИ. Их преследует утренний и ночной кашель, переходящий в удушье.
Сердечно-сосудистая система
Курение крайне негативно влияет на сердце и сосуды. Дым вызывает повышение пульса, рост артериального давления. Миокард работает в усиленном режиме, сердце «изнашивается» гораздо быстрее. Усугубляется ситуация тем, что никотин разрушает стенки сосудов. Все это повышает вероятность развития опасных болезней сердечно-сосудистой системы.
В ряде недавних исследований увеличение заболеваемости инфарктом миокарда среди молодых женщин оказалось связанным с увеличением распространенности курения.
Дополнительный фактор риска — присутствие в составе табачного дыма монооксида углерода, из-за которого все внутренние органы функционируют в условиях кислородного голодания. Особенно пагубно это отражается на сердечной мышце и головном мозге.
Костная ткань
Курящие женщины подвержены переломам, суставным заболеваниям, т.к. сигареты являются одним из провокаторов остеопороза.
Компоненты дыма препятствуют усвоению кальция. В результате костная ткань истончается, разрушается ее структура. Плотность костей у женщин, которые выкуривают пачку сигарет в день, на 10% ниже, в сравнении с некурящими.
Бросил пить и курить изменения. Последствия резкого отказа от алкоголя
Человек, который резко отказался от алкоголя, переживает сложный период. В это время обостряются психологические процессы: ощущаются душевные муки, стыд, появляется чувство неполноценности, неуверенности в себе.
Изменения происходят и на физическом уровне. Человек чувствует настоящую ломку, навязчивое желание выпить. На этом фоне нередко теряется вес, появляется бессонница, головные боли, повышенная раздражительность. Важно перетерпеть подобные явления, не сорваться – они постепенно проходят в течение недели.
Обратите внимание! Решив резко отказаться от алкоголя, важно внимательно следить за собой. В этот период велик риск неосознанно пристраститься к другой вредной привычке: курению, перееданию и т.д. Другой опасностью выступает «понижение градуса», когда зависимый выбирает напитки «послабее»: пиво, энергетики, слабоалкогольные коктейли. Это не поможет решить проблему алкоголизма – зависимость при таком подходе возьмет свое.
Нужно быть готовым к тому, что постепенно или одновременно будут проявляться такие симптомы:
- Одышка, тяжесть в груди
- Сильное чувство голода
- Апатия или повышенная возбудимость, раздражительность, развитие тревожности и депрессивных состояний
- Психологические обострения: желание выпить, чувство ненависти или жалости к себе, злость на окружающих
- Сонливость в дневное время, ночная бессонница
Каждый человек по-разному переносит отказ от спиртного , возможно появление индивидуальных симптомов. Главное, не поддаваться навязчивому желанию выпить.