Новое время

Полезная информация обо всём

Ночной отдых

Есть мнение, что резкий отказ от алкоголя может навредить здоровью. Это верно только отчасти.

Если речь идет о редком употреблении алкоголя в небольших дозах, то полная отмена спиртосодержащих напитков только положительно скажется на состоянии организма. Человек при правильных поведенческих установках может легко и безболезненно отказаться от алкоголя. В этом случае фраза «нельзя резко бросать пить» — лишь отговорка для тех, кто пока не готов вести трезвый образ жизни.

Установка на отказ от алкоголя. Алкогольная зависимость: мифы и реальность

Сон — это физиологический процесс, состоящий из быстрых и медленных фаз. Во время второй происходит восстановление энергетических ресурсов. Изменение в ее продолжительности приводит к ощущению усталости после пробуждения.

Восстановление сна после отказа от алкоголя. Причины возникновенияВо время длительного приема спиртного в крови алкоголика циркулирует этанол и продукты его метаболизма. Наиболее ядовит ацетальдегид, ответственный за появление симптомов похмелья. Пока печень полностью не превратит его в уксусную кислоту, легче пьянице не станет. Многодневный и регулярный прием алкоголя приводит к накоплению ядовитого токсина, отравляющего все системы организма и крайне негативно влияющего на нервную систему.

Последние обновления на сайте:

1. Китай представил самый быстрый интернет в мире: новый этап цифровой революции
2. Сделали самый быстрый интернет в мире: новый этап цифровой революции
3. Какие фестивали и мероприятия проходят в Москве
4. Клев рыбы при юго-восточном ветре: как повлиять на улов
5. Какой ветер благоприятен для рыбалки летом? Полное руководство
6. Влияние ветра на рыбалку: как понять и использовать его силу
7. Направление ветра при рыбалке: как это влияет на улов
8. Клюет ли рыба при северо-западном ветре: правда или миф
9. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
10. Как быстро выводится алкоголь из организма после недельного запоя
11. Какие спортивные объекты доступны для посетителей
12. Как звучит самая сложная скороговорка из трёх слов
13. Какая самая сложная скороговорка в мире
14. Когда можно сесть за руль после бутылки пива: правда и мифы
15. Через сколько выветривается 2 литра пива: быстрый ответ
16. Влияние 2 стаканов пива спустя 12 часов: что нужно знать
17. Анастасия Высоцкая: Как казанская девушка покорила сцену
18. Путешествие по миру: 50 необычных фактов из 50 разных стран
19. В какую погоду лучше ловить рыбу. Влияние погоды на рыбную ловлю
20. Российские актрисы с идеальными пропорциями
21. Сербия обогнала Хорватию в рейтинге счастливых стран от ООН. В ООН составили рейтинг самых счастливых стран мира
22. Риз Уизерспун: как она стала самой богатой актрисой мира
23. Мусорное море и волны-убийцы: как экологическая катастрофа влияет на нашу планету
24. Вспышки работающие с айфоном. Nova — дополнительная беспроводная вспышка для iPhone
25. Ночной режим в iPhone. Ночной режим iPhone 11: все, что нужно знать о новой функции камеры
26. Названа самая молодая миллиардерша в истории. Ей всего 19 лет: история самой молодой миллиардерши в мире
27. Какой самый эффективный способ бросить курить. Ищем лучший способ бросить курить
28. Как выглядят самые богатые женщины России и мира
29. Почти 90% не знают: 10 фактов о том, что вы, возможно, не знаете
30. Самые-самые поезда и железные дороги мира. Список самых длинных поездов в мире
31. Танцовщица из клипа Канье Уэста. Почему весь мир сходит с ума от танцовщицы из клипа Канье Уэста Тейаны Тейлор?
32. Лучшие комплекты постоянного света. Комментарии
33. Понимание промилле: как определить содержание алкоголя в бутылке пива 0.5
34. 5 лучших таблеток от курения. Таблетки от курения: как выбрать?
35. Лучшие музыкальные видео с участием топ-моделей
36. Как бороться с тягой к курению. Если бросил курить: как не начать снова
37. Путешествие по всем океанам мира: от А до Я
38. Путешествие по миру: Лучшие места планеты 2023 года
39. Удивительные бумажные тигры: как сделать их самостоятельно к Новому году 2022
40. Карповые: невероятные факты о популярных рыбках
41. Список самых больших городов по населению на 2023 год. Топ 10 самых больших городов по численности населения в 2023 году:
42. Население Земли достигло 8 млрд. Население Земли достигло отметки в 8 млрд человек
43. Удивительные факты о развитии детей: 10 научных открытий
44. Подводный мир: 25 фактов, которые могут шокировать вас
45. Как вредит человеку пассивное курение. О вреде от пассивного курения.
46. Как курение влияет на организм и не только. Вредное влияние никотина на организм человека
47. Как восстановиться после запоя. Сколько дней снимать интоксикацию
48. Восстановление организма после длительного запоя. Профессиональный вывод из запоя
49. Как курение влияет на желудочно-кишечный тракт. Почему после курения болит живот?
50. 25 удивительных и малоизвестных фактов об океанах Земли. Интересные факты об Атлантическом океане