Что происходит с организмом во время курения сигарет

Что происходит с организмом во время курения сигарет

После того, как была открыта Америка, табак был завезен в Европу, а оттуда постепенно распространился по всему миру. Тогда еще не знали о том, что никотин это один из самых опасных ядов на Земле. Человек может умереть если дозу одной выкуриваемой сигареты ввести внутривенно. Когда человек затягивается сигаретой(на конце которой температура 800 градусов)происходит образование токсичных веществ, около 198 из них опасны для здоровья.

Только вслушайтесь в их список:

• аммиак
• мышьяк
• свинец
• угарный газ
• висмут
• сероводород
• формальдегид
• цианистый водород
• радиоактивные изотопы, которые приводят к развитию злокачественных новообразований

Табачный яд быстро распределяется по организму, попадая сначала в легкие, затем в кровеносное русло и, наконец, достигает головного мозга и связывается с его рецепторами. Далее происходит высвобождение катехоламинов, таких как серотонин, ацетилхолин, норадреналин, дофамин. При этом человек может испытать субъективные ощущения повышенного настроения, работоспособности, снижение аппетита. Довольно быстро появляется устойчивость или толерантность к никотину. Затем возникает резкое снижение функций центральной нервной системы и для нормального функционирования организма приходится увеличивать дозу никотина. Так табакокурение постепенно развивается в никотиновую зависимость.

При резком прекращении курения табака развиваются симптомы отмены, которые проявляются:

• беспокойством;
• раздражительностью;
• снижением концентрации внимания;
• плохим сном.

Эти симптомы могут продолжаться в среднем 3-4 недели. Лечение никотиновой зависимости требует грамотного всестороннего подхода который может осуществить врач-нарколог.

Курение польза и вред. Репродуктивные органы

Никотин влияет на организм человека независимо от его пола. По статистике, многие женщины и мужчины начинают курить в раннем возрасте, до рождения детей. Ядовитые смолы воздействуют непосредственно на органы, которые отвечают за воспроизводство. Особенно уязвимы перед токсичными соединениями сигарет половые органы представителей сильного пола.

Курение провоцирует искажение сперматогенеза, снижает потенцию, предрасполагает к развитию рака предстательной железы. Этому способствует нарушение кровоснабжения органов малого таза из-за накопления в сосудах вредных веществ.

Несмотря на то, что вред никотина подтверждается научными исследованиями, многие женщины продолжают курить даже в период вынашивания ребенка. Смолы, содержащиеся в табаке, понижают выработку пролактиноподобного протеина. Белок отвечает за цикличность менструаций, поддерживает в нормальном состоянии гормональный фон женщины. Его расстройство может привести к бесплодию, которое не всегда поддается лечению.

Токсичные соединения беспрепятственно проникают через все барьеры, поэтому курящая мать подвергает серьезной опасности не только свое здоровье, но и еще не рожденного ребенка. Отрицательное действие никотина на организм человека, который не появился на свет трудно переоценить:

• повышается риск внезапной смерти и врожденных аномалий;
• головной мозг подвергается кислородному голоданию;
• легкие не получают достаточное количество кислорода;

После рождения ребенка он получает никотин вместе с грудным молоком. Проведенные исследования доказали, несмотря на отличную наследственность, из-за курения может происходить сбой на генетическом уровне. Нарушается молекулярная структура ДНК и на свет появляются дети с расстройствами нервной системы. Несомненно, это негативно скажется на мозговой деятельности, станет гарантией плохой обучаемости. По статистическим данным, у ребенка курящей матери тяга к сигаретам значительно выше, чем у сверстников.

Вред курения: коротко. Вред курения – коротко о серьёзном

Категория: Профилактика .

О том, что капля никотина убивает лошадь, знает даже ребенок. Однако на курильщиков этот факт не производит особого впечатления… Вместе с тем, вред табачного дыма обусловлен не только никотином, который вызывает привязанность (особая форма токсикомании), а всё остальное разрушает организм. Например:

1. Мышьяк- яд, который вызывает стойкие проблемы с сердцем, провоцирует онкологические заболевания и крайне сложно выводится из организма.
2. Формальдегид- токсичное химическое соединение влияет в первую очередь на дыхательную систему. Примечательно, что на основе формальдегида готовится формалин — вещество, которое используется патологоанатомами для бальзамирования мёртвых тел. Действительно, зачем ждать — можно ведь начать и при жизни!
3. Бензол- органическое вещество, практически первая причина лейкозов и других форм онкологии у курильщиков.
4. Смолы, которые входят в состав сигарет, включают твёрдые частички, которые оседают на лёгких черным налётом.
5. Некоторые радиоактивные вещества — изотопы Цезия, Радона,Свинец-210иПолоний-210(который «подсвечивает» организм изнутри).
6. Окись углерода (угарный газ, СО) при поступлении и организм вызывает кислородное голодание, так как нарушает способность красных кровяных клеток крови (эритроцитов) переносить кислород от легких ко всем органам и тканям,из-зачего у человека наступает удушье и хроническое кислородное голодание.
7. Табачный деготь является исключительно сильным канцерогеном,т. е.веществом, вызывающим раковые заболевания.

Сколько сигарет в день можно курить без вреда. Как снизить вред?

Если человек не может сразу отказаться от сигарет, нужно хотя бы постараться свести к минимуму вред от курения. Способов, как курить без вреда для здоровья, не существует.  Но минимизировать урон для организма от никотина и других вредных веществ, присутствующих в табачном дыме, можно путем соблюдения следующих рекомендаций:

1. Нельзя курить дешевые сигареты. Покупая качественную продукцию, человек платит не только за упаковку, но также за хороший табак и надежный фильтр.
2. Нельзя курить на голодный желудок. Смешиваясь со слюной, никотин и другие вредные соединения поражают слизистые желудка и быстрее всасываются в кровь.
3. Нельзя раскуривать плохо подожженную сигарету, так как это увеличивает потребление оксида углерода.

Курение легких сигарет

Чтобы курение было более безопасным, предпочтение стоит отдавать не крепким, а легким сигаретам. Такие сигареты отличаются пониженным содержанием смол, никотина, угарного газа и других канцерогенных веществ. Кроме того, при производстве легких сигарет используют специальные фильтры, оснащенные множеством микроотверстий и прослоек, которые способны удерживать часть смол.

Меньше курить

Курение никогда не проходит без вреда для здоровья,  но, чтобы уменьшить урон, наносящийся внутренним органам и системам,  рекомендуется свести количество потребляемых сигарет к минимуму. В ходе исследований выявлено, что безопасной нормы сигарет в день не существует. Каждая выкуренная сигарета вредит здоровью и в среднем сокращает продолжительность жизни на 11 минут.

Важно! У людей, выкуривающих по 3-5 сигарет в день, риск возникновения инфаркта и инсульта на 30% выше, чем у некурящих граждан.

Не докуривать сигарету до конца

Прежде чем попасть в легкие, табачный дым очищается не только фильтром, но и самой сигаретой. Наибольшее количество вредных соединений скапливается на табаке, находящемся непосредственно перед фильтром. Именно поэтому лучше выкуривать не более 2/3 сигареты, а оставшуюся часть выбрасывать.

Источник: https://nov-vremya.ru/novosti/o-vliyanii-tabachnogo-dyma-na-organizm-cheloveka-sostav-dyma-ot-sigaret

Польза курения для женщин. Чем вредно курение для женщин

Испытывая неприятные последствия вредной привычки, общие для любого организма, из-за гендерных различий она страдает еще и от характерных заболеваний. Изменяется цвет лица, девушка выглядит старше своих лет, так как из-за недостатка кислорода процессы старения проходят быстрее. Появляются морщины, от снижения эластичности и количества влаги в клетках дермы под действием никотина стареет кожа. Грубеет голос, желтеют зубы.

До начала нашего века женский пол почти не страдал от вредных привычек, но современные дамы в борьбе за эмансипацию не только осваивают мужские профессии, но и перенимают черты характера, приняв способы расслабления и самоутверждения. Сегодня никого не удивляет ни девушка с сигаретой, ни спившаяся алкоголичка.

Но женский организм устроен иначе! Например, набор и количество ферментов в мужском организме способен бороться с поступающими токсинами быстрее, чем женский , поэтому «слабый пол» оказывается, действительно, слабым и менее защищенным от атаки табачных ядов, не успевая вовремя нейтрализовать большую их часть. Поэтому смолы, сажа и другие вредные вещества, поступающие с табачным дымом, проникают в клетки детородных органов, вызывая их мутации. Если беременность и наступает, курящая женщина часто страдает невынашиваемостью плода. Эмбрион не получает возможностей для нормального развития и погибает. Причем если она забеременела после того, как бросила курить, последствия не проходят бесследно.

Употребление табака создаёт угрозу не только ее собственному здоровью, но и ставит под сомнение дальнейшее вынашивание плода. Особенно пагубно воздействие никотина на начальных сроках беременности, пока не сформировалась плацента, чтобы защищать зародыш от проникновения вредных веществ, фильтруя их и задерживая на своей внешней от ребенка поверхности.

На более поздних сроках это грозит гипоксией и патологиями развития плода, в том числе — головного мозга, отслойкой плаценты, преждевременными родами, мелкоплодием и др. Перечисление последствий влияния табака на внутриутробное развитие может занять не одну страницу, поэтому достаточно ограничиться категоричным:

Важно! Курение несовместимо с беременностью и грозит бесплодием или рождением неполноценных детей.  

Но и после рождения малыша никотин, попавший в его организм еще до появления на свет, продолжает свое победное пагубное шествие: ребенок подвержен инфекциям более своих счастливых и здоровых сверстников, у него часто возникают хронические заболевания, проблемы с сердцем, сосудами, памятью. И тут список может быть очень внушительным.

На организм женщины влияние табака гораздо сильнее, чем на мужской. Если девушка не думает о потомстве, то и в этом случае не лишена «исключительно женского права» на заболевание костей, нарушение работы эндокринной системы, гинекологические проблемы, риск развития раковых опухолей груди.

Некоторые считают, что сигареты помогает похудеть. Чтобы уменьшить их вред, переходят на «лёгкие» и тонкие. Но, очень скоро вместо одной пачки в день выкуривают две. На снижение веса никотин никак не влияет , а похудение или, наоборот, прибавка в весе свидетельствует об эндокринных нарушениях, спровоцированных табачными токсинами.

Даже если сигарета закуривается из желания повысить свой статус в компании или ощутить что-то новое, вред от курения для женщин значительно превосходит те кратковременные преимущества, которые можно получить, находясь в компании, где курящая девушка не считается аномалией.

Курение польза. Сколько сигарет можно курить без вреда для здоровья?

Hackshaw A, Morris J K, Boniface S, et al. Low cigarette consumption and risk of coronary heart disease and stroke: meta-analysis of 141 cohort studies in 55 study reports. BMJ 2018; 360 :j5855. http://www.bmj.com/content/360/bmj.j5855 Большая часть пациентов традиционно считает, что выкуривание 1-2 сигарет в день практически не приносит вреда.

По их мнению, риск сердечно-сосудистых осложнений пропорционален количеству сигарет и не превышает 5-10% от риска у лиц, выкуривающих пачку в день. Однако результаты крупного мета-анализа, включившего результаты 144 когортных исследований, включивших несколько миллионов пациентов, продемонстрировали неожиданные результаты.

У мужчин выкуривание одной сигареты в день повышало риск развития ИБС в 1,48 раза, 20 сигарет – в 2,04 раза (при условии учета других факторов риска вероятность развития ИБС у выкуривающих 1 сигарету повышалась в 1,74 раза, 20 сигарет – в 2,27 раза).

1. У женщин относительный риск развития ИБС составил, соответственно, 1,57 и 2,84 (при учете дополнительных факторов риска – 2,19 и 3,95, соответственно).
2. Риск развития инсульта у выкуривающих хотя бы одну сигарету мужчин также увеличивался — ОР составил 1,25, у выкуривающих пачку – 1,64 (при учете прочих значимых факторов риска – 1,3 и 1,56, соответственно).

У женщин риск инсульта в случае выкуривания 1 сигареты в день увеличивался в 1,31 раза, 20 сигарет – в 2,16 раза (при учете прочих факторов риска ОР составил 1,46 и 2,42, соответственно).Т.о., степень повышения риска сердечно-сосудистых осложнений у людей, которые продолжают выкуривать хотя бы 1 сигарету в день, всего вдвое ниже таковой у выкуривающих целую пачку.

Есть ли хоть какая-то польза от курения. МИФЫ О КУРЕНИИ

Самое вредное в сигарете — это никотин.

Никотин — прежде всего наркотик, который вызывает привыкание и заставляет курить. А вот уже вместе с дымом в организм курильщика попадают действительно опасные вещества, которые содержатся в сигаретных смолах. Их ингредиенты, с дымом и кровью попадая на какой-либо из органов (от полости рта до мочевого пузыря), инициируют развитие опухолей.

Курение успокаивает нервы и спасает от стрессов.

Никотин – не обладает успокаивающим действием. На самом деле компоненты табака (смолы, никотин, дым и т.п.) не расслабляют, а просто «тормозят» важнейшие участки центральной нервной системы. Зато, привыкнув к сигарете, без нее человек уже расслабляться не может. Курильщиков успокаивает ритуал — достал сигарету, прикурил, затянулся, выдохнул.

Курение помогает оставаться стройным.

Есть много полных людей, которые, много курят. Правда, у бросивших курить восстанавливается вкусовая чувствительность, и первое время у многих бывших курильщиков повышается аппетит — сказывается вернувшееся здоровье. Самое время вспомнить о ежедневной физкультуре, а также есть больше овощей и фруктов.

Дело ещё и в том, что люди начинают «заедать» стресс, возникающий при отказе от курения, и едят от нечего делать в ситуациях, когда раньше закуривали.

Курение может вызвать сбои в работе эндокринной системы организма и привести к некоторой потере веса. Но это не то похудение, к которому стоит стремиться. Сбои на гормональном уровне это слишком высокая цена за несколько килограммов.

Курение способствует концентрации внимания.

Стимуляция нервной системы никотином приводит к истощению энергетических возможностей мозга. Табак становится своеобразным стимулятором: при выполнении сложной умственной работы, человек начинает курить одну сигарету за другой, только для того, чтобы эту самую концентрацию внимания не потерять.

У курильщиков сосуды забиваются отложениями кальция больше, чем у людей, не связанных никотиновой зависимостью, ведь курение отрицательно сказывается на кровообращении и, соответственно, снабжении организма, в том числе и мозга, кислородом.

Вывод один: у курящих интеллектуальный потенциал постепенно снижается.

Курение не влияет на продолжительность жизни.

На самом деле: курильщиков-долгожителей очень и очень мало. А из современных молодых курильщиков почти никто не доживёт и до семидесяти. Средний возраст курильщика составляет 54 года. И большая часть курильщиков умирает из-за болезней сердца или рака.

Курение доставляет удовольствие.

Это довольно спорное утверждение. Большинство курильщиков признаются, что первая выкуренная сигарета не только не доставила им удовольствия, но вызвала мгновенное ухудшение самочувствия, а ее вкус показался отвратительным. «Удовольствие» от курения — всего лишь результат привычки, который заключается даже не в самом вдыхании дыма тлеющего табака, а скорее в ритуале, связанном с этим процессом.

Сигареты с фильтрами безопаснее.

Введение сигарет с фильтрами не решило ровным счетом ничего. Фильтр только ухудшает дело: задерживая крупные частички дыма, он пропускает мельчайшие, а курильщик, стремясь получить больше никотина, вынужден затягиваться глубже, что ведет к проникновению канцерогенов и сажи в самые мелкокалиберные бронхиолы, где и развивается аденокарцинома легкого.

Легкие сигареты наносят мне меньший вред! Можно также курить по пол-сигареты и меньшее число сигарет за день!

Дело в том, что зависимость формируется на никотин. Пока курильщик не получит свою дозу, он будет курить. Уменьшая число сигарет или переходя на «легкие» сигареты, курильщик рефлекторно затягивается глубже или дольше задерживает дым на вдохе с тем, чтобы получить необходимую дозу. Так что этим ничего не выиграешь!

Курильщикам с большим стажем бросать слишком поздно и даже вредно для здоровья!

Действительно, регулярное потребление табака наносит необратимый вред ряду жизненно важных органов нашего организма, однако даже заядлый курильщик почувствует улучшение состояния здоровья через определенное время после последней выкуренной сигареты:

• Через 3-9 месяцев после отказа от курения функция дыхания улучшается на 10%;
• Через 5 лет после отказа от курения риск инфаркта миокарда сократится в 2 раза по сравнению с курильщиком;
• Через 10 лет после отказа от курения риск рака легких снизится в 2 раза по сравнению с курильщиком.

Источник: https://nov-vremya.ru/stati/10-mifov-o-kurenii-mif-no1-u-lyudey-svobodnyy-vybor-kurit-ili-ne-kurit