Новое время

Полезная информация обо всём

Неправильное питание

1. Апельсины

Эти оранжевые ароматные фрукты богаты витамином C (аскорбиновой кислотой). Витамин C помогает в образовании антител и ускоряет весь процесс восстановления. Это чрезвычайно полезно для вашей иммунной системы и дает дополнительный прилив энергии. Помимо апельсинов, если они вам не по душе, вы также можете употреблять киви, клубнику и другие цитрусовые продукты.

2. Миндаль

Миндаль богат витамином Е (токоферолом). Витамин Е действует как антиоксидант. Дополнительная порция витамина с продуктами дает вам энергию, которую организм могло потерять во время болезни. Вы также можете употреблять другие сухие фрукты, авокадо и другие продукты, богатые витамином Е, которые ускоряют процесс выздоровления.

3. Яйца – куриные и перепелиные

Последние обновления на сайте:

1. Какие проекты по благоустройству города реализуются в последнее время
2. Топ-5 стран с самым быстрым интернетом в мире: рейтинг лидеров
3. При каком ветре клюет рыба: советы опытных рыбаков
4. Клюет ли рыба, когда ветер и волны? Мы развеиваем мифы и даем ответы
5. Влияние ветра на клев рыб: как ветер управляет поведением рыб
6. В 2025 году самыми популярными именами для мальчиков и девочек станут..
7. Необычные имена для детей в 2025 году: что будет модно
8. Самые популярные детские имена 2025 года: что ждет родителей
9. Мода 2025: какие имена для мальчиков будут популярны
10. Какие парки Москвы самые популярные среди жителей и туристов
11. После вечеринки: сколько времени мозгу требуется для восстановления после алкоголя
12. Какие природные места вокруг Самары популярны для отдыха на природе
13. Сколько промилле в бутылке пива и как быстро оно выветривается
14. Через сколько можно садиться за руль после алкоголя: безопасность на первом месте
15. Как бросить курить навсегда: пошаговое руководство для решительных
16. Какие музеи Оренбурга самые популярные среди туристов
17. Переосмысление кофейной культуры: как изменить свое отношение к кофе
18. Вкусный кофе в домашних условиях: проверенные рецепты
19. Как выглядит жизнь в странах с самым высоким уровнем жизни
20. Европейские страны в мировом рейтинге: кто вошел в топ-10
21. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
22. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
23. Как я перестал курить: мой путь к здоровому образу жизни
24. Удивительные факты об океане, которые вы, возможно, не знаете
25. Курение: как оно влияет на здоровье
26. 20 фактов о девочке из клипов певицы Sia. Совсем взрослая! Как сейчас выглядит девочка из клипов певицы Sia
27. Курение: 10 плюсов и минусов, которые вы должны знать
28. Гиганты среди городов: крупнейшие по площади
29. 10 удивительных фактов о мировом океане, которые вы не знаете
30. Названа самая счастливая страна мира по версии ООН
31. Съемка на iPhone c импульсным светом: готовые решения для социальных сетей. Световые сцены, установки, обработка
32. Роскошные девушки со всех сторон: как они живут и что они делают
33. Синхронизация студийного света со смартфоном.. Вспышка для смартфона Godox A1 (iOS, Android)
34. Самый юный миллиардер в мире. 18-летний итальянец стал самым молодым миллиардером в мире
35. Морские путешественники и рыбалка: почему они не ловили рыбу в океане
36. Танцовщица из клипа Канье Уэста. Почему весь мир сходит с ума от танцовщицы из клипа Канье Уэста Тейаны Тейлор?
37. Без сигарет: как организм человека адаптируется к жизни без никотина
38. Как помочь алкоголику бросить пить. 15 рекомендаций, как бросить пить алкоголь
39. Что происходит с сосудами когда бросаешь курить. Действие курения на сердце
40. Почему рыба не клюет в июне: факторы, влияющие на рыболовный сезон
41. Как отказаться от курения. Что такое никотиновая зависимость
42. Топ-10 самых больших городов мира 2023 года
43. Население Земли достигло 8 млрд. Население Земли достигло отметки в 8 млрд человек
44. Откройте для себя секреты привлекательности: как добиться идеальной фигуры
45. Удивительные вариации кофе: 10 самых необычных кофейных напитков
46. 10 мифов о курении. МИФ №1: У людей СВОБОДНЫЙ ВЫБОР КУРИТЬ ИЛИ НЕ КУРИТЬ
47. 10 самых богатых женщин всех времен.
48. По отказу от курения. Отказ от курения и лечение рака
49. Восстановление психики после запоя. Синдром отмены после запойного пьянства
50. Рыба протоптер, как готовят. Что за вид