Новое время

Полезная информация обо всём

Неправильное питание

1. Апельсины

Эти оранжевые ароматные фрукты богаты витамином C (аскорбиновой кислотой). Витамин C помогает в образовании антител и ускоряет весь процесс восстановления. Это чрезвычайно полезно для вашей иммунной системы и дает дополнительный прилив энергии. Помимо апельсинов, если они вам не по душе, вы также можете употреблять киви, клубнику и другие цитрусовые продукты.

2. Миндаль

Миндаль богат витамином Е (токоферолом). Витамин Е действует как антиоксидант. Дополнительная порция витамина с продуктами дает вам энергию, которую организм могло потерять во время болезни. Вы также можете употреблять другие сухие фрукты, авокадо и другие продукты, богатые витамином Е, которые ускоряют процесс выздоровления.

3. Яйца – куриные и перепелиные

Последние обновления на сайте:

1. Россия покидает топ-100 стран с самым быстрым интернетом
2. Какие основные достопримечательности можно посетить в Комсомольске-на-Амуре
3. Какие прогулочные зоны в центре Москвы лучше всего подходят для пеших экскурсий
4. Максимальная скорость мобильного интернета в мире: какие рекорды установлены
5. В России протестировали самый быстрый в мире гиперзвуковой самолет
6. Ветер и рыба: когда ветер мешает улову
7. Сколько держится алкоголь в крови: что нужно знать каждому
8. Сколько держится алкоголь в крови: полное руководство
9. Необычные имена для детей в 2025 году: что будет модно
10. Какие выставки и экспозиции можно посмотреть в музеях
11. После вечеринки: сколько времени мозгу требуется для восстановления после алкоголя
12. Как восстановить организм после стресса, болезни или изнурительной работы: полное руководство
13. Что происходит в организме после 1.5 литра пива
14. Сколько промилле алкоголя содержится в литре пива
15. Топ-5 эффективных таблеток от курения: что выбрать для быстрого отказа от сигарет
16. Полное руководство: как правильно бросить курить и не вернуться к привычке
17. Эффективные способы бросить курить: проверенные методы для самостоятельного отказа от никотина
18. Какие улицы считаются самыми красивыми для прогулок
19. Какие легенды связаны с Кремлем
20. Олег Митяев и 'Курган': Концертные выступления, которые запоминаются навсегда
21. Мировой рейтинг уровня населения: кто входит в топ-10
22. Топ 7 стран мира по уровню жизни: кто вошел в список
23. 20 странных исторических фактов, которые вы, возможно, не знаете
24. 19 фактов, которые вы, возможно, не знаете о мире
25. Мои друзья о моей карьере: отзывы и советы
26. Как я бросил курить: мой путь к свободе от табака
27. Россияне готовы к путешествиям: топ-3 стран, которые они хотят посетить в 2023 году
28. ТОП-500 самых красивых имен в мире 2023. 20 самых красивых русских мужских имен в 2023 году
29. Выздоровление алкоголика: возможность навсегда бросить пить
30. 20 самых популярных имен для мальчиков и девочек. Популярные имена для мальчиков
31. Рейтинг стран с самым счастливым населением. Самые счастливые страны мира
32. Скорость интернета по странам 2022: кто лидирует в мире
33. Топ-10 новых туристических направлений для россиян в 2023 году. Топ-10 лучших направлений для путешествий по России в 2023 году
34. Откройте для себя мир эротического японского аниме: 10 вопросов, на которые вы хотели бы получить ответы
35. 25 интересных вопросов о животных. Интересные вопросы о животных с ответами
36. В поисках мечты: какая рыба мечтает каждый рыбак
37. Выбирайте тату с чувством: самые популярные надписи для девушек
38. Кто снялся в клипе ХАБИБ. Есть ли на самом деле у певца Хабиба дочка?
39. Рианна стала самой молодой миллиардершей. Рианна обошла Ким Кардашьян и стала самой молодой миллиардершей, которая добилась всего сама
40. Самые-самые поезда и железные дороги мира. Список самых длинных поездов в мире
41. 12 самых больших городов Европы. Список самых крупных европейских городов
42. Лучшие музыкальные видео с участием топ-моделей
43. Отказаться от никотина за 21 день или что.. Советы специалистов о методике резкого отвыкания
44. Как бросить курить самостоятельно. Как бросить курить
45. Если резко бросить курить. Что будет, если резко бросить курить
46. Какой город мира стал самым густонаселенным в 2023-М. Самый густонаселенный город мира в 2023 году
47. Кто и зачем на самом деле придумал граненый стакан. История гранёного стакана
48. Красота и форма: 20 женщин с идеальной фигурой
49. Съемка с постоянным светом: как выбрать подходящий фотоаппарат и осветительные приборы
50. Как бросить пить самому. Путь ремиссии