Новое время

Полезная информация обо всём

Неправильное питание

1. Апельсины

Эти оранжевые ароматные фрукты богаты витамином C (аскорбиновой кислотой). Витамин C помогает в образовании антител и ускоряет весь процесс восстановления. Это чрезвычайно полезно для вашей иммунной системы и дает дополнительный прилив энергии. Помимо апельсинов, если они вам не по душе, вы также можете употреблять киви, клубнику и другие цитрусовые продукты.

2. Миндаль

Миндаль богат витамином Е (токоферолом). Витамин Е действует как антиоксидант. Дополнительная порция витамина с продуктами дает вам энергию, которую организм могло потерять во время болезни. Вы также можете употреблять другие сухие фрукты, авокадо и другие продукты, богатые витамином Е, которые ускоряют процесс выздоровления.

3. Яйца – куриные и перепелиные

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные факты о Ростовском историческом музее
2. Китай представил самый быстрый интернет в мире: новый этап цифровой революции
3. Революция скорости: как технологии ускоряют нашу жизнь в 15 тысяч раз
4. Ветер перемен: как погода влияет на клёв рыбы
5. Как ускорить выведение алкоголя из организма: эффективные методы
6. Топ-имён для мальчиков 2025: Какие имена были самыми популярными
7. Какие интересные факты о метро Москвы
8. ---
9. Какие современные культурные мероприятия проводятся в городе
10. Топ-29 скороговорок: выбор пикабушников
11. Скороговорки и трудноговорки для взрослых: тренируйте речь и мозг
12. Скороговорки для дикции и речи: как улучшить свою речь
13. Какие особенности климата Екатеринбурга влияют на туризм
14. Сколько парков и скверов есть в Ульяновске
15. За сколько времени мозг может восстановиться после травмы
16. Безалкогольное пиво за рулем в 2025 году: что нужно знать
17. Как бросить курить без силы воли: проверенные методы и реальные советы
18. В каких музеях Брянска можно узнать о его истории
19. Анастасия Высоцкая: Как казанская девушка покорила сцену
20. Вкусные и необычные рецепты кофе, которые порадуют ваших гостей
21. Мировой рейтинг стран по уровню процветания: кто лидирует и почему
22. Удивительные факты о нашей планете: 20 вещей, которые вы, возможно, не знали
23. Удивительные факты из жизни: 100 интересных и забавных фактов со всего мира
24. Без сигарет: мой путь к свободе от зависимости
25. Россия в пятерке самых несчастливых стран: что это значит и почему это важно
26. Курение: 10 плюсов и минусов, которые вы должны знать
27. 10 самых популярных имен для мальчиков во всем мире. Названы самые популярные детские имена, которые любят во всем мире
28. Гиганты среди городов: крупнейшие по площади
29. Лучшие страны для жизни в 2023 году. Страны с высоким уровнем жизни
30. Удивительные факты о мировом океане: 30 интересных фактов, которые вы не знаете
31. Откройте для себя мир знаний с нами: Хочу все знать #432
32. Отказаться от вредных привычек: как бросить курить и пить за один день
33. Вопросы для викторины про животных. Викторины для детей. Викторины про животных
34. Подключаемая вспышка для iPhone. Как производители аксессуаров сделают iPhone лучшим камерофоном
35. Свобода от алкоголя: возможно ли бросить пить самостоятельно
36. Без сигарет: как организм человека адаптируется к жизни без никотина
37. Bottega Veneta и Jacquemus: История успеха двух легендарных брендов
38. Топ 10 самых больших городов. Самый большой город в мире по площади: топ-10
39. Никотиновая зависимость принцип действия. Немного теории
40. 20 фактов об океанах. 20 самых интересных и удивительных фактов об океане
41. Лучшие уловы: Как выбрать правильное приманку для рыбалки
42. Счастье и печаль в мире: результаты исследования Gallup
43. Названа Самые счастливая и несчастная страны в мире. Печаль Афганистана
44. Без напряжения: путеводитель по отказу от курения без лишних килограммов
45. Список городов мира по плотности населения. В России почти никто не живет: сравнил плотность населения в городах мира
46. Удивительные факты о развитии детей: 10 научных открытий
47. Развенчанные мифы: 10 самых популярных заблуждений о России
48. Выбор идеального имени для мальчика и девочки: подходы и советы
49. Влияние табака на здоровье. Как влияет курение на ротовую полость
50. Интересные факты об океане. 50 интересных фактов: «По морям, по океанам!»