Новое время

Полезная информация обо всём

Неправильное питание

1. Апельсины

Эти оранжевые ароматные фрукты богаты витамином C (аскорбиновой кислотой). Витамин C помогает в образовании антител и ускоряет весь процесс восстановления. Это чрезвычайно полезно для вашей иммунной системы и дает дополнительный прилив энергии. Помимо апельсинов, если они вам не по душе, вы также можете употреблять киви, клубнику и другие цитрусовые продукты.

2. Миндаль

Миндаль богат витамином Е (токоферолом). Витамин Е действует как антиоксидант. Дополнительная порция витамина с продуктами дает вам энергию, которую организм могло потерять во время болезни. Вы также можете употреблять другие сухие фрукты, авокадо и другие продукты, богатые витамином Е, которые ускоряют процесс выздоровления.

3. Яйца – куриные и перепелиные

Последние обновления на сайте:

1. Китай устанавливает рекорд: протестирован самый быстрый интернет в мире
2. Какие из достопримечательностей Санкт-Петербурга можно посетить бесплатно
3. Китай установил мировой рекорд: запущен самый быстрый интернет в мире
4. Какие памятники архитектуры Воронежа считаются самыми красивыми
5. Headlines:
6. Секреты ветреной рыбалки: какая рыба клюёт в непогоду
7. Какой ветер обещает удачную рыбалку: советы для рыбаков
8. Какой ветер идеален для рыбалки? Советы опытных рыбаков
9. Секреты удачной рыбалки: как северо-восточный ветер влияет на клев рыбы
10. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
11. Сколько держится алкоголь в крови: полное руководство
12. Какие фестивали и праздники проходят в Калининграде
13. Сколько держится алкоголь в крови после запоя: что нужно знать
14. Как долго алкоголь сохраняется в организме: полное руководство
15. Самые популярные имена детей в Москве в 2025 году названы
16. Какие экскурсии по Кунгурской ледяной пещере самые популярные
17. Топ-10 самых сложных скороговорок для тренировки языка
18. Какие интересные факты о московских библиотеках
19. 2,76 промилле в крови: что это значит для вашего здоровья
20. Через сколько можно сесть за руль после пива: безопасность на дороге
21. Сколько промилле в бутылке пива и как быстро оно выветривается
22. Сколько времени выветривается 1 бутылка пива из организма: полное руководство
23. Топ-4 способа бросить курить: как сделать это легко и навсегда
24. Какие культурные события регулярно проходят в Челябинске
25. Олег Митяев и 'Курган': Концертные выступления, которые запоминаются навсегда
26. Вкусный кофе дома: 20 лучших рецептов
27. Путешествия по миру: открывайте новые культуры и вкусовые ощущения
28. Кай Метов – голос Нижнего Новгорода в современной музыке
29. Мировой рейтинг стран по ичр: кто лидирует в мире
30. Сравнение уровня жизни в разных странах к 2025 году: Рейтинг стран
31. Топ стран по уровню жизни 2025 и 2025: кто лидирует в мире
32. Лучшие страны для жизни: как определить их
33. Уверенно к победе: пошаговое руководство по отказу от курения
34. 20 самых популярных имен для мальчиков и девочек. Популярные имена для мальчиков
35. 10 удивительных фактов о мировом океане, которые вы не знаете
36. Лучшие страны для жизни в 2023 году. Страны с высоким уровнем жизни
37. Россия опустилась на 4 позиции в рейтинге стран с самым высоким уровнем коррупции
38. Правильное произношение: пройдитесь по сложным названиям брендов
39. Финляндия в шестой раз стала самой счастливой страной мира: как это стало возможным
40. Ижевская модель в клипе Егора Крида: как это случилось
41. Откройте для себя свой тип фигуры: простой способ определения
42. Лучшие музыкальные видео с участием топ-моделей
43. Имена для мальчиков и девочек популярные в Германии в 2023. Эмилия и Ноа - самые популярные имена в Германии
44. Самые популярные имена 2023. Названы самые популярные имена для детей в Москве в 2023 году
45. Молдова: загадка счастья в рейтинге самых счастливых стран мира
46. Население Земли достигло 8 млрд. Население Земли достигло отметки в 8 млрд человек
47. Табак: смертельная привычка, которая убивает до половины его потребителей
48. Берегите себя и окружающих: 10 способов бросить курить
49. Легенды и домыслы в истории советского граненого стакана. Граненый стакан – легенда СССР. Мифы и интересные факты.
50. Новые тренды в женских именах: что ожидается в 2023 году