Новое время

Полезная информация обо всём

Неправильное питание

1. Апельсины

Эти оранжевые ароматные фрукты богаты витамином C (аскорбиновой кислотой). Витамин C помогает в образовании антител и ускоряет весь процесс восстановления. Это чрезвычайно полезно для вашей иммунной системы и дает дополнительный прилив энергии. Помимо апельсинов, если они вам не по душе, вы также можете употреблять киви, клубнику и другие цитрусовые продукты.

2. Миндаль

Миндаль богат витамином Е (токоферолом). Витамин Е действует как антиоксидант. Дополнительная порция витамина с продуктами дает вам энергию, которую организм могло потерять во время болезни. Вы также можете употреблять другие сухие фрукты, авокадо и другие продукты, богатые витамином Е, которые ускоряют процесс выздоровления.

3. Яйца – куриные и перепелиные

Последние обновления на сайте:

1. Самый быстрый интернет в мире: лидеры рейтинга
2. Китай запустил самый быстрый интернет в мире – что это значит для глобальной сети
3. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
4. Лидеры цифровой революции: Рейтинг стран по скорости интернета в 2025 году
5. Ветер и клев рыбы: как направление и сила влияют на улов
6. Ранневесенняя рыбалка: 5 главных советов для хорошего улова
7. Когда весной начинает клевать рыба: полное руководство для рыбаков
8. Как ускорить вывод алкоголя из организма: эффективные методы
9. Сколько держится алкоголь в крови и как его быстрее вывести
10. Топ-10 мужских и женских имен в России: какие имена самые популярные
11. Топ самых популярных имён: рейтинг лучших вариантов
12. Какие парки в Москве самые популярные среди жителей и туристов
13. Какие современные культурные мероприятия проводятся в городе
14. Какие парки и скверы есть в Сургуте
15. Какие уникальные музеи есть в Рязани
16. Безалкогольное пиво за рулем в 2025 году: что нужно знать
17. Семь необычных рецептов кофе от звёзд: попробуй как пьют знаменитости
18. 5 рецептов кофе с интересными добавками
19. Мировой рейтинг всех стран мира: кто находится на вершине
20. Мировой рейтинг стран по уровню процветания: кто лидирует и почему
21. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
22. Узнайте 90 фактов о мире и становитесь самым интересным собеседником
23. Основательница Bumble стала самой молодой миллиардершей в мире
24. Откройте для себя секреты привлекательных фигур: как стать красивой девушкой
25. Самые популярные имена девочек и Мальчиков. Все больше арабских и меньше «советских»: самые популярные имена для новорожденных
26. Названа самая счастливая страна мира по версии ООН
27. Красивые современные женские имена для девочек. Русские и современные имена для девочек
28. Как комбинировать импульсный и естественный свет. Что такое смешанный свет
29. Женщины в мире бизнеса: 10 миллиардеров из списка Forbes
30. Идеальные пропорции: как добиться красивой фигуры
31. 60 вопросов про животных для увлекательной.. игра-викторина «Мы ответственны за тех, кого приручили»
32. Воспламенение воды: простой химический опыт для детей
33. Как снимать на телефон с импульсным светом. Re: Как оснастить синхроконтактом смартфон Android?
34. Подмосковные рыболовные угодья: новые возможности в 2023-2024 годах
35. Финляндия в шестой раз стала самой счастливой страной мира: как это стало возможным
36. Без сигарет: как организм человека адаптируется к жизни без никотина
37. Состояние в 400 миллионов долларов. Быстро и необратимо: как Майк Тайсон потерял свое состояние в 400 миллионов долларов
38. Безопасность на воде: опасные речные рыбы и раки
39. Рыба не хочет клевать: почему это происходит и как это исправить
40. Красивые имена девочек 2023 женские. Красивые женские имена для девочки, рожденной в 2023-2024 гг.
41. ТОП-500 красивых и современных имен для девочек в 2023 году. Как имя девочки повлияет на ее будущее?
42. Самостоятельное отказание от алкоголя: возможно ли это
43. Освободиться от токсинов: как очистить организм после отказа от курения
44. Идеальная программа тренировок в зале для набора мышечной массы
45. Как курение влияет на организм и не только. Вредное влияние никотина на организм человека
46. Влияние табака на здоровье. Как влияет курение на ротовую полость
47. Интересные факты об океане. 50 интересных фактов: «По морям, по океанам!»
48. Как восстановиться после длительного запоя. Муж в запое месяц и больше: что делать, если такие ситуации повторяются
49. Рыба протоптер, как готовят. Что за вид
50. Рыба в норе земле живет. Протоптер-спящая под землёй рыба