Новое время

Полезная информация обо всём

Неправильное питание

1. Апельсины

Эти оранжевые ароматные фрукты богаты витамином C (аскорбиновой кислотой). Витамин C помогает в образовании антител и ускоряет весь процесс восстановления. Это чрезвычайно полезно для вашей иммунной системы и дает дополнительный прилив энергии. Помимо апельсинов, если они вам не по душе, вы также можете употреблять киви, клубнику и другие цитрусовые продукты.

2. Миндаль

Миндаль богат витамином Е (токоферолом). Витамин Е действует как антиоксидант. Дополнительная порция витамина с продуктами дает вам энергию, которую организм могло потерять во время болезни. Вы также можете употреблять другие сухие фрукты, авокадо и другие продукты, богатые витамином Е, которые ускоряют процесс выздоровления.

3. Яйца – куриные и перепелиные

Последние обновления на сайте:

1. Россия покидает топ-100 стран с самым быстрым интернетом
2. Какие прогулочные зоны в центре Москвы лучше всего подходят для пеших экскурсий
3. Когда рыба не клюет: причины и решения
4. Ранневесенняя рыбалка: 5 главных советов для хорошего улова
5. Headlines:
6. Как быстро вывести алкоголь из организма: эффективные методы
7. Какие современные культурные мероприятия проводятся в городе
8. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Ставрополе
9. После вечеринки: сколько времени мозгу требуется для восстановления после алкоголя
10. Почему алкоголь 'стирает' память: что происходит в мозге
11. Через сколько можно сесть за руль после пива: безопасность на дороге
12. Какие музеи Оренбурга самые популярные среди туристов
13. Какие улицы считаются самыми красивыми для прогулок
14. Как приготовить идеальный кофе: советы и секреты бариста
15. Взрыв вкусов: необычные рецепты кофе с разными добавками
16. Откройте для себя 11 изумительных кофейных напитков, которые обязательно должны попробовать каждый кофейный ценитель
17. Взрыв вкусов: 5 необычных рецептов кофе для кофейни
18. Мировой рейтинг стран по уровню процветания: кто лидирует и почему
19. Европейские страны в мировом рейтинге: кто вошел в топ-10
20. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
21. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
22. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
23. Быстрое бросание курения: как сделать это за один день
24. Освободите себя от пристрастия: путеводитель по прекращению курения
25. Основательница Bumble стала самой молодой миллиардершей в мире
26. Курение: как оно влияет на здоровье
27. Курение: как оно влияет на наш организм
28. Интересные факты об Атлантическом океане. 24 интересных факта об Атлантическом океане
29. Определились самые популярные у туристов страны мира в 2022 году
30. Рыбалка в Genshin Impact. Прохождение квеста «Взрывной рост популяции»
31. Топ-10 модных брендов, которые придутся по вкусу каждому
32. Самой счастливой страной мира признана Финляндия. Почему финнов 6-й год подряд признают самой счастливой нацией? Простой секрет северного соседа
33. Отказаться от вредных привычек: как бросить курить и пить за один день
34. Топ-20 красавиц мира: кто выиграл титулы и почести
35. Какое бывает студийное оборудование и каковы его особенности. Инструменты для работы
36. Как снимать на телефон с импульсным светом. Re: Как оснастить синхроконтактом смартфон Android?
37. Освещение на постоянном токе. Централизованное и децентрализованное энергоснабжение
38. Комплекты постоянного света Falcon Eyes. С КАКИМИ ИСТОЧНИКАМИ СВЕТА ВЫБИРАТЬ КОМПЛЕКТ?
39. Что значит постоянный свет. Какой свет вообще существует 
40. 10 ошибок в произношении названий известных брендов
41. Отказаться от никотина за 21 день или что.. Советы специалистов о методике резкого отвыкания
42. Самые популярные имена 2023. Названы самые популярные имена для детей в Москве в 2023 году
43. Путь к никотиновой зависимости: от первого курительного опыта до хронической зависимости
44. Без напряжения: путеводитель по отказу от курения без лишних килограммов
45. 8 интересных фактов о советском граненом стакане. 8 любопытных фактов о советском граненом стакане
46. Открывайте мир морских тайн: 7 удивительных фактов о море
47. Как правильно питаться, бросая курить: основные рекомендации
48. Как выбрать идеальное имя для своего бренда
49. Алкогольная депрессия после алкоголя, что делать. Что происходит и как помочь
50. Как курение влияет на желудочно-кишечный тракт. Почему после курения болит живот?