Новое время

Полезная информация обо всём

Неправильное питание

1. Апельсины

Эти оранжевые ароматные фрукты богаты витамином C (аскорбиновой кислотой). Витамин C помогает в образовании антител и ускоряет весь процесс восстановления. Это чрезвычайно полезно для вашей иммунной системы и дает дополнительный прилив энергии. Помимо апельсинов, если они вам не по душе, вы также можете употреблять киви, клубнику и другие цитрусовые продукты.

2. Миндаль

Миндаль богат витамином Е (токоферолом). Витамин Е действует как антиоксидант. Дополнительная порция витамина с продуктами дает вам энергию, которую организм могло потерять во время болезни. Вы также можете употреблять другие сухие фрукты, авокадо и другие продукты, богатые витамином Е, которые ускоряют процесс выздоровления.

3. Яйца – куриные и перепелиные

Последние обновления на сайте:

1. Страны с самыми быстрыми интернетом: ТОП-20 мирового рейтинга
2. Самый быстрый интернет в мире: лидеры рейтинга
3. Где Россия в глобальном рейтинге мобильного интернета
4. Какой ветер идеален для рыбалки? Советы опытных рыбаков
5. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
6. Сколько алкоголь держится в крови до полного выведения
7. Сколько держится алкоголь в крови после запоя: что нужно знать
8. Как долго алкоголь сохраняется в организме: полное руководство
9. Какие традиционные блюда калужской кухни стоит попробовать
10. Концерт Линды в Москве: где, когда и как купить билеты
11. Как лучше всего провести летний день в Брянске
12. Сколько дней без алкоголя нужно для очистки организма
13. Как восстановить организм после стресса, болезни или изнурительной работы: полное руководство
14. 2,76 промилле в крови: что это значит для вашего здоровья
15. Что покажет алкотестер утром после вечернего застолья
16. Сколько времени требуется, чтобы выветрить 1 литр пива
17. Сколько выветривается 0.5 Эссы: полное руководство
18. Как бросить курить без силы воли: проверенные методы для успешного отказа
19. Мастерство кофе: интересные рецепты для кофемашины
20. Вкусный растворимый кофе: 3 проверенных способа
21. Путешествие по миру в кофейной чашке: 15 необычных рецептов
22. Где жить в 2025 году: топ-5 стран с высоким уровнем жизни
23. OECD Better Life Index: A Comprehensive Guide to Measuring Well-being
24. Удивительные факты о странах мира, которые вы не знали
25. Музыкальные шедевры Оркестра CAGMO Москва
26. Как курение влияет на организм и приводит к физической зависимости
27. Никотин: как он влияет на нашу жизнь и здоровье
28. Судьба Чико и Роберты: История любви и предательства
29. Россия в пятерке самых несчастливых стран: что это значит и почему это важно
30. Рыбалка в Ленинградской области: лучшие места для ловли рыбы в настоящее время
31. Интересные факты об Атлантическом океане. 24 интересных факта об Атлантическом океане
32. 21 интересный факт о Тихом океане. Интересные факты о самом большом океане планеты
33. Лучшие модели импульсного света 2023. Как настроить свет — управление настройками импульсного моноблока
34. Через сколько проходит ломка от никотина. Когда ждать перемен к лучшему
35. Бросить курить: лучшие практики для успешной отмены
36. Идеальные пропорции: как добиться красивой фигуры
37. Эту рыбу никто не ест: почему некоторые виды рыб становятся вымирающими
38. Интеллектуальная игра на тему. Интеллектуальная игра "Самый умный"
39. Как синхронизировать вспышку с айфоном. Tric — девайс, который подружит профессиональную вспышку и ваш смартфон
40. 2023: самые счастливые страны мира
41. Магазины и дизайнеры: как правильно произносить их названия
42. Названа самая молодая миллиардерша в истории. Ей всего 19 лет: история самой молодой миллиардерши в мире
43. Как выглядят самые богатые женщины России и мира
44. Топ 10 городов-миллионников мира. Самые большие города мира по населению: топ-10 самых густонаселенных
45. Как отказаться от курения. Что такое никотиновая зависимость
46. Рыба не хочет клевать: почему это происходит и как это исправить
47. Выбери свою идеальную девушку с отличной фигурой из нашей подборки
48. Молдова: загадка счастья в рейтинге самых счастливых стран мира
49. Подводный мир: 5 интересных фактов о океане, которые порадуют любого
50. Какой город мира стал самым густонаселенным в 2023-М. Самый густонаселенный город мира в 2023 году