Новое время

Полезная информация обо всём

Неправильное питание

1. Апельсины

Эти оранжевые ароматные фрукты богаты витамином C (аскорбиновой кислотой). Витамин C помогает в образовании антител и ускоряет весь процесс восстановления. Это чрезвычайно полезно для вашей иммунной системы и дает дополнительный прилив энергии. Помимо апельсинов, если они вам не по душе, вы также можете употреблять киви, клубнику и другие цитрусовые продукты.

2. Миндаль

Миндаль богат витамином Е (токоферолом). Витамин Е действует как антиоксидант. Дополнительная порция витамина с продуктами дает вам энергию, которую организм могло потерять во время болезни. Вы также можете употреблять другие сухие фрукты, авокадо и другие продукты, богатые витамином Е, которые ускоряют процесс выздоровления.

3. Яйца – куриные и перепелиные

Последние обновления на сайте:

1. Влияние погоды на клёв рыбы в мае: что нужно знать рыбакам
2. Ветер 6 м/с: много или мало для удачной рыбалки
3. Сколько держится алкоголь в крови: полное руководство
4. Через сколько алкоголь выводится из организма: полное руководство
5. Эволюция имен: как изменились предпочтения родителей за последние десятилетия
6. В Москве самые популярные имена: что выбирают родители в 2023 году
7. Когда был основан Арзамас и кем
8. Модные имена 2025: как выбрать идеальное имя для ребенка
9. Топ самых сложных скороговорок: проверь своё мастерство
10. Какие уникальные музейные технологии применяются в столице
11. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
12. Как бросить курить правильно: полное руководство для начинающих
13. Прогнозирование индекса качества жизни в разных странах к 2025 году
14. The Future of Quality of Life: Predicting the 2025 Index by Country
15. ВВП: кто лидирует в мире
16. Удивительные факты, которые вы не знали о мире
17. Психологическая зависимость курильщика от 30.05.22: как это происходит и как ее преодолеть
18. Бывшие курильщики: как справиться с тяжелой борьбой за отказ от курения
19. Взгляните на свои причины для бросания курения
20. Российские и мировые звезды на льду: самые красивые фигуристки
21. Повреждение и защита: как сигареты влияют на организм и как предотвратить это
22. Курение: 10 плюсов и минусов, которые вы должны знать
23. Гиганты среди городов: крупнейшие по площади
24. Самые Популярные имена 2023 года для мальчиков.. Как назвать мальчика в 2023 году
25. Как рыба сом стала одним из самых интересных представителей подводного мира
26. Самые счастливые страны мира на 2023 год. Самые счастливые страны в мире в 2023 году
27. Как настроить свет в студии. как работать со светом / Съёмка для начинающих / Уроки фотографии
28. Знакомимся с импульсным студийным светом
29. Интересные вопросы о животных и растениях №3. Викторина о природе для детей с ответами
30. Настройки съемки с помощью инструментов камеры iPhone. Съемка крупным планом макрофото и макровидео
31. Как настроить яркость светодиодной вспышки iphone при.. Как отключить вспышку на уведомлениях
32. Вспышка для iphone profoto. Свобода синхронизации
33. 10 Самых Молодых миллиардерш мира. ТОП 10 Самых Богатых Молодых Людей
34. Постоянный свет в съемке портретов. Боковой свет
35. Почему рыба не клюет в июне: факторы, влияющие на рыболовный сезон
36. Путешествие по всем океанам мира: от А до Я
37. Лучшие уловы: Как выбрать правильное приманку для рыбалки
38. Отказаться от никотина за 21 день или что.. Советы специалистов о методике резкого отвыкания
39. От Матрёны до Электры. С ЭЛЕКТРОПРЯЛКОЙ ТАКЖЕ ЗАКАЗЫВАЮТ:
40. Если резко бросить курить. Что будет, если резко бросить курить
41. Самостоятельное отказание от алкоголя: возможно ли это
42. Топ-10 стран для путешествий в 2023 году: что выбрать туристу
43. Виды кофе в кофейнях. Эспрессо и всё, что с ним связано
44. Удивительные вариации кофе: 10 самых необычных кофейных напитков
45. Огонь и льды: топ-50 самых крутых женских клипов всех времен
46. Выбор идеального имени для мальчика и девочки: подходы и советы
47. Как правильно питаться, бросая курить: основные рекомендации
48. Топ-100 самых влиятельных женщин в мире. Журнал Forbes назвал 100 самых влиятельных женщин в мире 08 декабря 2021, 11:22
49. Кружится и болит голова после запоя. Симптомы и классификация алкогольного абстинентного синдрома
50. Восстановление психики после запоя. Синдром отмены после запойного пьянства