Новое время

Полезная информация обо всём

Неправильное питание

1. Апельсины

Эти оранжевые ароматные фрукты богаты витамином C (аскорбиновой кислотой). Витамин C помогает в образовании антител и ускоряет весь процесс восстановления. Это чрезвычайно полезно для вашей иммунной системы и дает дополнительный прилив энергии. Помимо апельсинов, если они вам не по душе, вы также можете употреблять киви, клубнику и другие цитрусовые продукты.

2. Миндаль

Миндаль богат витамином Е (токоферолом). Витамин Е действует как антиоксидант. Дополнительная порция витамина с продуктами дает вам энергию, которую организм могло потерять во время болезни. Вы также можете употреблять другие сухие фрукты, авокадо и другие продукты, богатые витамином Е, которые ускоряют процесс выздоровления.

3. Яйца – куриные и перепелиные

Последние обновления на сайте:

1. Россия покидает топ-100 стран с самым быстрым интернетом
2. Какие современные спортивные сооружения есть в Челябинске
3. Китай представил самый быстрый интернет в мире: новый этап цифровой революции
4. Как ветер влияет на клев рыбы
5. Эволюция имен: как изменились предпочтения родителей за последние десятилетия
6. Когда был основан Арзамас и кем
7. История Москвы: от основания до наших дней
8. ---
9. Какие интересные факты о московских библиотеках
10. Топ самых сложных скороговорок, которые запутают даже носителей языка
11. Какие парки и скверы есть в Сургуте
12. Как восстановить организм после стресса, болезни или изнурительной работы: полное руководство
13. Сколько промиллей в бутылке пива
14. Через сколько выводится 0,5 пива: всё, что нужно знать
15. Какие природные места вокруг Самары популярны для отдыха на природе
16. Есть ли религиозные объекты или церкви
17. Олег Митяев и 'Курган': Концертные выступления, которые запоминаются навсегда
18. Кофе: 5 вкусных рецептов и 5 странных экспериментов
19. Кофейное путешествие по миру: уникальные рецепты из разных стран
20. Качество жизни населения: как страны оцениваются по этому показателю
21. OECD Better Life Index: A Comprehensive Guide to Measuring Well-being
22. Удивительные факты о природе, технологиях и культуре
23. Удивительные факты, которые сложно поверить: 50+ интересных фактов из мира
24. Расписание группы Бутырка: что важно знать о занятиях
25. Три года борьбы с привычкой: история мужа, который пытался бросить курить
26. Как я бросила курить за один день: мой личный опыт
27. Зависимость от никотина: как она влияет на мозг и поведение человека
28. Богомолы: загадочные хищники с завораживающей историей
29. Топ-10 имён, которыми называли детей москвичи в 2010 году
30. Лучшие страны для жизни в 2023 году. Страны с высоким уровнем жизни
31. Мусорное море и волны-убийцы: как экологическая катастрофа влияет на нашу планету
32. Удивительные и захватывающие факты об океанах, которые порадуют любого
33. Интеллектуальная игра на тему. Интеллектуальная игра "Самый умный"
34. Кто снялся в клипе ХАБИБ. Есть ли на самом деле у певца Хабиба дочка?
35. Магазины и дизайнеры: как правильно произносить их названия
36. Как выглядят самые богатые женщины России и мира
37. Как в новом клипе Bob Sinclar: Секреты создания хита
38. Как помочь алкоголику бросить пить. 15 рекомендаций, как бросить пить алкоголь
39. Правильное произношение модных брендов: основные правила и ошибки
40. Откройте для себя свой тип фигуры: простой способ определения
41. Как побороть никотиновую зависимость. Лечение тяжелой привязанности к сигаретам
42. Самые быстрые 5G-сети мира: кто лидирует в рейтинге
43. Откройте для себя секреты привлекательности: как добиться идеальной фигуры
44. Когда появился граненый стакан. Изобретение века. Как граненый стакан стал символом эпохи
45. Кто и зачем на самом деле придумал граненый стакан. История гранёного стакана
46. Новогодняя съемка с использованием студийных импульсных источников света: подходы и техники
47. Как выбрать идеальное имя для своего бренда
48. Как помочь пьющему человеку. Виды лечения
49. По отказу от курения. Отказ от курения и лечение рака
50. Сколько длится депрессия после запоя. Но на самом деле алкоголь – мощный депрессант нервной системы