Новое время

Полезная информация обо всём

Неправильное питание

1. Апельсины

Эти оранжевые ароматные фрукты богаты витамином C (аскорбиновой кислотой). Витамин C помогает в образовании антител и ускоряет весь процесс восстановления. Это чрезвычайно полезно для вашей иммунной системы и дает дополнительный прилив энергии. Помимо апельсинов, если они вам не по душе, вы также можете употреблять киви, клубнику и другие цитрусовые продукты.

2. Миндаль

Миндаль богат витамином Е (токоферолом). Витамин Е действует как антиоксидант. Дополнительная порция витамина с продуктами дает вам энергию, которую организм могло потерять во время болезни. Вы также можете употреблять другие сухие фрукты, авокадо и другие продукты, богатые витамином Е, которые ускоряют процесс выздоровления.

3. Яйца – куриные и перепелиные

Последние обновления на сайте:

1. Китай установил мировой рекорд: запущен самый быстрый интернет в мире
2. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Кургане
3. Секреты удачной рыбалки в ветреную погоду: советы опытных рыбаков
4. Карась при восточном ветре: клюёт или нет? Полное руководство
5. Как направление и сила ветра влияют на клев рыбы Уверен
6. Какие парки для активного отдыха есть в Москве
7. Полезные лайфхаки: возьмите их на заметку
8. Какие выставки можно увидеть в московских музеях
9. Когда был основан Арзамас и кем
10. Топ-10 самых популярных имён в России 2025 года: прогноз и тренды
11. Самые частые и самые редкие имена новорожденных 2025 года
12. Какие семейные развлекательные центры есть в Екатеринбурге
13. Развивайте речь с радостью: 100 скороговорок для детей и взрослых
14. Какие изменения произошли в Москве при Петре I
15. Гениальный вызов: топ-15 самых сложных скороговорок
16. Как восстановить работу сердца после отказа от алкоголя: пошаговое руководство
17. Сколько дней без алкоголя нужно для очистки организма
18. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Набережных Челнах
19. Как бросить курить правильно: полное руководство для начинающих
20. Семь необычных рецептов кофе от звёзд: попробуй как пьют знаменитости
21. Путешествия по миру: открывайте новые культуры и вкусовые ощущения
22. Кай Метов – голос Нижнего Новгорода в современной музыке
23. Лучшие страны для жизни: как определить их
24. Удивительные факты о нашей планете: 20 вещей, которые вы, возможно, не знали
25. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
26. Как я бросил курить: мой путь к свободе от табака
27. Повреждение и защита: как сигареты влияют на организм и как предотвратить это
28. Топ-10 имён, которыми называли детей москвичи в 2010 году
29. Как комбинировать импульсный и естественный свет. Что такое смешанный свет
30. 60 вопросов про животных для увлекательной.. игра-викторина «Мы ответственны за тех, кого приручили»
31. Викторины для школьников с ответами. Викторина для школьников с ответами. Вопросы шутки
32. Интеллектуальная игра на тему. Интеллектуальная игра "Самый умный"
33. Вспышка в камере на iPhone. Включение вспышки в iPhone
34. 10 богатейших актрис Болливуда. Актрисы Болливуда, зарабатывающие больше, чем голливудские звезды
35. Освещение на постоянном напряжении.
36. Понимание промилле: как определить содержание алкоголя в бутылке пива 0.5
37. В каком городе мира проживает больше всего человек в 2023 году. Какой город мира стал самым густонаселенным в 2023-м?
38. Как бороться с тягой к курению. Если бросил курить: как не начать снова
39. Пройдите путь к здоровому образу жизни: как пережить отказ от курения
40. Какую рыбу до сих пор не выращивают люди и почему. Какую рыбу не выращивают искусственно на фермах?
41. 5 самых больших городов в мире по всем параметрам. Каир, Египет: 20,500,000 XNUMX XNUMX человек.
42. Какой город мира стал самым густонаселенным в 2023-М. Самый густонаселенный город мира в 2023 году
43. Влияние табачной зависимости на психику и организм человека
44. Новогодняя съемка с использованием студийных импульсных источников света: подходы и техники
45. Кто снялся в клипе Мукка? Все известные актеры и артисты
46. Как бросить курить с помощью книги Аллена Карра. Бросить курить по методу Аллена Карра
47. Влияние курения на здоровье. История табака, появление привычки табакокурения.
48. Самые богатые женщины мира 2023. FX.co Самые богатые женщины планеты
49. Если БРОСИТЬ КУРИТЬ пить сразу- МАКСИМАЛЬНО ЭФФЕКТИВНО.
50. Сколько длится депрессия после алкоголя. Как долго длится