Новое время

Полезная информация обо всём

Неправильное питание

1. Апельсины

Эти оранжевые ароматные фрукты богаты витамином C (аскорбиновой кислотой). Витамин C помогает в образовании антител и ускоряет весь процесс восстановления. Это чрезвычайно полезно для вашей иммунной системы и дает дополнительный прилив энергии. Помимо апельсинов, если они вам не по душе, вы также можете употреблять киви, клубнику и другие цитрусовые продукты.

2. Миндаль

Миндаль богат витамином Е (токоферолом). Витамин Е действует как антиоксидант. Дополнительная порция витамина с продуктами дает вам энергию, которую организм могло потерять во время болезни. Вы также можете употреблять другие сухие фрукты, авокадо и другие продукты, богатые витамином Е, которые ускоряют процесс выздоровления.

3. Яйца – куриные и перепелиные

Последние обновления на сайте:

1. Китай запустил самый быстрый интернет в мире
2. В России протестировали самый быстрый в мире гиперзвуковой самолет
3. Headlines:
4. Ветер и клев рыбы: как направление и сила влияют на улов
5. Как быстро вывести алкоголь из крови: эффективные методы
6. Сколько алкоголь держится в организме после запоя: полное руководство
7. Сколько держится алкоголь в крови после запоя: что нужно знать
8. Какое имя будет лидером в 2025 году? Топ популярных имен в Москве
9. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть только в Санкт-Петербурге
10. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Набережных Челнах
11. Сколько промилле в бутылке пива? Полное руководство
12. Сколько промилле в бутылке пива и как быстро оно выветривается
13. Как бросить курить без силы воли: проверенные методы для успешного отказа
14. Легко и навсегда: как бросить курить в домашних условиях
15. Какие легенды связаны с Кремлем
16. Путешествия по миру: открывайте новые культуры и вкусовые ощущения
17. Кай Метов – голос Нижнего Новгорода в современной музыке
18. Лучшие страны по уровню жизни 2025: кто входит в топ-10
19. Уровень жизни в разных странах: кто живет лучше
20. Удивительные факты о нашем мире, которые вы, возможно, не знаете
21. 25 удивительных фактов о мире, которые вы, возможно, не знали
22. Удивительные факты о природе, технологиях и культуре
23. 30 удивительных фактов, которые вы не знали о мире
24. Самые популярные имена в Казахстане. Названы самые популярные имена новорожденных в Казахстане
25. Интересные факты об Атлантическом океане. 24 интересных факта об Атлантическом океане
26. Россияне, которые завоевали сердца мира своей красотой
27. Как поймать рыбы на удочку. Поплавочная удочка для дальнего заброса
28. Рейтинг стран с самым счастливым населением. Самые счастливые страны мира
29. 6 удивительных способов приготовить кофе. Кофе-брейк: 6 необычных рецептов для кофеманов
30. Топ-10 самых популярных имён для новорожденных
31. Подключаемая вспышка для iPhone. Как производители аксессуаров сделают iPhone лучшим камерофоном
32. Кайли Дженнер стала самой молодой миллиардершей в истории
33. Постоянный и переменный ток в освещении. Чем отличаются электротоки
34. 5 лучших таблеток от курения. Таблетки от курения: как выбрать?
35. Как устроена никотиновая зависимость. Как формируется никотиновая зависимость: научный подход к борьбе с привычкой
36. Что такое синдром отмены никотина и как с ним справиться. Неделя без сигарет: изменения в организме
37. Карповые: невероятные факты о популярных рыбках
38. 10 самых красивых женских фигур всех времен и народов: от античности до наших дней
39. Откройте для себя секреты привлекательности: как добиться идеальной фигуры
40. Удивительные способы приготовления кофе со всего мира
41. Поймай рыбу без проблем: как устранить неполадки с удочкой
42. Идеальная программа тренировок в зале для набора мышечной массы
43. Майкл Джексон и его красавицы: история девушек из клипов
44. Аналитики раскрыли тренды: самые популярные направления в бизнесе
45. Выбор идеального имени для мальчика и девочки: подходы и советы
46. Как правильно питаться, бросая курить: основные рекомендации
47. Какие Плюсы от курения. Плюсы курения – миф или реальность
48. Кто самые богатые женщины в мире. Франсуаза Беттанкур Майерс
49. 7 самых молодых женщин-миллиардеров. Куда делся миллиард?
50. Восстановление работы головного мозга после алкоголизма. Процесс восстановления нервной системы после запоя