Новое время

Полезная информация обо всём

Неправильное питание

1. Апельсины

Эти оранжевые ароматные фрукты богаты витамином C (аскорбиновой кислотой). Витамин C помогает в образовании антител и ускоряет весь процесс восстановления. Это чрезвычайно полезно для вашей иммунной системы и дает дополнительный прилив энергии. Помимо апельсинов, если они вам не по душе, вы также можете употреблять киви, клубнику и другие цитрусовые продукты.

2. Миндаль

Миндаль богат витамином Е (токоферолом). Витамин Е действует как антиоксидант. Дополнительная порция витамина с продуктами дает вам энергию, которую организм могло потерять во время болезни. Вы также можете употреблять другие сухие фрукты, авокадо и другие продукты, богатые витамином Е, которые ускоряют процесс выздоровления.

3. Яйца – куриные и перепелиные

Последние обновления на сайте:

1. Эффект пива: как одна бутылка изменила моё настроение
2. Что происходит в организме после 1.5 литра пива
3. Сколько времени выветривается 1 бутылка пива из организма: полное руководство
4. Полное руководство: как правильно бросить курить и не вернуться к привычке
5. Семь необычных рецептов кофе от звёзд: попробуй как пьют знаменитости
6. Как приготовить идеальный кофе: советы и секреты бариста
7. Вкусный кофе за 5 минут: простые рецепты для каждый день
8. Пятая экономика мира оказалась на последнем месте: почему это произошло
9. Мировой рейтинг стран по ичр: кто лидирует в мире
10. Сравнение уровня жизни в разных странах к 2025 году: Рейтинг стран
11. Уровень жизни в разных странах: кто живет лучше
12. Удивительные факты о нашей планете: 20 вещей, которые вы, возможно, не знали
13. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
14. Восприятие и последствия никотиновой зависимости: ключ к пониманию и борьбе с этой проблемой
15. Звезда спорта объявлена обладательницей самого красивого тела
16. Курение и его последствия: как сигареты влияют на здоровье
17. Топ 10 самых популярных имен мира. 10 самых популярных имен для мальчиков во всем мире
18. Восстановление древних вкусов: 8 потерянных рецептов старорусской кухни
19. Психические и поведенческие расстройства: что это такое и как их диагностировать
20. Рейтинг стран с самым счастливым населением. Самые счастливые страны мира
21. Лучшие страны для жизни в 2023 году. Страны с высоким уровнем жизни
22. Удивительные факты о мировом океане: 30 интересных фактов, которые вы не знаете
23. Сделать успешную модельную съемку с использованием постоянного освещения
24. Съемка на iPhone c импульсным светом: готовые решения для социальных сетей. Световые сцены, установки, обработка
25. 7-километровые поезда-гиганты: будущее железнодорожного транспорта
26. Как включить студийный свет на айфоне. Приложение Profoto Camera для iPhone
27. Как настроить яркость светодиодной вспышки iphone при.. Как отключить вспышку на уведомлениях
28. Курение и его пагубное влияние на здоровье человека
29. Почти 90% не знают: 10 фактов о том, что вы, возможно, не знаете
30. Постоянный свет в съемке портретов. Боковой свет
31. 5 лучших таблеток от курения. Таблетки от курения: как выбрать?
32. Путешествие по всем океанам мира: от А до Я
33. Пройдите путь к здоровому образу жизни: как пережить отказ от курения
34. Назвали 10 самых счастливых стран мира. Что такое «индекс счастья»
35. Миллиардерки: кто является самыми богатыми женщинами на планете
36. Как сбросить лишний вес и вернуть стройную фигуру за месяц
37. Путь к свободе: этапы выздоровления наркомана или алкоголика
38. Счастье и человеколюбие вместо ВВП: почему экономические показатели не отражают реального благополучия
39. Состояние организма и психики после лечения алкоголизма. Влияние кодировки от алкоголизма на состояние психики
40. Восстановление нервной системы после отказа от алкоголя. Последствия алкогольной интоксикации
41. Как курение влияет на желудочно-кишечный тракт. Почему после курения болит живот?
42. Типичные ошибки при отказе от алкоголя. Резкий отказ от алкоголя: ошибки, последствия
43. Почему нельзя резко бросать курить. Основные признаки никотиновой зависимости
44. 10 простых и ярких опытов для детей без затрат и подготовки. 10 поделок и опытов, которые сможет сделать любой
45. Топ-рейтинг стран с лучшим интернетом
46. Самые необычные рыбы мира » интересные факты. LiveInternetLiveInternet
47. Топ-10 самых удивительных рыб планеты. Самые необычные рыбы планеты: топ-10 удивительных представителей водного мира
48. 10 самых дорогих городов мира в 2022 году. Самые дорогие города для переезда в 2022 году
49. Лучшие для жизни города. Какие города стали лучшими по социальным аспектам
50. Самые счастливые города мира. Составлен список самых счастливых городов мира