Новое время

Полезная информация обо всём

Питания для мужчин

1. Апельсины

Эти оранжевые ароматные фрукты богаты витамином C (аскорбиновой кислотой). Витамин C помогает в образовании антител и ускоряет весь процесс восстановления. Это чрезвычайно полезно для вашей иммунной системы и дает дополнительный прилив энергии. Помимо апельсинов, если они вам не по душе, вы также можете употреблять киви, клубнику и другие цитрусовые продукты.

2. Миндаль

Миндаль богат витамином Е (токоферолом). Витамин Е действует как антиоксидант. Дополнительная порция витамина с продуктами дает вам энергию, которую организм могло потерять во время болезни. Вы также можете употреблять другие сухие фрукты, авокадо и другие продукты, богатые витамином Е, которые ускоряют процесс выздоровления.

3. Яйца – куриные и перепелиные

Последние обновления на сайте:

1. Полное восстановление организма после алкоголя: шаг за шагом
2. Headlines:
3. Сколько промилле в бутылке пива 0,5? Узнайте прямо сейчас
4. Какой уровень алкоголя в крови разрешен за рулем
5. Экспериментируйте с кофе: 5 оригинальных напитков с необычным вкусом
6. Пятая экономика мира оказалась на последнем месте: почему это произошло
7. Мировой рейтинг стран по ичр: кто лидирует в мире
8. Удивительные факты о нашей планете: 20 вещей, которые вы, возможно, не знали
9. Удивительные факты о нашем мире, которые вы, возможно, не знаете
10. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знали
11. Сумасшедшие факты о нашем мире, которые вы не знаете
12. Взгляните на свои причины для бросания курения
13. Как я бросила курить за один день: мой личный опыт
14. Звезда спорта объявлена обладательницей самого красивого тела
15. Топ-10 зарубежных стран для путешествий у россиян: где лучше всего отдохнуть
16. Подводный мир: 15 удивительных фактов о мировом океане
17. Определились самые популярные у туристов страны мира в 2022 году
18. Как поймать рыбы на удочку. Поплавочная удочка для дальнего заброса
19. Самые счастливые страны мира на 2023 год. Самые счастливые страны в мире в 2023 году
20. Удивительные факты о мировом океане: 30 интересных фактов, которые вы не знаете
21. 16 увлекательных историй и фактов о животных
22. Просто о студийной съемке. Что такое импульсный свет
23. Знакомимся с импульсным студийным светом
24. Как достичь идеальной фигуры: советы для красоток
25. Российские бренды: правильное произношение названий
26. Школьная жизнь вокруг света: 8 интересных фактов о школе в разных странах
27. Мировой океан: 5 интересных фактов, которые порадуют любого путешественника
28. Как настроить яркость светодиодной вспышки iphone при.. Как отключить вспышку на уведомлениях
29. 10 самых молодых миллиардеров мира. Молодые и очень богатые: ТОП-10 самых юных миллиардеров мира
30. Как выглядят самые богатые женщины России и мира
31. Комплекты постоянного света Falcon Eyes. С КАКИМИ ИСТОЧНИКАМИ СВЕТА ВЫБИРАТЬ КОМПЛЕКТ?
32. 10 ошибок в произношении названий известных брендов
33. Как избавиться от никотиновой зависимости. Как облегчить никотиновую ломку, помощь и лечение
34. 70 безумных забавных фактов о мире, которые вы не знаете
35. Молдова: загадка счастья в рейтинге самых счастливых стран мира
36. Основные характеристики приборов импульсного света: что нужно знать о технологии
37. Как выглядят самые богатые женщины мира. Миллиарды в помощь? Как выглядят самые богатые женщины мира
38. Комплексное лечение никотиновой зависимости. Современные принципы медикаментозного лечения табакокурения и никотиновой зависимости
39. Как восстановиться после запоя. Сколько дней снимать интоксикацию
40. Протоптер или Африканская двоякодышащая рыба. Рыбы протоптеры: их выкапывают, как картофель, из дна пересохшего водоема
41. ТОП-5 самых больших городов России по населению. Самые крупные города России по переписи 2021
42. Лучшие страны для путешествий. Самые интересные страны мира для путешествий. Топ-10 для туристов с детьми, без визы
43. Эффективные способы бросить курить. Как бросить курить
44. Почему нужно бросить курить немедленно. За и против
45. 20 занимательных опытов по физике в домашних условиях. Физические эксперименты для детей младших классов
46. Anacondaz грабят фанатку в клипе. Anacondaz: "Страшно оставаться в России"
47. Рекомендации по отказу от табакокурения. Библиографическое описание:
48. Самые страшные рыбы нашей планеты. Десять самых опасных рыб в мире.
49. Что рассказать интересное о странах мира детям. Проект «Путешествие по странам»
50. Составлен список самых счастливых городов мира.