Российские актрисы с идеальными пропорциями

Российские актрисы с идеальными пропорциями

По просьбе ELLE доктор Де Сильва проанализировал лица российских знаменитостей

Известный пластических хирург и владелец лондонского Центра профессиональной косметологии и пластической хирургии (londonfacialplasticsurgery.co.uk) доктор Джулиан Де Силва, изучивший десятки лиц американских и европейских звезд и пришедший к выводу, что самые гармоничные черты лица — у Эмбер Херд, по просьбе ELLE согласился проанализировать лица 6 российских красавиц и ответить на вопрос, у кого из них самые совершенные черты лица.

Новости СМИ2

Свои исследования доктор Де Сильва проводит с помощью компьютерной картографии лица (face mapping technique) в алгоритме которой лежит анализ 12 ключевых маркеров: форма носа, губ, глаз, лба, подбородка, симметрии и формы лица и т.д. Все эти показатели соотносятся с золотым сечением — древнегреческим методом определения идеальных пропорций.

На первом месте оказалась новая возлюбленная Федора Бондарчука актриса Паулина Андреева. Программа показала, что ее лицо соответствует идеалу на 90,4%. Второе место с минимальным отрывом досталось певице и телеведущей Вере Брежневой, которая соответствует идеальным пропорциям на 90,11%. Тройку лидеров замыкает актриса Аня Чиповская с показателем 89,73%.

№1 Паулина Андреева (90,4 %)

№ 2 Вера Брежнева (90,11%)

№ 3 Аня Чиповская (89,73%)

№ 4 Наталья Водянова (87,66%)

Супермодель Наталья Водянова разместилась на четвертой строке с 87,66%, на пятой — Алсу с 85,32%.

Замыкает великолепную шестерку звезда Инстаграма Виктория Боня с 84,43%.

№ 5 Алсу (85,32%)

№ 6 Виктория Боня (84,43%)

Также доктор Де Сильва привел некоторые подробности исследования:

У  Паулины Андреево й расположение глаз, близкое к идеалу — 96,7%

У  Веры Брежневой  идеальная форма носа — 96,4%

У  Ани Чиповской  идеальные губы — 96,8%

У  Натальи Водяновой  идеальная форма лица — 90,2%

У  Алсу  феноменальная пропорция линий носа и рта — 96,4%

У  Виктории Бони  отличные пропорции губ — 90,6%

Доктор Джулиан де Сильва (The Centre for Advanced Facial Cosmetic and Plastic Surgery):

«Все эти девушки прекрасны, лицо каждой из них соответствует идеальным пропорциям более, чем на 80%. Можно утверждать, что любая женщина, чей показатель превышает 80%, обладает запоминающейся красотой. А случаи, когда он превышает 90%, — это вообще редкость. Несколько ваших девушек я включу в мой список 20 самых красивых женщин мира».

В список, который возглавляет бывшая супруга Джонни Деппа Эмбер Херд, доктор Де Сильва включил Паулину Андрееву (5-е место) и Веру Брежневу (7-е место).

Связанные вопросы и ответы:

Какие российские актрисы считаются обладателями самых красивых фигур

Им можно смело идти в моделинг. Идеально стройные эффектные формы позволяют это сделать без особых проблем. Вот список актрис, которым можно пройтись по модному подиуму без стеснения хоть сейчас.

Светлана Ходченкова

Звезда российского кино буквально поражает стройностью. Начинала сниматься Светлана Ходченкова отнюдь не худой девушкой, но в последние годы довела себя до предельного совершенства. При росте в почти 180 см. она весит едва ли 53 кг., а окружность ее талии составляет 58 см. Таких результатов ей помогли добиться жесткие диеты и тренировки. Многие агентства были бы рады заполучить ее в качестве топ-модели, но у Светланы уже есть сложившаяся карьера.

Светлана Ходченкова

Екатерина Ковальчук

О молодой актрисе из Сыктывкара публика узнала недавно — когда стало известно, что девушка — очередная пассия шоумена Гарика Харламова. Катя не отличается высоким ростом, но при своих 163 см. она идеально стройная — весит меньше 50 кг. Поклонникам она открыла, что много занимается спортом, ежедневно делает растяжку, не употребляет красного мяса и пьет воду каждые 2 часа.

Екатерина Ковальчук

Александра Ревенко

У 30-летней актрисы запоминающаяся эффектная внешность, длинные ноги и узкая талия. Секреты своей грациозности Александра Ревенко раскрывает в соцсетях. Девушка регулярно сидит на особой диете: вся пища во время каждого приема помещается в стакан. Это позволяет укротить аппетит и поддерживать себя в форме без жестких ограничений. Кроме того, Ревенко обожает гулять пешком — по 10 км. в день и больше. Еще она любит плавать, регулярно посещает спортзал.

Александра Ревенко

Наталья Рудова

Ослепительная блондинка в 38 лет выглядит вдвое моложе, выкладывает в соцсети снимки в коротких шортах и майках, открывающих живот. Рудова весит всего 55 кг. и практически никогда не набирает лишнего. Она привыкла следовать простому принципу: больше двигаться и меньше есть. В соответствии с ним и действует: питается только здоровыми продуктами, тренируется ежедневно в зале и старается больше ходить пешком по улицам.

Наталья Рудова

Равшана Куркова

Обаятельная актриса с восточными корнями может конкурировать с большинством мировых супермоделей. Равшана имеет высокий рост и всего 50 кг. веса. Во многом ее стройность — заслуга генетики, но поддерживает ее Куркова самостоятельно, регулярно занимаясь в зале.

Равшана Куркова

Анна Снаткина

У актрисы нет склонности к полноте, но из-за особенностей телосложения под камерами она выглядит полнее, чем на самом деле. Снаткина из тех, кто на экране кажется тяжелее на 5–6 кило. Анну это обстоятельство расстраивало всегда, поэтому для очередных съемок она взялась за себя и похудела. Когда щеки втянулись и с талии ушло несколько сантиметров, актриса смогла без стеснения позировать в каких угодно образах.

Анна Снаткина

Оксана Фандера

Знаменитой актрисе уже больше 50 лет, но она остается все такой же стройной и грациозной, как в юности. У Оксаны собственная система питания и тренировок, благодаря которым она сохраняет объем талии в 60 см. и вес в 54 кг.

Оксана Фандера

Екатерина Шпица

Яркой молодой актрисе удается сохранять вес 45 кг. при росте в 160 см. Она смело может появляться на любых фотосессиях или на подиуме. У Екатерины есть собственная программа поддержания физической формы.

Екатерина Шпица

Яна Кошкина

Ей удалось привлечь к себе внимание мировой знаменитости Микки Рурка. Яна обожает фотографироваться, любит спорт. Ее фигуре могут позавидовать большинство моделей. Сама она не скрывает, что ее тонкая талия — результат гимнастики.

Какие факторы определяют красоту фигуры актрисы

На красной дорожке знаменитости всегда выглядят безупречно. Однако за идеальным образом часто скрывается мастерство подбора одежды. Многие звезды умело используют модные трюки, такие как подбор правильного силуэта и акцент на достоинствах, чтобы создать впечатление идеальных пропорций. Сегодня мы заглянем за кулисы этой модной игры и раскроем секреты, благодаря которым звезды блистают на мероприятиях.

Блейк Лайвли — корсетный крой и дополнительная юбка

У потрясающие ноги, однаконе может похвастаться осиной талией. И если в начале карьеры супруга Райана Рейнольдса по неопытности выбирала платья свободного прямого кроя, подчеркивающие ее маленькую особенность, то со временем она начала отдавать предпочтение облегающим туалетам с корсетным кроем и дополнительной юбкой. Такие модели платьев выгодно подчеркивают талию и придают бедрам желанный объем благодаря грамотной драпировке. В результате мы видим тип фигуры «песочные часы», хотя на самом деле у Блейк тип фигуры «».

Кира Найтли — обильная драпировка

Чтобы визуально увеличить верхнюю часть тела, хрупкая от природычасто выбирает для публичных выходов платья со сложной драпировкой. Наряды с обилием рюш, воланов и складокобъема и являются отличным решением для обладательниц скромного бюста.

Ирина Шейк — облегающий силуэт

не может похвастаться, но мы почти никогда этого не замечаем благодаря модным трюкам. Из-за грамотного подбора одежды мы видим тип фигуры «груша», хотя на самом деле у Ирины тип фигуры «». Для него характерны тонкая талия при плоском животе и небольшом размере верхней и нижней частей тела. Вертикальная изогнутая линия на платье справа вкупе с глубоким вырезом выгодно подчеркнули изгибы тела модели.

Дженнифер Лопеc — воздушные ткани и акцент на декольте

SomeOtherWomen

Хочу платье на фото слева! Это, когда чего-то хочешь, но не знаешь чего: то ли пончиков, то ли в отпуск… А тут !хрясь! видишь ЭТО и понимаешь, что в действительности хотела

-

-

Ответить

Дженнифер Лопеc — одна из самых известныхтипа фигуры «груша». И хотя наряжаясь, она нередко делает акцент на бедрах, в последнее время поп-дива старается уравновесить фигуру. Для этого она выбирает платья из свободных,тканей, а с помощью ремняталию. Но главный акцент Дженниферна верхнюю часть тела, уравновешивая нижнюю. В итоге элегантное декольте отвлекает внимание от бедер.

Кейт Миддлтон — баска и V-образный вырез

все характерные признаки фигуры типа. Уравновесить пропорции принцессе Уэльской помогает одежда с баской и V-образным вырезом. Баска придает бедрам необходимый объем.

А V-образный вырез визуально удлиняет шею, благодаря чему плечи кажутся более изящными.

Кэти Холмс — акцент на талии и темные колготки

 — одна из самых стильных звезд Голливуда, которая умеет выгодно преподнести свою. Как мы видим, всего лишь акцент на талии и черные колготки могут творить настоящие чудеса.

Дженнифер Гарнер — яркие цвета и пышная юбка

Актриса —фигуры типа «прямоугольник». Талия, верхняя и нижняя части тела имеют у нее практически одинаковые пропорции, что становится заметным при выборе облегающей одежды. Чтобы скорректировать фигуру, Дженниферпрямоугольник — добавила объема бедрам с помощью пышной юбки. Кроме того, онапредпочтение структурированной одежде из яркой ткани, которая помогла ей сформировать изгибы тела.

Эмилия Кларк — грамотно выбранная длина лифа и телесный цвет

при ростеумудряется выглядеть выше с помощью правильно подобранной одежды. Платье с заниженной линией талии (слева) сыграло с актрисой злую шутку, украв у нее несколько сантиметров роста. А вот туалет на фото справа, наоборот, удлинил силуэт благодаря правильной высоте лифа и телесному цвету.

Риз Уизерспун — пояса

Тип фигуры —, поэтому в образах актрисы часто присутствуют пояса. Акцент на талии формирует изящные изгибы и помогает создать иллюзию фигуры «песочные часы».

Кейт Уинслет — черный цвет и акцент на плечи

У актрисы Кейт Уинслет тоже фигура типа. В отличие от коллеги Риз Уизерспун, звезда «Титаника» использует другие приемы — выбирает образы в тонах, которые сглаживают фигуру и убирают акцент с талии. Последний Кейт предпочитает делать на плечах, чтобы«веса» верхней части тела.

Знаменитости мастерски умеют подчеркивать свои достоинства с помощью одежды. Платья, аксессуары и правильные силуэты создают иллюзию желаемых форм и позволяют блистать на любом мероприятии. Этидоказывают, что стиль и уверенность в себе могут преобразить любую фигуру.

Как российские актрисы поддерживают свою фигуру в идеальном состоянии

Бывшая жена режиссера Константина Богомолова воплотила на экран образ следователя убойного отдела Лены Широковой, которая хороша как в простых футболках и джинсах, так и в дизайнерских платьях.

У Мороз отличная фигура. Этим она обязана правильному питанию и спорту. Звезда нередко устраивает себе разгрузочные дни, чтобы очистить организм от шлаков и токсинов и запустить метаболизм. Несмотря на то, что подтянутому телу Дарьи можно только позавидовать, сама артистка оценивает свои пропорции критически.

«Я вот большую часть жизни терпеть не могу свою талию. И вообще считаю свою фигуру далекой от идеала. Наверное, забавно, что при всем этом я так много работаю телом на экране, но это факт!» — признается дочь режиссера Юрия Мороза.

Марина в «Содержанках» сыграла красавицу Милу. У ее героини есть всё – шикарный дом, достаток, влиятельный муж-чиновник. Но при этом она совсем несчастна и ищет любовь на стороне.

Звезде удалось сохранить по-девичьи стройную фигуру. Помимо советов о правильном питании и спорте, Зудина раскрыла еще один свой секрет стройности.

«Спортзалы, диеты, косметологи, йога, различные аффирмации и многое другое помогают только в том случае, если вы здоровы. И это особенно касается женского здоровья. Речь идет о гормонах. Рекомендую всем регулярно проверять свой гормональный баланс. Особенно это касается зрелых женщин и тех, у кого постоянные стрессы или переживания. Ваша энергия, фигура, кожа, волосы, настроение во многом зависит от уровня женских гормонов», — подчеркнула вдова Олега Табакова.

Софья Эрнст

Софья исполнила роль провинциальной художницы Дарьи, которая точно знает, чего она хочет, и готова пойти на многое, чтобы добиться своей цели.

Жена генерального директора Первого канала – мама троих детей. При этом у нее отличная фигура, которую она поддерживает при помощи регулярных нагрузок. Уже спустя три месяца после третьих родов Эрнст вернулась в форму.

Актриса призналась, что ее главный помощник в похудении – это бег. Благодаря ему она сбросила лишний вес и привела мышцы в тонус. Кроме того, Софья не забывает и о массаже.

Александра Ребенок

В картине Александра исполнила роль частного детектива и психолога Ольги Крутовой. Ее героиня не только хороша собой, но и умна. По сюжету она была очень дерзкой и раскрепощенной.

Молодая мама всегда находится в отличной форме. Ребенок старается не допускать больших колебаний веса и регулярно занимается физическими нагрузками.

Маруся Фомина

Маруся сыграла роль подруги Дарьи и молодой любовницы Игоря Долгачева. Героиня Фоминой примеряла модные дизайнерские наряды, которые подчеркивали ее точеную фигуру.

В 2018 году артистка впервые стала мамой. Ей удалось восстановить фигуру в кратчайшие сроки. Уже через два месяца после родов Маруся вернулась в свою добеременную форму.

Фомина не сидит на модных диетах, но при этом отдает предпочтение полезным органическим продуктам, а также регулярно занимается в тренажерном зале.

«Человек должен за собой следить. Не фанатично, но поддерживать форму, хорошо пахнуть… На тебя должно быть приятно смотреть. Хотя красота – вещь относительная», — считает звезда экрана.

Какие виды спорта предпочитают российские актрисы для поддержания своей фигуры

После напряженного дня на съемочной площадке наши героини успевают еще и в спортзал. Стоит оценить хотя бы их рвение!

Говорят, что с красивым телом не рождаются — его «строят» сами, причем долго и упорно. С этим заявлением можно поспорить, но доля правды в нем тоже проскальзывает. Если человека что-то не устраивает, то всегда можно скорректировать недостатки в спортзале — даже если лишние объемы не уйдут, организм станет в разы выносливее и здоровее.

В качестве примера можно привести эти российских актрис. Они давно поняли, что без спорта в этой жизни никуда: кто-то профессионально занимается определенной дисциплиной, а кому-то достаточно 30-минутной (но регулярной!) тренировки дома перед телевизором. А вы на чьей стороне?

Анна Хилькевич

Актриса, известная по сериалу «Универ. Новая общага», называет спортзал «вторым домом». В детстве маленькую Аню на тренировки брала мама — она преподавала аэробику. Теперь Хилькевич тянет с собой своих дочерей. Девочки, как и мама, проявляют интерес к здоровому образу жизни. Еще бы, у них такой достойный пример перед глазами!

Яна Кошкина

Прежде чем стать актрисой и моделью, Яна Кошкина занималась художественной гимнастикой. В копилке звезды есть даже звание мастера спорта по этой дисциплине. Раньше Яна упражнялась по 9-10 часов в день, сейчас на тренировки у нее уходит максимум 2 часа: для поддержания формы, уверена девушка, хватает и этого.

Настасья Самбурская

35-летняя актриса неодобрительно отзывается о тех, кто совсем не занимается спортом. На ее взгляд, оправдывать лень и безответственность ничем нельзя — даже принципами бодипозитива. Для Самбурской спорт — это прежде всего путь к здоровому телу, а красивые формы идут как дополнение.

Екатерина Климова

Екатерина Климова не представляет, как можно забыть о спорте в наше время. Сама актриса занимается гимнастикой и пилатесом, совмещает умеренные нагрузки с диетами и курсами массажа. При этом большую часть тренировок Климова проводит в стенах своего дома — для ежедневной разминки не нужно обязательно идти в зал.

Софья Каштанова

Звезда сериалов «Оттепель» и «Полицейский с Рублевки» с детства не может без спорта. Сначала она занималась конкуром и латиноамериканскими танцами, а во взрослом возрасте влюбилась в йогу и растяжку. Актриса признается — она ходит на тренировки, чтобы поднять настроение, а гонку за идеальной фигурой можно отложить на потом.

Наталья Рудова

Наталья Рудова называется себя ленивой, но при этом регулярно ходит в спортзал 3-4 раза в неделю. Актриса давно пыталась похудеть, но диеты работали слишком нестабильно: вес быстро уходил и быстро возвращался. Зато сайклинг, бег на дорожке и подъем гантелей преображают тело куда эффективнее.

Мария Кожевникова

Мария Кожевникова — дочь хоккеиста Александра Кожевникова, заслуженного мастера спорта и двукратного чемпиона Олимпийских игр. Отец всегда был примером для девушки, поэтому в выборе жизненного пути она не сомневалась — тоже подалась в спорт.  Мария стала мастером спорта по художественной гимнастике, но продолжать карьеру не смогла из-за нестандартных пропорций: при высоком росте Кожевникова была еще и крепко сложена.

Печальный опыт прошлого не заставил актрису отказаться от спорта. Она и сегодня ведет активный образ жизни: плавает, бегает, ходит на растяжку и не забывает про силовые упражнения.

Диана Пожарская

Перед съемками в телесериале «Отель Элеон» Диану Пожарскую заставили записаться на восточные единоборства. Девушке так понравилось, что она продолжила ходить на тренировки и после проекта.

Спорт всегда привлекал актрису. Если бы не кино, признается Диана, то обязательно бы стала профессиональной балетной танцовщицей ( у нее есть даже степень кандидата в мастера спорта).

Как часто российские актрисы посещают тренажерный зал или занимаются спортом

Недаром русских женщин считают самыми красивыми в мире - вот сразу десяток доказательств!

В попытках получить идеальную фигуру девушки часто слишком рискуют: садятся на жесткие диеты, изнуряют себя тренировками и даже ложатся под скальпель. В мире красоты все средства хороши, но не все полезны для здоровья. Эти 10 звезд уверены: баланс — главный секрет стройности.

Заниматься спортом нужно, если есть желание, а фаст-фуд можно заменить более сытной кавказской кухней — мы собрали не только несколько эффективных советов по поддержанию формы от селебрити, но и их мотивирующие фотографии.

Юлия Снигирь

Еще пару лет назад актриса казалась полнее. Юлия рассказывала, что похудела не специально: из-за плотного графика и напряженной работы килограммы ушли сами.

Яна Кошкина

Актриса Яна Кошкина признается, что стройная фигура досталась ей благодаря гимнастике, а грудь и вовсе “подарок природы”. Девушка выглядит так роскошно, что в ее поклонники записался сам Микки Рурк.

Катерина Шпица

Изящные формы актрисе приходится старательно поддерживать. Как только Катерина понимает, что поправляется, то тут же перестраивает рацион и включается в тренировки.

Мария Захарова

У нашего МИДа очень красивое официальное лицо. Мария Захарова выглядит не хуже, чем современные супермодели. Завидной формой она любит похвастаться, но свои правила стройности держит в строгом секрете.

Диана Вишнева

Прима-балерина отметила, вы вряд ли поверите, 45-й юбилей. Сохранять стройность ей помогают многочасовые тренировки и отказ от фастфуда. Однако вкусно поесть Диана любит: предпочитает блюда кавказской и азиатской кухни.

Оксана Фандера

Звезда весит меньше 60 кг при довольно высоком росте — 171 см. Оксана верит, что точеную фигуру ей подарили ритуальные упражнения тибетских монахов.

Анжелика Варум

А вот Анжелика Варум придумала свои собственные правила, которые позволяют оставаться максимально молодой и красивой. Певица советует побольше спать и заниматься спортом только при желании.

Анна Снаткина

Актриса призналась, что начала работать над своим телом после выхода сериала “Участок”. Девушка расстроилась, что на экране она выглядела в разы крупнее, чем в жизни.

Екатерина Вилкова

Фигура Екатерины Вилковой поражает, а ведь у актрисы двое детей! Сама звезда уверена, что никакого секрета в этом нет — она даже не придерживается диет.

Елена Корикова

Первая серия “Бедной Насти” вышла почти 20 лет назад, но Елена Корикова до сих пор поражает стройностью и подтянутостью. А ведь ей в 2022 году будет 50 лет!