Новое время

Полезная информация обо всём

Сколько выводится алкоголь из организма. Как выводится алкоголь из организма и за какое время?

09.07.2022 в 06:11
Содержание
  1. Сколько выводится алкоголь из организма. Как выводится алкоголь из организма и за какое время?
  2. Как ускорить вывод алкоголя из организма. Как ускорить вывод алкоголя в домашних условиях
  3. Через сколько выходит алкоголь таблица. Таблица вывода алкоголя из организма
  4. Сколько выводится алкоголь из организма женщины. Как происходит элиминация?
  5. За сколько выветривается алкоголь из крови и мочи. Проверка на алкоголь
  6. Полный вывод алкоголя из организма 21 день. Механизм действия спиртного
  7. Сколько выходит пиво из организма таблица. Пиво и время
  8. Сколько выводится алкоголь из организма полностью калькулятор. Инструкция по использованию алкогольного калькулятора
  9. Алкоголь держится в крови 40 дней. Сколько алкоголь держится в крови?

Сколько выводится алкоголь из организма. Как выводится алкоголь из организма и за какое время?

Только 5-10% этанола выводится в неизмененном виде вместе с мочой, потом, калом и выдыхаемым воздухом. Все остальное количество метаболизируется в клетках печени, превращаясь в ацетальдегид с помощью ферментов алкоголь- и ацетальдегидрогеназ с последующим расщеплением до углекислого газа и воды. При дальнейшем увеличении концентрации алкоголя к его переработке подключаются каталазы мышечной ткани. Метаболизм и выведение алкоголя происходят более медленно, чем абсорбция, причем с неизменной скоростью 0,1-0,2 ‰/ч (промилле в час).

Время выведения алкоголя из организма определяется рядом факторов:
• То, сколько алкоголь выводится из организма, определяется количеством выпитого. Например, если человек принял 100 мл 40% водки, то максимальная концентрация в крови составит приблизительно 0,7‰ и при скорости ее уменьшения на 0,1-0,2 ‰/ч алкоголь обнаруживается в биожидкостях (поте, слюне, моче) и выделяться при дыхании на протяжении 3,5-4,5 часов. При значительном увеличении содержания этилового спирта в организме активируется его элиминация и скорость выведения алкоголя увеличивается до 0,27‰/час. При поступлении особенно больших количеств этанола, его можно обнаружить в крови даже через сутки.
• Пол также влияет на то, сколько алкоголь выходит из организма. У женщин скорость выведения этилового спирта осуществляется варьирует от 0,085 до 0,1‰, а у мужчин – от 0,15 до 0,2‰. Т.е. мужской организм трезвеет быстрее.
• Тип обмена веществ. Ускоренный метаболизм будет способствовать и более быстрому выведению этанола.
Время вывода алкоголя особенно актуально для водителей. Естественно, что ни один сознательный и ответственный человек не сядет за руль автомобиля после застолья. Но как понять, через сколько можно садиться за руль после приема спиртного – тема особого разговора.

Как ускорить вывод алкоголя из организма. Как ускорить вывод алкоголя в домашних условиях

При нетяжелой алкогольной интоксикации, когда самочувствие больного остается стабильным, можно попытаться вылечиться дома. Для этого следует:

  • Как можно скорее вызвать рвоту. Пьющему следует выпить большое количество питьевой воды и надавить на корень языка. Такие манипуляции приведут к активизации рвотного рефлекса.
  • Принять абсорбирующий препарат. Подойдет всем известный активированный уголь или его аналоги.
  • Использовать ферментные препараты. Они поддержат поджелудочную железу и помогут ей легче справиться с этаноловой атакой.
  • Скушать или выпить что-нибудь кисломолочное. В таких продуктах содержится молочная кислота. Она благотворно влияет на здоровье при отравлении этанолом.

Как ускорить вывод алкоголя из организма. Как ускорить вывод алкоголя в домашних условиях

  • Выпить стакан подсоленной воды. Этот нехитрый способ поможет задержать жидкость в тканях и предотвратит развитие опасного для здоровья обезвоживания.
  • Соблюдать щадящий режим питания. В рацион выздоравливающего должны входить только легко усваиваемые блюда — овощи, фрукты, куриный бульон, творог и пр.
  • Пить много жидкости. По оказываемому эффекту данная мера напоминает капельницу. Вместе с выводимой жидкостью тело будут покидать шлаки и токсины. За сутки нужно употребить не менее двух литров воды. Важно, что она не была слишком холодной или горячей. Оптимальный вариант — теплая либо комнатной температуры.
  • Использовать аптечные регидранты. При их выборе необходимо проконсультироваться с врачом или хотя бы фармацевтом. Регидранты восстанавливают здоровый водно-электролитный баланс и способствуют удержанию воды в тканях.
  • Принять контрастный душ. Начинать процедуру следует с воды комнатной температуры. Постепенно ее доводят до холодной, а затем — до теплой. Контраст важно повторить несколько раз. Благодаря ему тонус тела повысится, больной взбодрится, его самочувствие улучшится. Единственное, контрастный душ не рекомендуется использовать при тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы и прогрессирующих простудных заболеваниях.Как ускорить вывод алкоголя из организма. Как ускорить вывод алкоголя в домашних условиях
  • Совершить пешую прогулку на свежем воздухе. Если на улице тепло и погода позволяет, допустимо поплавать в открытом водоеме. Если отравившемуся очень плохо, нужно часто проветривать комнату, в которой он находится, периодически делать влажную уборку.

Через сколько выходит алкоголь таблица. Таблица вывода алкоголя из организма

Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook

Как правило, после любого торжества со спиртными напитками в крови человека содержится этанол, который негативно влияет на здоровье, и чтобы знать, когда он выветрится, необходимо иметь под рукой таблицу вывода алкоголя из организма. Особенно эта информация актуальна для водителей, ведь зная, сколько этанол держится в крови, можно рассчитать оптимальный объем для употребления.

Как алкоголь выводится из организма

При распитии крепких напитков концентрация алкоголя быстро возрастает в крови. На скорость всасывания этанола влияет наполненность желудка, крепость напитка. Как правило, выводится спирт через почки, печень, кожу, легкие.

Основное действие для переработки, усвоения этанола отводится печени. Продуктом расщепления алкоголя является ацетальдегид – ядовитое вещество, которое приводит к различным болезням печени.

Остальная летучая жидкость выводится с потом, мочой, еще человек активно может выдыхать ее в воздух. Вывод спирта зависит от таких факторов:

  • здоровья печени;
  • веса;
  • индивидуальных особенностей организма;
  • крепости самого напитка;
  • количества выпитого спиртного.

Сколько выводится алкоголь из организма. Как выводится алкоголь из организма и за какое время? 02

Время вывода алкоголя

Многих людей интересует вопрос о том, сколько алкоголь держится в крови? Период рассасывания этанола разнится в зависимости от вида и крепости употребленного напитка.

Кроме того, большая роль отводится индивидуальным особенностям человека (наличие хронических заболеваний, частота употребления и др.).

Определить точное время выведения алкоголя из организма сложно – значение цифры, исходя из объема выпитого, может меняться от 30 минут до суток. Период полувыведения спирта может составлять примерно час при концентрации его в плазме до 100 мл.

Многое еще зависит от градусов в напитке – если выпить литр коньяка, то концентрация спирта держаться будет дольше, чем от сухого вина в таком же объеме.

При этом сочетание напитков не имеет большого значения, например, смесь сока и водки оказывает такой же эффект, что и неразбавленная простая водка.

Существует специальная таблица вывода алкоголя из организма, учитывающая крепость и объем выпитого спиртного.

Скорость выведения алкоголя

Ответить однозначно на вопрос о том, как быстро выветривается алкоголь, сложно, т. к. длительность его выхода индивидуальна.

Напитки с разным содержанием градусов выводятся по-разному, ведь от крепости зависит уровень концентрации этилового спирта в крови.

Кроме того, этанол покидает кровь с индивидуальной скоростью для каждого человека. Хотя существуют основные факторы, влияющие на выведение спирта:

  • Пол. У женщин он выходит дольше, а токсическое поражение органов и опьянение появляется быстрее, чем у мужчин.
  • Вес. Полные люди медленно пьянеют.
  • Возраст. Вывод токсических веществ у пожилых людей происходит дольше, чем у молодых.
  • Количество. Большая доза спиртного дольше будет находиться внутри организма.
  • Если человек выпивает редко, то расщепление спиртосодержащих напитков происходит быстрее.
  • Состояние здоровья. Наличие болезней, стресс, депрессия, усталость заставляют спирт дольше сохраняться в организме.
  • Сытый желудок. Наличие закуски замедляет растворимость спирта.

Сколько выводится алкоголь из организма. Как выводится алкоголь из организма и за какое время? 03

Сколько выводится алкоголь из организма

Период распада и нейтрализации этанола – длительный процесс. Сколько он будет занимать времени, зависит от здоровья печени, поэтому сильно повлиять на скорость очищения не получится.

Спирт из организма взрослого мужчины в среднем выводится со скоростью 0,15 промилле/час, у женщин – на 20 процентов медленнее. При отравлении, когда высокая концентрация спирта угрожает жизни, очищение может пройти за 0,25 промилле/час.

Время выведения спирта часто зависит от того, какой конкретно напиток человек выпил.

Водка

Такой популярный алкогольный напиток, как водка, необычно влияет на человека.

Например, определение алкотестером остатка водки после первых 100 грамм показывает 0,8 промилле, далее после еще 100 г – всего 0,2 промилле, а если затем выпить еще 150 г, количество этанола составляет 2,75 промилле. Окончательно это количество водки выветривается спустя 12 часов. Как правило, выведение водки зависит от:

  • обилия закуски: если пить малыми дозами, чередуя сытные блюда с водкой, концентрация будет низкой;
  • психоэмоционального состояния человека: нередко возбужденная нервная система содействует быстрому опьянению;
  • выпитых ранее напитков: если до водки человек употреблял пиво, процесс выведения спирта может увеличиться на 2 часа;
  • пола, веса и состояния здоровья, к примеру, у мужчины 85 кг полбутылки водки выветривается в среднем 10 часов.

Сколько выводится алкоголь из организма. Как выводится алкоголь из организма и за какое время? 04

Пиво

Самым популярным слабоалкогольным напитком считается пиво. Часто его пьют вне зависимости от дня недели и времени суток. Данный напиток обладает специфическим запахом, который может выдать человека.

Поэтому многие люди хотят знать, через какое время выветривается пиво из организма. Как правило, таблица расчета выведения алкоголя учитывает много факторов (состояние здоровья, массу тела, крепость и т. д.).

Сколько выводится алкоголь из организма женщины. Как происходит элиминация?

Лишь около 10% спирта выводится из тела в неизмененном виде. Остальная часть метаболизируется. Расщепление алкоголя в организме происходит под действием ферментов печени ацетальдегидрогеназы и алкогольдегидрогеназы. На конечном этапе получается вода и углекислый газ. Распад и выведение вещества более медленные процессы, чем всасывание. Скорость неизменна, составляет 0,1–0,2 промилле в час.

Продолжительность фазы в конкретном случае зависит от нескольких факторов:

    Сколько выводится алкоголь из организма женщины. Как происходит элиминация?Удаление из тканей и систем определяется объемом выпитого. К примеру, если индивид употребил полстакана (100 мл) водки 40%, максимум концентрации в плазме будет около 0,7 промилле. Если принять за среднюю скорость 0,1–0,2 ‰ за ч., получится, что алкогольные соединения будут обнаруживаться в биожидкостях (пот, слюна, моча) и в выдыхаемых парах в течение 3,5–4,5 ч. Если принято очень много этанола, то он будет выявляться в крови даже спустя сутки.
  • Пол пьющего оказывает влияние на то, сколько времени организм будет очищаться. В женском теле показатель варьируется от 0,08 до 0,1 ‰, а в мужском — от 0,1 до 0,2‰. Другими словами, представители сильного пола трезвеют первыми.
  • Характер метаболизма также важен. Ускоренные обменные процессы способствуют более скорой естественной детоксикации. Узнать, насколько быстрый метаболизм у конкретного человека, непросто. Но приблизительно оценить его можно, определив легкость/сложность набора жировой массы. Если трудно набрать вес, значит обмен активный.

За сколько выветривается алкоголь из крови и мочи. Проверка на алкоголь

Узнать сколько в крови алкоголя можно при помощи нескольких способов проверки концентрации спиртного в организме человека:

    Проверка дыхания: то, что мы выдыхаем из легких, сотрудни5и ГИБДД проверяют через специальный прибор. Это алкотестер. Чрез него же проверяются сотрудники транспортных компаний, выезжающих в рейс. Он отражает концентрацию этанола. Считается, что прибор выдает достоверные результаты. Но не большие погрешности существуют.

    Анализ мочи: простой вариант обнаружения следов алкоголя. Для достоверности результата необходимо знать правила забора мочи, хранения биоматериала, максимально быстро передать его в лабораторию для исследования.

    Анализ крови: самая точная методика исследования, которая покажет сколько алкоголя содержится в организме. Берет анализ медицинская сестра из вены.

Существуют определенные нормы, которые необходимо соблюдать при нахождении за рулем. Допустимое значение содержания в крови этилового спирта – 0,35 промиле. Этот показатель может быть у человека, которые не выпивает, но перед поездкой на автомобиле, решил употребить квас, кефир. Этот уровень не принимается в расчет, но, если показатели выше, это может означать, что спиртное еще находится в организме. Не обязательно, чтобы человек выпил с утра и сел за руль. Повышенные нормы могут указывать на то, что спиртное не вывелось еще со вчерашнего дня. Поэтому знать о том, сколько алкоголь держится в крови, необходимо. Это убережет многих добросовестных водителей от лишения прав. Человек может искренне заблуждаться относительно периода очищения организма от этанола. Водитель – не специалист, ему неоткуда подчерпнуть знания о наркологии и о периоде выведения алкоголя из организма.

При проверке на алкоголь ориентируются на первые показатели алкогольного опьянения, начальные изменения функционирования нервной системы: от 0,5 промилле и выше.

Полный вывод алкоголя из организма 21 день. Механизм действия спиртного

После принятия любой дозы крепкого напитка, он попадает внутрь и включается в биохимические процессы. Происходит это в три основных этапа:

  • всасывание этанола в кровь
  • окисление
  • выведение продуктов распада

На первом этапе принятый алкоголь поступает в желудок и оттуда быстро всасывается в кровеносное русло, достигая своей максимальной отметки. Скорость этого процесса зависит от многих факторов, она определяется:

  • эмоциональным состоянием
  • наличием жирной закуски
  • возрастом человека;
  • скоростью обмена веществ
  • возможным приемом лекарственных средств

Как только этанол поступает внутрь, запускаются сразу три этапа: очередная его порция всасывается через стенку желудка, в крови он разносится в органы и ткани, вступая в процесс окисления. Часть алкоголя немедленно выводится через легкие в выдыхаемом воздухе, а также выходит со слюной и мочой. Остатки спирта перерабатываются в воду и углекислый газ. Но для осуществления процесса полного выведения требуется время. Кроме того, на то, сколько держится алкоголь после запоя и на скорость избавления от его остатков, влияют следующие факторы:

  • вес (у полного человека выведение происходит быстрее)
  • рост (у высоких есть преимущество по скорости нейтрализации спиртного по сравнению с людьми маленького роста)
  • пол (у женщины спиртное задерживается на 20% дольше)
  • количество принятого и длительность пребывания в состоянии запоя
  • крепость напитка
  • состояние организма (особенно это касается почек, печени и легочной системы)

Так как скорость протекания процессов распада алкоголя в крови после запоя и его выведения зависит от многих условий, никто не может точно сказать, сколько держится он в организме. У каждого человека данный процесс происходит по-разному.

Сколько выходит пиво из организма таблица. Пиво и время

Печенью обрабатывается около ⅔ этаноловых веществ, поступивших в организм. Некоторая часть спиртного выведется через легочные, почечные ткани, железы, через которые выводится пот. Через какое время пиво выходит из организма, сколько времени выходит на этот процесс? Если мужчина здоров, весит около 71–72 кг, то пиво, с объемом 0,35 л выветрится и выведется спустя около 2–2,2 часа.

Чтобы увидеть, как долго у человека выветривается и выводится пиво, можно выполнить простые расчеты. Например, рассмотрим пивной напиток, крепость которого составляет 5%. Если пересчитать на граммы, то его часть составляет 3,95 г к 100 мл пивного напитка. Если в маленькой пивной бутылке содержится 0,33 мл, то она содержит около 13 г этанола.

Поэтому пьянеть человек станет постепенно, а выводиться пивной алкоголь будет дольше. Если мужчина выпил одну бутылку пива, то водить автомобиль он должен не раньше, чем спустя период от 4 до 6 часов. Подробную информацию покажет таблица, где указано время, за которое пиво покидает организм и вес человека:

  • Пивной алкоголь уходит из организма примерно со скоростью 0,1–0,15 ‰ у мужчин, у женщин этот параметр составляет 0,08 ‰.
  • Чтобы выветрилось пиво, дозировка которого составляет одна бутылка, нужно 5 или 6 часов.
  • Если человек употреблял пиво, то водить машину следует не ранее, чем спустя 8 часов.
  • Если человек выпил 2 л пива, то оно выветрится за 12–15 часов.

Даже, если человек не будет чувствовать себя пьяным, то измерения алкотестером покажут высокие параметры алкоголя.

Сколько выводится алкоголь из организма полностью калькулятор. Инструкция по использованию алкогольного калькулятора

Алкогольный калькулятор Voprosoff.net будет для вас полезен, если вы хотите знать:

  • через какое время можно садиться за руль и управлять автомобилем после употребления алкоголя;
  • сколько алкоголя попало в организм;
  • сколько алкоголя содержится в крови и в выдыхаемом воздухе;
  • какая степень алкогольного опьянения была достигнута;
  • какие могут быть последствия и как с ними бороться.

Чтобы калькулятор произвел правильный расчет, действуйте по инструкции:

  1. Укажите ваш пол и возраст. Пол влияет на количество алкоголя, которое будет усвоено организмом, возраст влияет на скорость выведения алкоголя.
  2. Укажите ваш рост и вес. Эти данные также влияют на количество алкоголя, усвоенное организмом.
  3. Укажите крепость и объем напитков, до 5 штук. Для расчета допускается использовать крепость в диапазоне 0.5 - 96% и объем 50-10000 мл. Если вы выпили более 10000 мл одного напитка, внесите оставшийся объем в следующее поле.
  4. Укажите, наполненный или пустой желудок у вас был на момент употребления первой дозы алкоголя, и нажмите кнопку "Произвести расчет"

Наш алкогольный калькулятор полностью подходит для использования водителями в 2022 году.

Результаты расчета алкогольного калькулятора

Максимальное ожидаемое время выведения алкоголя рассчитывается на основе ваших персональных особенностей. Именно это значение можно учитывать для определения времени, когда можно садиться за руль и управлять автомобилем. Минимальное, среднее и максимальное время - общий расчет без учета некоторых параметров. Эти параметры можно игнорировать в большинстве случаев.

Исключения:

  • если у вас тяжелая травма или болезнь, то рекомендуем ориентироваться на максимальное время выведения алкоголя;
  • если во время выведения алкоголя из организма вы занимались тяжелой физической активностью, то вы можете брать минимальное время и добавить к нему 15-25%;
  • у людей, регулярно употребляющих алкоголь, время выведения алкоголя из крови меньше, чем у употребляющих редко. Но, к сожалению, определить точное время выведения алкоголя в этом случае нельзя без индивидуальных медицинских исследований.

Обратите внимание: Наш алкогольный калькулятор показывает время полного выведения алкоголя из крови и не учитывает допустимую норму в 0.3 ‰. Учитывая возможную небольшую погрешность в расчетах калькулятора, рекомендуем ориентироваться именно на полное время выведения.

Использованные формулы для подсчета алкоголя

Математическая модель, лежащая в основе алкогольного калькулятора Voprosoff.net, использует общепризнанную формулу шведского химика Эрика Видмарка. Именно эту формулу используют судмедэксперты во всем мире для определения количества алкоголя в организме человека в конкретный момент времени:

где: BAC - концентрация алкоголя (г/л); t - время, прошедшее с момента употребления; A - масса чистого этанола в напитке (г); r - фактор Видмарка; W - вес тела (кг); k - константа скорости поглощения алкоголя (h-1); b - скорость выведения алкоголя ((г/л)/h);

Для расчета коэффициентов использованы работы Зайдлья (S. Seidl, University of Vienna) и Форреста (Alexander Robert W. Forrest, University of Sheffield).

Почему наш калькулятор самый точный

При разработке нашего алкогольного калькулятора мы изучили и учли все факторы и методики, используемые в мировой судебной медицине. Наш калькулятор разработан в 2010 году и долгое время был доступен только ограниченному кругу лиц в виде специализированной программы на языке программирования Java. За это время точность расчетов была многократно подтверждена на практике.

Сравнение с другими алкотестерами онлайн

В Интернете можно найти множество различных алкогольных калькуляторов и алкотестеров онлайн , но большинство из них используют только самые простейшие формулы и средние (упрощенные) коэффициенты. Нам удалось найти только 2 настоящих полноценных алкогольных калькулятора на русском языке, однако даже они учитывают меньше факторов, чем наш калькулятор.

Алкоголь держится в крови 40 дней. Сколько алкоголь держится в крови?

Рассмотрим более подробно вопрос о том, сколько алкоголь выходит из организма зависимого. Как вообще спиртное влияет на человека, какой механизм воздействия у этилового спирта? Чтобы определить, через сколько алкоголь выходит из организма, важно понимать, как вообще он действует. Итак, сначала этанол всасывается в кровь через ЖКТ и слизистые рта, затем окисляется и расщепляется до безопасных компонентов, вводятся его продукты распада.

Сколько времени алкоголь выходит из организма? Чтобы понять, сколько в организме держится алкоголь, важно понимать, от чего это зависит. Скорость всасывания зависит от нескольких факторов, например, от метаболизма, настроения, индивидуальных особенностей организма, состояния здоровья, наличия закуски, возраста, веса и т.д. Алкоголь довольно быстро всасывается и разносится системой кровообращения по всему телу зависимого, затем происходит процесс окисления. Небольшая часть алкоголя выводится со слюной, мочой и при выдохе. Остальная перерабатывается и превращается в итоге в воду и углекислоту. Однако время выведения алкоголя довольно длительное.

На то, сколько алкоголь выходит из крови, влияют не только возраст и вес, но и пол, рост, количество выпитого, длительность запой, крепость алкогольного напитка, состояние здоровья. За сколько дней алкоголь выходит из организма полностью после запоя? Так кан на время распада этанола влияет ряд факторов, точное время сказать достаточно сложно, однако такие данные есть, они собраны на основании ряда исследований опытных наркологов Центра Здоровой Молодежи. Однако на вопрос: через сколько выводится алкоголь из организма человека, можно вполне ответить примерно, на основании среднестатистических данных. Для этого ниже приведена таблица под названием: «Сколько держится алкоголь в организме человека».

Вес человека (кг)объем (гр)60708090100
Пиво 6%10052 мин.45 мин.39 мин.35 мин.31 мин.
3002 ч. 37 мин.2 ч. 14 мин.1 ч. 57 мин.1 ч. 44 мин.1 ч. 34 мин.
5004 ч. 21 мин.3 ч. 44 мин.3 ч. 16 мин.2 ч. 54 мин.2 ч. 37 мин.
Шампанское 11%1001 ч. 36 мин.1 ч. 22 мин.1 ч. 22 мин.1 ч. 04 мин.57 мин.
3004 ч. 47 мин.4 ч. 06 мин.4 ч. 06 мин.3 ч. 11 мин.2 ч. 53 мин.
5007 ч. 59 мин.6 ч. 50 мин.6 ч. 50 мин.5 ч. 19 мин.4 ч. 47 мин.
Вино 18%1002 ч. 37 мин.2 ч. 14 мин.1 ч. 57 мин.1 ч.44 мин.1 ч. 34 мин.
3007 ч. 50 мин.6 ч. 43 мин.5 ч. 52 мин.5 ч. 13 мин.4 ч. 42 мин.
50013 ч. 04 мин.11 ч. 11 мин.9 ч. 47 мин.8 ч. 42 мин.7 ч. 52 мин.
Водка 40%1005 ч. 42 мин.4 ч. 58 мин.4 ч. 21 мин.3 ч. 52 мин.3 ч. 29 мин.
30017 ч. 24 мин.14 ч. 55 мин.13 ч. 03 мин.11 ч. 36 мин.10 ч. 26 мин.
50029 ч. 00 мин.24 ч. 51 мин.21 ч. 45 мин.19 ч. 20 мин.17 ч. 24 мин.
Коньяк 42%1006 ч. 05 мин.5 ч. 13 мин.4 ч. 34 мин.4 ч. 04 мин.3 ч. 39 мин.
30018 ч. 16 мин.15 ч. 55 мин.13 ч. 42 мин.12 ч. 11 мин.10 ч. 58 мин.
50030 ч. 27 мин.26 ч. 06 мин.22 ч. 50 мин.20 ч.18 мин.18 ч. 16 мин.