Новое время

Полезная информация обо всём

Путь к свободе

Для многих курильщиков перспектива расстаться с сигаретой вызывает настоящий страх и тревогу. Это может происходить из-за чувства неизвестности, страха перед неуверенностью и потерей важного элемента их повседневной жизни. Часто кажется, что бросить курить — почти непосильная задача. Однако это убеждение в корне неверно и преодолимо.

Думаю, окончательно я понял, что занимаюсь ерундой, уже после 18. Семья у нас была небогатая, пришлось работать сразу после школы, и очень скоро по дороге на работу я перестал покупать «вкусные» сигареты поштучно, а сразу брал пачку «Астры» или «Примы». Баловство очень быстро превратилось в мешающую жить привычку.

При избавлении от зависимости, алкоголизма или наркомании, пациент проходит несколько стадий. Что это за стадии, с чем пациенту придется столкнуться на пути выздоровления, пойдет речь в статье.

Любая зависимость формируется сразу в нескольких плоскостях, вызывая не только физиологические, биологические проблемы, но и сложности на психологическом уровне. Тесная взаимосвязь между всеми этими плоскостями приводит к тому, что реабилитация наркоманов и алкоголиков становится возможной и успешной только в том случае, если к избавлению от зависимости подходят комплексно.

(1978 г.)

Как самостоятельно бросить курить. «Акционерное общество “Больше не курим”»/«Корпорация “Бросайте курить”» , Стивен Кинг

Мастер ужасов Стивен Кинг начал курить в 14 лет. Курила его мать, курил отец — однажды тот вышел за сигаретами и не вернулся. «Видимо, это была какая-то очень редкая марка сигарет», — иронизирует Кинг.

В предисловии к сборнику «Ночная смена» (1978) Кинг говорит, что до недавнего времени курил сигареты без фильтра, а теперь перешёл на более лёгкие, и со временем надеется избавиться от них совсем. Впрочем, следующие десять лет он продолжал курить, утверждая, что «никотин подстёгивает синапсы, но одновременно тебя убивает».

Последние обновления на сайте:

1. Китай запустил самый быстрый интернет в мире – что это значит для глобальной сети
2. Как ветер влияет на клев рыбы
3. Как погода влияет на клев рыбы? Полное руководство для рыбаков
4. Сколько держится алкоголь в крови: что нужно знать каждому
5. Какие архитектурные стили представлены в Москве
6. Через сколько можно садиться за руль после приёма лекарств: важные рекомендации
7. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
8. История Москвы: от основания до наших дней
9. Мастер скороговорок: как я справился с самой сложной в мире
10. Скороговорки для дикции и речи: как улучшить свою речь
11. Что покажет алкотестер утром после вечернего застолья
12. Что покажет медосвидетельствование на алкоголь: полное руководство
13. Какие легенды связаны с Кремлем
14. Как приготовить идеальный кофе: советы и секреты бариста
15. Вкусный кофе за 5 минут: простые рецепты для каждый день
16. Группа Горшенёв в Новосибирске: афиша и секреты предстоящего выступления
17. Уровень жизни населения России и стран мира в 2025 году: прогнозы и перспективы
18. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
19. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
20. Топ-10 имён для мальчиков и девочек в Казахстане в 2023 году
21. Как я бросил курить: мой путь к свободе от табака
22. Повреждение и защита: как сигареты влияют на организм и как предотвратить это
23. 10 самых популярных имен для мальчиков во всем мире. Названы самые популярные детские имена, которые любят во всем мире
24. Необычные имена 2023 года: самые редкие имена, выбранные ЗАГС
25. Миролюбивые страны мира: Рейтинг 2023 года
26. Самые счастливые страны мира на 2023 год. Самые счастливые страны в мире в 2023 году
27. Сербия обогнала Хорватию в рейтинге счастливых стран от ООН. В ООН составили рейтинг самых счастливых стран мира
28. Съемка на iPhone c импульсным светом: готовые решения для социальных сетей. Световые сцены, установки, обработка
29. Знакомимся с импульсным студийным светом
30. Как достичь идеальной фигуры: советы для красоток
31. Топ-20 красавиц мира: кто выиграл титулы и почести
32. Откройтесь: Как изменились герои клипа на песню Юрия Шатунова
33. Викторина о животных с ответами. Викторина о животных
34. Как включить или выключить вспышку камеры на iPhone
35. Путешествие длиной в 21 день. На фестивале "День культур" расскажут об одиночном путешествии длиною в 21 год
36. Российские школы: 10 интересных фактов, которые стоит знать
37. Освещение на постоянном напряжении.
38. ТОП-27 самых больших городов России. Города России
39. Состояние в 400 миллионов долларов. Быстро и необратимо: как Майк Тайсон потерял свое состояние в 400 миллионов долларов
40. Никотиновая зависимость и зависимость от курения. Последствия никотиновой зависимости для здоровья
41. Как бросить курить самостоятельно и преодолеть синдром отмены. Абстиненция при отказе от курения: проявления
42. 10 популярных мужских и женских имен с начала 2023.
43. Освободиться от токсинов: как очистить организм после отказа от курения
44. Восстановление организма при отказе от курения. Реакция организма на отмену табака
45. Где лучше отправиться в путешествие в 2023 году
46. Граненый стакан: загадки и тайны
47. Россия вошла в пятерку самых несчастливых стран. Россия вошла в пятерку стран с самым несчастным населением
48. Статистика по смерти и заболеваниям от курения. Статистика курения
49. Что происходит с организмом во время курения сигарет
50. Смертельный вред табачного дыма. Сколько никотина содержится в сигаретах