Новое время

Полезная информация обо всём

Путь к свободе

Для многих курильщиков перспектива расстаться с сигаретой вызывает настоящий страх и тревогу. Это может происходить из-за чувства неизвестности, страха перед неуверенностью и потерей важного элемента их повседневной жизни. Часто кажется, что бросить курить — почти непосильная задача. Однако это убеждение в корне неверно и преодолимо.

Думаю, окончательно я понял, что занимаюсь ерундой, уже после 18. Семья у нас была небогатая, пришлось работать сразу после школы, и очень скоро по дороге на работу я перестал покупать «вкусные» сигареты поштучно, а сразу брал пачку «Астры» или «Примы». Баловство очень быстро превратилось в мешающую жить привычку.

При избавлении от зависимости, алкоголизма или наркомании, пациент проходит несколько стадий. Что это за стадии, с чем пациенту придется столкнуться на пути выздоровления, пойдет речь в статье.

Любая зависимость формируется сразу в нескольких плоскостях, вызывая не только физиологические, биологические проблемы, но и сложности на психологическом уровне. Тесная взаимосвязь между всеми этими плоскостями приводит к тому, что реабилитация наркоманов и алкоголиков становится возможной и успешной только в том случае, если к избавлению от зависимости подходят комплексно.

(1978 г.)

Как самостоятельно бросить курить. «Акционерное общество “Больше не курим”»/«Корпорация “Бросайте курить”» , Стивен Кинг

Мастер ужасов Стивен Кинг начал курить в 14 лет. Курила его мать, курил отец — однажды тот вышел за сигаретами и не вернулся. «Видимо, это была какая-то очень редкая марка сигарет», — иронизирует Кинг.

В предисловии к сборнику «Ночная смена» (1978) Кинг говорит, что до недавнего времени курил сигареты без фильтра, а теперь перешёл на более лёгкие, и со временем надеется избавиться от них совсем. Впрочем, следующие десять лет он продолжал курить, утверждая, что «никотин подстёгивает синапсы, но одновременно тебя убивает».

Последние обновления на сайте:

1. Китай запустил самый быстрый интернет в мире
2. Революция скорости: как технологии ускоряют нашу жизнь в 15 тысяч раз
3. Секреты удачной рыбалки в ветреную погоду: советы опытных рыбаков
4. Какой ветер обещает удачную рыбалку: советы для рыбаков
5. Ветер 6 м/с: много или мало для удачной рыбалки
6. Почему рыба не клюёт при восточном ветре: полное руководство для рыбаков
7. Как направление и сила ветра влияют на клев рыбы Уверен
8. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
9. Какие фестивали и праздники проходят в Калининграде
10. Сколько времени требуется организму, чтобы вывести алкоголь из крови
11. Топ-10 самых популярных имен в России в 2023 году
12. Топ-10 самых сложных скороговорок для тренировки языка
13. Три бутылки пива накануне вечером: что ждет вас утром
14. Семь секретов успешного отказа от курения: Первый шаг к здоровой жизни
15. Как бросить курить раз и навсегда: эффективные методы для вашего здоровья
16. Когда группа Любэ выступит в Петрозаводске? Узнайте расписание концертов
17. Анастасия Высоцкая: Как казанская девушка покорила сцену
18. Вкусные и стильные: самые модные рецепты кофе
19. Топ-10 стран с высоким качеством жизни в 2025 году
20. Стоимость жизни в разных странах к 2025 году: кто окажется на вершине
21. Бросила курить и пережила синдром отмены: мои опыт и советы
22. Как я бросил курить: мой путь к свободе от табака
23. Основательница Bumble стала самой молодой миллиардершей в мире
24. Курение и его влияние на мужское здоровье
25. Топ 10 самых популярных имен для мальчиков и девочек в 2023 году
26. Открытие России: Самые рыбные места для рыбалки
27. Психические и поведенческие расстройства: что это такое и как их диагностировать
28. 25 самых богатых стран мира в 2023 году. Какая нация мира самая богатая
29. Путь к свободе от сигарет: самоучитель для бросания курения
30. Откройте для себя мир знаний с нами: Хочу все знать #432
31. Знакомимся с импульсным студийным светом
32. Викторина про животных для детей 7-10 лет. Викторина про животных с ответами для детей
33. Викторина с ответами для детей 5-7 лет на тему. Викторина с ответами для детей 5 – 7 лет «Наши любимые сказки»
34. Викторины о диких животных. Игра-викторина для старшей группы «Дикие животные»
35. Интересные вопросы о животных и растениях №3. Викторина о природе для детей с ответами
36. Мировой океан: 5 интересных фактов, которые порадуют любого путешественника
37. Курение и его пагубное влияние на здоровье человека
38. Путешествие длиной в 21 день. На фестивале "День культур" расскажут об одиночном путешествии длиною в 21 год
39. Рыба не хочет клевать: почему это происходит и как это исправить
40. Если резко бросить курить. Что будет, если резко бросить курить
41. Всё о кофе: от сортов до приготовления
42. Имена москвичей 2023: топ-10 самых популярных имен для малышей
43. Подводный мир: 25 фактов, которые могут шокировать вас
44. Как вредит человеку пассивное курение. О вреде от пассивного курения.
45. Девушки с идеальными формами. Параметры идеальной женской фигуры
46. Как выглядят самые богатые женщины мира. Миллиарды в помощь? Как выглядят самые богатые женщины мира
47. Кто самые богатые женщины в мире. Франсуаза Беттанкур Майерс
48. 7 самых молодых женщин-миллиардеров. Куда делся миллиард?
49. Как восстановить нервную систему после.. Диагностика
50. Имена красивые редкие необычные. Редкие имена для мальчиков