Новое время

Полезная информация обо всём

Путь к свободе

Для многих курильщиков перспектива расстаться с сигаретой вызывает настоящий страх и тревогу. Это может происходить из-за чувства неизвестности, страха перед неуверенностью и потерей важного элемента их повседневной жизни. Часто кажется, что бросить курить — почти непосильная задача. Однако это убеждение в корне неверно и преодолимо.

Думаю, окончательно я понял, что занимаюсь ерундой, уже после 18. Семья у нас была небогатая, пришлось работать сразу после школы, и очень скоро по дороге на работу я перестал покупать «вкусные» сигареты поштучно, а сразу брал пачку «Астры» или «Примы». Баловство очень быстро превратилось в мешающую жить привычку.

При избавлении от зависимости, алкоголизма или наркомании, пациент проходит несколько стадий. Что это за стадии, с чем пациенту придется столкнуться на пути выздоровления, пойдет речь в статье.

Любая зависимость формируется сразу в нескольких плоскостях, вызывая не только физиологические, биологические проблемы, но и сложности на психологическом уровне. Тесная взаимосвязь между всеми этими плоскостями приводит к тому, что реабилитация наркоманов и алкоголиков становится возможной и успешной только в том случае, если к избавлению от зависимости подходят комплексно.

(1978 г.)

Как самостоятельно бросить курить. «Акционерное общество “Больше не курим”»/«Корпорация “Бросайте курить”» , Стивен Кинг

Мастер ужасов Стивен Кинг начал курить в 14 лет. Курила его мать, курил отец — однажды тот вышел за сигаретами и не вернулся. «Видимо, это была какая-то очень редкая марка сигарет», — иронизирует Кинг.

В предисловии к сборнику «Ночная смена» (1978) Кинг говорит, что до недавнего времени курил сигареты без фильтра, а теперь перешёл на более лёгкие, и со временем надеется избавиться от них совсем. Впрочем, следующие десять лет он продолжал курить, утверждая, что «никотин подстёгивает синапсы, но одновременно тебя убивает».

Последние обновления на сайте:

1. Самый быстрый интернет в мире: лидеры рейтинга
2. Китай запустил самый быстрый интернет в мире
3. Скорость в цифрах: итоги Speedtest Global Index
4. Какие прогулочные зоны в центре Москвы лучше всего подходят для пеших экскурсий
5. Какие самые известные достопримечательности Москвы
6. Какой ветер обещает удачную рыбалку: советы для рыбаков
7. Ветер 6 м/с: много или мало для удачной рыбалки
8. Секреты удачной рыбалки: как северо-восточный ветер влияет на клев рыбы
9. Какие парки для активного отдыха есть в Москве
10. Скорость выведения алкоголя из организма после запоя: что влияет
11. Через сколько выходит алкоголь из организма: полное руководство
12. Мода 2025: какие имена для мальчиков будут популярны
13. Какие семейные развлекательные центры есть в Екатеринбурге
14. Какие основные достопримечательности Ульяновска считаются обязательными для посещения
15. Топ-25 самых сложных скороговорок на русском языке
16. Как восстановить работу сердца после отказа от алкоголя: пошаговое руководство
17. Какие исторические личности связаны с московскими достопримечательностями
18. Как бросить курить без силы воли: проверенные методы и реальные советы
19. Откройте для себя новые вкусы: 6 необычных способов приготовить кофе без спешки
20. Простые шаги для приготовления вкусного кофе дома
21. Exploring the Quality of Life Index by Country in 2025 Mid-Year
22. Билеты на концерт группы Анимация в Красноярске: где и как купить
23. 25 удивительных фактов о мире, которые вы, возможно, не знали
24. Сбросить привычку: как я бросил курить за один день и навсегда
25. Без сигарет: мой путь к свободе от зависимости
26. Как я бросил курить: моя история разлуки с сигаретами
27. Курение: как оно влияет на наш организм
28. Рыбалка в Ленинградской области: лучшие места для ловли рыбы в настоящее время
29. Миллиардеры Голливуда: 10 самых богатых актеров на сегодняшний день
30. Рыбалка в Ленинградской области 2023—2024. Лунный календарь рыбака Ленинградской области на 3, 5, 7 и 10 дней 2023 года , рыбной ловли, прогноз клева рыбы на сегодня, завтра
31. С чего начать знакомство с миром модных брендов
32. Разрушительный цикл: 5 главных признаков алкоголизма, которые нельзя проигнорировать
33. Как включить студийный свет на айфоне. Приложение Profoto Camera для iPhone
34. Кайли Дженнер стала самой молодой миллиардершей в истории
35. Что значит постоянный свет. Какой свет вообще существует 
36. Топ 10 городов-миллионников мира. Самые большие города мира по населению: топ-10 самых густонаселенных
37. Ижевская модель в клипе Егора Крида: как это случилось
38. Можно ли бросить пить самому. В каких случаях требуется специализированное лечение
39. Как бросить курить самостоятельно и преодолеть синдром отмены. Абстиненция при отказе от курения: проявления
40. Путешествия 2023: топ-10 стран, которые стоит посетить
41. Названа Самые счастливая и несчастная страны в мире. Печаль Афганистана
42. Без напряжения: путеводитель по отказу от курения без лишних килограммов
43. Удивительные способы приготовления кофе со всего мира
44. Новогодняя съемка с использованием студийных импульсных источников света: подходы и техники
45. Как выбрать идеальное имя для своего бренда
46. 10 ошибок в произношении названий брендов в России
47. Комплексное лечение никотиновой зависимости. Современные принципы медикаментозного лечения табакокурения и никотиновой зависимости
48. Как восстановить психику после запоя. Что происходит в организме
49. Нервная система после длительного запоя. Изменения в психике при алкоголизме
50. Интересные факты о детях. 14 научно подтвержденных фактов о детях — вы этого не знали точно