Новое время

Полезная информация обо всём

Путь к свободе

Для многих курильщиков перспектива расстаться с сигаретой вызывает настоящий страх и тревогу. Это может происходить из-за чувства неизвестности, страха перед неуверенностью и потерей важного элемента их повседневной жизни. Часто кажется, что бросить курить — почти непосильная задача. Однако это убеждение в корне неверно и преодолимо.

Думаю, окончательно я понял, что занимаюсь ерундой, уже после 18. Семья у нас была небогатая, пришлось работать сразу после школы, и очень скоро по дороге на работу я перестал покупать «вкусные» сигареты поштучно, а сразу брал пачку «Астры» или «Примы». Баловство очень быстро превратилось в мешающую жить привычку.

При избавлении от зависимости, алкоголизма или наркомании, пациент проходит несколько стадий. Что это за стадии, с чем пациенту придется столкнуться на пути выздоровления, пойдет речь в статье.

Любая зависимость формируется сразу в нескольких плоскостях, вызывая не только физиологические, биологические проблемы, но и сложности на психологическом уровне. Тесная взаимосвязь между всеми этими плоскостями приводит к тому, что реабилитация наркоманов и алкоголиков становится возможной и успешной только в том случае, если к избавлению от зависимости подходят комплексно.

(1978 г.)

Как самостоятельно бросить курить. «Акционерное общество “Больше не курим”»/«Корпорация “Бросайте курить”» , Стивен Кинг

Мастер ужасов Стивен Кинг начал курить в 14 лет. Курила его мать, курил отец — однажды тот вышел за сигаретами и не вернулся. «Видимо, это была какая-то очень редкая марка сигарет», — иронизирует Кинг.

В предисловии к сборнику «Ночная смена» (1978) Кинг говорит, что до недавнего времени курил сигареты без фильтра, а теперь перешёл на более лёгкие, и со временем надеется избавиться от них совсем. Впрочем, следующие десять лет он продолжал курить, утверждая, что «никотин подстёгивает синапсы, но одновременно тебя убивает».

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные центры есть в городе
2. Какие интересные факты о Ростовском историческом музее
3. Сделали самый быстрый интернет в мире: новый этап цифровой революции
4. Какой ветер считается самым лучшим и благоприятным для растений
5. Как ветер влияет на клев рыбы: раскрытие тайн водного мира
6. Ветер и рыба: как погода влияет на рыболовлю
7. Сколько держится алкоголь в крови: полное руководство
8. Какие имена будут самыми популярными в России в 2025 году? Прогноз и рейтинг
9. Сложные скороговорки: как улучшить дикцию и мастерство речи
10. Проверь своё мастерство: 15 самых сложных скороговорок на русском языке
11. Headlines:
12. Что покажет алкотестер утром после вечернего застолья
13. Легкий способ бросить курить: как сделать это быстро и без стресса
14. Взрыв вкусов: необычные рецепты кофе с разными добавками
15. Вкусные и необычные рецепты кофе, которые порадуют ваших гостей
16. Удивительные рецепты необычного кофе: быстро и просто
17. Мировой рейтинг стран по ичр: кто лидирует в мире
18. Где жить в 2025 году: топ-5 стран с высоким уровнем жизни
19. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
20. Топ-10 имён для мальчиков и девочек в Казахстане в 2023 году
21. Судьба Чико и Роберты: История любви и предательства
22. Быстрое бросание курения: как сделать это за один день
23. Рыбалка в Ленинградской области: лучшие места для ловли рыбы в настоящее время
24. Самые популярные имена детей в мире и в России. Популярные имена 2023 года – шесть трендов
25. Топ 10 самых популярных имен мира. 10 самых популярных имен для мальчиков во всем мире
26. Удивительные факты о Тихом океане: от глубочайшей точки Земли до крупнейшего архипелага
27. Гиганты среди городов: крупнейшие по площади
28. 20 самых популярных имен для мальчиков и девочек. Популярные имена для мальчиков
29. Какую рыбу проще всего поймать. Лёгкая добыча: какую рыбу проще всего поймать
30. Бросить курить: лучшие практики для успешной отмены
31. Правильное произношение: пройдитесь по сложным названиям брендов
32. Профессиональный подход к произношению имён дизайнеров: основные правила и особенности
33. Ночной режим в iPhone. Ночной режим iPhone 11: все, что нужно знать о новой функции камеры
34. Рианна стала самой молодой миллиардершей. Рианна обошла Ким Кардашьян и стала самой молодой миллиардершей, которая добилась всего сама
35. Финляндия в шестой раз стала самой счастливой страной мира: как это стало возможным
36. Что происходит с сосудами когда бросаешь курить. Действие курения на сердце
37. Как побороть никотиновую зависимость. Лечение тяжелой привязанности к сигаретам
38. 10 популярных мужских и женских имен с начала 2023.
39. Какую рыбу до сих пор не выращивают люди и почему. Какую рыбу не выращивают искусственно на фермах?
40. Табак: смертельная привычка, которая убивает до половины его потребителей
41. Откройте для себя секреты привлекательности: как добиться идеальной фигуры
42. Инцест: что это и почему он опасен
43. Веселые опыты для маленьких непосед: как развлечь своего ребенка дома
44. Путь к свободе: этапы выздоровления наркомана или алкоголика
45. Запуск фотостудии: основные шаги для начинающих
46. 13 кофейных напитков о которых вы не знали
47. Как быстро восстановиться после запоя. Когда без помощи нарколога не обойтись?
48. Кружится и болит голова после запоя. Симптомы и классификация алкогольного абстинентного синдрома
49. Восстановление психики после запоя. Синдром отмены после запойного пьянства
50. Протоптер или Африканская двоякодышащая рыба. Рыбы протоптеры: их выкапывают, как картофель, из дна пересохшего водоема