Новое время

Полезная информация обо всём

Возраст на успех

Решите для себя “Я бросаю курить” и воспринимайте это как подарок самому себе. Определите свои мотивы отказа от курения и запишите их на листке бумаги. Каждый день просматривайте этот список, проговаривая его вслух или про себя. Список можно редактировать, меняя порядок причин или добавляя новые.Будьте готовы к приступам тяги к сигарете – они проходят быстрее, если отвлечься и переключить внимание. Найдите свой способ (работа по дому, телефонный звонок некурящим приятелям, прогулка, занятие спортом и т.д.).

Последние обновления на сайте:

1. Революция скорости: как технологии ускоряют нашу жизнь в 15 тысяч раз
2. Какова история моста через реку Волгу в Рыбинске
3. Какие традиции и обычаи Москвы отличаются от других городов
4. Какие самые известные достопримечательности Москвы
5. Клюет ли рыба при северо-западном ветре: правда или миф
6. Сколько времени требуется организму для полного выведения алкоголя
7. Сколько держится алкоголь в крови: что нужно знать каждому
8. Как ускорить вывод алкоголя из организма: эффективные методы
9. За сколько дней алкоголь полностью выходит из организма
10. Когда был основан Арзамас и кем
11. Проверь своё мастерство: 15 самых сложных скороговорок на русском языке
12. Улучшайте свою дикцию с 200 скороговорками: практика для всех возрастов
13. Какая скороговорка самая сложная: Топ самых непобедимых вариантов
14. Сколько пива содержит 0.5: как алкотестер определит ваше состояние
15. Какие исторические личности связаны с московскими достопримечательностями
16. Концерты Линды в СПб: где и когда посмотреть выступления
17. Какие легенды связаны с Кремлем
18. The Future of Quality of Life: Predicting the 2025 Index by Country
19. Топ стран по уровню жизни 2025 и 2025: кто лидирует в мире
20. Лучшие страны для жизни: как определить их
21. OECD Better Life Index: A Comprehensive Guide to Measuring Well-being
22. 15 удивительных фактов о мире, которые вы, возможно, не знаете
23. Освободите себя от пристрастия: путеводитель по прекращению курения
24. Бросили курить: История успеха
25. Как я бросил курить: мой путь к свободе от табака
26. Откровенные фотографии звезд без одежды: кто из них имеет идеальную фигуру
27. Повреждение и защита: как сигареты влияют на организм и как предотвратить это
28. Богомолы: загадочные хищники с завораживающей историей
29. Где лучше отправиться в отпуск в 2023 году: топ-10 туристических направлений
30. Необычные имена 2023 года: самые редкие имена, выбранные ЗАГС
31. Какую пресноводную рыбу тяжелее всего ловить. Самая неуловимая пресноводная рыба и как ее поймать
32. С чего начать знакомство с миром модных брендов
33. Сравнение скорости широкополосного интернета в 224.. Последнюю строчку в рейтинге занял Туркменистан
34. Открытие десятилетий: изменение идеала женской фигуры
35. Роскошные девушки со всех сторон: как они живут и что они делают
36. Знакомимся с импульсным студийным светом
37. 7-километровые поезда-гиганты: будущее железнодорожного транспорта
38. Узнайте, как правильно произносить имена 7 самых известных дизайнеров
39. Кто снялся в клипе ХАБИБ. Есть ли на самом деле у певца Хабиба дочка?
40. Курение и его пагубное влияние на здоровье человека
41. Морские путешественники и рыбалка: почему они не ловили рыбу в океане
42. Как помочь алкоголику бросить пить. 15 рекомендаций, как бросить пить алкоголь
43. Как избавиться от никотиновой зависимости. Как облегчить никотиновую ломку, помощь и лечение
44. Можно ли избавиться от никотиновой зависимости. Никотиновая зависимость
45. Как отказаться от курения. Что такое никотиновая зависимость
46. Восстановление организма при отказе от курения. Реакция организма на отмену табака
47. Вред и влияние пассивного курения.
48. Топ 10 самых богатых женщин в мире. Богатые женщины мира
49. Заторможенность человека после запоя. Похмелье, или абстинентный синдром
50. Состояние психики после кодирования от алкоголизма. Как кодирование влияет на психику алкозависимого