Новое время

Полезная информация обо всём

Борьба с тяги

И здесь всё немного сложнее, чем курильщики привыкли думать…

«Я хочу бросить курить ради здоровья» — не сработает!

«Отказаться от курения ради любимого человека, потому что для него это важно» — не получится!

И любые другие аналогичные псевдомотиваторы тоже не работают.

Если вы курильщик со стажем, то бросить курить, вам поможет только реальная, очень конкретная мотивация, ценность которой значительно выше, чем удовольствие от курения.

Вы можете возразить, что знаете людей, которые решили бросить, сказали: «я завтра бросаю» и у них всё получилось без всяких ценностных мотиваций. Да, я тоже таких знаю)

И у них есть одна из особенностей:

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные центры есть в городе
2. Какие из достопримечательностей Санкт-Петербурга можно посетить бесплатно
3. В России протестировали самый быстрый в мире гиперзвуковой самолет
4. Когда рыба не клюет: причины и решения
5. Ранневесенняя рыбалка: 5 главных советов для хорошего улова
6. Под шум весеннего дождя: когда природа шепчет свои тайны
7. Когда ветер в меру: как погода влияет на клёв карася
8. Секреты удачной рыбалки: как северо-восточный ветер влияет на клев рыбы
9. Сколько времени требуется для полного выхода из запоя: подробное руководство
10. Мода 2025: какие имена для мальчиков будут популярны
11. Сложные скороговорки: как улучшить дикцию и мастерство речи
12. ТОП 5 самых сложных скороговорок: сможешь без ошибок
13. Как организм реагирует на отказ от алкоголя: полное руководство
14. Мозг после алкоголизма: как долго длится восстановление
15. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Набережных Челнах
16. Какие уникальные музеи есть в Рязани
17. Сколько промилле в литре пива: всё, что вы хотели знать
18. Сколько промилле покажет бутылка пива
19. Как самостоятельно бросить курить в домашних условиях: эффективные методы и советы
20. Что делать вместо курения: 101 практический совет
21. Уровень жизни населения России и стран мира в 2025 году: прогнозы и перспективы
22. Уровень жизни в разных странах: кто живет лучше
23. Качество жизни населения: как страны оцениваются по этому показателю
24. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
25. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
26. Удивительные факты о мире, которые вы не знаете
27. Бросила курить и обрела новую жизнь: мои открытия после отказа от сигарет
28. 10 самых популярных имен для мальчиков во всем мире. Названы самые популярные детские имена, которые любят во всем мире
29. Открытие России: Самые рыбные места для рыбалки
30. Самое популярное женское имя в мире за всю историю. ТОП-6 актуальных трендов 2022 года при выборе имени
31. 25 самых богатых стран мира в 2023 году. Какая нация мира самая богатая
32. Названа самая счастливая страна мира. Названа самая счастливая страна в мире
33. Разрушительный цикл: 5 главных признаков алкоголизма, которые нельзя проигнорировать
34. Курение и его пагубное влияние на здоровье человека
35. Кайли Дженнер стала самой молодой миллиардершей в истории
36. Почти 90% не знают: 10 фактов о том, что вы, возможно, не знаете
37. 12 самых больших городов Европы. Список самых крупных европейских городов
38. В каком городе мира проживает больше всего человек в 2023 году. Какой город мира стал самым густонаселенным в 2023-м?
39. Самостоятельное отказание от алкоголя: возможно ли это
40. Какой город мира стал самым густонаселенным в 2023-М. Самый густонаселенный город мира в 2023 году
41. Как сбросить лишний вес и вернуть стройную фигуру за месяц
42. Новогодняя съемка с использованием студийных импульсных источников света: подходы и техники
43. Какие Плюсы от курения. Плюсы курения – миф или реальность
44. По отказу от курения. Отказ от курения и лечение рака
45. Как быстро восстановиться после запоя. Когда без помощи нарколога не обойтись?
46. Алкогольная депрессия после алкоголя, что делать. Что происходит и как помочь
47. Интересные факты о детях. 14 научно подтвержденных фактов о детях — вы этого не знали точно
48. Девочка из клипов Сии выросла. Девочка из клипов певицы Sia выросла и превратилась в настоящую красавицу
49. Какую рыбу не ловят. Голод в океане. Почему моряки редко ловили рыбу, даже когда кончалась еда?
50. Протоптер или Африканская двоякодышащая рыба. Рыбы протоптеры: их выкапывают, как картофель, из дна пересохшего водоема