Новое время

Полезная информация обо всём

Борьба с тяги

И здесь всё немного сложнее, чем курильщики привыкли думать…

«Я хочу бросить курить ради здоровья» — не сработает!

«Отказаться от курения ради любимого человека, потому что для него это важно» — не получится!

И любые другие аналогичные псевдомотиваторы тоже не работают.

Если вы курильщик со стажем, то бросить курить, вам поможет только реальная, очень конкретная мотивация, ценность которой значительно выше, чем удовольствие от курения.

Вы можете возразить, что знаете людей, которые решили бросить, сказали: «я завтра бросаю» и у них всё получилось без всяких ценностных мотиваций. Да, я тоже таких знаю)

И у них есть одна из особенностей:

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Кургане
2. Какой ветер благоприятен для рыбалки летом? Полное руководство
3. Секреты ветреной рыбалки: какая рыба клюёт в непогоду
4. Как ветер влияет на клёв рыбы: основные факторы
5. Почему рыба не клюёт при восточном ветре: полное руководство для рыбаков
6. Ветер и рыба: когда ветер мешает улову
7. Сколько времени выводится алкоголь из организма? Полное руководство
8. Топ-имён для мальчиков 2025: Какие имена были самыми популярными
9. Какие фестивали в Москве проводятся в зимнее время
10. Путешествие по 26 сложным скороговоркам: как завоевать мастерство
11. Топ-29 скороговорок: выбор пикабушников
12. Какие особенности климата Екатеринбурга влияют на туризм
13. Как легко бросить курить: шаги к бездымной жизни
14. Эффективные способы бросить курить: проверенные методы для самостоятельного отказа от никотина
15. Какие легенды связаны с Кремлем
16. Как выглядит жизнь в странах с самым высоким уровнем жизни
17. Прогнозы уровня жизни по странам на 2025 год: кто выиграет, кто проиграет
18. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
19. Билеты на концерт группы Анимация в Красноярске: где и как купить
20. Удивительные факты из мира истории и науки, которые стоит знать
21. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
22. Внутри табачной зависимости: механизмы и факторы, формирующие зависимость
23. Быстрое и эффективное: как бросить курить за пару дней
24. Секреты успешного отказа от курения без усилий
25. Бросить курить: реально ли это
26. Основательница Bumble стала самой молодой миллиардершей в мире
27. Звезда спорта объявлена обладательницей самого красивого тела
28. Рыбалка в Ленинградской области: лучшие места для ловли рыбы в настоящее время
29. Восстановление древних вкусов: 8 потерянных рецептов старорусской кухни
30. Самые счастливые страны мира на 2023 год. Самые счастливые страны в мире в 2023 году
31. Простые советы для рыбалки на Черном море с берега
32. С чего начать знакомство с миром модных брендов
33. Как собрать импульсный свет. Моноблок
34. Роскошные девушки со всех сторон: как они живут и что они делают
35. Как определить, какая рыба сейчас клюет и на что
36. Назван самый богатый актёр по версии Forbes. Forbes назвал самых богатых артистов: Genesis, Стинг и The Rolling Stones
37. Викторина с ответами для детей 5-7 лет на тему. Викторина с ответами для детей 5 – 7 лет «Наши любимые сказки»
38. Занимательные вопросы о животных с ответами для детей. Интеллектуальная викторина с ответами для учащихся начальной школы. Животные
39. Как сделать студийный свет на айфоне. Как пользоваться режимом портретного света на iPhone 8 Plus
40. Освещение на постоянном токе. Централизованное и децентрализованное энергоснабжение
41. Как избавиться от никотиновой зависимости. Как облегчить никотиновую ломку, помощь и лечение
42. 10 популярных мужских и женских имен с начала 2023.
43. Освободиться от токсинов: как очистить организм после отказа от курения
44. Берегите себя и окружающих: 10 способов бросить курить
45. Леонид Гайдай: жизнь и творчество
46. Удивительные факты о морских обитателях
47. Запуск фотостудии: основные шаги для начинающих
48. Как восстановить нервную систему после запоя. Как восстановить психику после запоя
49. Состояние организма и психики после лечения алкоголизма. Влияние кодировки от алкоголизма на состояние психики
50. Алкогольная депрессия после алкоголя, что делать. Что происходит и как помочь