Новое время

Полезная информация обо всём

Борьба с тяги

И здесь всё немного сложнее, чем курильщики привыкли думать…

«Я хочу бросить курить ради здоровья» — не сработает!

«Отказаться от курения ради любимого человека, потому что для него это важно» — не получится!

И любые другие аналогичные псевдомотиваторы тоже не работают.

Если вы курильщик со стажем, то бросить курить, вам поможет только реальная, очень конкретная мотивация, ценность которой значительно выше, чем удовольствие от курения.

Вы можете возразить, что знаете людей, которые решили бросить, сказали: «я завтра бросаю» и у них всё получилось без всяких ценностных мотиваций. Да, я тоже таких знаю)

И у них есть одна из особенностей:

Последние обновления на сайте:

1. Сделали самый быстрый интернет в мире: новый этап цифровой революции
2. В России протестировали самый быстрый в мире гиперзвуковой самолет
3. Влияние ветра на рыбалку: как понять и использовать его силу
4. Headlines:
5. Какой ветер обещает удачную рыбалку: советы для рыбаков
6. Какой ветер идеален для рыбалки? Советы опытных рыбаков
7. Сколько держится алкоголь в крови: что нужно знать каждому
8. Культура Уфы: традиции, фестивали и музеи
9. Какие интересные факты о московских библиотеках
10. Сколько дней без алкоголя нужно для очистки организма
11. Как мозг восстанавливается после отказа от алкоголя: природные процессы восстановления
12. Три бутылки пива накануне вечером: что ждет вас утром
13. Как быстро пиво и водка влияют на организм: ответы врача-нарколога
14. Сколько промилле в бутылке пива и как быстро оно выветривается
15. Как бросить курить без посторонней помощи: 10 реальных способов для сильных духом
16. Какие музеи Рязани самые популярные среди туристов
17. Вкусные и стильные: самые модные рецепты кофе
18. Лучшие страны для жизни: критерии оценки
19. Удивительные факты о природе, технологиях и культуре
20. Узнайте, что такое никотиновая зависимость и как ее преодолеть
21. Психологическая зависимость курильщика от 30.05.22: как это происходит и как ее преодолеть
22. Восприятие и последствия никотиновой зависимости: ключ к пониманию и борьбе с этой проблемой
23. Основательница Bumble стала самой молодой миллиардершей в мире
24. Топ-10 зарубежных стран для путешествий у россиян: где лучше всего отдохнуть
25. Скорость интернета по странам 2022: кто лидирует в мире
26. Лучшие модели импульсного света 2023. Как настроить свет — управление настройками импульсного моноблока
27. Импульсный свет для домашней студии. Godox AD200 200Ws
28. Какой свет выбрать для съемки в студии. Критерии выбора набора освещения для новичка
29. Топ-20 красавиц мира: кто выиграл титулы и почести
30. 6 удивительных способов приготовить кофе. Кофе-брейк: 6 необычных рецептов для кофеманов
31. Кто снимается в клипах Sia. Девочка, которая танцевала в клипах и на концертах Сии, выросла: во сколько сегодня оценивается состояние Мэдди Зиглер?
32. Магазины и дизайнеры: как правильно произносить их названия
33. Постоянный свет в съемке портретов. Боковой свет
34. Discover the Top 12 English Brand Names
35. Никотиновая зависимость принцип действия. Немного теории
36. Путешествие по всем океанам мира: от А до Я
37. Имена для мальчиков и девочек популярные в Германии в 2023. Эмилия и Ноа - самые популярные имена в Германии
38. Удивительные бумажные тигры: как сделать их самостоятельно к Новому году 2022
39. Какую рыбу до сих пор не выращивают люди и почему. Какую рыбу не выращивают искусственно на фермах?
40. Щука: 9 удивительных фактов о великолепном хищнике
41. Воспитание будущих ученых: простые научные эксперименты для детей в домашних условиях
42. Легенды и домыслы в истории советского граненого стакана. Граненый стакан – легенда СССР. Мифы и интересные факты.
43. Химические опыты для детей: безопасные и интересные
44. Эффективная программа тренировок для тренажерного зала: как достигнуть желаемых результатов
45. Майкл Джексон и его красавицы: история девушек из клипов
46. Съемка с постоянным светом: как выбрать подходящий фотоаппарат и осветительные приборы
47. Как бросить курить с помощью книги Аллена Карра. Бросить курить по методу Аллена Карра
48. Как выглядят самые богатые женщины мира. Миллиарды в помощь? Как выглядят самые богатые женщины мира
49. Как бросить пить самому. Путь ремиссии
50. Восстановление нервной системы после алкоголя. Что происходит с периферической НС