Новое время

Полезная информация обо всём

Борьба с тяги

И здесь всё немного сложнее, чем курильщики привыкли думать…

«Я хочу бросить курить ради здоровья» — не сработает!

«Отказаться от курения ради любимого человека, потому что для него это важно» — не получится!

И любые другие аналогичные псевдомотиваторы тоже не работают.

Если вы курильщик со стажем, то бросить курить, вам поможет только реальная, очень конкретная мотивация, ценность которой значительно выше, чем удовольствие от курения.

Вы можете возразить, что знаете людей, которые решили бросить, сказали: «я завтра бросаю» и у них всё получилось без всяких ценностных мотиваций. Да, я тоже таких знаю)

И у них есть одна из особенностей:

Последние обновления на сайте:

1. Как ветер влияет на клев рыбы: полезные советы для рыбаков
2. Headlines:
3. Полезные лайфхаки: возьмите их на заметку
4. Топ-10 самых популярных имён новорожденных в 2025 году: что изменилось за год
5. Самые частые и самые редкие имена новорожденных 2025 года
6. Скороговорки для дикции и речи: как улучшить свою речь
7. Какие парки Москвы самые популярные среди жителей и туристов
8. Какие здания считаются самыми красивыми или исторически значимыми
9. Сколько промилле показывает 2 бутылки пива: Рассказываем все
10. Сколько можно выпить за рулем
11. Как бросить курить самостоятельно: пошаговое руководство для домашних условий
12. Как приготовить идеальный кофе: советы и секреты бариста
13. Кай Метов – голос Нижнего Новгорода в современной музыке
14. Лучшие страны по уровню жизни 2025: кто входит в топ-10
15. Десятка стран, где жизнь будет лучше всего в 2025 году
16. Условия жизни на Земле: кто из живущих существ наиболее приспособлен к существованию
17. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
18. Сбросить привычку: как я бросил курить за один день и навсегда
19. Россия в пятерке самых несчастливых стран: что это значит и почему это важно
20. Курение и его последствия: как оно влияет на ваше здоровье
21. Топ-10 зарубежных стран для путешествий у россиян: где лучше всего отдохнуть
22. Удивительные факты о мировом океане, которые вы не знали
23. Самые популярные имена в Казахстане. Названы самые популярные имена новорожденных в Казахстане
24. Как поймать рыбы на удочку. Поплавочная удочка для дальнего заброса
25. Как рыба сом стала одним из самых интересных представителей подводного мира
26. Самые счастливые страны мира в 2023 году. Полный рейтинг самых счастливых и самых несчастных стран мира
27. 10 самых счастливых стран в 2023 году согласно рейтингу ООН. Самые счастливые страны мира в 2023 году. Парадокс Украины и России
28. Как снимать с импульсным светом в студии. Настройка света
29. 6 удивительных способов приготовить кофе. Кофе-брейк: 6 необычных рецептов для кофеманов
30. Без алкоголя: пути к здоровому образу жизни
31. Откройте для себя мир эротического японского аниме: 10 вопросов, на которые вы хотели бы получить ответы
32. Викторина с ответами для детей 5-7 лет на тему. Викторина с ответами для детей 5 – 7 лет «Наши любимые сказки»
33. Викторины о диких животных. Игра-викторина для старшей группы «Дикие животные»
34. Синхронизация студийного света со смартфоном.. Вспышка для смартфона Godox A1 (iOS, Android)
35. Россия вошла в пятерку самых несчастных стран мира.. Несчастная страна Россия
36. Простые эксперименты для детей в домашних условиях: как развить любопытство и навыки детей
37. Топ 10 городов-миллионников мира. Самые большие города мира по населению: топ-10 самых густонаселенных
38. Путешествия 2023: топ-10 стран, которые стоит посетить
39. Самые популярные имена 2023. Названы самые популярные имена для детей в Москве в 2023 году
40. Статистика имён новорожденных в наших городах. Критерии подбора имени новорожденным
41. Удивительные бумажные тигры: как сделать их самостоятельно к Новому году 2022
42. Щука: 9 удивительных фактов о великолепном хищнике
43. Рейтинг самых популярных имен загс в России
44. Удивительные вариации кофе: 10 самых необычных кофейных напитков
45. ТОП-50 красавиц мира 2022: открытие года
46. Счастливые и трагичные судьбы самых богатых женщин в мире. Кристина Кроуфорд была удочерена легендой Голливуда, которая обращалась с ней жестоко
47. 7 самых молодых женщин-миллиардеров. Куда делся миллиард?
48. Как восстановить мозг после алкоголизма. Разрушающее воздействие этанола на клетки мозга
49. Нервная система после длительного запоя. Изменения в психике при алкоголизме
50. Девочка из клипов Сии выросла. Девочка из клипов певицы Sia выросла и превратилась в настоящую красавицу