Новое время

Полезная информация обо всём

Борьба с тяги

И здесь всё немного сложнее, чем курильщики привыкли думать…

«Я хочу бросить курить ради здоровья» — не сработает!

«Отказаться от курения ради любимого человека, потому что для него это важно» — не получится!

И любые другие аналогичные псевдомотиваторы тоже не работают.

Если вы курильщик со стажем, то бросить курить, вам поможет только реальная, очень конкретная мотивация, ценность которой значительно выше, чем удовольствие от курения.

Вы можете возразить, что знаете людей, которые решили бросить, сказали: «я завтра бросаю» и у них всё получилось без всяких ценностных мотиваций. Да, я тоже таких знаю)

И у них есть одна из особенностей:

Последние обновления на сайте:

1. Какие памятники архитектуры Воронежа считаются самыми красивыми
2. Какой ветер идеален для рыбалки? Советы опытных рыбаков
3. Через сколько алкоголь выводится из организма: полное руководство
4. Эффективные методы: как ускорить вывод алкоголя из организма
5. Есть ли уникальные архитектурные сооружения в Москве
6. Самые сложные скороговорки: попробуй повторить
7. Полное обновление: как организм восстанавливается после отказа от алкоголя
8. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
9. Как быстро пиво и водка влияют на организм: ответы врача-нарколога
10. Сколько промилле показывает 2 бутылки пива: Рассказываем все
11. Эффект пива: как одна бутылка изменила моё настроение
12. Влияние 2 стаканов пива спустя 12 часов: что нужно знать
13. Можно ли садиться за руль после пива? Когда это безопасно
14. Экспериментируйте с кофе: 5 оригинальных напитков с необычным вкусом
15. Экспериментируйте с вкусами: необычные рецепты кофе для кофемашины от Coffee-bean
16. Вкусный кофе дома: 20 лучших рецептов
17. Топ стран по уровню жизни 2025 и 2025: кто лидирует в мире
18. Лучшие страны для жизни: критерии оценки
19. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
20. Расписание группы Бутырка: что важно знать о занятиях
21. Новые достижения в медицине и фармацевтике: что нужно знать специалистам
22. Женские образы в клипах Билана: анализ и интерпретация
23. Курение: как оно влияет на здоровье и организм человека
24. Россияне готовы к путешествиям: топ-3 стран, которые они хотят посетить в 2023 году
25. Самые Популярные имена 2023 года для мальчиков.. Как назвать мальчика в 2023 году
26. Как рыба сом стала одним из самых интересных представителей подводного мира
27. Лучшие модели импульсного света 2023. Как настроить свет — управление настройками импульсного моноблока
28. 16 увлекательных историй и фактов о животных
29. Правильное произношение брендов: все, что нужно знать
30. Как настроить свет в студии. как работать со светом / Съёмка для начинающих / Уроки фотографии
31. Восстановление после алкоголизма: как предотвратить рецидив
32. Идеальные пропорции: как добиться красивой фигуры
33. Выбирайте тату с чувством: самые популярные надписи для девушек
34. 20 интересных фактов о Тихом океане. 50 интересных фактов о Тихом океане
35. Кайли Дженнер стала самой молодой миллиардершей в истории
36. Самые-самые поезда и железные дороги мира. Список самых длинных поездов в мире
37. Счастье и печаль в мире: результаты исследования Gallup
38. Рыба не хочет клевать: почему это происходит и как это исправить
39. Список самых больших городов по населению на 2023 год. Топ 10 самых больших городов по численности населения в 2023 году:
40. Воспитание будущих ученых: простые научные эксперименты для детей в домашних условиях
41. Профессиональная съемка на новый уровень с profoto AirX Smart-TTL
42. Легенды и домыслы в истории советского граненого стакана. Граненый стакан – легенда СССР. Мифы и интересные факты.
43. 8 интересных фактов о советском граненом стакане. 8 любопытных фактов о советском граненом стакане
44. 5-минутный путеводитель по граненому стакану. Характеристики и вариации модели 
45. Новые тренды в женских именах: что ожидается в 2023 году
46. Российские женщины-миллиардеры: как они достигли успеха
47. Путь к свободе: этапы выздоровления наркомана или алкоголика
48. Топ 10 самых богатых женщин в мире. Богатые женщины мира
49. Как восстановить нервную систему после.. Диагностика
50. Рыба протоптер, как готовят. Что за вид