Новое время

Полезная информация обо всём

Борьба с тяги

И здесь всё немного сложнее, чем курильщики привыкли думать…

«Я хочу бросить курить ради здоровья» — не сработает!

«Отказаться от курения ради любимого человека, потому что для него это важно» — не получится!

И любые другие аналогичные псевдомотиваторы тоже не работают.

Если вы курильщик со стажем, то бросить курить, вам поможет только реальная, очень конкретная мотивация, ценность которой значительно выше, чем удовольствие от курения.

Вы можете возразить, что знаете людей, которые решили бросить, сказали: «я завтра бросаю» и у них всё получилось без всяких ценностных мотиваций. Да, я тоже таких знаю)

И у них есть одна из особенностей:

Последние обновления на сайте:

1. Китай запустил самый быстрый интернет в мире
2. Какие прогулочные зоны в центре Москвы лучше всего подходят для пеших экскурсий
3. Какой ветер идеален для рыбалки? Советы опытных рыбаков
4. Сколько времени требуется организму для полного вывода алкоголя
5. Какие выставки можно увидеть в московских музеях
6. В Москве самые популярные имена: что выбирают родители в 2023 году
7. Какие имена будут самыми популярными в России в 2025 году? Прогноз и рейтинг
8. Топ-10 самых популярных имён новорожденных в 2025 году: что изменилось за год
9. Путешествие по 26 сложным скороговоркам: как завоевать мастерство
10. Here is a comprehensive list of 60 questions based on the six headlines about Moscow, each designed to explore various aspects of the city's landmarks, recreational spots, history, interesting facts, metro, and museums:
11. Сколько дней без алкоголя нужно для очистки организма
12. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
13. Как бросить курить навсегда: пошаговое руководство для решительных
14. Как бросить курить правильно: полное руководство для начинающих
15. Необычные музеи Москвы: что стоит посмотреть
16. Кофе: 5 вкусных рецептов и 5 странных экспериментов
17. Кофейное путешествие по миру: уникальные рецепты из разных стран
18. Вкусный растворимый кофе: 3 проверенных способа
19. Удивительные рецепты необычного кофе: быстро и просто
20. Условия жизни на Земле: кто из живущих существ наиболее приспособлен к существованию
21. Cost of Living Index by Country 2025: A Comprehensive Analysis
22. Удивительные факты о нашем мире, которые вы, возможно, не знаете
23. 12 удивительных фактов, которые вы не знали о мире
24. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
25. Невероятные факты о нашем необъятном мире, которые вы не знаете
26. Никотин: как он влияет на нашу жизнь и здоровье
27. Освободите себя от пристрастия: путеводитель по прекращению курения
28. Как я бросил курить: моя история разлуки с сигаретами
29. Удивительные факты об океане, которые вы, возможно, не знаете
30. Пути восстановления организма после отказа от алкоголя
31. ТОП-500 самых красивых имен в мире 2023. 20 самых красивых русских мужских имен в 2023 году
32. Рейтинг стран с самым счастливым населением. Самые счастливые страны мира
33. Самая счастливая страна в мире в 2023 году. Самая счастливая страна это… не Беларусь. Смотрите почему
34. Подводный мир: 25 удивительных фактов о морях и океанах
35. Какой свет выбрать для съемки в студии. Критерии выбора набора освещения для новичка
36. Татуировки с переводом: как выбрать правильный текст и дизайн
37. Викторина о животных для детей. Викторина для детей 6–7 лет «В мире животных»
38. Настройки съемки с помощью инструментов камеры iPhone. Съемка крупным планом макрофото и макровидео
39. Вспышки работающие с айфоном. Nova — дополнительная беспроводная вспышка для iPhone
40. 10 самых молодых миллиардеров по версии Forbes. Forbes: Топ-10 самых молодых миллиардеров
41. Путешествие длиной в 21 день. На фестивале "День культур" расскажут об одиночном путешествии длиною в 21 год
42. Самое продолжительное железнодорожное сообщение. Москва-Владивосток, или Транссибирская железнодорожная магистраль (9 289 км)
43. Топ 10 самых больших городов. Самый большой город в мире по площади: топ-10
44. Почему рыба не клюет в июне: факторы, влияющие на рыболовный сезон
45. Население Земли достигло 8 млрд. Население Земли достигло отметки в 8 млрд человек
46. Табак: смертельная привычка, которая убивает до половины его потребителей
47. Удивительные факты о развитии детей: 10 научных открытий
48. Как выбрать идеальное имя для своего бренда
49. Как восстановить психику после запоя. Что происходит в организме
50. Расскажем о рыба живущая в грязи. Что за вид