Новое время

Полезная информация обо всём

Борьба с тяги

И здесь всё немного сложнее, чем курильщики привыкли думать…

«Я хочу бросить курить ради здоровья» — не сработает!

«Отказаться от курения ради любимого человека, потому что для него это важно» — не получится!

И любые другие аналогичные псевдомотиваторы тоже не работают.

Если вы курильщик со стажем, то бросить курить, вам поможет только реальная, очень конкретная мотивация, ценность которой значительно выше, чем удовольствие от курения.

Вы можете возразить, что знаете людей, которые решили бросить, сказали: «я завтра бросаю» и у них всё получилось без всяких ценностных мотиваций. Да, я тоже таких знаю)

И у них есть одна из особенностей:

Последние обновления на сайте:

1. Китай устанавливает рекорд: протестирован самый быстрый интернет в мире
2. Китай запустил самый быстрый интернет в мире – что это значит для глобальной сети
3. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
4. Ветер и рыба: как погода влияет на рыболовлю
5. Какие ночные клубы в Москве наиболее популярны среди молодежи
6. История Москвы: от основания до наших дней
7. Какие фестивали в Москве проводятся в зимнее время
8. Живой звук и энергия: афиша концертов 'Анимации' в Москве
9. Топ-15 самых сложных скороговорок: сможешь ли ты их правильно произнести
10. После вечеринки: сколько времени мозгу требуется для восстановления после алкоголя
11. Какие парки и скверы есть в Сургуте
12. Как мозг восстанавливается после отказа от алкоголя: природные процессы восстановления
13. Сколько промилле в бутылке пива? Полное руководство
14. Сколько промилле в литре пива: всё, что вы хотели знать
15. Через сколько можно сесть за руль после пива: безопасность на дороге
16. Сколько промилле покажет бутылка пива
17. Как быстро пиво и водка влияют на организм: ответы врача-нарколога
18. Как бросить курить правильно: полное руководство для начинающих
19. Сравнение ВВП на душу населения: кто выигрывает
20. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
21. Что ждет посетителей Zoloto в Иркутске в ближайшее время
22. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знали
23. Сбросить привычку: как я бросил курить за один день и навсегда
24. Женские образы в клипах Билана: анализ и интерпретация
25. Как я бросила курить за один день: мой личный опыт
26. Россия в пятерке самых несчастливых стран: что это значит и почему это важно
27. Курение и его последствия: как оно влияет на ваше здоровье
28. Курение: как оно влияет на наш организм
29. 21 интересный факт о Тихом океане. Интересные факты о самом большом океане планеты
30. Откройте для себя мир знаний с нами: Хочу все знать #432
31. 7-километровые поезда-гиганты: будущее железнодорожного транспорта
32. Какое бывает студийное оборудование и каковы его особенности. Инструменты для работы
33. Интересные вопросы о животных и растениях №4. § Блок первый «Общие вопросы»
34. Ночной режим на iPhone. Ночной режим на Айфоне
35. Названа самая молодая миллиардерша в истории. Ей всего 19 лет: история самой молодой миллиардерши в мире
36. Танцовщица из клипа Канье Уэста. Почему весь мир сходит с ума от танцовщицы из клипа Канье Уэста Тейаны Тейлор?
37. Почему рыба не клюет в июне: факторы, влияющие на рыболовный сезон
38. Какую рыбу ловит Россия. Желанный улов: рыбак рассказал, какую рыбу больше всего любят ловить в России
39. Путешествие по миру: Лучшие места планеты 2023 года
40. Понизить градус до нуля: как это сделать правильно и безопасно
41. Самостоятельное отказание от алкоголя: возможно ли это
42. От эспрессо до колд брю: история кофе и его различных вариантов
43. Красота и форма: 20 женщин с идеальной фигурой
44. Аналитики раскрыли тренды: самые популярные направления в бизнесе
45. ТОП-50 красавиц мира 2022: открытие года
46. Что происходит с организмом во время курения сигарет
47. Девушки с идеальными формами. Параметры идеальной женской фигуры
48. Интересные факты об океане. 50 интересных фактов: «По морям, по океанам!»
49. Восстановление нервной системы после алкоголя. Что происходит с периферической НС
50. Восстановление психики после запоя. Синдром отмены после запойного пьянства