Новое время

Полезная информация обо всём

Борьба с тяги

И здесь всё немного сложнее, чем курильщики привыкли думать…

«Я хочу бросить курить ради здоровья» — не сработает!

«Отказаться от курения ради любимого человека, потому что для него это важно» — не получится!

И любые другие аналогичные псевдомотиваторы тоже не работают.

Если вы курильщик со стажем, то бросить курить, вам поможет только реальная, очень конкретная мотивация, ценность которой значительно выше, чем удовольствие от курения.

Вы можете возразить, что знаете людей, которые решили бросить, сказали: «я завтра бросаю» и у них всё получилось без всяких ценностных мотиваций. Да, я тоже таких знаю)

И у них есть одна из особенностей:

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные центры есть в городе
2. В какой стране самый быстрый интернет
3. Самые популярные имена детей в Москве в 2025 году названы
4. Сложные скороговорки: как улучшить дикцию и мастерство речи
5. Какие семейные развлекательные центры есть в Екатеринбурге
6. Концерт Линды в Москве: где, когда и как купить билеты
7. Топ-15 самых сложных скороговорок: сможешь ли ты их правильно произнести
8. За сколько времени мозг может восстановиться после травмы
9. Ученые раскрыли время восстановления мозга: новые открытия
10. Можно ли садиться за руль после пива? Когда это безопасно
11. Бросить курить за 5 шагов: простой и эффективный метод
12. Анастасия Высоцкая: Как казанская девушка покорила сцену
13. Кай Метов – голос Нижнего Новгорода в современной музыке
14. Пятая экономика мира оказалась на последнем месте: почему это произошло
15. Кого выбирают в качестве лидера мира: Рейтинг стран по цивилизованности
16. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
17. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
18. 30 удивительных фактов, которые вы не знали о мире
19. Как я перестала курить и не вернулась назад: моя история
20. 120 фактов о морях и океанах, которые порадуют любого путешественника
21. Как я бросила курить за один день: мой личный опыт
22. Откровенные фотографии звезд без одежды: кто из них имеет идеальную фигуру
23. Подводный мир: 15 удивительных фактов о мировом океане
24. Открытие России: Самые рыбные места для рыбалки
25. Продолжительность и облегчение синдрома отмены алкоголя: все, что нужно знать
26. В какую погоду лучше ловить рыбу. Влияние погоды на рыбную ловлю
27. Самые счастливые страны мира в 2023 году. Полный рейтинг самых счастливых и самых несчастных стран мира
28. Рождение российской поп-музыки: от ВИА до современных хитов
29. 21 интересный факт о Тихом океане. Интересные факты о самом большом океане планеты
30. Как определить, какая рыба сейчас клюет и на что
31. Топ-20 красавиц мира: кто выиграл титулы и почести
32. Без алкоголя: пути к здоровому образу жизни
33. Россия опустилась на 4 позиции в рейтинге стран с самым высоким уровнем коррупции
34. Викторина о животных для детей. Викторина для детей 6–7 лет «В мире животных»
35. Интересные вопросы о животных и растениях №3. Викторина о природе для детей с ответами
36. Новые тренды в именах для детей: что ждет нас в 2023 году
37. Тейлор Свифт и Кайли Дженнер. Елена Рыбакина и звезда «Дома Дракона»: кто вошёл в список 30 Under 30 Asia
38. Есть ли возможность алкоголику бросить пить самостоятельно. Как бросить пить самостоятельно?
39. Что значит постоянный свет. Какой свет вообще существует 
40. 12 самых больших городов Европы. Список самых крупных европейских городов
41. Топ 10 городов-миллионников мира. Самые большие города мира по населению: топ-10 самых густонаселенных
42. Как избавиться от никотиновой зависимости. Как облегчить никотиновую ломку, помощь и лечение
43. 20 фактов об океанах. 20 самых интересных и удивительных фактов об океане
44. Путешествие по всем океанам мира: от А до Я
45. Как избавиться от табачной зависимости. Физическое и психическое привыкание
46. Профессиональные приборы постоянного освещения Profoto: подбор и использование
47. Топ-10 самых населённых городов мира. Топ-10 самых густонаселенных стран мира
48. Инцест как социальное явление и его последствия для общества
49. Комплексное лечение никотиновой зависимости. Современные принципы медикаментозного лечения табакокурения и никотиновой зависимости
50. 25 любопытных фактов обо всем на свете. 25 разных интересных и любопытных фактов обо всём на свете