Новое время

Полезная информация обо всём

Борьба с тяги

И здесь всё немного сложнее, чем курильщики привыкли думать…

«Я хочу бросить курить ради здоровья» — не сработает!

«Отказаться от курения ради любимого человека, потому что для него это важно» — не получится!

И любые другие аналогичные псевдомотиваторы тоже не работают.

Если вы курильщик со стажем, то бросить курить, вам поможет только реальная, очень конкретная мотивация, ценность которой значительно выше, чем удовольствие от курения.

Вы можете возразить, что знаете людей, которые решили бросить, сказали: «я завтра бросаю» и у них всё получилось без всяких ценностных мотиваций. Да, я тоже таких знаю)

И у них есть одна из особенностей:

Последние обновления на сайте:

1. Ookla обновила рейтинг: какие страны лидируют по скорости мобильного интернета
2. Китай представил самый быстрый интернет в мире: новый этап цифровой революции
3. Когда начинается рыбалка весной 2025: точные даты для вашего региона
4. Ранневесенняя рыбалка: 5 главных советов для хорошего улова
5. Карась при восточном ветре: клюёт или нет? Полное руководство
6. Почему не клюет в Восточный: 5 главных причин, которые нужно знать каждому рыбаку
7. Почему рыба не клюёт при восточном ветре: полное руководство для рыбаков
8. Как быстро выводится алкоголь из организма после недельного запоя
9. Топ-15 самых сложных скороговорок русского языка
10. Скороговорки и трудноговорки для взрослых: тренируйте речь и мозг
11. Полное восстановление организма после алкоголя: шаг за шагом
12. Почему алкоголизм приводит к потере памяти: что происходит в мозге
13. Как мозг восстанавливается после отказа от алкоголя: природные процессы восстановления
14. Через сколько можно сесть за руль после пива: безопасность на дороге
15. Можно ли садиться за руль после пива? Когда это безопасно
16. Топ-5 эффективных таблеток от курения: что выбрать для быстрого отказа от сигарет
17. Кай Метов – голос Нижнего Новгорода в современной музыке
18. Как курение влияет на организм и приводит к физической зависимости
19. Никотиновой зависимости не существует: развенчание мифов и заблуждений
20. Никотин: как он влияет на нашу жизнь и здоровье
21. Поколение паравоза: как Курилы стали неотъемлемой частью нашей жизни
22. Отказался от сигарет после 24 лет: мой путь к здоровому образу жизни
23. Женские образы в клипах Билана: анализ и интерпретация
24. Как я бросил курить: моя история разлуки с сигаретами
25. Курение: к чему это приводит
26. Самые счастливые страны мира на 2023 год. Самые счастливые страны в мире в 2023 году
27. Сделать успешную модельную съемку с использованием постоянного освещения
28. Импульсный свет против естественного света. Постоянный свет
29. Узнайте, как правильно произносить имена 7 самых известных дизайнеров
30. Разрушительный цикл: 5 главных признаков алкоголизма, которые нельзя проигнорировать
31. Как достичь идеальной фигуры: советы для красоток
32. Время прохождения абстинентного синдрома после отказа от курения: факты и мифы
33. Как сделать студийный свет на айфоне. Как пользоваться режимом портретного света на iPhone 8 Plus
34. Как выглядят самые богатые женщины России и мира
35. Россия вошла в пятерку самых несчастных стран мира.. Несчастная страна Россия
36. Постоянный и переменный ток в освещении. Чем отличаются электротоки
37. Постоянный свет или вспышка. Виды студийного света
38. ТОП-27 самых больших городов России. Города России
39. 5 лучших таблеток от курения. Таблетки от курения: как выбрать?
40. Счастье и печаль в мире: результаты исследования Gallup
41. Рейтинг самых популярных имен загс в России
42. От эспрессо до колд брю: история кофе и его различных вариантов
43. Когда появился граненый стакан. Изобретение века. Как граненый стакан стал символом эпохи
44. Веселые опыты для маленьких непосед: как развлечь своего ребенка дома
45. 20+ потрясающих фактов об океанах Земли: все, что вы хотели знать о море
46. Красота и форма: 20 женщин с идеальной фигурой
47. Россия вошла в пятерку самых несчастливых стран. Россия вошла в пятерку стран с самым несчастным населением
48. Через сколько можно садится за руль после бутылки пива. Через сколько можно садиться за руль в зависимости от вида выпитого алкоголя
49. Интересные факты о детях. 14 научно подтвержденных фактов о детях — вы этого не знали точно
50. Рыба протоптер живет в грязи. Протоптеры – удивительные рыбыв закладки 2