Новое время

Полезная информация обо всём

Борьба с тяги

И здесь всё немного сложнее, чем курильщики привыкли думать…

«Я хочу бросить курить ради здоровья» — не сработает!

«Отказаться от курения ради любимого человека, потому что для него это важно» — не получится!

И любые другие аналогичные псевдомотиваторы тоже не работают.

Если вы курильщик со стажем, то бросить курить, вам поможет только реальная, очень конкретная мотивация, ценность которой значительно выше, чем удовольствие от курения.

Вы можете возразить, что знаете людей, которые решили бросить, сказали: «я завтра бросаю» и у них всё получилось без всяких ценностных мотиваций. Да, я тоже таких знаю)

И у них есть одна из особенностей:

Последние обновления на сайте:

1. Ookla обновила рейтинг: какие страны лидируют по скорости мобильного интернета
2. Какой ветер обещает удачную рыбалку: советы для рыбаков
3. Какой ветер идеален для рыбалки? Советы опытных рыбаков
4. Какие соборы расположены на территории Кремля
5. Headlines:
6. Когда был основан Арзамас и кем
7. Популярные имена для мальчиков в 2025 году: Топ-лист самых модных вариантов
8. Самые частые и самые редкие имена новорожденных 2025 года
9. Топ-10 самых сложных скороговорок для тренировки языка
10. Как лучше всего провести летний день в Брянске
11. Влияние алкоголя на мозг человека: что происходит внутри
12. Сколько пива содержит 0.5: как алкотестер определит ваше состояние
13. Какие природные места вокруг Самары популярны для отдыха на природе
14. Через сколько можно садиться за руль после алкоголя: безопасность на первом месте
15. Как бросить курить навсегда: пошаговое руководство для решительных
16. Как бросить курить без силы воли: проверенные методы и реальные советы
17. В каких музеях Брянска можно узнать о его истории
18. Экспертные рецепты: 9 вариантов кофе в кофемашине
19. Кофе: 5 вкусных рецептов и 5 странных экспериментов
20. Как выглядит жизнь в странах с самым высоким уровнем жизни
21. Прогнозы уровня жизни по странам на 2025 год: кто выиграет, кто проиграет
22. 80 коротких фактов для тех кто думает: открытия, которые изменят ваше мышление
23. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
24. Удивительные факты о странах мира, которые вы не знали
25. Удивительные факты о нашем мире, которые вы, возможно, не знаете
26. Узнайте 90 фактов о мире и становитесь самым интересным собеседником
27. 30 удивительных фактов, которые вы не знали о мире
28. Внутри табачной зависимости: механизмы и факторы, формирующие зависимость
29. Зависимость от никотина: как она влияет на мозг и поведение человека
30. Определились самые популярные у туристов страны мира в 2022 году
31. Сделать успешную модельную съемку с использованием постоянного освещения
32. Как настроить свет в студии. как работать со светом / Съёмка для начинающих / Уроки фотографии
33. Знакомимся с импульсным студийным светом
34. Откройте для себя мир эротического японского аниме: 10 вопросов, на которые вы хотели бы получить ответы
35. Россия опустилась на 4 позиции в рейтинге стран с самым высоким уровнем коррупции
36. Удивительные факты о природе и ее обитателях
37. Сценический свет на айфон для чего. Как снимать в портретном режиме на iPhone
38. Кто снялся в клипе ХАБИБ. Есть ли на самом деле у певца Хабиба дочка?
39. Что значит постоянный свет. Какой свет вообще существует 
40. Лучшие уловы: Как выбрать правильное приманку для рыбалки
41. The Secret Life of Fish: Why They Don't Bite
42. 8 интересных фактов о советском граненом стакане. 8 любопытных фактов о советском граненом стакане
43. ГРАНЕНЫЙ стакан зачем стакану грани и кто.. 8 интересных фактов о советском граненом стакане
44. Огонь и льды: топ-50 самых крутых женских клипов всех времен
45. Основные характеристики приборов импульсного света: что нужно знать о технологии
46. Статистика по смерти и заболеваниям от курения. Статистика курения
47. Какие Плюсы от курения. Плюсы курения – миф или реальность
48. Девушки с идеальными формами. Параметры идеальной женской фигуры
49. Интересные факты о детях. 14 научно подтвержденных фактов о детях — вы этого не знали точно
50. Какую рыбу не ловят. Голод в океане. Почему моряки редко ловили рыбу, даже когда кончалась еда?