Новое время

Полезная информация обо всём

Органы в период

«Прежде чем начать бороться с пристрастием к курению, необходимо проверить, как на фоне регулярного потребления никотина работают основные системы организма, — рассказывает Алексей Николаевич. — Сначала пациент сдает анализы, проходит ЭКГ, рентген грудной клетки. После этого — консультация диетолога, который рекомендует изменения в питании, чтобы не возникло излишней прибавки в весе и рисков развития сахарного диабета 2-го типа и связанных с них заболеваний. И только затем терапевт назначает антиникотиновую терапию. В нее входят как специальные препараты, которые помогают избавляться от тяги к никотину, так и медикаменты, поддерживающие работу организма, избавляющие от негативных последствий отказа от курения».

6 действенных способов бросить курить

Основа проблемы бросания курить сосредоточена в двух парадоксально противоположных мыслях. Первая — «Если выкурить одну сигарету, всегда можно остановиться», вторая — «Если выкурить одну сигарету, остановиться точно нельзя».

Есть миллионы историй о том, как люди, завязавшие с курением уже несколько лет назад, развязывались только потому, что решили один раз «побаловаться». Это особенность зависимости: с огромным трудом победив вредную привычку, мы забываем о потраченных усилиях и думаем, что теперь полностью владеем ситуацией. Как бы не так.

Резкий отказ от курения почти всегда приводит к появлению неприятных ощущений, обусловленных привыканием головного мозга к стабильному получению дозы никотина. Из-за отсутствия эффекта подкрепления появляются психологические и физиологические последствия в виде раздражительности, слабости, тревоги, тошноты, головокружения и снижения работоспособности. В течение нескольких недель после отказа от курения у человека возникает синдром отмены. Такое состояние в медицинской литературе также называют никотиновой абстиненцией.

Есть ли жизнь после курения. Никотиновая абстиненция

Многие больные онкологическими заболеваниями стесняются сказать врачу об их привычке к курению или жеванию табака. Они опасаются, что врач может осудить их или что они могут получить меньше поддержки и помощи со стороны медицинских работников. Другие люди думают, что бросать курить после того, как был диагностирован рак, не имеет смысла, потому что у них уже есть онкологическое заболевание, а употребление табака может помочь снять стресс после установления этого страшного диагноза. Однако ни одно из этих утверждений не верно.

Последние обновления на сайте:

1. Через сколько можно садиться за руль после алкоголя: безопасность на первом месте
2. От кофе с молоком до экзотических смесей: как разнообразить утренний кофе
3. Какие музеи Рязани самые популярные среди туристов
4. Сравнение уровня жизни в разных странах к 2025 году: Рейтинг стран
5. Где жить в 2025 году: топ-5 стран с высоким уровнем жизни
6. Удивительные факты о странах мира, которые вы не знали
7. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
8. Удивительные факты из жизни: 100 интересных и забавных фактов со всего мира
9. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знали
10. Как курение влияет на организм и приводит к физической зависимости
11. 120 фактов о морях и океанах, которые порадуют любого путешественника
12. Без сигарет: мой путь к свободе от зависимости
13. Курение: как оно влияет на наш организм
14. Рыбалка в Ленинградской области: лучшие места для ловли рыбы в настоящее время
15. Определились самые популярные у туристов страны мира в 2022 году
16. Миллиардеры Голливуда: кто из актеров стал самым богатым в мире
17. Сравнение скорости широкополосного интернета в 224.. Последнюю строчку в рейтинге занял Туркменистан
18. Может ли алкоголик сам бросить пить. Как помочь?
19. Открытие десятилетий: изменение идеала женской фигуры
20. Риз Уизерспун: как она стала самой богатой актрисой мира
21. Топ-20 красавиц мира: кто выиграл титулы и почести
22. 6 удивительных способов приготовить кофе. Кофе-брейк: 6 необычных рецептов для кофеманов
23. Как включить или выключить вспышку камеры на iPhone
24. Как использовать вспышку на камере iPhone
25. 10 самых молодых миллиардеров по версии Forbes. Forbes: Топ-10 самых молодых миллиардеров
26. Россия вошла в пятерку самых несчастных стран мира.. Несчастная страна Россия
27. Отказаться от никотина за 21 день или что.. Советы специалистов о методике резкого отвыкания
28. Если резко бросить курить. Что будет, если резко бросить курить
29. Какие Плюсы от курения. Плюсы курения – миф или реальность
30. Счастливые и трагичные судьбы самых богатых женщин в мире. Кристина Кроуфорд была удочерена легендой Голливуда, которая обращалась с ней жестоко
31. Состояние психики после кодирования от алкоголизма. Как кодирование влияет на психику алкозависимого
32. Как восстановить мозг после алкоголизма. Разрушающее воздействие этанола на клетки мозга
33. 25 любопытных фактов обо всем на свете. 25 разных интересных и любопытных фактов обо всём на свете
34. ТОП-5 самых больших городов России по населению. Самые крупные города России по переписи 2021
35. Самые посещаемые страны 2023. Нидерланды – 19 миллионов международных туристических прибытий.
36. Почему бросивший курить поправляется. Увеличение веса при отказе от курения.
37. Мы поможем бросить курить. Органы дыхания
38. Мой знакомый бросил курить и сильно располнел. Как бросить курить и не потолстеть?
39. Жизнь в пресных водах. Характеристика пресноводного сообщества
40. Чем питаются рыбы наших рек. Типы питания
41. Интересные факты о карпообразных кратко. Рыба карп —, как выглядит, где обитает, чем питается, 10 популярных видов
42. 100 интересных фактов о рыбах. Габаритные рекордсмены
43. Самые страшные рыбы нашей планеты. Десять самых опасных рыб в мире.
44. 100 самых странных и необычных рыб мира. Самые страшные рыбы нашей планеты
45. 20 самых редких и красивых рыб. Редкие речные рыбы
46. Самые густонаселенные города мира 2022 года. Список самых густонаселенных городов мира в 2022 году
47. ТОП-10 самых посещаемых городов мира 2022. ТОП-100 самых популярных городов мира
48. Рейтинг лучших городов мира для жизни в 2022 году. Зарплаты и медицина. Названы лучшие города мира для жизни в 2022 году
49. Рейтинг городов мира по качеству жизни 2022. Опубликован список лучших для жизни городов мира
50. Аргументы не бросающих пить и курить. «Осознанное решение»