Новое время

Полезная информация обо всём

Частый отдых

Программа тренировок в зале на массу. Коснемся основополагающих истин, без которых невозможно качественное наращивание мышц:

За годы работы тренером в зале, я выявил несколько основных факторов и мифов, которые сбивают с толку новичков. В первую очередь, это касается составления тренировочных комплексов. Кстати, чтобы вам было понятно, кто это «я», то меня зовут Александр Добромиль, и я смог не только изменить свою фигуру, то и помог сделать это тысячам своих клиентов. Кстати, серьезно заниматься я начал почти в 30 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Россия покидает топ-100 стран с самым быстрым интернетом
2. Китай устанавливает рекорд: протестирован самый быстрый интернет в мире
3. Ветреная весна: где искать и как ловить карася в сложных условиях
4. Какие современные культурные проекты реализуются в Ростове-на-Дону
5. Как ускорить вывод алкоголя из организма: эффективные методы
6. Современные тенденции в детских именах Москвы
7. Какие традиционные блюда калужской кухни стоит попробовать
8. Есть ли уникальные архитектурные сооружения в Москве
9. Культура Уфы: традиции, фестивали и музеи
10. Есть ли тематические прогулочные туры
11. Сколько дней без алкоголя нужно для очистки организма
12. Ученые раскрыли время восстановления мозга: новые открытия
13. Мозгу нужно 222 дня: секреты нейропластичности и изменений
14. Сколько промиллей в бутылке пива
15. Какие природные места вокруг Самары популярны для отдыха на природе
16. Что покажет медосвидетельствование на алкоголь: полное руководство
17. Сколько промилле в бутылке пива 0,5? Узнайте прямо сейчас
18. Что происходит в организме после 1.5 литра пива
19. Через сколько выветривается пиво 0.5: ответ на популярный вопрос
20. Как навсегда расстаться с сигаретами: пошаговое руководство
21. Кофе: 5 вкусных рецептов и 5 странных экспериментов
22. Как приготовить идеальный кофе: советы и секреты бариста
23. Мировой рейтинг уровня населения: кто входит в топ-10
24. Путешествие по миру: 50 необычных фактов из 50 разных стран
25. Внутри табачной зависимости: механизмы и факторы, формирующие зависимость
26. Освободившись от зависимости: мой путь к победе над курением
27. Быстрое и эффективное: как бросить курить за пару дней
28. Быстрое бросание курения: как сделать это за один день
29. Уверенно к победе: пошаговое руководство по отказу от курения
30. Откровенные фотографии звезд без одежды: кто из них имеет идеальную фигуру
31. Где лучше отправиться в отпуск в 2023 году: топ-10 туристических направлений
32. Рейтинг стран с самым счастливым населением. Самые счастливые страны мира
33. Как снимать с импульсным светом в студии. Настройка света
34. Путь к свободе от сигарет: самоучитель для бросания курения
35. Импульсный свет против естественного света. Постоянный свет
36. Без алкоголя: пути к здоровому образу жизни
37. Откройте для себя мир эротического японского аниме: 10 вопросов, на которые вы хотели бы получить ответы
38. Интересные вопросы о животных и растениях №3. Викторина о природе для детей с ответами
39. Викторина про домашних животных. Игра-викторина «Домашние животные» в старшей группе
40. Профессиональный подход к произношению имён дизайнеров: основные правила и особенности
41. Вспышка в камере на iPhone. Включение вспышки в iPhone
42. Самый юный миллиардер в мире. 18-летний итальянец стал самым молодым миллиардером в мире
43. 10 ошибок в произношении названий известных брендов
44. Бренды без ошибок: как правильно произносить названия известных компаний
45. Как быстро появляется никотиновая зависимость. Формирование табачной аддикции
46. Россия 2023: Самые популярные туры и путешествия
47. От Матрёны до Электры. С ЭЛЕКТРОПРЯЛКОЙ ТАКЖЕ ЗАКАЗЫВАЮТ:
48. Кто и зачем на самом деле придумал граненый стакан. История гранёного стакана
49. Вред и влияние пассивного курения.
50. Курение сигарет и табака. Физиологические последствия никотина