Новое время

Полезная информация обо всём

Дружбы с сигаретами

Действующим веществом, входящим в состав табака, является никотин. Этот алкалоид по конфигурации очень похож на ацетилхолин, нейромедиатор, который участвует в передаче нервных импульсов в центральной нервной системе. Уже через 15 секунд после первой затяжки вещество достигает мозга , поэтому по скорости воздействия на ЦНС его нередко сравнивают с внутривенными наркотиками.

Как избавиться от табачной зависимости. Физическое и психическое привыкание

В борьбе с никотиновой зависимостью применяются разные медикаментозные и психотерапевтические способы. При наличии уверенной мотивации и хорошей поддержки со стороны близких людей можно достичь желаемой цели. Но надо быть готовым к довольно непростому периоду, называемому абстинентным синдромом. Он проявляется уже через пару часов с момента употребления последней сигареты и сохраняется на протяжении 2–3 недель.

Симптомы ломки весьма разнообразны. Наиболее распространенные:

Как бросить курить самостоятельно. Как бросить курить

Никотин участвует во многих биохимических процессах нашего организма. Именно поэтому курение является причиной развития более 40 различных болезней. В табачном дыму содержатся более 7000 вредных химических веществ, а также угарный газ и вредные для тканей свободные радикалы.

Более половины курящих мечтают отказаться от этой пагубной привычки, но, прежде чем бороться с курением, необходимо выяснить причину, по которой человек курит. Все причины курения врачи укладывают в несколько типов курительного поведения:

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные факты о Ростовском историческом музее
2. Китай установил мировой рекорд: запущен самый быстрый интернет в мире
3. Клюет ли рыба, когда ветер и волны? Мы развеиваем мифы и даем ответы
4. Как ветер влияет на клев рыбы: полезные советы для рыбаков
5. Почему не клюет в Восточный: 5 главных причин, которые нужно знать каждому рыбаку
6. Ветер и клев рыбы: как направление и сила влияют на улов
7. Какие современные культурные проекты реализуются в Ростове-на-Дону
8. Сколько времени требуется организму для полного вывода алкоголя
9. Список самых популярных имен 2025 года: какие имена лидируют
10. Почему алкоголь 'стирает' память: что происходит в мозге
11. Полное восстановление организма после алкоголя: шаг за шагом
12. Почему алкоголизм приводит к потере памяти: что происходит в мозге
13. Как восстановить организм после стресса, болезни или изнурительной работы: полное руководство
14. Через сколько можно садиться за руль после алкоголя: безопасность на первом месте
15. Как заставить себя хотеть бросить курить: практические советы
16. Какие музеи Оренбурга самые популярные среди туристов
17. Есть ли религиозные объекты или церкви
18. Анастасия Высоцкая: Как казанская девушка покорила сцену
19. Вкусные и необычные рецепты кофе, которые порадуют ваших гостей
20. 12 удивительных фактов, которые вы не знали о мире
21. Никотин: как он влияет на нашу жизнь и здоровье
22. 120 фактов о морях и океанах, которые порадуют любого путешественника
23. Взгляните на свои причины для бросания курения
24. Свобода от табака: наш путь к победе над привычкой
25. Зависимость от никотина: как она влияет на мозг и поведение человека
26. Как достичь стройности и грациозности: советы для девушек
27. Курение: как оно влияет на наш организм
28. Самое популярное имя в России. ЗАГСы назвали самые популярные имена мальчиков и девочек: лидер сменился
29. Интересные факты об Атлантическом океане. 24 интересных факта об Атлантическом океане
30. Определились самые популярные у туристов страны мира в 2022 году
31. Как поймать рыбы на удочку. Поплавочная удочка для дальнего заброса
32. Удивительные и интересные факты об океане
33. Поплавочная удочка: мастерство и тактика для большого улова на реке
34. Свобода от алкоголя: возможно ли бросить пить самостоятельно
35. Танцовщица из клипа Канье Уэста. Почему весь мир сходит с ума от танцовщицы из клипа Канье Уэста Тейаны Тейлор?
36. Правильное произношение модных брендов: основные правила и ошибки
37. Пройдите путь к здоровому образу жизни: как пережить отказ от курения
38. Имя для девочки 2023 в год Тигра. Имена девочек родившихся в год Тигра
39. Понизить градус до нуля: как это сделать правильно и безопасно
40. The Secret Life of Fish: Why They Don't Bite
41. Если резко бросить курить. Что будет, если резко бросить курить
42. Самые быстрые 5G-сети мира: кто лидирует в рейтинге
43. Всё о кофе: от сортов до приготовления
44. 10 самых красивых женских фигур всех времен и народов: от античности до наших дней
45. Когда появился граненый стакан. Изобретение века. Как граненый стакан стал символом эпохи
46. Кто и зачем на самом деле придумал граненый стакан. История гранёного стакана
47. Удивительные вариации кофе: 10 самых необычных кофейных напитков
48. Удивительные факты о мировом океане: 23 интересных фактов, которые вы не знаете
49. 10 ошибок в произношении названий брендов в России
50. Состояние организма и психики после лечения алкоголизма. Влияние кодировки от алкоголизма на состояние психики