Новое время

Полезная информация обо всём

Крепкая дружба

Действующим веществом, входящим в состав табака, является никотин. Этот алкалоид по конфигурации очень похож на ацетилхолин, нейромедиатор, который участвует в передаче нервных импульсов в центральной нервной системе. Уже через 15 секунд после первой затяжки вещество достигает мозга , поэтому по скорости воздействия на ЦНС его нередко сравнивают с внутривенными наркотиками.

Как избавиться от табачной зависимости. Физическое и психическое привыкание

В борьбе с никотиновой зависимостью применяются разные медикаментозные и психотерапевтические способы. При наличии уверенной мотивации и хорошей поддержки со стороны близких людей можно достичь желаемой цели. Но надо быть готовым к довольно непростому периоду, называемому абстинентным синдромом. Он проявляется уже через пару часов с момента употребления последней сигареты и сохраняется на протяжении 2–3 недель.

Симптомы ломки весьма разнообразны. Наиболее распространенные:

Как бросить курить самостоятельно. Как бросить курить

Никотин участвует во многих биохимических процессах нашего организма. Именно поэтому курение является причиной развития более 40 различных болезней. В табачном дыму содержатся более 7000 вредных химических веществ, а также угарный газ и вредные для тканей свободные радикалы.

Более половины курящих мечтают отказаться от этой пагубной привычки, но, прежде чем бороться с курением, необходимо выяснить причину, по которой человек курит. Все причины курения врачи укладывают в несколько типов курительного поведения:

Последние обновления на сайте:

1. Ookla обновила рейтинг: какие страны лидируют по скорости мобильного интернета
2. Где Россия в глобальном рейтинге мобильного интернета
3. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
4. Рейтинг городов с самым быстрым интернетом в мире: топ-10
5. Влияние ветра на рыбалку: как понять и использовать его силу
6. Как ветер влияет на клев рыбы: полезные советы для рыбаков
7. Когда весной начинает клевать рыба: полное руководство для рыбаков
8. Когда ветер в меру: как погода влияет на клёв карася
9. Headlines:
10. Полностью выветривается: через сколько времени алкоголь покидает кровь
11. За сколько дней алкоголь полностью выходит из организма
12. Модные имена 2025: как выбрать идеальное имя для ребенка
13. Топ самых популярных имён: рейтинг лучших вариантов
14. Какие экскурсии по Кунгурской ледяной пещере самые популярные
15. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть только в Санкт-Петербурге
16. Какие особенности климата Екатеринбурга влияют на туризм
17. Что покажет медосвидетельствование на алкоголь: полное руководство
18. Сколько времени требуется, чтобы выветрить 1 литр пива
19. Эффект пива: как одна бутылка изменила моё настроение
20. Какие улицы считаются самыми красивыми для прогулок
21. Мастерство кофе: интересные рецепты для кофемашины
22. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
23. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
24. Удивительные факты, которые вы не знали о мире
25. Табачная зависимость: механизмы метаболизма никотина и пути лечения
26. Секреты успешного отказа от курения без усилий
27. Курение: как оно влияет на здоровье
28. Самые популярные имена девочек и Мальчиков. Все больше арабских и меньше «советских»: самые популярные имена для новорожденных
29. Рыбалка в Ленинградской области 2023—2024. Лунный календарь рыбака Ленинградской области на 3, 5, 7 и 10 дней 2023 года , рыбной ловли, прогноз клева рыбы на сегодня, завтра
30. Рыбалка в Genshin Impact. Прохождение квеста «Взрывной рост популяции»
31. Скорость интернета по странам 2022: кто лидирует в мире
32. Удивительные и интересные факты об океане
33. Какой свет выбрать для съемки в студии. Критерии выбора набора освещения для новичка
34. Без алкоголя: пути к здоровому образу жизни
35. 60 вопросов про животных для увлекательной.. игра-викторина «Мы ответственны за тех, кого приручили»
36. Викторины про животных для школьников с ответами. Викторина о животных для 3-4 классов с ответами
37. Как включить или выключить вспышку камеры на iPhone
38. Ночной режим на iPhone. Ночной режим на Айфоне
39. 20 интересных фактов о Тихом океане. 50 интересных фактов о Тихом океане
40. Синхронизатор вспышки для iphone. Вспышка для смартфона Godox A1 (iOS, Android)
41. Российские школы: 10 интересных фактов, которые стоит знать
42. Самое продолжительное железнодорожное сообщение. Москва-Владивосток, или Транссибирская железнодорожная магистраль (9 289 км)
43. Освещение на постоянном токе. Централизованное и децентрализованное энергоснабжение
44. Финляндия в шестой раз стала самой счастливой страной мира: как это стало возможным
45. Безопасность на воде: опасные речные рыбы и раки
46. Рыба не хочет клевать: почему это происходит и как это исправить
47. Самостоятельное отказание от алкоголя: возможно ли это
48. Удивительные факты о развитии детей: 10 научных открытий
49. Виды кофе в кофейнях. Эспрессо и всё, что с ним связано
50. Как восстановиться после длительного приема алкоголя. Снятие абстинентного синдрома