Новое время

Полезная информация обо всём

Крепкая дружба

Действующим веществом, входящим в состав табака, является никотин. Этот алкалоид по конфигурации очень похож на ацетилхолин, нейромедиатор, который участвует в передаче нервных импульсов в центральной нервной системе. Уже через 15 секунд после первой затяжки вещество достигает мозга , поэтому по скорости воздействия на ЦНС его нередко сравнивают с внутривенными наркотиками.

Как избавиться от табачной зависимости. Физическое и психическое привыкание

В борьбе с никотиновой зависимостью применяются разные медикаментозные и психотерапевтические способы. При наличии уверенной мотивации и хорошей поддержки со стороны близких людей можно достичь желаемой цели. Но надо быть готовым к довольно непростому периоду, называемому абстинентным синдромом. Он проявляется уже через пару часов с момента употребления последней сигареты и сохраняется на протяжении 2–3 недель.

Симптомы ломки весьма разнообразны. Наиболее распространенные:

Как бросить курить самостоятельно. Как бросить курить

Никотин участвует во многих биохимических процессах нашего организма. Именно поэтому курение является причиной развития более 40 различных болезней. В табачном дыму содержатся более 7000 вредных химических веществ, а также угарный газ и вредные для тканей свободные радикалы.

Более половины курящих мечтают отказаться от этой пагубной привычки, но, прежде чем бороться с курением, необходимо выяснить причину, по которой человек курит. Все причины курения врачи укладывают в несколько типов курительного поведения:

Последние обновления на сайте:

1. Какие фестивали и мероприятия проходят в Москве
2. Какие традиции и обычаи Москвы отличаются от других городов
3. Через сколько выходит алкоголь из организма: полное руководство
4. Как долго алкоголь сохраняется в организме: полное руководство
5. Эволюция имен: как изменились предпочтения родителей за последние десятилетия
6. В Москве самые популярные имена: что выбирают родители в 2023 году
7. Топ-10 самых популярных имён новорожденных в 2025 году: что изменилось за год
8. Есть ли в Уфе уникальные места, которые не указаны в обычных туристических путеводителях
9. Какая самая сложная скороговорка из трёх слов
10. Топ-14 самых сложных скороговорок в мире: проверь своё мастерство
11. Какие природные места вокруг Самары популярны для отдыха на природе
12. Что покажет медосвидетельствование на алкоголь: полное руководство
13. Сколько промилле в бутылке пива и как быстро оно выветривается
14. В каких музеях Брянска можно узнать о его истории
15. Экспертные рецепты: 9 вариантов кофе в кофемашине
16. Откройте для себя 11 изумительных кофейных напитков, которые обязательно должны попробовать каждый кофейный ценитель
17. Мировой рейтинг всех стран мира: кто находится на вершине
18. Удивительные факты, которые вы не знали о мире
19. Расписание группы Бутырка: что важно знать о занятиях
20. Новые достижения в медицине и фармацевтике: что нужно знать специалистам
21. Освободившись от зависимости: мой путь к победе над курением
22. Бросила курить и пережила синдром отмены: мои опыт и советы
23. Время рыбалки: когда начинается сезон в 2023 году
24. Самые популярные имена девочек и Мальчиков. Все больше арабских и меньше «советских»: самые популярные имена для новорожденных
25. Российские актрисы с идеальными пропорциями
26. Speedtest: кто победил в гонке за скоростью мобильного интернета в России
27. Подводный мир: 25 удивительных фактов о морях и океанах
28. Знакомимся с импульсным студийным светом
29. Женщины в мире бизнеса: 10 миллиардеров из списка Forbes
30. Поплавочная удочка: мастерство и тактика для большого улова на реке
31. Идеальные пропорции: как добиться красивой фигуры
32. 25 интересных вопросов о животных. Интересные вопросы о животных с ответами
33. Вспышка в камере на iPhone. Включение вспышки в iPhone
34. Как снимать на телефон с импульсным светом. Re: Как оснастить синхроконтактом смартфон Android?
35. Как выглядят самые богатые женщины России и мира
36. 10 богатейших актрис Болливуда. Актрисы Болливуда, зарабатывающие больше, чем голливудские звезды
37. Освещение на постоянном напряжении.
38. Лучшие музыкальные видео с участием топ-моделей
39. 20 фактов об океанах. 20 самых интересных и удивительных фактов об океане
40. Имена для мальчиков и девочек популярные в Германии в 2023. Эмилия и Ноа - самые популярные имена в Германии
41. Карповые: невероятные факты о популярных рыбках
42. Самые быстрые 5G-сети мира: кто лидирует в рейтинге
43. Рейтинг самых популярных имен загс в России
44. Когда появился граненый стакан. Изобретение века. Как граненый стакан стал символом эпохи
45. Кто и зачем на самом деле придумал граненый стакан. История гранёного стакана
46. Химические опыты для детей: безопасные и интересные
47. Граненый стакан: загадки и тайны
48. Как выбрать идеальное имя для своего бренда
49. Как восстановиться после длительного приема алкоголя. Снятие абстинентного синдрома
50. Восстановление психики после запоя. Синдром отмены после запойного пьянства