Новое время

Полезная информация обо всём

Восстановление от зависимости

Зависимость от никотина так же серьезна, как алкогольная и наркотическая, поэтому лишь 10% людей могут бросить курить без помощи специалиста. Самостоятельно бороться с тягой к никотину и навязчивыми мыслями о табаке очень сложно. На фоне воздержания может развиться стрессовое состояние, которое повышает вероятность возникновения психосоматических расстройств.

В комплексной терапии никотиновой зависимости применяются следующие способы бросить курить:

Никотин-замещающая терапия. С этой целью используют жевательную резинку с никотином, специальные леденцы, пластыри, назальные спреи. Эти средства врач психиатр-нарколог назначает для уменьшения тяги к курению и клинических проявлений абстиненции.

Как избежать рецидивов после отказа от курения. Можно ли бросить курить, имея только желание

Последние обновления на сайте:

1. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
2. Ветреная весна: где искать и как ловить карася в сложных условиях
3. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Кургане
4. При каком ветре клюет рыба: советы опытных рыбаков
5. Какой ветер идеален для рыбалки? Советы опытных рыбаков
6. Сколько алкоголь держится в крови до полного выведения
7. Сколько времени выветривается алкоголь из организма
8. Необычные имена для детей в 2025 году: что будет модно
9. Как лучше всего провести летний день в Брянске
10. Скороговорки: как улучшить дикцию и звукопроизношение
11. За сколько времени мозг может восстановиться после травмы
12. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Набережных Челнах
13. Три бутылки пива накануне вечером: что ждет вас утром
14. Какие уникальные факты о климате Новосибирска известны
15. Путешествия по миру: открывайте новые культуры и вкусовые ощущения
16. Откройте для себя новые вкусы: необычные рецепты кофейных напитков
17. Сравнение ВВП на душу населения: кто выигрывает
18. 20 странных исторических фактов, которые вы, возможно, не знаете
19. Как я перестала курить и не вернулась назад: моя история
20. Уверенно к победе: пошаговое руководство по отказу от курения
21. Россия в пятерке самых несчастливых стран: что это значит и почему это важно
22. Российские и мировые звезды на льду: самые красивые фигуристки
23. Оригинальные рецепты с рыбой: открывайте для себя новые вкусы
24. Выздоровление алкоголика: возможность навсегда бросить пить
25. Откройте для себя секреты привлекательных фигур: как стать красивой девушкой
26. Топ 10 самых популярных имен мира. 10 самых популярных имен для мальчиков во всем мире
27. Рыбалка в Genshin Impact. Прохождение квеста «Взрывной рост популяции»
28. Рейтинг стран с самым счастливым населением. Самые счастливые страны мира
29. Как снимать с импульсным светом в студии. Настройка света
30. Путь к свободе от сигарет: самоучитель для бросания курения
31. Съемка на iPhone c импульсным светом: готовые решения для социальных сетей. Световые сцены, установки, обработка
32. Узнайте, как правильно произносить имена 7 самых известных дизайнеров
33. Откройтесь: Как изменились герои клипа на песню Юрия Шатунова
34. Россия опустилась на 4 позиции в рейтинге стран с самым высоким уровнем коррупции
35. Викторины о диких животных. Игра-викторина для старшей группы «Дикие животные»
36. Российские школы: 10 интересных фактов, которые стоит знать
37. Самое продолжительное железнодорожное сообщение. Москва-Владивосток, или Транссибирская железнодорожная магистраль (9 289 км)
38. Постоянный свет или вспышка. Виды студийного света
39. 10 ошибок в произношении названий известных брендов
40. Бренды без ошибок: как правильно произносить названия известных компаний
41. Лучшие уловы: Как выбрать правильное приманку для рыбалки
42. Как бросить курить самостоятельно. Как бросить курить
43. Виды кофе в кофейнях. Эспрессо и всё, что с ним связано
44. Как выбрать идеальное имя для своего бренда
45. Счастье и человеколюбие вместо ВВП: почему экономические показатели не отражают реального благополучия
46. Через сколько можно садится за руль после бутылки пива. Через сколько можно садиться за руль в зависимости от вида выпитого алкоголя
47. Восстановление нервной системы после алкоголя. Что происходит с периферической НС
48. Состояние психики после кодирования от алкоголизма. Как кодирование влияет на психику алкозависимого
49. Как восстановить мозг после алкоголизма. Разрушающее воздействие этанола на клетки мозга
50. 25 удивительных и малоизвестных фактов об океанах Земли. Интересные факты об Атлантическом океане