Новое время

Полезная информация обо всём

Восстановление от зависимости

Зависимость от никотина так же серьезна, как алкогольная и наркотическая, поэтому лишь 10% людей могут бросить курить без помощи специалиста. Самостоятельно бороться с тягой к никотину и навязчивыми мыслями о табаке очень сложно. На фоне воздержания может развиться стрессовое состояние, которое повышает вероятность возникновения психосоматических расстройств.

В комплексной терапии никотиновой зависимости применяются следующие способы бросить курить:

Никотин-замещающая терапия. С этой целью используют жевательную резинку с никотином, специальные леденцы, пластыри, назальные спреи. Эти средства врач психиатр-нарколог назначает для уменьшения тяги к курению и клинических проявлений абстиненции.

Как избежать рецидивов после отказа от курения. Можно ли бросить курить, имея только желание

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные спортивные сооружения есть в Челябинске
2. Глобальная лига скорости: Рейтинг стран по скорости интернета в 2025 году
3. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
4. Весенняя рыбалка в марте: как настроиться на успешную рыбную охоту
5. Клюет ли рыба при северо-восточном ветре: правда или миф
6. Секреты осеннего ветра: При каком ветре рыба клюёт лучше
7. Под шум весеннего дождя: когда природа шепчет свои тайны
8. Карась при восточном ветре: клюёт или нет? Полное руководство
9. Когда весной начинает клевать рыба: полное руководство для рыбаков
10. Сколько держится алкоголь в крови: что нужно знать каждому
11. Топ-имён для мальчиков 2025: Какие имена были самыми популярными
12. Топ-10 мужских и женских имен в России: какие имена самые популярные
13. Какая самая сложная скороговорка в мире
14. Топ-25 самых сложных скороговорок на русском языке
15. После вечеринки: сколько времени мозгу требуется для восстановления после алкоголя
16. Сколько промиллей в бутылке пива
17. Сколько пива содержит 0.5: как алкотестер определит ваше состояние
18. Переосмысление кофейной культуры: как изменить свое отношение к кофе
19. Взрыв вкусов: 5 необычных рецептов кофе для кофейни
20. Узнайте 90 фактов о мире и становитесь самым интересным собеседником
21. 30 удивительных фактов, которые вы не знали о мире
22. В ООН назвали самые счастливые страны мира: кто оказался на вершине
23. 10 удивительных фактов о мировом океане, которые вы не знаете
24. Рейтинг стран с самым счастливым населением. Самые счастливые страны мира
25. Самые счастливые страны мира на 2023 год. Самые счастливые страны в мире в 2023 году
26. 16 увлекательных историй и фактов о животных
27. Удивительные и интересные факты об океане
28. Как настроить свет в студии. как работать со светом / Съёмка для начинающих / Уроки фотографии
29. Топ-20 красавиц мира: кто выиграл титулы и почести
30. 6 удивительных способов приготовить кофе. Кофе-брейк: 6 необычных рецептов для кофеманов
31. Воспламенение воды: простой химический опыт для детей
32. Настройки съемки с помощью инструментов камеры iPhone. Съемка крупным планом макрофото и макровидео
33. Курение и его пагубное влияние на здоровье человека
34. 10 самых молодых миллиардеров по версии Forbes. Forbes: Топ-10 самых молодых миллиардеров
35. Тейлор Свифт и Кайли Дженнер. Елена Рыбакина и звезда «Дома Дракона»: кто вошёл в список 30 Under 30 Asia
36. Самые большие города России в 2023 году. Нижний Новгород — исторический город на Волге
37. 10 ошибок в произношении названий известных брендов
38. Как бороться с тягой к курению. Если бросил курить: как не начать снова
39. ЗАГС Прикамья назвал самые редкие и самые популярные.. Названы самые популярные и редкие имена новорожденных в Башкирии | ОБЩЕСТВО
40. Восстановление от зависимости: как бросить курить навсегда
41. Список городов мира по плотности населения. В России почти никто не живет: сравнил плотность населения в городах мира
42. Берегите себя и окружающих: 10 способов бросить курить
43. Откройте для себя секреты привлекательности: как добиться идеальной фигуры
44. Профессиональная съемка на новый уровень с profoto AirX Smart-TTL
45. 8 любопытных фактов о советском граненом стакане
46. Как вредит человеку пассивное курение. О вреде от пассивного курения.
47. Как курение влияет на организм и не только. Вредное влияние никотина на организм человека
48. Девушки с идеальными формами. Параметры идеальной женской фигуры
49. Как восстановить организм после длительного запоя. Методы восстановления физического здоровья
50. Рыба в норе земле живет. Протоптер-спящая под землёй рыба