Новое время

Полезная информация обо всём

Восстановление от зависимости

Зависимость от никотина так же серьезна, как алкогольная и наркотическая, поэтому лишь 10% людей могут бросить курить без помощи специалиста. Самостоятельно бороться с тягой к никотину и навязчивыми мыслями о табаке очень сложно. На фоне воздержания может развиться стрессовое состояние, которое повышает вероятность возникновения психосоматических расстройств.

В комплексной терапии никотиновой зависимости применяются следующие способы бросить курить:

Никотин-замещающая терапия. С этой целью используют жевательную резинку с никотином, специальные леденцы, пластыри, назальные спреи. Эти средства врач психиатр-нарколог назначает для уменьшения тяги к курению и клинических проявлений абстиненции.

Как избежать рецидивов после отказа от курения. Можно ли бросить курить, имея только желание

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности можно посетить в Комсомольске-на-Амуре
2. Самый быстрый интернет в мире: лидеры рейтинга
3. Китай запустил самый быстрый интернет в мире: новый этап цифровой революции
4. В России протестировали самый быстрый в мире гиперзвуковой самолет
5. Какие парки для активного отдыха есть в Москве
6. Топ-имён для мальчиков 2025: Какие имена были самыми популярными
7. Топ-10 мужских и женских имен в России: какие имена самые популярные
8. Когда можно сесть за руль после бутылки пива: правда и мифы
9. Какие природные места вокруг Самары популярны для отдыха на природе
10. Эксперимент с сертифицированным алкотестером: что мы узнали
11. Как 0.5 литра пива отразятся на показаниях алкотестера
12. Экспериментируйте с вкусами: необычные рецепты кофе для кофемашины от Coffee-bean
13. Прогнозы на будущее: Рейтинг стран мира по уровню жизни в 2025 году
14. Лучшие страны для жизни: как определить их
15. Путешествие по миру: 50 необычных фактов из 50 разных стран
16. Удивительные факты о нашем мире, которые вы, возможно, не знаете
17. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
18. Удивительные факты о странах мира, которые вы не знаете
19. 15 удивительных фактов о мире, которые вы, возможно, не знаете
20. Пройти три стадии никотиновой зависимости: как избавиться от привычки курить
21. Взгляните на свои причины для бросания курения
22. Как я бросила курить за один день: мой личный опыт
23. 10 самых популярных имен для мальчиков во всем мире. Названы самые популярные детские имена, которые любят во всем мире
24. Где лучше отправиться в отпуск в 2023 году: топ-10 туристических направлений
25. Удивительные факты о Тихом океане: от глубочайшей точки Земли до крупнейшего архипелага
26. Интересные факты об Атлантическом океане. 24 интересных факта об Атлантическом океане
27. Рыбалка в Genshin Impact. Прохождение квеста «Взрывной рост популяции»
28. Сделать успешную модельную съемку с использованием постоянного освещения
29. Импульсный свет для домашней студии. Godox AD200 200Ws
30. Как настроить свет в студии. как работать со светом / Съёмка для начинающих / Уроки фотографии
31. Риз Уизерспун: как она стала самой богатой актрисой мира
32. Топ-10 новых туристических направлений для россиян в 2023 году. Топ-10 лучших направлений для путешествий по России в 2023 году
33. Как включить или выключить вспышку камеры на iPhone
34. Как использовать вспышку на камере iPhone
35. Названа самая молодая миллиардерша в истории. Ей всего 19 лет: история самой молодой миллиардерши в мире
36. 10 самых молодых миллиардеров мира. Молодые и очень богатые: ТОП-10 самых юных миллиардеров мира
37. Почти 90% не знают: 10 фактов о том, что вы, возможно, не знаете
38. Как провести день без табака и не упасть духом
39. Ижевская модель в клипе Егора Крида: как это случилось
40. Как бросить курить самостоятельно. Как бросить курить
41. Карповые: невероятные факты о популярных рыбках
42. Разнообразие красоты: 12 основных типов женских фигур
43. Химические опыты для детей: безопасность и развлечение в одном
44. Топ-10 стран для путешествий в 2023 году: что выбрать туристу
45. Удивительные факты о развитии детей: 10 научных открытий
46. Есть ли действительно у курения положительные стороны. Что будет если один раз попробовать курить?
47. Как выглядят самые богатые женщины мира. Миллиарды в помощь? Как выглядят самые богатые женщины мира
48. Кто самые богатые женщины в мире. Франсуаза Беттанкур Майерс
49. Лечение депрессии после отказа от алкоголя. Содержание:
50. Протоптер или Африканская двоякодышащая рыба. Рыбы протоптеры: их выкапывают, как картофель, из дна пересохшего водоема