Новое время

Полезная информация обо всём

Восстановление от зависимости

Зависимость от никотина так же серьезна, как алкогольная и наркотическая, поэтому лишь 10% людей могут бросить курить без помощи специалиста. Самостоятельно бороться с тягой к никотину и навязчивыми мыслями о табаке очень сложно. На фоне воздержания может развиться стрессовое состояние, которое повышает вероятность возникновения психосоматических расстройств.

В комплексной терапии никотиновой зависимости применяются следующие способы бросить курить:

Никотин-замещающая терапия. С этой целью используют жевательную резинку с никотином, специальные леденцы, пластыри, назальные спреи. Эти средства врач психиатр-нарколог назначает для уменьшения тяги к курению и клинических проявлений абстиненции.

Как избежать рецидивов после отказа от курения. Можно ли бросить курить, имея только желание

Последние обновления на сайте:

1. Рейтинг городов с самым быстрым интернетом в мире: топ-10
2. Когда начинается рыбалка весной 2025: точные даты для вашего региона
3. Какие самые известные достопримечательности Москвы
4. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Архангельске
5. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
6. Модные имена 2025: как выбрать идеальное имя для ребенка
7. Какие основные достопримечательности Ульяновска считаются обязательными для посещения
8. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Рязани
9. Полное обновление: как организм восстанавливается после отказа от алкоголя
10. Какие здания считаются самыми красивыми или исторически значимыми
11. Как мозг восстанавливается после отказа от алкоголя: природные процессы восстановления
12. Сколько пива содержит 0.5: как алкотестер определит ваше состояние
13. Какие природные места вокруг Самары популярны для отдыха на природе
14. Сколько промилле в бутылке пива 0,5? Узнайте прямо сейчас
15. Семь секретов успешного отказа от курения: Первый шаг к здоровой жизни
16. Как заставить себя хотеть бросить курить: практические советы
17. Легкий способ бросить курить: как сделать это быстро и без стресса
18. Какие культурные события регулярно проходят в Челябинске
19. Семь необычных рецептов кофе от звёзд: попробуй как пьют знаменитости
20. Кофейное путешествие по миру: уникальные рецепты из разных стран
21. Как приготовить идеальный кофе: советы и секреты бариста
22. Какие уникальные факты о климате Новосибирска известны
23. Уровень жизни населения России и стран мира в 2025 году: прогнозы и перспективы
24. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
25. Отказался от сигарет после 24 лет: мой путь к здоровому образу жизни
26. Бросила курить и обрела новую жизнь: мои открытия после отказа от сигарет
27. Бросила курить и пережила синдром отмены: мои опыт и советы
28. Топ 10 самых популярных имен мира. 10 самых популярных имен для мальчиков во всем мире
29. Топ-10 зарубежных стран для путешествий у россиян: где лучше всего отдохнуть
30. Миллиардеры Голливуда: кто из актеров стал самым богатым в мире
31. Самые счастливые страны мира на 2023 год. Самые счастливые страны в мире в 2023 году
32. Поплавочная удочка: мастерство и тактика для большого улова на реке
33. 25 интересных вопросов о животных. Интересные вопросы о животных с ответами
34. Викторина про животных для детей с ответами. Викторина с ответами для 1 - 2 класса. В мире животных
35. Профессиональный подход к произношению имён дизайнеров: основные правила и особенности
36. Интеллектуальная игра на тему. Интеллектуальная игра "Самый умный"
37. 10 самых молодых миллиардеров мира. Молодые и очень богатые: ТОП-10 самых юных миллиардеров мира
38. Курение и его пагубное влияние на здоровье человека
39. Понимание промилле: как определить содержание алкоголя в бутылке пива 0.5
40. Статистика имён новорожденных в наших городах. Критерии подбора имени новорожденным
41. Назвали 10 самых счастливых стран мира. Что такое «индекс счастья»
42. Выбери свою идеальную девушку с отличной фигурой из нашей подборки
43. Всё о кофе: от сортов до приготовления
44. Освободиться от токсинов: как очистить организм после отказа от курения
45. Легенды и домыслы в истории советского граненого стакана. Граненый стакан – легенда СССР. Мифы и интересные факты.
46. Российские женщины-миллиардеры: как они достигли успеха
47. Путь к свободе: этапы выздоровления наркомана или алкоголика
48. Через сколько можно садится за руль после бутылки пива. Через сколько можно садиться за руль в зависимости от вида выпитого алкоголя
49. Как помочь пьющему человеку. Виды лечения
50. Рыба протоптер, как готовят. Что за вид