Новое время

Полезная информация обо всём

Восстановление от зависимости

Зависимость от никотина так же серьезна, как алкогольная и наркотическая, поэтому лишь 10% людей могут бросить курить без помощи специалиста. Самостоятельно бороться с тягой к никотину и навязчивыми мыслями о табаке очень сложно. На фоне воздержания может развиться стрессовое состояние, которое повышает вероятность возникновения психосоматических расстройств.

В комплексной терапии никотиновой зависимости применяются следующие способы бросить курить:

Никотин-замещающая терапия. С этой целью используют жевательную резинку с никотином, специальные леденцы, пластыри, назальные спреи. Эти средства врач психиатр-нарколог назначает для уменьшения тяги к курению и клинических проявлений абстиненции.

Как избежать рецидивов после отказа от курения. Можно ли бросить курить, имея только желание

Последние обновления на сайте:

1. Ветреная весна: где искать и как ловить карася в сложных условиях
2. Ветер 6 м/с: много или мало для удачной рыбалки
3. Какой ветер идеален для летней рыбалки
4. Самые популярные детские имена 2025 года: что ждет родителей
5. Путешествие по 26 сложным скороговоркам: как завоевать мастерство
6. Как лучше всего провести летний день в Брянске
7. Скороговорки: как улучшить дикцию и звукопроизношение
8. Какие уникальные музейные технологии применяются в столице
9. Почему алкоголь 'стирает' память: что происходит в мозге
10. Сколько промилле в литре пива: всё, что вы хотели знать
11. Легкий способ бросить курить: как сделать это быстро и без стресса
12. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Старом Осколе
13. Что делать вместо курения: 101 практический совет
14. От кофе с молоком до экзотических смесей: как разнообразить утренний кофе
15. Взрыв вкусов: 5 необычных рецептов кофе для кофейни
16. Путешествие по миру в кофейной чашке: 15 необычных рецептов
17. Удивительные рецепты необычного кофе: быстро и просто
18. Топ-10 стран с высоким качеством жизни в 2025 году
19. ВВП: кто лидирует в мире
20. Удивительные факты о странах мира, которые вы не знали
21. Удивительные факты о нашем мире, которые вы, возможно, не знаете
22. Удивительные факты о мире, которые вы, наверное, не знаете
23. 15 удивительных фактов о мире, которые вы, возможно, не знаете
24. Невероятные факты о нашем необъятном мире, которые вы не знаете
25. Новые достижения в медицине и фармацевтике: что нужно знать специалистам
26. Бросили курить: История успеха
27. Как я бросил курить: моя история разлуки с сигаретами
28. Курение: как оно влияет на здоровье
29. Откройте для себя секреты привлекательных фигур: как стать красивой девушкой
30. Восстановление древних вкусов: 8 потерянных рецептов старорусской кухни
31. 16 увлекательных историй и фактов о животных
32. Как определить, какая рыба сейчас клюет и на что
33. Синхронизация студийного света со смартфоном.. Вспышка для смартфона Godox A1 (iOS, Android)
34. Ночной режим в iPhone. Ночной режим iPhone 11: все, что нужно знать о новой функции камеры
35. Названа самая молодая миллиардерша в истории. Ей всего 19 лет: история самой молодой миллиардерши в мире
36. Российские школы: 10 интересных фактов, которые стоит знать
37. Самое продолжительное железнодорожное сообщение. Москва-Владивосток, или Транссибирская железнодорожная магистраль (9 289 км)
38. Простые эксперименты для детей в домашних условиях: как развить любопытство и навыки детей
39. Как провести день без табака и не упасть духом
40. Топ 10 городов-миллионников мира. Самые большие города мира по населению: топ-10 самых густонаселенных
41. ТОП-27 самых больших городов России. Города России
42. Путешествие по всем океанам мира: от А до Я
43. От Матрёны до Электры. С ЭЛЕКТРОПРЯЛКОЙ ТАКЖЕ ЗАКАЗЫВАЮТ:
44. Список городов мира по плотности населения. В России почти никто не живет: сравнил плотность населения в городах мира
45. Топ-10 самых больших городов мира 2023 года
46. Химические опыты для детей: безопасные и интересные
47. Развенчанные мифы: 10 самых популярных заблуждений о России
48. Основные характеристики приборов импульсного света: что нужно знать о технологии
49. Как восстановить организм после длительного запоя. Методы восстановления физического здоровья
50. Нервная система после длительного запоя. Изменения в психике при алкоголизме