Новое время

Полезная информация обо всём

Восстановление от зависимости

Зависимость от никотина так же серьезна, как алкогольная и наркотическая, поэтому лишь 10% людей могут бросить курить без помощи специалиста. Самостоятельно бороться с тягой к никотину и навязчивыми мыслями о табаке очень сложно. На фоне воздержания может развиться стрессовое состояние, которое повышает вероятность возникновения психосоматических расстройств.

В комплексной терапии никотиновой зависимости применяются следующие способы бросить курить:

Никотин-замещающая терапия. С этой целью используют жевательную резинку с никотином, специальные леденцы, пластыри, назальные спреи. Эти средства врач психиатр-нарколог назначает для уменьшения тяги к курению и клинических проявлений абстиненции.

Как избежать рецидивов после отказа от курения. Можно ли бросить курить, имея только желание

Последние обновления на сайте:

1. Самый быстрый интернет в мире: лидеры рейтинга
2. Какие из достопримечательностей Санкт-Петербурга можно посетить бесплатно
3. Клюет ли рыба при северо-западном ветре: правда или миф
4. Почему не клюет в Восточный: 5 главных причин, которые нужно знать каждому рыбаку
5. Сколько алкоголь держится в крови и моче: полное руководство
6. Популярные и редкие имена: как выбрать уникальное имя для ребенка
7. Топ имен для мальчиков и девочек в 2025: Прогноз на будущее
8. Модные имена 2025: как выбрать идеальное имя для ребенка
9. Какие современные культурные мероприятия проводятся в городе
10. ТОП 5 самых сложных скороговорок: сможешь без ошибок
11. Как звучит самая сложная скороговорка из трёх слов
12. Полное обновление: как организм восстанавливается после отказа от алкоголя
13. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
14. Сколько пива содержит 0.5: как алкотестер определит ваше состояние
15. Кофейное путешествие по миру: уникальные рецепты из разных стран
16. 5 рецептов кофе с интересными добавками
17. Десятка стран, где жизнь будет лучше всего в 2025 году
18. Мировой рейтинг стран по уровню процветания: кто лидирует и почему
19. Путешествие по миру: 50 необычных фактов из 50 разных стран
20. Удивительные факты о природе, истории и культуре
21. Никотин: как он влияет на нашу жизнь и здоровье
22. Бросила курить и пережила синдром отмены: мои опыт и советы
23. Без сигарет: мой путь к свободе от зависимости
24. Мои друзья о моей карьере: отзывы и советы
25. Российские и мировые звезды на льду: самые красивые фигуристки
26. Никотин: как он влияет на наше здоровье и почему курение опасно
27. Домашние эксперименты: 19 интересных идей для изучения науки
28. От кофейных зёрен до необычного напитка: история производства самого необычного кофе в мире
29. Названа самая счастливая страна мира по версии ООН
30. Открывайте мир океанов: 10 увлекательных фактов, которые вы не знаете
31. Скорость интернета по странам 2022: кто лидирует в мире
32. Откройте для себя мир знаний с нами: Хочу все знать #432
33. Роскошные девушки со всех сторон: как они живут и что они делают
34. Эту рыбу никто не ест: почему некоторые виды рыб становятся вымирающими
35. Вопросы для викторины про животных. Викторины для детей. Викторины про животных
36. Российские школы: 10 интересных фактов, которые стоит знать
37. Ижевская модель в клипе Егора Крида: как это случилось
38. Пройдите путь к здоровому образу жизни: как пережить отказ от курения
39. Самые счастливые страны мира 2023: кто в лидерах
40. 5 самых больших городов в мире по всем параметрам. Каир, Египет: 20,500,000 XNUMX XNUMX человек.
41. 8 любопытных фактов о советском граненом стакане
42. Удивительные вариации кофе: 10 самых необычных кофейных напитков
43. Развенчанные мифы: 10 самых популярных заблуждений о России
44. Граненый стакан: загадки и тайны
45. Что происходит с организмом во время курения сигарет
46. Смертельный вред табачного дыма. Сколько никотина содержится в сигаретах
47. Девушки с идеальными формами. Параметры идеальной женской фигуры
48. Счастливые и трагичные судьбы самых богатых женщин в мире. Кристина Кроуфорд была удочерена легендой Голливуда, которая обращалась с ней жестоко
49. Как восстановить мозг после алкоголизма. Разрушающее воздействие этанола на клетки мозга
50. Восстановление организма после длительного запоя. Профессиональный вывод из запоя