Новое время

Полезная информация обо всём

Дни в неделю

За годы работы тренером в зале, я выявил несколько основных факторов и мифов, которые сбивают с толку новичков. В первую очередь, это касается составления тренировочных комплексов. Кстати, чтобы вам было понятно, кто это «я», то меня зовут Александр Добромиль, и я смог не только изменить свою фигуру, то и помог сделать это тысячам своих клиентов. Кстати, серьезно заниматься я начал почти в 30 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Топ 20 стран по скорости интернета в 2025 году: рейтинг мировых лидеров
2. Весенняя рыбалка в марте: как настроиться на успешную рыбную охоту
3. Секреты удачной рыбалки в ветреную погоду: советы опытных рыбаков
4. Какие интерактивные музеи и экспозиции есть в Москве
5. CAGMO: Где Классика Встречается с Современностью
6. Гениальный вызов: топ-15 самых сложных скороговорок
7. Какие парки Москвы самые популярные среди жителей и туристов
8. Через сколько можно садиться за руль после алкоголя: безопасность на первом месте
9. Чего и сколько можно выпить: полное руководство
10. Как бросить курить раз и навсегда: эффективные методы для вашего здоровья
11. Есть ли религиозные объекты или церкви
12. Вкусный кофе дома: 20 лучших рецептов
13. Простые шаги для приготовления вкусного кофе дома
14. Вкусный кофе за 5 минут: простые рецепты для каждый день
15. Европейские страны в мировом рейтинге: кто вошел в топ-10
16. Exploring the Quality of Life Index by Country in 2025 Mid-Year
17. Внутри табачной зависимости: механизмы и факторы, формирующие зависимость
18. Отказался от сигарет после 24 лет: мой путь к здоровому образу жизни
19. Без сигарет: мой путь к свободе от зависимости
20. Курение: как оно влияет на здоровье
21. Курение: 10 плюсов и минусов, которые вы должны знать
22. Звезда спорта объявлена обладательницей самого красивого тела
23. Самые популярные имена детей в мире и в России. Популярные имена 2023 года – шесть трендов
24. Открытие России: Самые рыбные места для рыбалки
25. Миллиардеры Голливуда: кто из актеров стал самым богатым в мире
26. Рыбалка в Ленинградской области 2023—2024. Лунный календарь рыбака Ленинградской области на 3, 5, 7 и 10 дней 2023 года , рыбной ловли, прогноз клева рыбы на сегодня, завтра
27. Необычные имена 2023 года: самые редкие имена, выбранные ЗАГС
28. Секреты создания идеальных женских ног с ягодицами
29. Названа самая счастливая страна мира. Названа самая счастливая страна в мире
30. Правильное произношение брендов: все, что нужно знать
31. Какой свет выбрать для съемки в студии. Критерии выбора набора освещения для новичка
32. Викторина с ответами для детей 5-7 лет на тему. Викторина с ответами для детей 5 – 7 лет «Наши любимые сказки»
33. Викторины о диких животных. Игра-викторина для старшей группы «Дикие животные»
34. Выразительные фигурные танцы: как костюмы влияют на выступление
35. Вспышки работающие с айфоном. Nova — дополнительная беспроводная вспышка для iPhone
36. Мировой океан: 5 интересных фактов, которые порадуют любого путешественника
37. Состояние в 400 миллионов долларов. Быстро и необратимо: как Майк Тайсон потерял свое состояние в 400 миллионов долларов
38. Как избавиться от никотиновой зависимости. Как облегчить никотиновую ломку, помощь и лечение
39. 20 фактов об океанах. 20 самых интересных и удивительных фактов об океане
40. Список самых больших городов по населению на 2023 год. Топ 10 самых больших городов по численности населения в 2023 году:
41. 10 самых больших городов мира по численности населения. Самые большие города ТОП-10
42. Всё о кофе: от сортов до приготовления
43. Легенды и домыслы в истории советского граненого стакана. Граненый стакан – легенда СССР. Мифы и интересные факты.
44. Удивительные вариации кофе: 10 самых необычных кофейных напитков
45. Развенчанные мифы: 10 самых популярных заблуждений о России
46. 10 ошибок в произношении названий от Lentotchka за 29.08.2016: как избежать ошибок
47. Удивительные способы приготовления кофе со всего мира
48. Влияние табачной зависимости на психику и организм человека
49. Алкогольная депрессия после алкоголя, что делать. Что происходит и как помочь
50. 25 удивительных и малоизвестных фактов об океанах Земли. Интересные факты об Атлантическом океане