Новое время

Полезная информация обо всём

Противоположная мотивация

И здесь всё немного сложнее, чем курильщики привыкли думать…

«Я хочу бросить курить ради здоровья» — не сработает!

«Отказаться от курения ради любимого человека, потому что для него это важно» — не получится!

И любые другие аналогичные псевдомотиваторы тоже не работают.

Если вы курильщик со стажем, то бросить курить, вам поможет только реальная, очень конкретная мотивация, ценность которой значительно выше, чем удовольствие от курения.

Вы можете возразить, что знаете людей, которые решили бросить, сказали: «я завтра бросаю» и у них всё получилось без всяких ценностных мотиваций. Да, я тоже таких знаю)

И у них есть одна из особенностей:

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности можно посетить в Комсомольске-на-Амуре
2. Революция скорости: как технологии ускоряют нашу жизнь в 15 тысяч раз
3. Какие из достопримечательностей Санкт-Петербурга можно посетить бесплатно
4. Какие прогулочные зоны в центре Москвы лучше всего подходят для пеших экскурсий
5. Когда рыба не клюет: причины и решения
6. Клюет ли рыба, когда ветер и волны? Мы развеиваем мифы и даем ответы
7. Сколько алкоголь держится в крови до полного выведения
8. Какие ночные клубы в Москве наиболее популярны среди молодежи
9. Какие выставки и экспозиции можно посмотреть в музеях
10. Какие современные культурные мероприятия проводятся в городе
11. Топ самых сложных скороговорок, которые запутают даже носителей языка
12. Какие основные достопримечательности Ульяновска считаются обязательными для посещения
13. Какие уникальные музейные технологии применяются в столице
14. Как 0.5 литра пива отразятся на показаниях алкотестера
15. Какие музеи Оренбурга самые популярные среди туристов
16. Как бросить курить правильно: полное руководство для начинающих
17. Легкий путь: как безболезненно бросить курить
18. Кофейное путешествие по миру: уникальные рецепты из разных стран
19. Взрыв вкусов: 5 необычных рецептов кофе для кофейни
20. Путешествие по миру в кофейной чашке: 15 необычных рецептов
21. Cost of Living Index by Country 2025: A Comprehensive Analysis
22. Путешествие по миру: 50 необычных фактов из 50 разных стран
23. 19 фактов, которые вы, возможно, не знаете о мире
24. Поколение паравоза: как Курилы стали неотъемлемой частью нашей жизни
25. Быстрое и эффективное: как бросить курить за пару дней
26. Без сигарет: мой путь к свободе от зависимости
27. Курение: развенчивание популярных мифов и узнавание реальной картины
28. ТОП-500 самых красивых имен в мире 2023. 20 самых красивых русских мужских имен в 2023 году
29. Подводный мир: 15 удивительных фактов о мировом океане
30. 20 самых популярных имен для мальчиков и девочек. Популярные имена для мальчиков
31. Рейтинг стран с самым счастливым населением. Самые счастливые страны мира
32. Удивительные факты о мировом океане: 30 интересных фактов, которые вы не знаете
33. Без табака: путеводитель по очищению и восстановлению организма после отказа от курения
34. Съемка на iPhone c импульсным светом: готовые решения для социальных сетей. Световые сцены, установки, обработка
35. Как настроить свет в студии. как работать со светом / Съёмка для начинающих / Уроки фотографии
36. Узнайте, как правильно произносить имена 7 самых известных дизайнеров
37. Викторины о диких животных. Игра-викторина для старшей группы «Дикие животные»
38. Викторины для школьников с ответами. Викторина для школьников с ответами. Вопросы шутки
39. Профессиональный подход к произношению имён дизайнеров: основные правила и особенности
40. Синхронизация студийного света со смартфоном.. Вспышка для смартфона Godox A1 (iOS, Android)
41. Свобода от алкоголя: возможно ли бросить пить самостоятельно
42. Как провести день без табака и не упасть духом
43. В каком городе мира проживает больше всего человек в 2023 году. Какой город мира стал самым густонаселенным в 2023-м?
44. Можно ли бросить пить самому. В каких случаях требуется специализированное лечение
45. 5 лучших таблеток от курения. Таблетки от курения: как выбрать?
46. 5-минутный путеводитель по граненому стакану. Характеристики и вариации модели 
47. Как вредит человеку пассивное курение. О вреде от пассивного курения.
48. Как люди бросают курить. Как люди начинают курить? Топ-3 фактора риска
49. Как выглядят самые богатые женщины мира. Миллиарды в помощь? Как выглядят самые богатые женщины мира
50. Как восстановиться после длительного запоя. Муж в запое месяц и больше: что делать, если такие ситуации повторяются