Новое время

Полезная информация обо всём

Противоположная мотивация

И здесь всё немного сложнее, чем курильщики привыкли думать…

«Я хочу бросить курить ради здоровья» — не сработает!

«Отказаться от курения ради любимого человека, потому что для него это важно» — не получится!

И любые другие аналогичные псевдомотиваторы тоже не работают.

Если вы курильщик со стажем, то бросить курить, вам поможет только реальная, очень конкретная мотивация, ценность которой значительно выше, чем удовольствие от курения.

Вы можете возразить, что знаете людей, которые решили бросить, сказали: «я завтра бросаю» и у них всё получилось без всяких ценностных мотиваций. Да, я тоже таких знаю)

И у них есть одна из особенностей:

Последние обновления на сайте:

1. Китай запустил самый быстрый интернет в мире: новый этап цифровой революции
2. Какие из достопримечательностей Санкт-Петербурга можно посетить бесплатно
3. Ветер и клев рыбы: как направление и сила влияют на улов
4. Когда рыба не клюет: причины и решения
5. Влияние ветра на рыбалку: как понять и использовать его силу
6. Headlines:
7. Сколько держится алкоголь в крови: что нужно знать каждому
8. Какие архитектурные стили представлены в Москве
9. Через сколько алкоголь выводится из организма: полное руководство
10. Headlines:
11. Как быстро вывести алкоголь из организма: эффективные методы
12. Топ-10 самых популярных имён новорожденных в 2025 году: что изменилось за год
13. Сложные скороговорки: как улучшить дикцию и мастерство речи
14. Проверь своё мастерство: 15 самых сложных скороговорок на русском языке
15. Улучшайте свою дикцию с 200 скороговорками: практика для всех возрастов
16. Как организм реагирует на отказ от алкоголя: полное руководство
17. Влияние алкоголя на мозг человека: что происходит внутри
18. Сколько промилле в литре пива: всё, что вы хотели знать
19. Что покажет медосвидетельствование на алкоголь: полное руководство
20. Через сколько можно садиться за руль после алкоголя: безопасность на первом месте
21. Топ-4 способа бросить курить: как сделать это легко и навсегда
22. Как легко бросить курить: простая правда
23. Легко и навсегда: как бросить курить в домашних условиях
24. Вкусный кофе в домашних условиях: проверенные рецепты
25. Условия жизни на Земле: кто из живущих существ наиболее приспособлен к существованию
26. Сравнение уровня жизни в разных странах в 2025 году
27. 25 удивительных фактов о мире, которые вы, возможно, не знали
28. Удивительные факты из мира истории и науки, которые стоит знать
29. 30 удивительных фактов, которые вы не знали о мире
30. Россияне готовы к путешествиям: топ-3 стран, которые они хотят посетить в 2023 году
31. Звезда спорта объявлена обладательницей самого красивого тела
32. Рыбалка в Ленинградской области: лучшие места для ловли рыбы в настоящее время
33. Оригинальные рецепты с рыбой: открывайте для себя новые вкусы
34. Иван и другие самые популярные имена в мире. Популярные имена
35. Как рыба сом стала одним из самых интересных представителей подводного мира
36. Восстановление древних вкусов: 8 потерянных рецептов старорусской кухни
37. Как снимать с импульсным светом в студии. Настройка света
38. Как определить, какая рыба сейчас клюет и на что
39. Выразительные фигурные танцы: как костюмы влияют на выступление
40. Съемка на iPhone с импульсным светом. Съемка на iPhone c импульсным светом: готовые решения для социальных сетей. Световые сцены, установки, обработка
41. Почти 90% не знают: 10 фактов о том, что вы, возможно, не знаете
42. Что значит постоянный свет. Какой свет вообще существует 
43. 8 интересных фактов о советском граненом стакане. 8 любопытных фактов о советском граненом стакане
44. Кто и зачем на самом деле придумал граненый стакан. История гранёного стакана
45. 20+ потрясающих фактов об океанах Земли: все, что вы хотели знать о море
46. Идеальная программа тренировок в зале для набора мышечной массы
47. Как помочь пьющему человеку. Виды лечения
48. Комплексное лечение никотиновой зависимости. Современные принципы медикаментозного лечения табакокурения и никотиновой зависимости
49. Интересные факты о детях. 14 научно подтвержденных фактов о детях — вы этого не знали точно
50. Рыба в норе земле живет. Протоптер-спящая под землёй рыба