Новое время

Полезная информация обо всём

Разные продукты

Для восстановления кишечника применяют два типа лечебных средств. Пробиотики – это препараты, которые содержат полезные бактерии в высушенном или растворенном виде. Чаще всего это микроорганизмы из рода Lactobacillus и Bifidobacterium, которые в норме доминируют в пищеварительном тракте человека.

Пребиотиками называются вещества, необходимые для роста хорошей микрофлоры. В некоторых случаях без них можно обойтись, но после тяжелых болезней, лечения антибиотиками или отравления они ускорят восстановление за счет создания благоприятной среды для бактерий.

1. Апельсины

Эти оранжевые ароматные фрукты богаты витамином C (аскорбиновой кислотой). Витамин C помогает в образовании антител и ускоряет весь процесс восстановления. Это чрезвычайно полезно для вашей иммунной системы и дает дополнительный прилив энергии. Помимо апельсинов, если они вам не по душе, вы также можете употреблять киви, клубнику и другие цитрусовые продукты.

2. Миндаль

Миндаль богат витамином Е (токоферолом). Витамин Е действует как антиоксидант. Дополнительная порция витамина с продуктами дает вам энергию, которую организм могло потерять во время болезни. Вы также можете употреблять другие сухие фрукты, авокадо и другие продукты, богатые витамином Е, которые ускоряют процесс выздоровления.

3. Яйца – куриные и перепелиные

Вы когда-нибудь задумывались над тем, как ваш организм перерабатывает пищу, которую вы едите? Верьте или нет, но система пищеварения очень сложная.

Разумеется, без нее вам не удастся получить жизненную энергию или выжить. Она также освобождает организм от отходов и выводит вредные вещества. Это незаменимая часть вашего тела, так почему бы не узнать о ней больше?

* * *

Нужно около семи секунд, чтобы еда прошла по пищеводу к желудку.

* * *

Тонкая кишка имеет длину более 6 метров, а толстая кишка — всего около 2 метров.

* * *

Протяженность всей пищеварительной системы от рта до заднего прохода составляет 9 метров.

* * *

Последние обновления на сайте:

1. Эффект пива: как одна бутылка изменила моё настроение
2. Какие исторические личности связаны с московскими достопримечательностями
3. Что делать вместо курения: 101 практический совет
4. Откройте для себя новые вкусы: 6 необычных способов приготовить кофе без спешки
5. Какие уникальные факты о климате Новосибирска известны
6. Откройте для себя 11 изумительных кофейных напитков, которые обязательно должны попробовать каждый кофейный ценитель
7. Вкусный кофе в домашних условиях: проверенные рецепты
8. Сравнение уровня жизни в разных странах: где Россия
9. OECD Better Life Index: A Comprehensive Guide to Measuring Well-being
10. 80 коротких фактов для тех кто думает: открытия, которые изменят ваше мышление
11. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
12. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
13. Удивительные факты о нашем мире, которые вы, возможно, не знаете
14. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
15. Удивительные факты о природе, технологиях и культуре
16. Внутри табачной зависимости: механизмы и факторы, формирующие зависимость
17. Пятнадцать удивительных фактов о мировом океане, которые порадуют вас
18. Топ-5 трендов в мире технологий для 2023 года
19. Курение: как оно влияет на здоровье
20. 20 фактов о девочке из клипов певицы Sia. Совсем взрослая! Как сейчас выглядит девочка из клипов певицы Sia
21. Самое популярное имя в России. ЗАГСы назвали самые популярные имена мальчиков и девочек: лидер сменился
22. Миролюбивые страны мира: Рейтинг 2023 года
23. Подводный мир: 25 удивительных фактов о морях и океанах
24. Россия опустилась на 4 позиции в рейтинге стран с самым высоким уровнем коррупции
25. Викторины для школьников с ответами. Викторина для школьников с ответами. Вопросы шутки
26. Ночной режим в iPhone. Ночной режим iPhone 11: все, что нужно знать о новой функции камеры
27. Что значит постоянный свет. Какой свет вообще существует 
28. Бренды без ошибок: как правильно произносить названия известных компаний
29. Как быстро появляется никотиновая зависимость. Формирование табачной аддикции
30. Никотиновая зависимость принцип действия. Немного теории
31. Что такое синдром отмены никотина и как с ним справиться. Неделя без сигарет: изменения в организме
32. Путешествия 2023: топ-10 стран, которые стоит посетить
33. Через какое время из организма полностью выводится никотин. Что влияет на скорость очищения Исследования показали, что никотин имеет период полураспада около двух часов. То есть
34. Удивительные факты о мировом океане, которые вы, возможно, не знаете
35. Лучшие путевки на 2023 год: популярные направления
36. Табак: смертельная привычка, которая убивает до половины его потребителей
37. ГРАНЕНЫЙ стакан зачем стакану грани и кто.. 8 интересных фактов о советском граненом стакане
38. Удивительные вариации кофе: 10 самых необычных кофейных напитков
39. Лучшее время суток для рыбалки: откройте для себя секреты успеха
40. Съемка с постоянным светом: как выбрать подходящий фотоаппарат и осветительные приборы
41. Как восстановить нервную систему после.. Диагностика
42. Как восстановить психику после запоя. Что происходит в организме
43. Как отказаться от алкоголя самому добровольно. Как навсегда отказаться от спиртного: правильная мотивация
44. Эффективность рекомендаций по прекращению курения табака.
45. 5 простых шагов к самостоятельному отказу от алкоголя. Кто считается алкоголиком
46. Как избавиться от психологической зависимости от курения. С чего все начинается?
47. Как победить никотиновую зависимость. Причины и механизм никотиновой зависимости
48. Восстанавливаются ли легкие после отказа от курения. Влияние табакокурения на органы дыхания
49. Абстинентный синдром при отказе от курения. Основные признаки никотиновой зависимости
50. 10 самых роскошных городов мира в 2022 году. Самые богатые города мира с наибольшим количеством состоятельных людей в 2022 году