Новое время

Полезная информация обо всём

Продукты для зрения

Для восстановления кишечника применяют два типа лечебных средств. Пробиотики – это препараты, которые содержат полезные бактерии в высушенном или растворенном виде. Чаще всего это микроорганизмы из рода Lactobacillus и Bifidobacterium, которые в норме доминируют в пищеварительном тракте человека.

Пребиотиками называются вещества, необходимые для роста хорошей микрофлоры. В некоторых случаях без них можно обойтись, но после тяжелых болезней, лечения антибиотиками или отравления они ускорят восстановление за счет создания благоприятной среды для бактерий.

1. Апельсины

Эти оранжевые ароматные фрукты богаты витамином C (аскорбиновой кислотой). Витамин C помогает в образовании антител и ускоряет весь процесс восстановления. Это чрезвычайно полезно для вашей иммунной системы и дает дополнительный прилив энергии. Помимо апельсинов, если они вам не по душе, вы также можете употреблять киви, клубнику и другие цитрусовые продукты.

2. Миндаль

Миндаль богат витамином Е (токоферолом). Витамин Е действует как антиоксидант. Дополнительная порция витамина с продуктами дает вам энергию, которую организм могло потерять во время болезни. Вы также можете употреблять другие сухие фрукты, авокадо и другие продукты, богатые витамином Е, которые ускоряют процесс выздоровления.

3. Яйца – куриные и перепелиные

Вы когда-нибудь задумывались над тем, как ваш организм перерабатывает пищу, которую вы едите? Верьте или нет, но система пищеварения очень сложная.

Разумеется, без нее вам не удастся получить жизненную энергию или выжить. Она также освобождает организм от отходов и выводит вредные вещества. Это незаменимая часть вашего тела, так почему бы не узнать о ней больше?

* * *

Нужно около семи секунд, чтобы еда прошла по пищеводу к желудку.

* * *

Тонкая кишка имеет длину более 6 метров, а толстая кишка — всего около 2 метров.

* * *

Протяженность всей пищеварительной системы от рта до заднего прохода составляет 9 метров.

* * *

Последние обновления на сайте:

1. Китай запустил самый быстрый интернет в мире – что это значит для глобальной сети
2. Россия вошла в топ-100 стран с самым быстрым интернетом
3. Топ 20 стран по скорости интернета в 2025 году: рейтинг мировых лидеров
4. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
5. Влияние погоды на клёв рыбы в мае: что нужно знать рыбакам
6. Сколько держится алкоголь в крови: что нужно знать каждому
7. Headlines:
8. Какие экскурсии по Кунгурской ледяной пещере самые популярные
9. CAGMO: Где Классика Встречается с Современностью
10. Мозгу нужно 222 дня: секреты нейропластичности и изменений
11. Семь необычных рецептов кофе от звёзд: попробуй как пьют знаменитости
12. Откройте для себя 11 изумительных кофейных напитков, которые обязательно должны попробовать каждый кофейный ценитель
13. Взрыв вкусов: 5 необычных рецептов кофе для кофейни
14. Кай Метов – голос Нижнего Новгорода в современной музыке
15. Прогнозирование индекса качества жизни в разных странах к 2025 году
16. Пятая экономика мира оказалась на последнем месте: почему это произошло
17. Где жить в 2025 году: топ-5 стран с высоким уровнем жизни
18. Сравнение уровня жизни в разных странах в 2025 году
19. Удивительные факты о мире, которые вы не знаете
20. Внутри табачной зависимости: механизмы и факторы, формирующие зависимость
21. Курение: развенчивание популярных мифов и узнавание реальной картины
22. Время рыбалки: когда начинается сезон в 2023 году
23. 10 самых популярных имен для мальчиков во всем мире. Названы самые популярные детские имена, которые любят во всем мире
24. Бросить пить пиво каждый день: возможно ли это
25. От кофейных зёрен до необычного напитка: история производства самого необычного кофе в мире
26. Как рыба сом стала одним из самых интересных представителей подводного мира
27. Рождение российской поп-музыки: от ВИА до современных хитов
28. Викторина про животных для детей с ответами. Викторина с ответами для 1 - 2 класса. В мире животных
29. Воспламенение воды: простой химический опыт для детей
30. Интеллектуальная игра на тему. Интеллектуальная игра "Самый умный"
31. Подмосковные рыболовные угодья: новые возможности в 2023-2024 годах
32. Как выглядят самые богатые женщины России и мира
33. Танцовщица из клипа Канье Уэста. Почему весь мир сходит с ума от танцовщицы из клипа Канье Уэста Тейаны Тейлор?
34. Постоянный и переменный ток в освещении. Чем отличаются электротоки
35. Освещение на постоянном напряжении.
36. Как помочь алкоголику бросить пить. 15 рекомендаций, как бросить пить алкоголь
37. Ижевская модель в клипе Егора Крида: как это случилось
38. Какую рыбу ловит Россия. Желанный улов: рыбак рассказал, какую рыбу больше всего любят ловить в России
39. Молдова: загадка счастья в рейтинге самых счастливых стран мира
40. Какой город мира стал самым густонаселенным в 2023-М. Самый густонаселенный город мира в 2023 году
41. От эспрессо до колд брю: история кофе и его различных вариантов
42. Развенчанные мифы: 10 самых популярных заблуждений о России
43. 10 ошибок в произношении названий от Lentotchka за 29.08.2016: как избежать ошибок
44. Удивительные способы приготовления кофе со всего мира
45. Граненый стакан: загадки и тайны
46. Морская тайна: почему моряки не ловят эту рыбу
47. Курение сигарет и табака. Физиологические последствия никотина
48. Сколько океанов на планете Земля и что о них известно. Сколько на Земле океанов — четыре или пять?
49. Как восстановиться после длительного приема алкоголя. Снятие абстинентного синдрома
50. Нервная система после длительного запоя. Изменения в психике при алкоголизме