Новое время

Полезная информация обо всём

Статьи

Курить начал в 2004 году (в тот год я окончил школу). Весной того года я начал, что называется «баловаться». В основном «это баловство» происходило после употребления алкоголя.

На тот момент, я был уверен, что не втянусь. Думал, что в любой момент могу перестать курить. Поэтому иногда позволял себе баловство сигаретами, тем более что меня угощали (сам я не покупал и даже не разбирался в них).

Так продолжалось примерно полгода. А осенью, когда я уже стал студентом, начал быстро втягиваться и стал курильщиком.

Фактически я начал курить с осени 2004 года. Это получается, что общий стаж курения у меня 17,5 лет, а вместе с «баловством» – все 18 лет. Это очень много! Мне сейчас 34 года. Половину своей жизни я курил и травил своё здоровье.

Бросить курить рецепт ванги. Чем заменить сигареты: фармакотерапия и другие способы бросить курить

Почему я бросил курить. Почему возникает никотиновая зависимость

Многие люди, беря в руки свою первую сигарету, убеждены, что эта «шалость» в их случае никогда не перерастет в зависимость. Будучи уверенными в собственной воле, они рассуждают так: «я точно смогу бросить курить, когда захочу». Это опасное заблуждение — за одной сигаретой последуют вторая и третья, потом будет куплена новая пачка. Проходит время, и человек понимает, что отказ от курения — не такая легкая задача, как это казалось сначала.

Как правило, впервые сигарету выкуривают в подростковом возрасте. И по мнению специалистов, этому способствуют чисто психологические причины:

Обычно вопрос «Наберу ли я вес, если брошу курить?» больше всего волнует представительниц прекрасного пола, которые планируют отказаться от сигарет. Но и для мужчин он может быть актуальным. Центр Аллена Карра готов дать развернутый ответ.

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Пройти тест

Калькулятор курильщика

Сколько лет вы курите?

- +

44 лет

Количество сигарет в день:

- +

38 шт.

Стоимость пачки:

- +

50 руб.

Сколько никотина в сигарете:

- +

1 мг

Посчитайте, какой урон наносит курение Вашему организму и бюджету:

Количество выкуренных сигарет:
610280 шт.

Куплено пачек сигарет: 30514 шт.

Почему так долго держится тяга к никотину? Почему так сложно удержаться? Как бросить курить и не начать снова? Почему это так трудно?

Процесс курения можно рассматривать с двух точек зрения. С одной стороны , как потребность в веществах, которые проникают в организм вместе с табачным дымом. Здесь речь идет о никотиновой зависимости. С другой стороны , табакокурение рассматривается как социальный ритуал, реализация зависимого положения через совершение определенного набора действий.

04 почему так сложно бросить курить. Причины тяги к сигаретам

Если человек осознает вред сигарет, добровольно решается бросить курить и вести здоровый образ жизни, то он сталкивается с целым рядом проблем, которые обусловлены психической и физической зависимостью от никотина. Никотин относится к клеточным ядам, действующим в том числе и на клетки головного мозга подобно легкому наркотику. Поэтому вдыхание табачного дыма приводит к возникновению субъективно приятного чувства легкой эйфории и расслабленности. Курение помогает снять напряжение и стресс, одновременно повышая на некоторое время работоспособность. Одновременно формируется привыкание организма к никотину, перестройка жизнедеятельности, обмена веществ и работы внутренних органов.

Россия омывается водами Тихого, Атлантического и Северного Ледовитого океанов. А по запасам пресной воды занимает одно из лидирующих мест в мире. Потому и рыбы России представляют собой большой и разнообразный список видов. Среди них десятки рыб и вовсе являются уникальными – то есть не встречаются больше нигде в мире.

Когда появились рыбы?

В Китае найдены окаменелости бесчелюстного существа, которые относились к раннему кембрийскому периоду (530 млн лет).

Происхождение рыб

Считается, что рыбы произошли от организмов, строение которых имело больше всего сходства с ланцетниками – хордовыми бесчерепными . Изучить их подробнее не представляется возможным ввиду малого количества окаменелостей.

Эволюция рыб

Название рыб морских. Виды морских рыб

Карп неприхотлив, плодовит и живуч. Начав свой путь из Китая он обрел «новый дом» на нескольких континентах, но не только благодаря своим природным качествам, но и за счет стараний людей. Сегодня это самый узнаваемый вид рыб, востребованный среди гурманов и рыболовов. Из статьи вы узнаете в чем секрет мирового успеха этой удивительной рыбы.

Интересные факты о карпообразных кратко. Рыба карп —, как выглядит, где обитает, чем питается, 10 популярных видов

Эволюция и смена климата приводят к полному или частичному видоизменению особей, это касается и морских жителей. Когда-то огромные и величественные первобытные виды измельчали или вымерли, некоторые изменились во внешности, научились дышать на суше или вовсе перестали плавать и приспособились ходить на плавниках.

В списке приведены интересные факты про рыб гигантских и карликовых размеров:

Фото: Речной окунь в воде

Речного окуня можно встретить почти повсюду, ареал его расселения весьма обширен.

Он является обитателем:

рек ; озер ;прудов (как среднего, так и крупного размера);прибрежных морских зон с опресненной водой.

Что касается последнего пункта, то примером тому служит Балтийское море , а именно, территории его Рижского и Финского заливов, рыболовы-спортсмены нередко вылавливают окуней в таких местах. В нашей стране окуня не встретишь только в водах Амура и в области его притоков.

Интересный факт: Ученые выделили две расы окуней, которые проживают вместе в одних водоемах, к ним относят мелкого и медленно растущего окуня (травяного) и быстро растущего крупного собрата (глубинного).

В 2018 году американская группа Maroon 5 совместно с певицей Cardi Bi, выпустили трек под названием Girls like you. Клип привлек к себе повышенное внимание, так как в нем отражается вся суть отношения к женщинам, любовь к ним и уважение.

Видео снято достаточно просто, так как задумкой режиссера стало акцентирование внимание именно на словах песни, а не сменяющейся картинки или экшн-эффектах.

Кто снимался в клипе Girls Like You — Maroon 5

Отравление никотином бывает острым и хроническим. Наиболее частой причиной отравления, является табакокурение или длительное нахождение в помещениях, заполненных табачным дымом.

Никотин – растительный алкалоид, обладающий мощным психотропным эффектом. Синтезируется растениями семейства пасленовых; образуясь в корнях, накапливается в стeблях и листьях. Чистое вещество представляет собой прозрачную маслянистую жгуче-горькую жидкость, хорошо растворимую как в воде, так и в жирах.

Отравление никотином последствия. Когда нужно вызывать врача: признаки передозировки никотином

Перед нанесением татуировки важно изучить ряд вопросов, чтобы понять, на каких участках тела стоит это делать, а на каких нет. При выборе места учитываем следующее:

A life is a moment. — Одна жизнь — одно мгновениеAll we need is love — Все что нам нужно – это любовьAngel. - Ангел. Demon. — Демон.Dreams come true — Мечты сбываютсяEndless love — Бесконечная любовьEnjoy every moment — Наслаждайся каждым моментомEveryone is the creator of one’s own fate — Каждый сам творец своей судьбыFollow your heart — Следовать за своим сердцемGame over, baby….! — Игра окончена, малыш ….!God never makes errors — Бог не делает ошибокGood girls go to heaven,and bad-wherewant.Короткие фразы для тату со смыслом. Мужские фразы тату

© unsplash.com

Эти простые вещи получится сделать у любого родителя, а дети точно будут в восторге.

Кажется, уже не осталось детей, которые не сходили бы с ума по лизунам – но вдруг ваши пока не в курсе). Налейте четверть стакана клея и постепенно добавляйте туда гель, постоянно помешивая. Сразу весь гель добавлять не нужно - лучше недолить, чем перелить, иначе лизун будет рваться. Понадобится буквально одна чайная ложка геля на 200 мл клея. Можно добавить блестки, особенно эффектно смотрятся золотые или серебряные. Получится тянущаяся блестящая субстанция, приятная на ощупь. Хранить лизуна нужно в закрытой баночке.

Каникулы продолжаются, и детей нужно занимать чем-то полезным и интересным. Предлагаем повторить физику и химию и провести вместе с ребенком несколько зрелищных экспериментов. Что важно: каждый из этих опытов можно сделать с помощью вещей, которые скорее всего есть у вас дома.

Объемные краски

Что нужно:

— блинная мука;

— соль;

— вода;

— гуашь либо пищевые красители и пластиковые стаканчики для каждого цвета;

— ватные палочки;

— бумага для рисования (лучше альбомная);

— микроволновка.


5 невероятных научных экспериментов. Самая старая еда в мире

Британский геолог и палеонтолог Уильям Баклэнд вошел в историю науки тем, что описал и наименовал первый открытый вид динозавров — мегалозавра. Но запомнился он не только этим, а еще и своими необычными вкусовыми пристрастиями. Баклэнд не только перепробовал огромное количество всевозможной живности, но даже съел мумифицированное сердце короля Франции Людовика XIV. Возможно, это была самая старая человеческая еда в мире, а возможно — научный миф. В любом случае существуют свидетельства, что участники нескольких геологических экспедиций пробовали мясо мамонта…



Дети всегда стараются узнать что-то новое каждый день, и у них всегда много вопросов. Им можно объяснять некоторые явления, а можно наглядно показать, как работает та или иная вещь, тот или иной феномен.

10 занимательных научных экспериментов для детей и взрослых

В этих экспериментах дети не только узнают что-то новое, но и научатся создавать разные поделки, с которыми далее смогут играть.

1. Опыты для детей: лимонный вулкан

Вам понадобится:

- 2 лимона (на 1 вулкан)

- пищевая сода

- пищевые красители или акварельные краски

- средство для мытья посуды

- чашка

- деревянная палочка или ложечка (при желании)

Законы науки, обычной физики начального уровня можно найти и открыть в самых простых предметах, их удивительных свойствах. «Пройти огонь, воду и медные трубы» – известный фразеологизм применяется, при случае, для испытателей - первооткрывателей.

Воздушный шарик, огонь и вода

Праздник, радость приносят летающие шарики детворе. Почему шар и дым поднимаются ввысь? Когда надуваем сами или с помощью огня, то нагретый воздух становится разрежённым, легче холодного, шар взлетает вверх. Материал воздушных шаров непрочен, боится огня, острых предметов. Но вот в нашем опыте он становится «огнеупорным».

В составе табачного дыма обнаружено более 4 тысяч химических веществ. 40 из них обладают свойствами канцерогенов и способны стимулировать развитие рака. Но основное влияние на психику оказывает никотин. Это природное вещество, естественный компонент листьев табака, ради которого человек курит.

Во время курения дым проникает в легкие, его компоненты быстро всасываются в кровь и разносятся по всему организму. Воздействие никотина на головной мозг начинается через 15 секунд после первой затяжки. Эта скорость сопоставима с внутривенными наркотиками.