Новое время

Полезная информация обо всём

Дыхательные пути

Практически каждый курильщик знает о вреде курения, однако статистика показывает, что за последнее время количество курящих людей возросло. Это можно связать с образом жизни большинства людей: увеличение количества стрессовых факторов в жизни каждого человека, доступность сигарет. Поэтому цель этой статьи - рассказать о правилах курения, соблюдая которые можно уменьшить негативное воздействие никотина на организм курящего и снизить риск развития рака.

Первая группа правил включает в себя медицинские рекомендации:

Как было описано ранее, воздействие никотина на оба отдела вегетативной нервной системы, реализуется через изменение просвета сосудов, частоты сердечных сокращений, колебание артериального давления. Спазм артерий, тахикардия и рост давления - результат выброса адреналина. Сердце начинает работать в авральном режиме, проталкивая кровь по суженным сосудам. Оно вынуждено справляться с возросшей нагрузкой. Если человек курит непрерывно, сосуды постоянно спазмированы.

Также никотин снижает уровень вещества простациклина, помогающего крупным и мелким артериям расслабиться после сокращения. Ухудшается кровоснабжение всех органов, включая важнейшие из них – мозг и сердце. Фактически курильщик живет в состоянии гипоксии.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные центры есть в городе
2. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
3. Какие самые известные достопримечательности Москвы
4. Направление ветра при рыбалке: как это влияет на улов
5. Ветер 6 м/с: много или мало для удачной рыбалки
6. Сколько алкоголь держится в организме после запоя: полное руководство
7. Через сколько можно садиться за руль после приёма лекарств: важные рекомендации
8. Сколько дней требуется организму, чтобы вывести алкоголь
9. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
10. Топ-имён для мальчиков 2025: Какие имена были самыми популярными
11. Есть ли здания с уникальными дизайнами
12. Какие парки и скверы есть в Сургуте
13. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Набережных Челнах
14. Сколько промилле в бутылке пива? Полное руководство
15. Какие рестораны и кафе в Екатеринбурге рекомендуют посетить гурманам
16. Семь необычных рецептов кофе от звёзд: попробуй как пьют знаменитости
17. Откройте для себя новые вкусы: 6 необычных способов приготовить кофе без спешки
18. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
19. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
20. Удивительные факты о нашем мире, которые вы, возможно, не знаете
21. 12 вещей и явлений, которые стоит узнать о мире
22. 19 фактов, которые вы, возможно, не знаете о мире
23. Психологическая зависимость курильщика от 30.05.22: как это происходит и как ее преодолеть
24. Топ-10 имён для мальчиков и девочек в Казахстане в 2023 году
25. Быстрое восстановление организма: ключи к здоровому и эффективному восстановлению
26. Бросила курить и обрела новую жизнь: мои открытия после отказа от сигарет
27. Курение: развенчивание популярных мифов и узнавание реальной картины
28. Зависимость от никотина: как она влияет на мозг и поведение человека
29. Удивительные факты об океанах: 20 интересных фактов, которые вы не знаете о море
30. Откровенные фотографии звезд без одежды: кто из них имеет идеальную фигуру
31. Курение: к чему это приводит
32. Открытие России: Самые рыбные места для рыбалки
33. Как настроить свет в студии. как работать со светом / Съёмка для начинающих / Уроки фотографии
34. Как определить, какая рыба сейчас клюет и на что
35. Кто снялся в клипе ХАБИБ. Есть ли на самом деле у певца Хабиба дочка?
36. 10 самых молодых миллиардеров мира. Молодые и очень богатые: ТОП-10 самых юных миллиардеров мира
37. Натуральная красота: 20 девушек, которые выглядят великолепно без макияжа
38. Тейлор Свифт и Кайли Дженнер. Елена Рыбакина и звезда «Дома Дракона»: кто вошёл в список 30 Under 30 Asia
39. Российские школы: 10 интересных фактов, которые стоит знать
40. Что значит постоянный свет. Какой свет вообще существует 
41. Что происходит с сосудами когда бросаешь курить. Действие курения на сердце
42. Путешествия 2023: топ-10 стран, которые стоит посетить
43. Лучшие путевки на 2023 год: популярные направления
44. От зарождения идеи до выпуска: история создания и два клипа на одну песню
45. Путь к свободе: этапы выздоровления наркомана или алкоголика
46. Есть ли действительно у курения положительные стороны. Что будет если один раз попробовать курить?
47. Счастливые и трагичные судьбы самых богатых женщин в мире. Кристина Кроуфорд была удочерена легендой Голливуда, которая обращалась с ней жестоко
48. Кружится и болит голова после запоя. Симптомы и классификация алкогольного абстинентного синдрома
49. Рыба протоптер живет в грязи. Протоптеры – удивительные рыбыв закладки 2
50. Расскажем о рыба живущая в грязи. Что за вид