Новое время

Полезная информация обо всём

Дыхательные пути

Практически каждый курильщик знает о вреде курения, однако статистика показывает, что за последнее время количество курящих людей возросло. Это можно связать с образом жизни большинства людей: увеличение количества стрессовых факторов в жизни каждого человека, доступность сигарет. Поэтому цель этой статьи - рассказать о правилах курения, соблюдая которые можно уменьшить негативное воздействие никотина на организм курящего и снизить риск развития рака.

Первая группа правил включает в себя медицинские рекомендации:

Как было описано ранее, воздействие никотина на оба отдела вегетативной нервной системы, реализуется через изменение просвета сосудов, частоты сердечных сокращений, колебание артериального давления. Спазм артерий, тахикардия и рост давления - результат выброса адреналина. Сердце начинает работать в авральном режиме, проталкивая кровь по суженным сосудам. Оно вынуждено справляться с возросшей нагрузкой. Если человек курит непрерывно, сосуды постоянно спазмированы.

Также никотин снижает уровень вещества простациклина, помогающего крупным и мелким артериям расслабиться после сокращения. Ухудшается кровоснабжение всех органов, включая важнейшие из них – мозг и сердце. Фактически курильщик живет в состоянии гипоксии.

Последние обновления на сайте:

1. Весенняя рыбалка в марте: как настроиться на успешную рыбную охоту
2. Когда рыба не клюет: причины и решения
3. Под шум весеннего дождя: когда природа шепчет свои тайны
4. Ветер перемен: как погода влияет на клёв рыбы
5. Какие архитектурные стили представлены в Москве
6. Через сколько алкоголь выводится из организма: полное руководство
7. Сколько держится алкоголь в крови после запоя: что нужно знать
8. Как лучше всего провести летний день в Брянске
9. Гениальный вызов: топ-15 самых сложных скороговорок
10. Какие здания считаются самыми красивыми или исторически значимыми
11. 2,76 промилле в крови: что это значит для вашего здоровья
12. Чего и сколько можно выпить: полное руководство
13. Семь секретов успешного отказа от курения: Первый шаг к здоровой жизни
14. Легкий путь: как безболезненно бросить курить
15. Экспертные рецепты: 9 вариантов кофе в кофемашине
16. Переосмысление кофейной культуры: как изменить свое отношение к кофе
17. Путешествия по миру: открывайте новые культуры и вкусовые ощущения
18. Вкусные и необычные рецепты кофе, которые порадуют ваших гостей
19. Exploring the Quality of Life Index by Country in 2025 Mid-Year
20. Музыкальные шедевры Оркестра CAGMO Москва
21. 12 удивительных фактов, которые вы не знали о мире
22. Удивительные факты о мире: 50 интересных фактов о всем на свете
23. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
24. Никотиновой зависимости не существует: развенчание мифов и заблуждений
25. Бросить курить: реально ли это
26. Самые популярные имена в Казахстане. Названы самые популярные имена новорожденных в Казахстане
27. Какую рыбу сложнее всего поймать и какую легче всего. Какую пресноводную рыбу легче всего поймать?
28. Какую пресноводную рыбу тяжелее всего ловить. Самая неуловимая пресноводная рыба и как ее поймать
29. Рейтинг стран с самым счастливым населением. Самые счастливые страны мира
30. Секреты создания идеальных женских ног с ягодицами
31. 21 интересный факт о Тихом океане. Интересные факты о самом большом океане планеты
32. Самой счастливой страной мира признана Финляндия. Почему финнов 6-й год подряд признают самой счастливой нацией? Простой секрет северного соседа
33. Восстановление после алкоголизма: как предотвратить рецидив
34. Правильное произношение иностранных брендов: основные правила и особенности
35. 6 удивительных способов приготовить кофе. Кофе-брейк: 6 необычных рецептов для кофеманов
36. Эту рыбу никто не ест: почему некоторые виды рыб становятся вымирающими
37. Викторины про животных для школьников с ответами. Викторина о животных для 3-4 классов с ответами
38. Ночной режим на iPhone. Ночной режим на Айфоне
39. Как сделать студийный свет на айфоне. Как пользоваться режимом портретного света на iPhone 8 Plus
40. Как настроить яркость светодиодной вспышки iphone при.. Как отключить вспышку на уведомлениях
41. Что такое синдром отмены никотина и как с ним справиться. Неделя без сигарет: изменения в организме
42. Профессиональные приборы постоянного освещения Profoto: подбор и использование
43. Список городов мира по плотности населения. В России почти никто не живет: сравнил плотность населения в городах мира
44. Всё о кофе: от сортов до приготовления
45. Открывайте мир морских тайн: 7 удивительных фактов о море
46. Вред и влияние пассивного курения.
47. Какие Плюсы от курения. Плюсы курения – миф или реальность
48. Интересные факты об океане. 50 интересных фактов: «По морям, по океанам!»
49. Заторможенность человека после запоя. Похмелье, или абстинентный синдром
50. Расскажем о рыба живущая в грязи. Что за вид