Новое время

Полезная информация обо всём

Дыхательные пути

Практически каждый курильщик знает о вреде курения, однако статистика показывает, что за последнее время количество курящих людей возросло. Это можно связать с образом жизни большинства людей: увеличение количества стрессовых факторов в жизни каждого человека, доступность сигарет. Поэтому цель этой статьи - рассказать о правилах курения, соблюдая которые можно уменьшить негативное воздействие никотина на организм курящего и снизить риск развития рака.

Первая группа правил включает в себя медицинские рекомендации:

Как было описано ранее, воздействие никотина на оба отдела вегетативной нервной системы, реализуется через изменение просвета сосудов, частоты сердечных сокращений, колебание артериального давления. Спазм артерий, тахикардия и рост давления - результат выброса адреналина. Сердце начинает работать в авральном режиме, проталкивая кровь по суженным сосудам. Оно вынуждено справляться с возросшей нагрузкой. Если человек курит непрерывно, сосуды постоянно спазмированы.

Также никотин снижает уровень вещества простациклина, помогающего крупным и мелким артериям расслабиться после сокращения. Ухудшается кровоснабжение всех органов, включая важнейшие из них – мозг и сердце. Фактически курильщик живет в состоянии гипоксии.

Последние обновления на сайте:

1. Here is a comprehensive list of 60 questions based on the six headlines about Moscow, each designed to explore various aspects of the city's landmarks, recreational spots, history, interesting facts, metro, and museums:
2. Топ-15 самых сложных скороговорок русского языка
3. Самые сложные скороговорки: попробуй повторить
4. Где можно провести время с детьми
5. Как восстановить работу сердца после отказа от алкоголя: пошаговое руководство
6. Влияние 2 стаканов пива спустя 12 часов: что нужно знать
7. Концерты Линды в СПб: где и когда посмотреть выступления
8. Как легко бросить курить: простая правда
9. Какие культурные события регулярно проходят в Челябинске
10. 5 рецептов кофе с интересными добавками
11. Группа Горшенёв в Новосибирске: афиша и секреты предстоящего выступления
12. Узнайте 90 фактов о мире и становитесь самым интересным собеседником
13. Быстрое и эффективное: как бросить курить за пару дней
14. Без сигарет: мой путь к свободе от зависимости
15. Зависимость от никотина: как она влияет на мозг и поведение человека
16. Никотин: опасность для здоровья и жизни
17. Названа самая счастливая страна мира по версии ООН
18. Простые советы для рыбалки на Черном море с берега
19. Speedtest: кто победил в гонке за скоростью мобильного интернета в России
20. Поплавочная удочка: мастерство и тактика для большого улова на реке
21. Идеальные пропорции: как добиться красивой фигуры
22. Интересные вопросы о животных и растениях №4. § Блок первый «Общие вопросы»
23. В поисках мечты: какая рыба мечтает каждый рыбак
24. Интеллектуальная игра на тему. Интеллектуальная игра "Самый умный"
25. Как включить или выключить вспышку камеры на iPhone
26. Как снимать на телефон с импульсным светом. Re: Как оснастить синхроконтактом смартфон Android?
27. Без сигарет: как организм человека адаптируется к жизни без никотина
28. Откройте для себя свой тип фигуры: простой способ определения
29. Путешествия 2023: топ-10 стран, которые стоит посетить
30. Лучшие путевки на 2023 год: популярные направления
31. Разнообразие красоты: 12 основных типов женских фигур
32. Удивительные вариации кофе: 10 самых необычных кофейных напитков
33. Основные характеристики приборов импульсного света: что нужно знать о технологии
34. Как выглядят самые богатые женщины мира. Миллиарды в помощь? Как выглядят самые богатые женщины мира
35. Как бросить пить самому. Путь ремиссии
36. Комплексное лечение никотиновой зависимости. Современные принципы медикаментозного лечения табакокурения и никотиновой зависимости
37. Как быстро восстановится после запоя. Как быстро восстановить организм в домашних условиях
38. Восстановление организма после длительного запоя. Профессиональный вывод из запоя
39. Названы самые дорогие страны по стоимости жизни в 2022 году. Опубликован рейтинг стран мира по стоимости жизни
40. 10 интересных фактов об океанах и морях. Факты об океанах и морях
41. 10 самых богатых актеров с 2009 по 2022 годы. Богатейшие актеры и актрисы мира
42. Маленькие тату для девушек. Почему девушки выбирают маленькие тату
43. Что будет если перестать пить и курить- РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ. Календарь бросающего пить: что происходит после отказа от алкоголя?
44. Что мешает навсегда бросить пить. Как самому бросить пить спиртное: первые шаги
45. Почему трудно бросить курить. Вред курения
46. Почему нельзя резко бросать курить. Основные признаки никотиновой зависимости
47. Почему возникает депрессия при отказе от курения. Бросил курить – началась депрессия
48. Почему я бросил курить. Почему возникает никотиновая зависимость
49. Интересные факты о речных рыбах. Интересные факты о пресноводных рыбах
50. Чем питаются рыбы наших рек. Типы питания