Новое время

Полезная информация обо всём

Дыхательные пути

Практически каждый курильщик знает о вреде курения, однако статистика показывает, что за последнее время количество курящих людей возросло. Это можно связать с образом жизни большинства людей: увеличение количества стрессовых факторов в жизни каждого человека, доступность сигарет. Поэтому цель этой статьи - рассказать о правилах курения, соблюдая которые можно уменьшить негативное воздействие никотина на организм курящего и снизить риск развития рака.

Первая группа правил включает в себя медицинские рекомендации:

Как было описано ранее, воздействие никотина на оба отдела вегетативной нервной системы, реализуется через изменение просвета сосудов, частоты сердечных сокращений, колебание артериального давления. Спазм артерий, тахикардия и рост давления - результат выброса адреналина. Сердце начинает работать в авральном режиме, проталкивая кровь по суженным сосудам. Оно вынуждено справляться с возросшей нагрузкой. Если человек курит непрерывно, сосуды постоянно спазмированы.

Также никотин снижает уровень вещества простациклина, помогающего крупным и мелким артериям расслабиться после сокращения. Ухудшается кровоснабжение всех органов, включая важнейшие из них – мозг и сердце. Фактически курильщик живет в состоянии гипоксии.

Последние обновления на сайте:

1. Китай запустил самый быстрый интернет в мире – что это значит для глобальной сети
2. Рейтинг городов с самым быстрым интернетом в мире: топ-10
3. Какие памятники архитектуры Воронежа считаются самыми красивыми
4. Какие самые известные достопримечательности Москвы
5. Весенняя рыбалка: Как погода влияет на клев рыбы
6. Как выбрать лучший участок для ловли рыбы в ветреную погоду
7. Секреты ветреной рыбалки: какая рыба клюёт в непогоду
8. Какой ветер обещает удачную рыбалку: советы для рыбаков
9. Как ускорить вывод алкоголя из организма: эффективные методы
10. Headlines:
11. Полезные лайфхаки: возьмите их на заметку
12. Мода 2025: какие имена для мальчиков будут популярны
13. CAGMO: Где Классика Встречается с Современностью
14. Как лучше всего провести летний день в Брянске
15. Когда можно сесть за руль после бутылки пива: правда и мифы
16. Сколько промилле в бутылке пива? Полное руководство
17. Бросить курить за 5 шагов: простой и эффективный метод
18. Концерты Линды в СПб: где и когда посмотреть выступления
19. Легкий способ бросить курить: как сделать это быстро и без стресса
20. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Старом Осколе
21. Какие улицы считаются самыми красивыми для прогулок
22. Когда группа Любэ выступит в Петрозаводске? Узнайте расписание концертов
23. Пятая экономика мира оказалась на последнем месте: почему это произошло
24. Лучшие страны для жизни: как определить их
25. Удивительные факты о нашей планете: 20 вещей, которые вы, возможно, не знали
26. Билеты на концерт группы Анимация в Красноярске: где и как купить
27. Удивительные факты из жизни: 100 интересных и забавных фактов со всего мира
28. 30 удивительных фактов, которые вы не знали о мире
29. Сбросить привычку: как я бросил курить за один день и навсегда
30. Бросили курить: История успеха
31. Через сколько проходит ломка от никотина. Когда ждать перемен к лучшему
32. Топ-10 новых туристических направлений для россиян в 2023 году. Топ-10 лучших направлений для путешествий по России в 2023 году
33. Воспламенение воды: простой химический опыт для детей
34. Занимательные вопросы о животных с ответами для детей. Интеллектуальная викторина с ответами для учащихся начальной школы. Животные
35. Интеллектуальная игра на тему. Интеллектуальная игра "Самый умный"
36. Синхронизация студийного света со смартфоном.. Вспышка для смартфона Godox A1 (iOS, Android)
37. Самый юный миллиардер в мире. 18-летний итальянец стал самым молодым миллиардером в мире
38. Свобода от алкоголя: возможно ли бросить пить самостоятельно
39. Россия вошла в пятерку самых несчастных стран мира.. Несчастная страна Россия
40. Топ 10 городов-миллионников мира. Самые большие города мира по населению: топ-10 самых густонаселенных
41. Самые большие города России в 2023 году. Нижний Новгород — исторический город на Волге
42. Карповые: невероятные факты о популярных рыбках
43. Легенды и домыслы в истории советского граненого стакана. Граненый стакан – легенда СССР. Мифы и интересные факты.
44. Удивительные вариации кофе: 10 самых необычных кофейных напитков
45. Граненый стакан: загадки и тайны
46. Съемка с постоянным светом: как выбрать подходящий фотоаппарат и осветительные приборы
47. Какие Плюсы от курения. Плюсы курения – миф или реальность
48. Как выглядят самые богатые женщины мира. Миллиарды в помощь? Как выглядят самые богатые женщины мира
49. Восстановление нервной системы после отказа от алкоголя. Последствия алкогольной интоксикации
50. Как восстановить мозг после алкоголизма. Разрушающее воздействие этанола на клетки мозга