Новое время

Полезная информация обо всём

Дыхательные пути

Практически каждый курильщик знает о вреде курения, однако статистика показывает, что за последнее время количество курящих людей возросло. Это можно связать с образом жизни большинства людей: увеличение количества стрессовых факторов в жизни каждого человека, доступность сигарет. Поэтому цель этой статьи - рассказать о правилах курения, соблюдая которые можно уменьшить негативное воздействие никотина на организм курящего и снизить риск развития рака.

Первая группа правил включает в себя медицинские рекомендации:

Как было описано ранее, воздействие никотина на оба отдела вегетативной нервной системы, реализуется через изменение просвета сосудов, частоты сердечных сокращений, колебание артериального давления. Спазм артерий, тахикардия и рост давления - результат выброса адреналина. Сердце начинает работать в авральном режиме, проталкивая кровь по суженным сосудам. Оно вынуждено справляться с возросшей нагрузкой. Если человек курит непрерывно, сосуды постоянно спазмированы.

Также никотин снижает уровень вещества простациклина, помогающего крупным и мелким артериям расслабиться после сокращения. Ухудшается кровоснабжение всех органов, включая важнейшие из них – мозг и сердце. Фактически курильщик живет в состоянии гипоксии.

Последние обновления на сайте:

1. Китай запустил самый быстрый интернет в мире: новый этап цифровой революции
2. Китай запустил самый быстрый интернет в мире
3. Революция скорости: как технологии ускоряют нашу жизнь в 15 тысяч раз
4. Клев рыбы при юго-восточном ветре: как повлиять на улов
5. Какие соборы расположены на территории Кремля
6. В Москве самые популярные имена: что выбирают родители в 2023 году
7. В 2025 году самыми популярными именами для мальчиков и девочек станут..
8. Современные тенденции в детских именах Москвы
9. Концерт Линды в Москве: где, когда и как купить билеты
10. CAGMO: Где Классика Встречается с Современностью
11. Полное обновление: как организм восстанавливается после отказа от алкоголя
12. Почему алкоголь 'стирает' память: что происходит в мозге
13. Какие основные достопримечательности Ижевска
14. Топ-4 способа бросить курить: как сделать это легко и навсегда
15. Легко и навсегда: как бросить курить в домашних условиях
16. Какие уникальные факты о климате Новосибирска известны
17. Взрыв вкусов: 5 необычных рецептов кофе для кофейни
18. Мировой рейтинг стран по ичр: кто лидирует в мире
19. Топ стран по уровню жизни 2025 и 2025: кто лидирует в мире
20. Качество жизни населения: как страны оцениваются по этому показателю
21. Узнайте 90 фактов о мире и становитесь самым интересным собеседником
22. Расписание группы Бутырка: что важно знать о занятиях
23. Секреты успешного отказа от курения без усилий
24. Без сигарет: мой путь к свободе от зависимости
25. Как я бросил курить: мой путь к свободе от табака
26. Удивительные факты об океанах: 20 интересных фактов, которые вы не знаете о море
27. Российские и мировые звезды на льду: самые красивые фигуристки
28. Самые популярные имена девочек и Мальчиков. Все больше арабских и меньше «советских»: самые популярные имена для новорожденных
29. Какую рыбу проще всего поймать. Лёгкая добыча: какую рыбу проще всего поймать
30. Самые счастливые страны мира в 2023 году. Полный рейтинг самых счастливых и самых несчастных стран мира
31. Speedtest: кто победил в гонке за скоростью мобильного интернета в России
32. Удивительные факты о мировом океане: 30 интересных фактов, которые вы не знаете
33. Вспышки работающие с айфоном. Nova — дополнительная беспроводная вспышка для iPhone
34. Кто снялся в клипе ХАБИБ. Есть ли на самом деле у певца Хабиба дочка?
35. Есть ли возможность алкоголику бросить пить самостоятельно. Как бросить пить самостоятельно?
36. Топ 10 городов-миллионников мира. Самые большие города мира по населению: топ-10 самых густонаселенных
37. Никотиновая зависимость принцип действия. Немного теории
38. Как избавиться от никотиновой зависимости. Как облегчить никотиновую ломку, помощь и лечение
39. Лучшие уловы: Как выбрать правильное приманку для рыбалки
40. ЗАГС Прикамья назвал самые редкие и самые популярные.. Названы самые популярные и редкие имена новорожденных в Башкирии | ОБЩЕСТВО
41. Восстановление от зависимости: как бросить курить навсегда
42. Удивительные бумажные тигры: как сделать их самостоятельно к Новому году 2022
43. Профессиональные приборы постоянного освещения Profoto: подбор и использование
44. Табак: смертельная привычка, которая убивает до половины его потребителей
45. Все, что нужно знать о ловле рыбы на приманки
46. Удивительные способы приготовления кофе со всего мира
47. Смертельный вред табачного дыма. Сколько никотина содержится в сигаретах
48. Кружится и болит голова после запоя. Симптомы и классификация алкогольного абстинентного синдрома
49. Восстановление организма после длительного запоя. Профессиональный вывод из запоя
50. Какую рыбу не ловят. Голод в океане. Почему моряки редко ловили рыбу, даже когда кончалась еда?