Новое время

Полезная информация обо всём

Дыхательные пути

Практически каждый курильщик знает о вреде курения, однако статистика показывает, что за последнее время количество курящих людей возросло. Это можно связать с образом жизни большинства людей: увеличение количества стрессовых факторов в жизни каждого человека, доступность сигарет. Поэтому цель этой статьи - рассказать о правилах курения, соблюдая которые можно уменьшить негативное воздействие никотина на организм курящего и снизить риск развития рака.

Первая группа правил включает в себя медицинские рекомендации:

Как было описано ранее, воздействие никотина на оба отдела вегетативной нервной системы, реализуется через изменение просвета сосудов, частоты сердечных сокращений, колебание артериального давления. Спазм артерий, тахикардия и рост давления - результат выброса адреналина. Сердце начинает работать в авральном режиме, проталкивая кровь по суженным сосудам. Оно вынуждено справляться с возросшей нагрузкой. Если человек курит непрерывно, сосуды постоянно спазмированы.

Также никотин снижает уровень вещества простациклина, помогающего крупным и мелким артериям расслабиться после сокращения. Ухудшается кровоснабжение всех органов, включая важнейшие из них – мозг и сердце. Фактически курильщик живет в состоянии гипоксии.

Последние обновления на сайте:

1. Китай запустил самый быстрый интернет в мире
2. Секреты удачной зимней рыбалки: как ветер влияет на клёв
3. Под шум весеннего дождя: когда природа шепчет свои тайны
4. Какие соборы расположены на территории Кремля
5. Какие выставки можно увидеть в московских музеях
6. Топ-имён для мальчиков 2025: Какие имена были самыми популярными
7. Самые популярные имена детей в Москве в 2025 году названы
8. Есть ли уникальные архитектурные сооружения в Москве
9. Гениальный вызов: топ-15 самых сложных скороговорок
10. Как мозг восстанавливается после отказа от алкоголя: природные процессы восстановления
11. Какие уникальные музеи есть в Рязани
12. Эксперимент с сертифицированным алкотестером: что мы узнали
13. Как 0.5 литра пива отразятся на показаниях алкотестера
14. Через сколько можно сесть за руль после пива: безопасность на дороге
15. Headlines:
16. Какой уровень алкоголя в крови разрешен за рулем
17. Сколько выветривается 0.5 Эссы: полное руководство
18. Топ-4 способа бросить курить: как сделать это легко и навсегда
19. В каких музеях Брянска можно узнать о его истории
20. Семь необычных рецептов кофе от звёзд: попробуй как пьют знаменитости
21. Вкусный кофе дома: 20 лучших рецептов
22. Стоимость жизни в разных странах к 2025 году: кто окажется на вершине
23. Лучшие страны для жизни: критерии оценки
24. 80 коротких фактов для тех кто думает: открытия, которые изменят ваше мышление
25. Удивительные факты о нашей планете: 20 вещей, которые вы, возможно, не знали
26. Табачная зависимость: как работают механизмы зависимости
27. Три года борьбы с привычкой: история мужа, который пытался бросить курить
28. Как я бросил курить: моя история разлуки с сигаретами
29. Как достичь стройности и грациозности: советы для девушек
30. Курение: как оно влияет на ваше здоровье
31. ТОП-500 самых красивых имен в мире 2023. 20 самых красивых русских мужских имен в 2023 году
32. Клипы с красивыми девушками: 10 вопросов и ответы
33. Сербия обогнала Хорватию в рейтинге счастливых стран от ООН. В ООН составили рейтинг самых счастливых стран мира
34. Съемка на iPhone c импульсным светом: готовые решения для социальных сетей. Световые сцены, установки, обработка
35. Викторины о диких животных. Игра-викторина для старшей группы «Дикие животные»
36. Подключаемая вспышка для iPhone. Как производители аксессуаров сделают iPhone лучшим камерофоном
37. Самое продолжительное железнодорожное сообщение. Москва-Владивосток, или Транссибирская железнодорожная магистраль (9 289 км)
38. Можно ли бросить пить самому. В каких случаях требуется специализированное лечение
39. Никотиновая зависимость и зависимость от курения. Последствия никотиновой зависимости для здоровья
40. Отказаться от никотина за 21 день или что.. Советы специалистов о методике резкого отвыкания
41. ТОП-500 красивых и современных имен для девочек в 2023 году. Как имя девочки повлияет на ее будущее?
42. Статистика имён новорожденных в наших городах. Критерии подбора имени новорожденным
43. Молдова: загадка счастья в рейтинге самых счастливых стран мира
44. Топ-10 самых больших городов мира 2023 года
45. Воспитание будущих ученых: простые научные эксперименты для детей в домашних условиях
46. Выбор идеального имени для мальчика и девочки: подходы и советы
47. Через сколько можно садится за руль после бутылки пива. Через сколько можно садиться за руль в зависимости от вида выпитого алкоголя
48. Лечение депрессии после отказа от алкоголя. Содержание:
49. Как восстановить мозг после алкоголизма. Разрушающее воздействие этанола на клетки мозга
50. Интересные факты о детях. 14 научно подтвержденных фактов о детях — вы этого не знали точно