Новое время

Полезная информация обо всём

Дыхательные пути

Практически каждый курильщик знает о вреде курения, однако статистика показывает, что за последнее время количество курящих людей возросло. Это можно связать с образом жизни большинства людей: увеличение количества стрессовых факторов в жизни каждого человека, доступность сигарет. Поэтому цель этой статьи - рассказать о правилах курения, соблюдая которые можно уменьшить негативное воздействие никотина на организм курящего и снизить риск развития рака.

Первая группа правил включает в себя медицинские рекомендации:

Как было описано ранее, воздействие никотина на оба отдела вегетативной нервной системы, реализуется через изменение просвета сосудов, частоты сердечных сокращений, колебание артериального давления. Спазм артерий, тахикардия и рост давления - результат выброса адреналина. Сердце начинает работать в авральном режиме, проталкивая кровь по суженным сосудам. Оно вынуждено справляться с возросшей нагрузкой. Если человек курит непрерывно, сосуды постоянно спазмированы.

Также никотин снижает уровень вещества простациклина, помогающего крупным и мелким артериям расслабиться после сокращения. Ухудшается кровоснабжение всех органов, включая важнейшие из них – мозг и сердце. Фактически курильщик живет в состоянии гипоксии.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные спортивные сооружения есть в Челябинске
2. Ветер и клев рыбы: как направление и сила влияют на улов
3. Какие традиции и обычаи Москвы отличаются от других городов
4. Какие самые известные достопримечательности Москвы
5. Когда весной начинает клевать рыба: полное руководство для рыбаков
6. Популярные и редкие имена: как выбрать уникальное имя для ребенка
7. Топ имен для мальчиков и девочек в 2025: Прогноз на будущее
8. Топ-10 популярных и 10 самых странных имен 2025 года: что ждет нас в будущем
9. Как звучит самая сложная скороговорка из трёх слов
10. Топ-25 самых сложных скороговорок на русском языке
11. Как организм реагирует на отказ от алкоголя: полное руководство
12. Сколько промилле в бутылке пива и как быстро оно выветривается
13. Экспериментируйте с кофе: 5 оригинальных напитков с необычным вкусом
14. Необычные музеи Москвы: что стоит посмотреть
15. В каких музеях Брянска можно узнать о его истории
16. Взрыв вкусов: 5 необычных рецептов кофе для кофейни
17. Вкусный растворимый кофе: 3 проверенных способа
18. Кого выбирают в качестве лидера мира: Рейтинг стран по цивилизованности
19. Мировой рейтинг стран по уровню процветания: кто лидирует и почему
20. Сравнение уровня жизни в разных странах к 2025 году: Рейтинг стран
21. Топ 7 стран мира по уровню жизни: кто вошел в список
22. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
23. Удивительные факты о странах мира, которые вы не знаете
24. Быстрое бросание курения: как сделать это за один день
25. Как я бросила курить за один день: мой личный опыт
26. Курение: как оно влияет на здоровье и организм человека
27. Определились самые популярные у туристов страны мира в 2022 году
28. Самые Популярные имена 2023 года для мальчиков.. Как назвать мальчика в 2023 году
29. Самая счастливая страна в мире в 2023 году. Самая счастливая страна это… не Беларусь. Смотрите почему
30. Самые счастливые страны мира на 2023 год. Самые счастливые страны в мире в 2023 году
31. Откройте для себя мир знаний с нами: Хочу все знать #432
32. Узнайте, как правильно произносить имена 7 самых известных дизайнеров
33. Увлекательные домашние проекты для детей всех возрастов
34. Без алкоголя: пути к здоровому образу жизни
35. Правильное произношение: пройдитесь по сложным названиям брендов
36. Как настроить яркость светодиодной вспышки iphone при.. Как отключить вспышку на уведомлениях
37. 20 фактов об океанах. 20 самых интересных и удивительных фактов об океане
38. Как отказаться от курения. Что такое никотиновая зависимость
39. Россия 2023: Самые популярные туры и путешествия
40. Понизить градус до нуля: как это сделать правильно и безопасно
41. Зависимость от никотина или почему так трудно бросить курить. Что вызывает зависимость от курения?
42. Интересные факты об океанах и материках. Один океан или пять?
43. Граненый стакан: загадки и тайны
44. Курение сигарет и табака. Физиологические последствия никотина
45. Сколько океанов на планете Земля и что о них известно. Сколько на Земле океанов — четыре или пять?
46. 10 самых богатых женщин всех времен.
47. Если БРОСИТЬ КУРИТЬ пить сразу- МАКСИМАЛЬНО ЭФФЕКТИВНО.
48. Восстановление нервной системы после отказа от алкоголя. Последствия алкогольной интоксикации
49. Как восстановить мозг после алкоголизма. Разрушающее воздействие этанола на клетки мозга
50. Как быстро восстановится после запоя. Как быстро восстановить организм в домашних условиях