Новое время

Полезная информация обо всём

Дыхательные пути

Практически каждый курильщик знает о вреде курения, однако статистика показывает, что за последнее время количество курящих людей возросло. Это можно связать с образом жизни большинства людей: увеличение количества стрессовых факторов в жизни каждого человека, доступность сигарет. Поэтому цель этой статьи - рассказать о правилах курения, соблюдая которые можно уменьшить негативное воздействие никотина на организм курящего и снизить риск развития рака.

Первая группа правил включает в себя медицинские рекомендации:

Как было описано ранее, воздействие никотина на оба отдела вегетативной нервной системы, реализуется через изменение просвета сосудов, частоты сердечных сокращений, колебание артериального давления. Спазм артерий, тахикардия и рост давления - результат выброса адреналина. Сердце начинает работать в авральном режиме, проталкивая кровь по суженным сосудам. Оно вынуждено справляться с возросшей нагрузкой. Если человек курит непрерывно, сосуды постоянно спазмированы.

Также никотин снижает уровень вещества простациклина, помогающего крупным и мелким артериям расслабиться после сокращения. Ухудшается кровоснабжение всех органов, включая важнейшие из них – мозг и сердце. Фактически курильщик живет в состоянии гипоксии.

Последние обновления на сайте:

1. Революция скорости: как технологии ускоряют нашу жизнь в 15 тысяч раз
2. Секреты удачной рыбалки в ветреную погоду: советы опытных рыбаков
3. Как ветер влияет на клёв рыбы: основные факторы
4. Сколько алкоголь держится в организме после запоя: полное руководство
5. Headlines:
6. Самые популярные имена детей в Москве в 2025 году названы
7. Популярные имена для мальчиков в 2025 году: Топ-лист самых модных вариантов
8. Живой звук и энергия: афиша концертов 'Анимации' в Москве
9. ТОП 5 самых сложных скороговорок: сможешь без ошибок
10. Какая скороговорка самая сложная: Топ самых непобедимых вариантов
11. Через сколько можно сесть за руль после пива: безопасность на дороге
12. В каких музеях Брянска можно узнать о его истории
13. Стоимость жизни в разных странах к 2025 году: кто окажется на вершине
14. Мировой рейтинг стран по ичр: кто лидирует в мире
15. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
16. Музыкальные шедевры Оркестра CAGMO Москва
17. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
18. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
19. Невероятные факты о нашем необъятном мире, которые вы не знаете
20. Восприятие и последствия никотиновой зависимости: ключ к пониманию и борьбе с этой проблемой
21. Отказался от сигарет после 24 лет: мой путь к здоровому образу жизни
22. Бросила курить и обрела новую жизнь: мои открытия после отказа от сигарет
23. Три года борьбы с привычкой: история мужа, который пытался бросить курить
24. Как я перестал курить: мой путь к здоровому образу жизни
25. Названо самое популярное в мире имя для.. Названо самое популярное девичье имя в мире
26. Богомолы: загадочные хищники с завораживающей историей
27. Удивительные факты о мировом океане, которые вы не знали
28. Как поймать рыбы на удочку. Поплавочная удочка для дальнего заброса
29. Рыбалка в Ленинградской области 2023—2024. Лунный календарь рыбака Ленинградской области на 3, 5, 7 и 10 дней 2023 года , рыбной ловли, прогноз клева рыбы на сегодня, завтра
30. Секреты создания идеальных женских ног с ягодицами
31. С чего начать знакомство с миром модных брендов
32. 16 увлекательных историй и фактов о животных
33. Мусорное море и волны-убийцы: как экологическая катастрофа влияет на нашу планету
34. Выразительные фигурные танцы: как костюмы влияют на выступление
35. Вспышка в камере на iPhone. Включение вспышки в iPhone
36. Россия вошла в пятерку самых несчастных стран мира.. Несчастная страна Россия
37. Как провести день без табака и не упасть духом
38. Постоянный свет или вспышка. Виды студийного света
39. Как помочь алкоголику бросить пить. 15 рекомендаций, как бросить пить алкоголь
40. Через какое время из организма полностью выводится никотин. Что влияет на скорость очищения Исследования показали, что никотин имеет период полураспада около двух часов. То есть
41. 5 самых больших городов в мире по всем параметрам. Каир, Египет: 20,500,000 XNUMX XNUMX человек.
42. Всё о кофе: от сортов до приготовления
43. Профессиональная съемка на новый уровень с profoto AirX Smart-TTL
44. Имена москвичей 2023: топ-10 самых популярных имен для малышей
45. 5-минутный путеводитель по граненому стакану. Характеристики и вариации модели 
46. Съемка с постоянным светом: как выбрать подходящий фотоаппарат и осветительные приборы
47. Как восстановить нервную систему после.. Диагностика
48. Красивая женская фигура глазами мужчин. Идеальная фигура глазами мужчин
49. Кружится и болит голова после запоя. Симптомы и классификация алкогольного абстинентного синдрома
50. Восстановление психики после запоя. Синдром отмены после запойного пьянства