Новое время

Полезная информация обо всём

Дыхательные пути

Практически каждый курильщик знает о вреде курения, однако статистика показывает, что за последнее время количество курящих людей возросло. Это можно связать с образом жизни большинства людей: увеличение количества стрессовых факторов в жизни каждого человека, доступность сигарет. Поэтому цель этой статьи - рассказать о правилах курения, соблюдая которые можно уменьшить негативное воздействие никотина на организм курящего и снизить риск развития рака.

Первая группа правил включает в себя медицинские рекомендации:

Как было описано ранее, воздействие никотина на оба отдела вегетативной нервной системы, реализуется через изменение просвета сосудов, частоты сердечных сокращений, колебание артериального давления. Спазм артерий, тахикардия и рост давления - результат выброса адреналина. Сердце начинает работать в авральном режиме, проталкивая кровь по суженным сосудам. Оно вынуждено справляться с возросшей нагрузкой. Если человек курит непрерывно, сосуды постоянно спазмированы.

Также никотин снижает уровень вещества простациклина, помогающего крупным и мелким артериям расслабиться после сокращения. Ухудшается кровоснабжение всех органов, включая важнейшие из них – мозг и сердце. Фактически курильщик живет в состоянии гипоксии.

Последние обновления на сайте:

1. Клев рыбы при юго-восточном ветре: как повлиять на улов
2. Секреты удачной рыбалки в ветреную погоду: советы опытных рыбаков
3. Под шум весеннего дождя: когда природа шепчет свои тайны
4. Влияние ветра на клев рыб: как ветер управляет поведением рыб
5. Где можно насладиться природой зимой
6. Самые популярные имена детей в Москве в 2025 году названы
7. История Москвы: от основания до наших дней
8. Топ-15 самых сложных скороговорок: сможешь ли ты их правильно произнести
9. Топ самых сложных скороговорок: проверь своё мастерство
10. Мастер скороговорок: как я справился с самой сложной в мире
11. Есть ли здания с уникальными дизайнами
12. Какие парки и скверы есть в Сургуте
13. 2,76 промилле в крови: что это значит для вашего здоровья
14. Сколько промилле покажет бутылка пива
15. Сколько выветривается 0.5 Эссы: полное руководство
16. Какие культурные события регулярно проходят в Челябинске
17. В каких музеях Брянска можно узнать о его истории
18. От кофе с молоком до экзотических смесей: как разнообразить утренний кофе
19. Переосмысление кофейной культуры: как изменить свое отношение к кофе
20. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знали
21. Удивительные факты о мире, которые вы не знаете
22. Удивительные факты об океанах: 20 интересных фактов, которые вы не знаете о море
23. Курение: к чему это приводит
24. Никотин: скрытые преимущества и риски для здоровья
25. Звезда спорта объявлена обладательницей самого красивого тела
26. ТОП-500 самых красивых имен в мире 2023. 20 самых красивых русских мужских имен в 2023 году
27. Самые популярные имена детей в мире и в России. Популярные имена 2023 года – шесть трендов
28. Клипы с красивыми девушками: 10 вопросов и ответы
29. Названа самая счастливая страна мира. Названа самая счастливая страна в мире
30. С чего начать знакомство с миром модных брендов
31. Лучшие модели импульсного света 2023. Как настроить свет — управление настройками импульсного моноблока
32. Какой свет выбрать для съемки в студии. Критерии выбора набора освещения для новичка
33. Идеальные пропорции: как добиться красивой фигуры
34. Топ-10 самых популярных имён для новорожденных
35. Викторина про домашних животных. Игра-викторина «Домашние животные» в старшей группе
36. Как использовать вспышку на камере iPhone
37. Вспышки работающие с айфоном. Nova — дополнительная беспроводная вспышка для iPhone
38. Россия вошла в пятерку самых несчастных стран мира.. Несчастная страна Россия
39. Как в новом клипе Bob Sinclar: Секреты создания хита
40. Как провести день без табака и не упасть духом
41. Как отказаться от курения. Что такое никотиновая зависимость
42. Статистика имён новорожденных в наших городах. Критерии подбора имени новорожденным
43. Карповые: невероятные факты о популярных рыбках
44. Список самых больших городов по населению на 2023 год. Топ 10 самых больших городов по численности населения в 2023 году:
45. 10 самых красивых женских фигур всех времен и народов: от античности до наших дней
46. Сорта и виды зернового кофе. Основные сорта кофе
47. Дуэйн Джонсон: самый богатый актёр в мире
48. Как выбрать идеальное имя для своего бренда
49. Как восстановить мозг после алкоголизма. Разрушающее воздействие этанола на клетки мозга
50. Восстановление работы головного мозга после алкоголизма. Процесс восстановления нервной системы после запоя