Новое время

Полезная информация обо всём

Дыхательные пути

Практически каждый курильщик знает о вреде курения, однако статистика показывает, что за последнее время количество курящих людей возросло. Это можно связать с образом жизни большинства людей: увеличение количества стрессовых факторов в жизни каждого человека, доступность сигарет. Поэтому цель этой статьи - рассказать о правилах курения, соблюдая которые можно уменьшить негативное воздействие никотина на организм курящего и снизить риск развития рака.

Первая группа правил включает в себя медицинские рекомендации:

Как было описано ранее, воздействие никотина на оба отдела вегетативной нервной системы, реализуется через изменение просвета сосудов, частоты сердечных сокращений, колебание артериального давления. Спазм артерий, тахикардия и рост давления - результат выброса адреналина. Сердце начинает работать в авральном режиме, проталкивая кровь по суженным сосудам. Оно вынуждено справляться с возросшей нагрузкой. Если человек курит непрерывно, сосуды постоянно спазмированы.

Также никотин снижает уровень вещества простациклина, помогающего крупным и мелким артериям расслабиться после сокращения. Ухудшается кровоснабжение всех органов, включая важнейшие из них – мозг и сердце. Фактически курильщик живет в состоянии гипоксии.

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные факты о Ростовском историческом музее
2. Какие фестивали и мероприятия проходят в Москве
3. Какие памятники архитектуры Воронежа считаются самыми красивыми
4. Весенняя рыбалка: Как погода влияет на клев рыбы
5. Ветер и клев рыбы: как направление и сила влияют на улов
6. Когда ветер в меру: как погода влияет на клёв карася
7. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
8. Какие интересные факты о московских библиотеках
9. Скороговорки и трудноговорки для взрослых: тренируйте речь и мозг
10. Какая самая сложная скороговорка в мире
11. Эффективные Скороговорки для Дикции: Развивайте Ораторское Искусство
12. Есть ли здания с уникальными дизайнами
13. Как добраться до основных достопримечательностей Махачкалы
14. Сколько парков и скверов есть в Ульяновске
15. Сколько промилле в бутылке пива? Полное руководство
16. Сколько промилле в литре пива: всё, что вы хотели знать
17. Сколько времени требуется, чтобы выветрить 1 литр пива
18. Бросить курить за 5 шагов: простой и эффективный метод
19. Как бросить курить без силы воли: проверенные методы для успешного отказа
20. Как навсегда расстаться с сигаретами: пошаговое руководство
21. Какие уникальные факты о климате Новосибирска известны
22. Откройте для себя новые вкусы: топ необычных рецептов кофе с разных уголков планеты
23. Пятая экономика мира оказалась на последнем месте: почему это произошло
24. Мировой рейтинг стран по ичр: кто лидирует в мире
25. Exploring the Quality of Life Index by Country in 2025 Mid-Year
26. 80 коротких фактов для тех кто думает: открытия, которые изменят ваше мышление
27. Никотиновой зависимости не существует: развенчание мифов и заблуждений
28. Восприятие и последствия никотиновой зависимости: ключ к пониманию и борьбе с этой проблемой
29. Как я перестала курить и не вернулась назад: моя история
30. Курение и его влияние на мужское здоровье
31. Пути восстановления организма после отказа от алкоголя
32. Курение и его последствия: как сигареты влияют на здоровье
33. Какую рыбу проще всего поймать. Лёгкая добыча: какую рыбу проще всего поймать
34. 7-километровые поезда-гиганты: будущее железнодорожного транспорта
35. Топ-10 новых туристических направлений для россиян в 2023 году. Топ-10 лучших направлений для путешествий по России в 2023 году
36. 25 интересных вопросов о животных. Интересные вопросы о животных с ответами
37. Натуральная красота: 20 девушек, которые выглядят великолепно без макияжа
38. Самое продолжительное железнодорожное сообщение. Москва-Владивосток, или Транссибирская железнодорожная магистраль (9 289 км)
39. Состояние в 400 миллионов долларов. Быстро и необратимо: как Майк Тайсон потерял свое состояние в 400 миллионов долларов
40. Бренды без ошибок: как правильно произносить названия известных компаний
41. Перечислены популярные и редкие имена. Самые редкие имена
42. Выбери свою идеальную девушку с отличной фигурой из нашей подборки
43. ГРАНЕНЫЙ стакан зачем стакану грани и кто.. 8 интересных фактов о советском граненом стакане
44. Как правильно питаться, бросая курить: основные рекомендации
45. Основные характеристики приборов импульсного света: что нужно знать о технологии
46. Счастливые и трагичные судьбы самых богатых женщин в мире. Кристина Кроуфорд была удочерена легендой Голливуда, которая обращалась с ней жестоко
47. Кто самые богатые женщины в мире. Франсуаза Беттанкур Майерс
48. Как курение влияет на желудочно-кишечный тракт. Почему после курения болит живот?
49. 25 любопытных фактов обо всем на свете. 25 разных интересных и любопытных фактов обо всём на свете
50. Девочка из клипов Сии выросла. Девочка из клипов певицы Sia выросла и превратилась в настоящую красавицу