Новое время

Полезная информация обо всём

Дыхательные пути

Практически каждый курильщик знает о вреде курения, однако статистика показывает, что за последнее время количество курящих людей возросло. Это можно связать с образом жизни большинства людей: увеличение количества стрессовых факторов в жизни каждого человека, доступность сигарет. Поэтому цель этой статьи - рассказать о правилах курения, соблюдая которые можно уменьшить негативное воздействие никотина на организм курящего и снизить риск развития рака.

Первая группа правил включает в себя медицинские рекомендации:

Как было описано ранее, воздействие никотина на оба отдела вегетативной нервной системы, реализуется через изменение просвета сосудов, частоты сердечных сокращений, колебание артериального давления. Спазм артерий, тахикардия и рост давления - результат выброса адреналина. Сердце начинает работать в авральном режиме, проталкивая кровь по суженным сосудам. Оно вынуждено справляться с возросшей нагрузкой. Если человек курит непрерывно, сосуды постоянно спазмированы.

Также никотин снижает уровень вещества простациклина, помогающего крупным и мелким артериям расслабиться после сокращения. Ухудшается кровоснабжение всех органов, включая важнейшие из них – мозг и сердце. Фактически курильщик живет в состоянии гипоксии.

Последние обновления на сайте:

1. Китай запустил самый быстрый интернет в мире: новый этап цифровой революции
2. Какие самые известные достопримечательности Москвы
3. Как ветер влияет на клев рыбы
4. Как направление и сила ветра влияют на клев рыбы Уверен
5. Какой ветер идеален для рыбалки? Советы опытных рыбаков
6. Сколько дней требуется организму, чтобы вывести алкоголь
7. Популярные и редкие имена: как выбрать уникальное имя для ребенка
8. Топ-10 мужских и женских имен в России: какие имена самые популярные
9. Современные тенденции в детских именах Москвы
10. Самые популярные детские имена 2025 года: что ждет родителей
11. Самые популярные имена детей в Москве в 2025 году названы
12. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Ставрополе
13. Скороговорки: как улучшить дикцию и звукопроизношение
14. Топ-25 самых сложных скороговорок на русском языке
15. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Рязани
16. После вечеринки: сколько времени мозгу требуется для восстановления после алкоголя
17. Сколько промилле в бутылке пива 0,5? Узнайте прямо сейчас
18. Бросить курить за 5 шагов: простой и эффективный метод
19. Магнитогорск – родина Элвина Грея: история одного успеха
20. Как бросить курить навсегда: пошаговое руководство для решительных
21. Легкий путь: как безболезненно бросить курить
22. Есть ли религиозные объекты или церкви
23. Какие музеи Рязани самые популярные среди туристов
24. Какие интересные факты о Кемерово известны сегодня
25. Сравнение ВВП на душу населения: кто выигрывает
26. Прогнозы на будущее: Рейтинг стран мира по уровню жизни в 2025 году
27. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
28. Удивительные факты из жизни: 100 интересных и забавных фактов со всего мира
29. В ООН назвали самые счастливые страны мира: кто оказался на вершине
30. Пути восстановления организма после отказа от алкоголя
31. Рыбалка в Genshin Impact. Прохождение квеста «Взрывной рост популяции»
32. Топ-10 модных брендов, которые придутся по вкусу каждому
33. Самой счастливой страной мира признана Финляндия. Почему финнов 6-й год подряд признают самой счастливой нацией? Простой секрет северного соседа
34. Съемка на iPhone c импульсным светом: готовые решения для социальных сетей. Световые сцены, установки, обработка
35. Роскошные девушки со всех сторон: как они живут и что они делают
36. Какое бывает студийное оборудование и каковы его особенности. Инструменты для работы
37. Правильное произношение: пройдитесь по сложным названиям брендов
38. Свобода от алкоголя: возможно ли бросить пить самостоятельно
39. Как бросить курить самостоятельно. Как бросить курить
40. Имя для девочки 2023 в год Тигра. Имена девочек родившихся в год Тигра
41. Если резко бросить курить. Что будет, если резко бросить курить
42. Подводный мир: 5 интересных фактов о океане, которые порадуют любого
43. Рейтинг самых популярных имен загс в России
44. Веселые опыты для маленьких непосед: как развлечь своего ребенка дома
45. Открывайте мир морских тайн: 7 удивительных фактов о море
46. Вред и влияние пассивного курения.
47. По отказу от курения. Отказ от курения и лечение рака
48. 15 сложностей у бросающих пить. Данные проблемы можно разделить на два типа: создаваемые алкоголем и маскируемые алкоголем
49. Как быстро восстановится после запоя. Как быстро восстановить организм в домашних условиях
50. Рыба протоптер живет в грязи. Протоптеры – удивительные рыбыв закладки 2