Новое время

Полезная информация обо всём

Дыхательные пути

Практически каждый курильщик знает о вреде курения, однако статистика показывает, что за последнее время количество курящих людей возросло. Это можно связать с образом жизни большинства людей: увеличение количества стрессовых факторов в жизни каждого человека, доступность сигарет. Поэтому цель этой статьи - рассказать о правилах курения, соблюдая которые можно уменьшить негативное воздействие никотина на организм курящего и снизить риск развития рака.

Первая группа правил включает в себя медицинские рекомендации:

Как было описано ранее, воздействие никотина на оба отдела вегетативной нервной системы, реализуется через изменение просвета сосудов, частоты сердечных сокращений, колебание артериального давления. Спазм артерий, тахикардия и рост давления - результат выброса адреналина. Сердце начинает работать в авральном режиме, проталкивая кровь по суженным сосудам. Оно вынуждено справляться с возросшей нагрузкой. Если человек курит непрерывно, сосуды постоянно спазмированы.

Также никотин снижает уровень вещества простациклина, помогающего крупным и мелким артериям расслабиться после сокращения. Ухудшается кровоснабжение всех органов, включая важнейшие из них – мозг и сердце. Фактически курильщик живет в состоянии гипоксии.

Последние обновления на сайте:

1. Самый быстрый интернет в мире: лидеры рейтинга
2. Россия вошла в топ-100 стран с самым быстрым интернетом
3. Китай установил мировой рекорд: запущен самый быстрый интернет в мире
4. Весенняя рыбалка: Как погода влияет на клев рыбы
5. Сколько алкоголь держится в организме после запоя: полное руководство
6. Сколько алкоголь держится в крови и моче: полное руководство
7. Полезные лайфхаки: возьмите их на заметку
8. Современные тенденции в детских именах Москвы
9. Сложные скороговорки: как улучшить дикцию и мастерство речи
10. Топ-10 самых сложных скороговорок для тренировки языка
11. Живой звук и энергия: афиша концертов 'Анимации' в Москве
12. После вечеринки: сколько времени мозгу требуется для восстановления после алкоголя
13. Почему алкоголизм приводит к потере памяти: что происходит в мозге
14. Сколько промилле в бутылке пива? Полное руководство
15. Какие рестораны и кафе в Екатеринбурге рекомендуют посетить гурманам
16. Что покажет медосвидетельствование на алкоголь: полное руководство
17. Безалкогольное пиво за рулем в 2025 году: что нужно знать
18. Сколько промилле в бутылке пива 0,5? Узнайте прямо сейчас
19. Есть ли религиозные объекты или церкви
20. Какие уникальные факты о климате Новосибирска известны
21. Европейские страны в мировом рейтинге: кто вошел в топ-10
22. Удивительные факты о нашей планете: 20 вещей, которые вы, возможно, не знали
23. Путешествие по миру: 50 необычных фактов из 50 разных стран
24. Удивительные факты о нашем мире, которые вы, возможно, не знаете
25. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
26. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
27. 30 удивительных фактов, которые вы не знали о мире
28. Взгляните на свои причины для бросания курения
29. Курение: как оно влияет на здоровье и организм человека
30. Никотин: как он влияет на наше здоровье и почему курение опасно
31. 20 самых популярных в России имен. Самые популярные женские имена по статистике ЗАГСов России
32. Топ-10 зарубежных стран для путешествий у россиян: где лучше всего отдохнуть
33. Продолжительность и облегчение синдрома отмены алкоголя: все, что нужно знать
34. Топ-10 имён, которыми называли детей москвичи в 2010 году
35. Сербия обогнала Хорватию в рейтинге счастливых стран от ООН. В ООН составили рейтинг самых счастливых стран мира
36. Отказаться от вредных привычек: как бросить курить и пить за один день
37. Бросить курить: лучшие практики для успешной отмены
38. Как снимать на телефон с импульсным светом. Re: Как оснастить синхроконтактом смартфон Android?
39. Курение и его пагубное влияние на здоровье человека
40. Как помочь алкоголику бросить пить. 15 рекомендаций, как бросить пить алкоголь
41. Правильное произношение модных брендов: основные правила и ошибки
42. Лучшие музыкальные видео с участием топ-моделей
43. Воспитание будущих ученых: простые научные эксперименты для детей в домашних условиях
44. Легенды и домыслы в истории советского граненого стакана. Граненый стакан – легенда СССР. Мифы и интересные факты.
45. Интересные факты об океанах и материках. Один океан или пять?
46. Основные характеристики приборов импульсного света: что нужно знать о технологии
47. Девушки с идеальными формами. Параметры идеальной женской фигуры
48. Как помочь пьющему человеку. Виды лечения
49. Как восстановить мозг после алкоголизма. Разрушающее воздействие этанола на клетки мозга
50. Девочка из клипов Сии выросла. Девочка из клипов певицы Sia выросла и превратилась в настоящую красавицу