Новое время

Полезная информация обо всём

Физические изменения

Решите для себя “Я бросаю курить” и воспринимайте это как подарок самому себе. Определите свои мотивы отказа от курения и запишите их на листке бумаги. Каждый день просматривайте этот список, проговаривая его вслух или про себя. Список можно редактировать, меняя порядок причин или добавляя новые.Будьте готовы к приступам тяги к сигарете – они проходят быстрее, если отвлечься и переключить внимание. Найдите свой способ (работа по дому, телефонный звонок некурящим приятелям, прогулка, занятие спортом и т.д.).

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Сколько времени выветривается 1 бутылка пива из организма: полное руководство
3. Экспертные рецепты: 9 вариантов кофе в кофемашине
4. Откройте для себя 11 изумительных кофейных напитков, которые обязательно должны попробовать каждый кофейный ценитель
5. Взрыв вкусов: 5 необычных рецептов кофе для кофейни
6. OECD Better Life Index: A Comprehensive Guide to Measuring Well-being
7. 11 удивительных фактов из мировой истории, которые изменили наш взгляд на мир
8. 20 странных исторических фактов, которые вы, возможно, не знаете
9. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
10. Билеты на концерт группы Анимация в Красноярске: где и как купить
11. Никотиновой зависимости не существует: развенчание мифов и заблуждений
12. Взгляните на свои причины для бросания курения
13. Как я перестал курить: мой путь к здоровому образу жизни
14. Звезда спорта объявлена обладательницей самого красивого тела
15. Рыбалка в Ленинградской области: лучшие места для ловли рыбы в настоящее время
16. Красота вне стандартов: 10 женщин, которые изменили представление о красоте
17. Рейтинг самых богатых и бедных стран мира в 2023 году. Рейтинг 25 самых богатых стран мира
18. Просто о студийной съемке. Что такое импульсный свет
19. Путь к свободе от сигарет: самоучитель для бросания курения
20. Викторина про животных для детей с ответами. Викторина с ответами для 1 - 2 класса. В мире животных
21. Как сделать студийный свет на айфоне. Как пользоваться режимом портретного света на iPhone 8 Plus
22. Есть ли возможность алкоголику бросить пить самостоятельно. Как бросить пить самостоятельно?
23. В каком городе мира проживает больше всего человек в 2023 году. Какой город мира стал самым густонаселенным в 2023-м?
24. 10 ошибок в произношении названий известных брендов
25. Удивительные бумажные тигры: как сделать их самостоятельно к Новому году 2022
26. Какой город мира стал самым густонаселенным в 2023-М. Самый густонаселенный город мира в 2023 году
27. Всё о кофе: от сортов до приготовления
28. Удивительные факты о мировом океане: 23 интересных фактов, которые вы не знаете
29. Граненый стакан: загадки и тайны
30. Подводный мир: 25 фактов, которые могут шокировать вас
31. Влияние табака на здоровье. Как влияет курение на ротовую полость
32. Коротко о вреде курения. КАЧЕСТВО, ГАРАНТИЯ, ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
33. Как быстро восстановиться после запоя. Когда без помощи нарколога не обойтись?
34. Рыба протоптер живет в грязи. Протоптеры – удивительные рыбыв закладки 2
35. Названы самые дорогие страны по стоимости жизни в 2022 году. Опубликован рейтинг стран мира по стоимости жизни
36. Идеальные пропорции талии и бедер. Исследования доказывают: опасен жир на животе, а не высокий индекс массы тела.
37. Процесс восстановления организма после отказа от алкоголя. Сколько времени восстанавливается организм после отказа от алкоголя
38. 6 самых выгодных стран для путешествия в 2023 году. Какие страны останутся доступными для российских туристов в 2023 году? Рассказывает эксперт
39. Как бросить пить алкоголь самостоятельно мужчине. Как помочь и вылечить мужчину — алкоголика
40. Почему нельзя резко бросать курить. Основные признаки никотиновой зависимости
41. Более ста причин бросить курить. Польза курения
42. Рыбы речные и озерные. Рыбы России – виды, список, названия, размеры, сколько живут, чем питаются, где обитают, описание, фото и видео
43. Мероприятия по профилактике табакокурения и наркомании. Профилактика распространения наркомании: терминология и основные цели
44. 10 самых причудливых рыб мирового океана. Малоротая макропинна (англ. лат. Macropinna microstoma) — победитель по причудливости
45. 100 самых странных и необычных рыб мира. Самые страшные рыбы нашей планеты
46. Самые желанные страны для эмиграции в 2022 году. Где принимают россиян — в какие страны проще переехать в 2022 году
47. Составлен рейтинг самых счастливых стран.. По версии Колумбийского университета
48. Рейтинг городов мира по качеству жизни 2022. Опубликован список лучших для жизни городов мира
49. Красивые цитаты на латинском с переводом. Латинские крылатые выражения и цитаты с переводом (300 цитат)
50. Самые популярные виды кофе. Откуда берется кофейное зерно