Новое время

Полезная информация обо всём

Влияние на нервную систему

Курить и пить. Правда ли, что отказ от сигарет и алкоголя меняет жизнь?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.

Читателям AdMe.ru я расскажу, какие трюки пришлось использовать и через что пройти, чтобы избавиться от вредных привычек.

Последние обновления на сайте:

1. Рейтинг городов с самым быстрым интернетом в мире: топ-10
2. Headlines:
3. Полезные лайфхаки: возьмите их на заметку
4. Какие традиционные блюда калужской кухни стоит попробовать
5. Топ-29 скороговорок: выбор пикабушников
6. Скороговорки и трудноговорки для взрослых: тренируйте речь и мозг
7. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Ставрополе
8. Почему алкоголизм приводит к потере памяти: что происходит в мозге
9. Сколько пива содержит 0.5: как алкотестер определит ваше состояние
10. Эксперимент с сертифицированным алкотестером: что мы узнали
11. Какие музеи Оренбурга самые популярные среди туристов
12. Кофейное путешествие по миру: уникальные рецепты из разных стран
13. Простые шаги для приготовления вкусного кофе дома
14. Вкусный кофе за 5 минут: простые рецепты для каждый день
15. ООН опубликовала рейтинг благополучия стран: кто в лидерах и кто в аутсайдерах
16. Внутри табачной зависимости: механизмы и факторы, формирующие зависимость
17. Как курение влияет на организм и приводит к физической зависимости
18. Бросили курить: История успеха
19. Курение: к чему это приводит
20. Время рыбалки: когда начинается сезон в 2023 году
21. ТОП-500 самых красивых имен в мире 2023. 20 самых красивых русских мужских имен в 2023 году
22. Рыбалка в Ленинградской области: лучшие места для ловли рыбы в настоящее время
23. Богомолы: загадочные хищники с завораживающей историей
24. 20 самых популярных в России имен. Самые популярные женские имена по статистике ЗАГСов России
25. Топ-10 зарубежных стран для путешествий у россиян: где лучше всего отдохнуть
26. 20 самых популярных имен для мальчиков и девочек. Популярные имена для мальчиков
27. Какую пресноводную рыбу тяжелее всего ловить. Самая неуловимая пресноводная рыба и как ее поймать
28. Съемка на iPhone c импульсным светом: готовые решения для социальных сетей. Световые сцены, установки, обработка
29. Как поставить импульсный свет при съемке модели на.. Практическая съёмка
30. Бросить пить алкоголь: 10 реальных способов, которые сработают для вас
31. Идеальные пропорции: как добиться красивой фигуры
32. Какое бывает студийное оборудование и каковы его особенности. Инструменты для работы
33. Какой самый эффективный способ бросить курить. Ищем лучший способ бросить курить
34. 10 богатейших актрис Болливуда. Актрисы Болливуда, зарабатывающие больше, чем голливудские звезды
35. Почти 90% не знают: 10 фактов о том, что вы, возможно, не знаете
36. Bottega Veneta и Jacquemus: История успеха двух легендарных брендов
37. Понимание промилле: как определить содержание алкоголя в бутылке пива 0.5
38. Самые большие города России в 2023 году. Нижний Новгород — исторический город на Волге
39. Поймай рыбу без проблем: как устранить неполадки с удочкой
40. Морская тайна: почему моряки не ловят эту рыбу
41. Лучшее время суток для рыбалки: откройте для себя секреты успеха
42. Аналитики раскрыли тренды: самые популярные направления в бизнесе
43. Основные характеристики приборов импульсного света: что нужно знать о технологии
44. Как бросить курить с помощью книги Аллена Карра. Бросить курить по методу Аллена Карра
45. Россия вошла в пятерку самых несчастливых стран. Россия вошла в пятерку стран с самым несчастным населением
46. Сколько океанов на планете Земля и что о них известно. Сколько на Земле океанов — четыре или пять?
47. Как восстановиться после длительного приема алкоголя. Снятие абстинентного синдрома
48. Как БРОСИТЬ КУРИТЬ постепенно снижая количество сигарет. Резкий отказ от курения
49. Как восстановить мозг после алкоголизма. Разрушающее воздействие этанола на клетки мозга
50. 25 удивительных и малоизвестных фактов об океанах Земли. Интересные факты об Атлантическом океане