Новое время

Полезная информация обо всём

Влияние на нервную систему

Курить и пить. Правда ли, что отказ от сигарет и алкоголя меняет жизнь?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.

Читателям AdMe.ru я расскажу, какие трюки пришлось использовать и через что пройти, чтобы избавиться от вредных привычек.

Последние обновления на сайте:

1. Россия покидает топ-100 стран с самым быстрым интернетом
2. Влияние ветра на рыбалку: как понять и использовать его силу
3. Эффективные методы: как ускорить вывод алкоголя из организма
4. Через сколько можно садиться за руль после приёма лекарств: важные рекомендации
5. Какие имена будут самыми популярными в России в 2025 году? Прогноз и рейтинг
6. Сложные скороговорки: как улучшить дикцию и мастерство речи
7. Есть ли уникальные архитектурные сооружения в Москве
8. Есть ли в Уфе уникальные места, которые не указаны в обычных туристических путеводителях
9. Топ-25 самых сложных скороговорок на русском языке
10. Три бутылки пива накануне вечером: что ждет вас утром
11. 2,76 промилле в крови: что это значит для вашего здоровья
12. Сколько можно выпить за рулем
13. Как легко бросить курить: шаги к бездымной жизни
14. Как заставить себя хотеть бросить курить: практические советы
15. Как бросить курить без силы воли: проверенные методы и реальные советы
16. Анастасия Высоцкая: Как казанская девушка покорила сцену
17. Вкусный растворимый кофе: 3 проверенных способа
18. Группа Горшенёв в Новосибирске: афиша и секреты предстоящего выступления
19. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знали
20. Как я перестал курить: мой путь к здоровому образу жизни
21. Удивительные факты об океане, которые вы, возможно, не знаете
22. Пути восстановления организма после отказа от алкоголя
23. Курение и его последствия: как оно влияет на ваше здоровье
24. Никотин: скрытые преимущества и риски для здоровья
25. Курение: 10 плюсов и минусов, которые вы должны знать
26. Самое популярное имя в России. ЗАГСы назвали самые популярные имена мальчиков и девочек: лидер сменился
27. Как поймать рыбы на удочку. Поплавочная удочка для дальнего заброса
28. В какую погоду лучше ловить рыбу. Влияние погоды на рыбную ловлю
29. Самой счастливой страной мира признана Финляндия. Почему финнов 6-й год подряд признают самой счастливой нацией? Простой секрет северного соседа
30. Бросить курить: лучшие практики для успешной отмены
31. Бренды, которые вы произносите неправильно: самые распространенные ошибки
32. Викторина с ответами для детей 5-7 лет на тему. Викторина с ответами для детей 5 – 7 лет «Наши любимые сказки»
33. Топ-10 самых популярных имён для новорожденных
34. В поисках мечты: какая рыба мечтает каждый рыбак
35. Новые тренды в именах для детей: что ждет нас в 2023 году
36. Названа самая молодая миллиардерша в истории. Ей всего 19 лет: история самой молодой миллиардерши в мире
37. Какой самый эффективный способ бросить курить. Ищем лучший способ бросить курить
38. Постоянный и переменный ток в освещении. Чем отличаются электротоки
39. В каком городе мира проживает больше всего человек в 2023 году. Какой город мира стал самым густонаселенным в 2023-м?
40. 5 лучших таблеток от курения. Таблетки от курения: как выбрать?
41. Топ-10 самых населённых городов мира. Топ-10 самых густонаселенных стран мира
42. Какой город мира стал самым густонаселенным в 2023-М. Самый густонаселенный город мира в 2023 году
43. Миллиардерки: кто является самыми богатыми женщинами на планете
44. 10 ошибок в произношении названий от Lentotchka за 29.08.2016: как избежать ошибок
45. Дуэйн Джонсон: самый богатый актёр в мире
46. Коротко о вреде курения. КАЧЕСТВО, ГАРАНТИЯ, ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
47. 7 самых молодых женщин-миллиардеров. Куда делся миллиард?
48. Состояние организма и психики после лечения алкоголизма. Влияние кодировки от алкоголизма на состояние психики
49. Красивая женская фигура глазами мужчин. Идеальная фигура глазами мужчин
50. Как восстановить мозг после алкоголизма. Разрушающее воздействие этанола на клетки мозга