Новое время

Полезная информация обо всём

Влияние на нервную систему

Курить и пить. Правда ли, что отказ от сигарет и алкоголя меняет жизнь?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.

Читателям AdMe.ru я расскажу, какие трюки пришлось использовать и через что пройти, чтобы избавиться от вредных привычек.

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные факты о Ростовском историческом музее
2. Революция скорости: как технологии ускоряют нашу жизнь в 15 тысяч раз
3. Китай установил мировой рекорд: запущен самый быстрый интернет в мире
4. Клюет ли рыба, когда ветер и волны? Мы развеиваем мифы и даем ответы
5. Карась при восточном ветре: клюёт или нет? Полное руководство
6. Как ветер влияет на клёв рыбы: основные факторы
7. Где можно насладиться природой зимой
8. Самые частые и самые редкие имена новорожденных 2025 года
9. Есть ли тематические прогулочные туры
10. Как организм реагирует на отказ от алкоголя: полное руководство
11. После вечеринки: сколько времени мозгу требуется для восстановления после алкоголя
12. Через сколько выветривается пиво 0.5: ответ на популярный вопрос
13. Какие культурные события регулярно проходят в Челябинске
14. Взрыв вкусов: необычные рецепты кофе с разными добавками
15. Европейские страны в мировом рейтинге: кто вошел в топ-10
16. Удивительные факты о странах мира, которые вы не знали
17. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
18. Свобода от табака: наш путь к победе над привычкой
19. Курение: развенчивание популярных мифов и узнавание реальной картины
20. Откровенные фотографии звезд без одежды: кто из них имеет идеальную фигуру
21. ТОП-500 самых красивых имен в мире 2023. 20 самых красивых русских мужских имен в 2023 году
22. Рыбалка в Genshin Impact. Прохождение квеста «Взрывной рост популяции»
23. Необычные имена 2023 года: самые редкие имена, выбранные ЗАГС
24. Рейтинг самых богатых и бедных стран мира в 2023 году. Рейтинг 25 самых богатых стран мира
25. Самые счастливые страны мира на 2023 год. Самые счастливые страны в мире в 2023 году
26. Путь к свободе от сигарет: самоучитель для бросания курения
27. Cветовые схемы для съемки в студии. Как выставить схему света в фотостудии — алгоритм и настройки фотоаппарата
28. Увлекательные домашние проекты для детей всех возрастов
29. Выбирайте тату с чувством: самые популярные надписи для девушек
30. Ночной режим на iPhone. Ночной режим на Айфоне
31. Рианна стала самой молодой миллиардершей. Рианна обошла Ким Кардашьян и стала самой молодой миллиардершей, которая добилась всего сама
32. Самый юный миллиардер в мире. 18-летний итальянец стал самым молодым миллиардером в мире
33. Постоянный свет » PhotoCasa. Снимаем с одним источником света » PhotoCasa
34. Что такое тень с точки зрения физики. Описание
35. Как бороться с тягой к курению. Если бросил курить: как не начать снова
36. От Матрёны до Электры. С ЭЛЕКТРОПРЯЛКОЙ ТАКЖЕ ЗАКАЗЫВАЮТ:
37. Профессиональные приборы постоянного освещения Profoto: подбор и использование
38. Рейтинг самых популярных имен загс в России
39. Разнообразие красоты: 12 основных типов женских фигур
40. Инцест как социальное явление и его последствия для общества
41. Профессиональная съемка на новый уровень с profoto AirX Smart-TTL
42. Легенды и домыслы в истории советского граненого стакана. Граненый стакан – легенда СССР. Мифы и интересные факты.
43. Интересные факты об океанах и материках. Один океан или пять?
44. Как бросить курить с помощью книги Аллена Карра. Бросить курить по методу Аллена Карра
45. Вред и влияние пассивного курения.
46. ТОП-20 самых богатых актеров в мире 2022. 15 актеров с самыми большими гонорарами в 2022 году
47. Как восстановить нервную систему после запоя. Как восстановить психику после запоя
48. Головной мозг после алкоголя. Признаки отека головного мозга
49. Алкогольная депрессия после алкоголя, что делать. Что происходит и как помочь
50. Рыба протоптер, как готовят. Что за вид