Новое время

Полезная информация обо всём

Влияние на нервную систему

Курить и пить. Правда ли, что отказ от сигарет и алкоголя меняет жизнь?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.

Читателям AdMe.ru я расскажу, какие трюки пришлось использовать и через что пройти, чтобы избавиться от вредных привычек.

Последние обновления на сайте:

1. Китай запустил самый быстрый интернет в мире
2. Какие прогулочные зоны в центре Москвы лучше всего подходят для пеших экскурсий
3. Как ветер влияет на клёв рыбы: лучшие условия для рыбалки
4. Когда ветер в меру: как погода влияет на клёв карася
5. Сколько алкоголь держится в организме после запоя: полное руководство
6. Когда можно садиться за руль после выпивки в 2025: новые правила
7. Полностью выветривается: через сколько времени алкоголь покидает кровь
8. Какие спортивные объекты доступны для посетителей
9. Какие выставки можно увидеть в московских музеях
10. История Москвы: от основания до наших дней
11. Топ самых сложных скороговорок, которые запутают даже носителей языка
12. Как восстановить мозг после алкоголизма: шаг за шагом
13. Необычные музеи Москвы: что стоит посмотреть
14. Какие легенды связаны с Кремлем
15. От кофе с молоком до экзотических смесей: как разнообразить утренний кофе
16. Какие музеи Рязани самые популярные среди туристов
17. 5 рецептов кофе с интересными добавками
18. Удивительные рецепты необычного кофе: быстро и просто
19. Сравнение уровня жизни в разных странах к 2025 году: Рейтинг стран
20. Европейские страны в мировом рейтинге: кто вошел в топ-10
21. Прогноз развития стран мира: Рейтинг ТОП-50 по уровню жизни на 2025 год
22. Что ждет посетителей Zoloto в Иркутске в ближайшее время
23. 12 вещей и явлений, которые стоит узнать о мире
24. Удивительные факты из мира истории и науки, которые стоит знать
25. Удивительные факты о природе, технологиях и культуре
26. 23 поразительных факта из окружающей жизни, которые изменят ваше восприятие мира
27. Табачная зависимость: как работают механизмы зависимости
28. Как я перестал курить: мой путь к здоровому образу жизни
29. ТОП-500 самых красивых имен в мире 2023. 20 самых красивых русских мужских имен в 2023 году
30. Удивительные факты о мировом океане, которые вы не знали
31. Топ 10 самых популярных имен для мальчиков и девочек в 2023 году
32. Как рыба сом стала одним из самых интересных представителей подводного мира
33. Открытие десятилетий: изменение идеала женской фигуры
34. Интересные вопросы о животных и растениях №4. § Блок первый «Общие вопросы»
35. Профессиональный подход к произношению имён дизайнеров: основные правила и особенности
36. Как включить студийный свет на айфоне. Приложение Profoto Camera для iPhone
37. Синхронизатор вспышки для iphone. Вспышка для смартфона Godox A1 (iOS, Android)
38. 10 самых молодых миллиардеров по версии Forbes. Forbes: Топ-10 самых молодых миллиардеров
39. Самые большие города России в 2023 году. Нижний Новгород — исторический город на Волге
40. Почему рыба не клюет в июне: факторы, влияющие на рыболовный сезон
41. Откройте для себя свой тип фигуры: простой способ определения
42. Рейтинг самых популярных имен загс в России
43. Топ-10 стран для путешествий в 2023 году: что выбрать туристу
44. 8 интересных фактов о советском граненом стакане. 8 любопытных фактов о советском граненом стакане
45. Влияние табачной зависимости на психику и организм человека
46. Съемка с постоянным светом: как выбрать подходящий фотоаппарат и осветительные приборы
47. Запуск фотостудии: основные шаги для начинающих
48. Влияние курения на здоровье. История табака, появление привычки табакокурения.
49. 13 кофейных напитков о которых вы не знали
50. Как восстановить нервную систему после.. Диагностика