Новое время

Полезная информация обо всём

Влияние на нервную систему

Курить и пить. Правда ли, что отказ от сигарет и алкоголя меняет жизнь?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.

Читателям AdMe.ru я расскажу, какие трюки пришлось использовать и через что пройти, чтобы избавиться от вредных привычек.

Последние обновления на сайте:

1. Китай представил самый быстрый интернет в мире: новый этап цифровой революции
2. Какие прогулочные зоны в центре Москвы лучше всего подходят для пеших экскурсий
3. Клюет ли рыба при северо-восточном ветре: правда или миф
4. Клюет ли рыба, когда ветер и волны? Мы развеиваем мифы и даем ответы
5. Как ветер влияет на клёв рыбы: основные факторы
6. Когда можно садиться за руль после выпивки в 2025: новые правила
7. Названы самые популярные имена новорожденных
8. Какие выставки и экспозиции можно посмотреть в музеях
9. ---
10. Какие современные культурные мероприятия проводятся в городе
11. Топ-15 самых сложных скороговорок русского языка
12. Какая самая сложная скороговорка из трёх слов
13. Какие основные достопримечательности Ульяновска считаются обязательными для посещения
14. Самая сложная скороговорка в мире: проверь свои возможности!
15. Какие здания считаются самыми красивыми или исторически значимыми
16. Сколько промилле в литре пива: всё, что вы хотели знать
17. Как быстро пиво и водка влияют на организм: ответы врача-нарколога
18. Топ-4 способа бросить курить: как сделать это легко и навсегда
19. Необычные музеи Москвы: что стоит посмотреть
20. Какова история строительства Кремля и его стен
21. Концерт Славы в Хабаровске: что ожидать от выступления
22. От кофе с молоком до экзотических смесей: как разнообразить утренний кофе
23. Переосмысление кофейной культуры: как изменить свое отношение к кофе
24. Простые шаги для приготовления вкусного кофе дома
25. Пятая экономика мира оказалась на последнем месте: почему это произошло
26. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
27. 120 фактов о морях и океанах, которые порадуют любого путешественника
28. Три года борьбы с привычкой: история мужа, который пытался бросить курить
29. Россияне, которые завоевали сердца мира своей красотой
30. Топ-10 модных брендов, которые придутся по вкусу каждому
31. Лучшие модели импульсного света 2023. Как настроить свет — управление настройками импульсного моноблока
32. Татуировки с переводом: как выбрать правильный текст и дизайн
33. Викторина про животных для детей 7-10 лет. Викторина про животных с ответами для детей
34. Викторины для школьников с ответами. Викторина для школьников с ответами. Вопросы шутки
35. Викторины про животных для школьников с ответами. Викторина о животных для 3-4 классов с ответами
36. Лучший способ снимать сценический свет в портретном.. ISO/Выдержка/Диафрагма
37. 20 интересных фактов о Тихом океане. 50 интересных фактов о Тихом океане
38. Российские школы: 10 интересных фактов, которые стоит знать
39. Постоянный свет » PhotoCasa. Снимаем с одним источником света » PhotoCasa
40. Как быстро появляется никотиновая зависимость. Формирование табачной аддикции
41. Как отказаться от курения. Что такое никотиновая зависимость
42. Пройдите путь к здоровому образу жизни: как пережить отказ от курения
43. Лучшие уловы: Как выбрать правильное приманку для рыбалки
44. The Secret Life of Fish: Why They Don't Bite
45. Без напряжения: путеводитель по отказу от курения без лишних килограммов
46. Все, что нужно знать о ловле рыбы на приманки
47. Счастье и человеколюбие вместо ВВП: почему экономические показатели не отражают реального благополучия
48. Как вредит человеку пассивное курение. О вреде от пассивного курения.
49. Сколько длится депрессия после запоя. Но на самом деле алкоголь – мощный депрессант нервной системы
50. Как восстановить организм после длительного запоя. Методы восстановления физического здоровья