Новое время

Полезная информация обо всём

Влияние на нервную систему

Курить и пить. Правда ли, что отказ от сигарет и алкоголя меняет жизнь?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.

Читателям AdMe.ru я расскажу, какие трюки пришлось использовать и через что пройти, чтобы избавиться от вредных привычек.

Последние обновления на сайте:

1. Китай запустил самый быстрый интернет в мире: новый этап цифровой революции
2. Топ-5 стран с самым быстрым интернетом в мире
3. Весенняя рыбалка в марте: как настроиться на успешную рыбную охоту
4. Клев рыбы при юго-восточном ветре: как повлиять на улов
5. Секреты удачной рыбалки в ветреную погоду: советы опытных рыбаков
6. Какой ветер идеален для летней рыбалки
7. Какие парки для активного отдыха есть в Москве
8. Сколько алкоголь держится в крови до полного выведения
9. Топ самых популярных имён: рейтинг лучших вариантов
10. Самые частые и самые редкие имена новорожденных 2025 года
11. ---
12. Проверь своё мастерство: 15 самых сложных скороговорок на русском языке
13. Самые сложные скороговорки: попробуй повторить
14. Какие изменения произошли в Москве при Петре I
15. Как восстановить мозг после алкоголизма: шаг за шагом
16. Сколько дней без алкоголя нужно для очистки организма
17. За сколько времени мозг может восстановиться после травмы
18. Ученые раскрыли время восстановления мозга: новые открытия
19. Сколько промиллей в бутылке пива
20. Семь секретов успешного отказа от курения: Первый шаг к здоровой жизни
21. Какие исторические личности связаны с московскими достопримечательностями
22. Магнитогорск – родина Элвина Грея: история одного успеха
23. Кофейное путешествие по миру: уникальные рецепты из разных стран
24. Удивительные рецепты необычного кофе: быстро и просто
25. Десятка стран, где жизнь будет лучше всего в 2025 году
26. Сравнение уровня жизни в разных странах к 2025 году: Рейтинг стран
27. Удивительные факты из мира истории и науки, которые стоит знать
28. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знали
29. Пути восстановления организма после отказа от алкоголя
30. 10 самых популярных имен для мальчиков во всем мире. Названы самые популярные детские имена, которые любят во всем мире
31. Топ-10 зарубежных стран для путешествий у россиян: где лучше всего отдохнуть
32. Открывайте мир океанов: 10 увлекательных фактов, которые вы не знаете
33. Весенние рыбалки: как выбрать подходящий ветер для ловли рыбы
34. Удивительные и интересные факты об океане
35. Импульсный свет для домашней студии. Godox AD200 200Ws
36. Какое бывает студийное оборудование и каковы его особенности. Инструменты для работы
37. 10 самых молодых миллиардеров мира. Молодые и очень богатые: ТОП-10 самых юных миллиардеров мира
38. Как в новом клипе Bob Sinclar: Секреты создания хита
39. Что такое тень с точки зрения физики. Описание
40. Бренды без ошибок: как правильно произносить названия известных компаний
41. Красивые имена девочек 2023 женские. Красивые женские имена для девочки, рожденной в 2023-2024 гг.
42. Имена для девочек 2023. Редкие имена для девочек в 2023 году
43. 70 безумных забавных фактов о мире, которые вы не знаете
44. Самостоятельное отказание от алкоголя: возможно ли это
45. 5-минутный путеводитель по граненому стакану. Характеристики и вариации модели 
46. Веселые опыты для маленьких непосед: как развлечь своего ребенка дома
47. Влияние курения на здоровье. История табака, появление привычки табакокурения.
48. Девушки с идеальными формами. Параметры идеальной женской фигуры
49. Состояние психики после кодирования от алкоголизма. Как кодирование влияет на психику алкозависимого
50. Рыба протоптер, как готовят. Что за вид