Новое время

Полезная информация обо всём

Влияние на нервную систему

Курить и пить. Правда ли, что отказ от сигарет и алкоголя меняет жизнь?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.

Читателям AdMe.ru я расскажу, какие трюки пришлось использовать и через что пройти, чтобы избавиться от вредных привычек.

Последние обновления на сайте:

1. Как погода влияет на клев рыбы? Полное руководство для рыбаков
2. Влияние ветра на клев рыб: как ветер управляет поведением рыб
3. Сколько времени выветривается алкоголь из организма
4. Сколько дней требуется организму, чтобы вывести алкоголь
5. Путешествие по 26 сложным скороговоркам: как завоевать мастерство
6. Сколько промилле в бутылке пива? Полное руководство
7. Влияние 2 стаканов пива спустя 12 часов: что нужно знать
8. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Старом Осколе
9. Как легко бросить курить: простая правда
10. Легко и навсегда: как бросить курить в домашних условиях
11. Когда группа Любэ выступит в Петрозаводске? Узнайте расписание концертов
12. Взрыв вкусов: необычные рецепты кофе с разными добавками
13. 5 рецептов кофе с интересными добавками
14. Десятка стран, где жизнь будет лучше всего в 2025 году
15. Лучшие страны мира по уровню жизни: кто вошел в топ-10
16. Мировой рейтинг уровня населения: кто входит в топ-10
17. Топ стран по уровню жизни 2025 и 2025: кто лидирует в мире
18. Качество жизни населения: как страны оцениваются по этому показателю
19. 80 коротких фактов для тех кто думает: открытия, которые изменят ваше мышление
20. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
21. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
22. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
23. 23 поразительных факта из окружающей жизни, которые изменят ваше восприятие мира
24. 30 удивительных фактов, которые вы не знали о мире
25. Табачная зависимость: механизмы метаболизма никотина и пути лечения
26. Как я бросил курить: мой путь к свободе от табака
27. Никотин: скрытые преимущества и риски для здоровья
28. Названо самое популярное в мире имя для.. Названо самое популярное девичье имя в мире
29. Самые популярные имена детей в мире и в России. Популярные имена 2023 года – шесть трендов
30. Лопата вместо удочки: как африканцы ловят рыбу
31. Определились самые популярные у туристов страны мира в 2022 году
32. Какую рыбу проще всего поймать. Лёгкая добыча: какую рыбу проще всего поймать
33. 16 увлекательных историй и фактов о животных
34. Ночной режим на iPhone. Ночной режим на Айфоне
35. Что такое тень с точки зрения физики. Описание
36. Состояние в 400 миллионов долларов. Быстро и необратимо: как Майк Тайсон потерял свое состояние в 400 миллионов долларов
37. Список городов мира по плотности населения. В России почти никто не живет: сравнил плотность населения в городах мира
38. Табак: смертельная привычка, которая убивает до половины его потребителей
39. 10 самых красивых женских фигур всех времен и народов: от античности до наших дней
40. Все, что нужно знать о ловле рыбы на приманки
41. Легенды и домыслы в истории советского граненого стакана. Граненый стакан – легенда СССР. Мифы и интересные факты.
42. Сорта и виды зернового кофе. Основные сорта кофе
43. Химические опыты для детей: безопасные и интересные
44. 10 ошибок в произношении названий от Lentotchka за 29.08.2016: как избежать ошибок
45. 20+ потрясающих фактов об океанах Земли: все, что вы хотели знать о море
46. Влияние курения на здоровье. История табака, появление привычки табакокурения.
47. Как выглядят самые богатые женщины мира. Миллиарды в помощь? Как выглядят самые богатые женщины мира
48. Комплексное лечение никотиновой зависимости. Современные принципы медикаментозного лечения табакокурения и никотиновой зависимости
49. Алкогольная депрессия после алкоголя, что делать. Что происходит и как помочь
50. Восстановление организма после длительного запоя. Профессиональный вывод из запоя