Новое время

Полезная информация обо всём

Влияние на нервную систему

Курить и пить. Правда ли, что отказ от сигарет и алкоголя меняет жизнь?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.

Читателям AdMe.ru я расскажу, какие трюки пришлось использовать и через что пройти, чтобы избавиться от вредных привычек.

Последние обновления на сайте:

1. Топ 20 стран по скорости интернета в 2025 году: рейтинг мировых лидеров
2. Какой ветер благоприятен для рыбалки летом? Полное руководство
3. Секреты удачной рыбалки в ветреную погоду: советы опытных рыбаков
4. Как ветер влияет на клев рыбы
5. Ветер 6 м/с: много или мало для удачной рыбалки
6. Как ускорить вывод алкоголя из организма: эффективные методы
7. ---
8. Топ самых сложных скороговорок, которые запутают даже носителей языка
9. Скороговорки: как улучшить дикцию и звукопроизношение
10. Какие парки Москвы самые популярные среди жителей и туристов
11. Сколько парков и скверов есть в Ульяновске
12. Когда можно сесть за руль после бутылки пива: правда и мифы
13. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
14. Какие современные тенденции в кулинарной индустрии представлены в Краснодаре
15. Какие рестораны и кафе в Екатеринбурге рекомендуют посетить гурманам
16. Можно ли садиться за руль после пива? Когда это безопасно
17. Как бросить курить раз и навсегда: эффективные методы для вашего здоровья
18. Концерт Славы в Хабаровске: что ожидать от выступления
19. Откройте для себя 11 изумительных кофейных напитков, которые обязательно должны попробовать каждый кофейный ценитель
20. Топ-10 стран с высоким качеством жизни в 2025 году
21. Прогнозы уровня жизни по странам на 2025 год: кто выиграет, кто проиграет
22. Где жить в 2025 году: топ-5 стран с высоким уровнем жизни
23. Сравнение уровня жизни в разных странах в 2025 году
24. Лучшие страны для жизни: как определить их
25. Удивительные факты о мире, которые вы не знаете
26. 30 удивительных фактов, которые вы не знали о мире
27. Табачная зависимость: механизмы метаболизма никотина и пути лечения
28. Бросила курить и обрела новую жизнь: мои открытия после отказа от сигарет
29. Бросить курить: реально ли это
30. Как я бросил курить: моя история разлуки с сигаретами
31. Пути восстановления организма после отказа от алкоголя
32. Самая счастливая страна в мире в 2023 году. Самая счастливая страна это… не Беларусь. Смотрите почему
33. Скорость интернета по странам 2022: кто лидирует в мире
34. Настройки съемки с помощью инструментов камеры iPhone. Съемка крупным планом макрофото и макровидео
35. Какой самый эффективный способ бросить курить. Ищем лучший способ бросить курить
36. Простые эксперименты для детей в домашних условиях: как развить любопытство и навыки детей
37. Постоянный свет в съемке портретов. Боковой свет
38. 12 самых больших городов Европы. Список самых крупных европейских городов
39. Топ 10 самых больших городов. Самый большой город в мире по площади: топ-10
40. Лучшие уловы: Как выбрать правильное приманку для рыбалки
41. Имена для девочек 2023. Редкие имена для девочек в 2023 году
42. Статистика имён новорожденных в наших городах. Критерии подбора имени новорожденным
43. Молдова: загадка счастья в рейтинге самых счастливых стран мира
44. Интересные факты об океанах и материках. Один океан или пять?
45. Дуэйн Джонсон: самый богатый актёр в мире
46. Красота и форма: 20 женщин с идеальной фигурой
47. Новогодняя съемка с использованием студийных импульсных источников света: подходы и техники
48. Есть ли действительно у курения положительные стороны. Что будет если один раз попробовать курить?
49. Как люди бросают курить. Как люди начинают курить? Топ-3 фактора риска
50. Девушки с идеальными формами. Параметры идеальной женской фигуры