Новое время

Полезная информация обо всём

Влияние на нервную систему

Курить и пить. Правда ли, что отказ от сигарет и алкоголя меняет жизнь?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.

Читателям AdMe.ru я расскажу, какие трюки пришлось использовать и через что пройти, чтобы избавиться от вредных привычек.

Последние обновления на сайте:

1. Россия покидает топ-100 стран с самым быстрым интернетом
2. Китай устанавливает рекорд: протестирован самый быстрый интернет в мире
3. Китай запустил самый быстрый интернет в мире
4. Какие из достопримечательностей Санкт-Петербурга можно посетить бесплатно
5. Какие памятники архитектуры Воронежа считаются самыми красивыми
6. Клюет ли рыба при северо-восточном ветре: правда или миф
7. Как направление и сила ветра влияют на клев рыбы Уверен
8. Как ускорить выведение алкоголя из организма: эффективные методы
9. Какие традиционные блюда калужской кухни стоит попробовать
10. Какие фестивали в Москве проводятся в зимнее время
11. Есть ли в Уфе уникальные места, которые не указаны в обычных туристических путеводителях
12. Сколько парков и скверов есть в Ульяновске
13. Через сколько выводится 0,5 пива: всё, что нужно знать
14. Через сколько можно садиться за руль после алкоголя: безопасность на первом месте
15. Можно ли садиться за руль после пива? Когда это безопасно
16. Чего и сколько можно выпить: полное руководство
17. Магнитогорск – родина Элвина Грея: история одного успеха
18. Как бросить курить навсегда: пошаговое руководство для решительных
19. Легко и навсегда: как бросить курить в домашних условиях
20. Какие улицы считаются самыми красивыми для прогулок
21. Экспериментируйте с кофе: 5 оригинальных напитков с необычным вкусом
22. Какие легенды связаны с Кремлем
23. Где жить в 2025 году: топ-5 стран с высоким уровнем жизни
24. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
25. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
26. Удивительные факты из жизни: 100 интересных и забавных фактов со всего мира
27. Удивительные факты о мире, которые вы не знаете
28. Освободившись от зависимости: мой путь к победе над курением
29. Освободившись от пристрастия: мой путь к победе над курением
30. Топ-5 трендов в мире технологий для 2023 года
31. Рыбалка в Ленинградской области: лучшие места для ловли рыбы в настоящее время
32. Самые популярные имена детей в мире и в России. Популярные имена 2023 года – шесть трендов
33. Красивые современные женские имена для девочек. Русские и современные имена для девочек
34. Импульсный свет для домашней студии. Godox AD200 200Ws
35. Женщины в мире бизнеса: 10 миллиардеров из списка Forbes
36. Татуировки с переводом: как выбрать правильный текст и дизайн
37. Викторины для школьников с ответами. Викторина для школьников с ответами. Вопросы шутки
38. Как включить студийный свет на айфоне. Приложение Profoto Camera для iPhone
39. Российские бренды: правильное произношение названий
40. Почему рыба не клюет в июне: факторы, влияющие на рыболовный сезон
41. Можно ли бросить пить самому. В каких случаях требуется специализированное лечение
42. Лучшие музыкальные видео с участием топ-моделей
43. Как избавиться от никотиновой зависимости. Как облегчить никотиновую ломку, помощь и лечение
44. Путешествие по всем океанам мира: от А до Я
45. Удивительные факты о мировом океане, которые вы, возможно, не знаете
46. Население Земли достигло 8 млрд. Население Земли достигло отметки в 8 млрд человек
47. Не ловится рыба что делать? 10 проверенных способов улучшить вашу рыбалку
48. Как вести здоровый образ жизни, помогая природе: практические советы
49. Россия вошла в пятерку самых несчастливых стран. Россия вошла в пятерку стран с самым несчастным населением
50. Восстановление нервной системы после алкоголя. Что происходит с периферической НС