Новое время

Полезная информация обо всём

Влияние на нервную систему

Курить и пить. Правда ли, что отказ от сигарет и алкоголя меняет жизнь?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.

Читателям AdMe.ru я расскажу, какие трюки пришлось использовать и через что пройти, чтобы избавиться от вредных привычек.

Последние обновления на сайте:

1. Страны с самыми быстрыми интернетом: ТОП-20 мирового рейтинга
2. Китай запустил самый быстрый интернет в мире – что это значит для глобальной сети
3. Китай представил самый быстрый интернет в мире: новый этап цифровой революции
4. Секреты удачной зимней рыбалки: как ветер влияет на клёв
5. Ветер и рыба: как погода влияет на рыболовлю
6. Почему рыба не клюёт при восточном ветре: полное руководство для рыбаков
7. Ветер и рыба: когда ветер мешает улову
8. Какой ветер идеален для рыбалки? Советы опытных рыбаков
9. Сколько времени требуется для полного выхода из запоя: подробное руководство
10. Прогулка по истории Москвы: ключевые события и деятели
11. Какие имена будут самыми популярными в России в 2025 году? Прогноз и рейтинг
12. Какие изменения произошли в Москве при Петре I
13. Какие особенности климата и географического положения влияют на облик города
14. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
15. Необычные музеи Москвы: что стоит посмотреть
16. Когда группа Любэ выступит в Петрозаводске? Узнайте расписание концертов
17. Лучшие страны мира по уровню жизни: кто вошел в топ-10
18. Где жить в 2025 году: топ-5 стран с высоким уровнем жизни
19. Психологическая зависимость курильщика от 30.05.22: как это происходит и как ее преодолеть
20. Как я перестала курить и не вернулась назад: моя история
21. Судьба Чико и Роберты: История любви и предательства
22. Курение: как оно влияет на здоровье
23. Никотин: как он влияет на наше здоровье и почему курение опасно
24. Россияне готовы к путешествиям: топ-3 стран, которые они хотят посетить в 2023 году
25. Курение: 10 плюсов и минусов, которые вы должны знать
26. Откройте для себя секреты привлекательных фигур: как стать красивой девушкой
27. Богомолы: удивительные особенности и способности этих насекомых
28. Лучшие страны для жизни в 2023 году. Страны с высоким уровнем жизни
29. Секреты создания идеальных женских ног с ягодицами
30. Откройте для себя мир знаний с нами: Хочу все знать #432
31. Восстановление после алкоголизма: как предотвратить рецидив
32. Кто снимается в клипах Sia. Девочка, которая танцевала в клипах и на концертах Сии, выросла: во сколько сегодня оценивается состояние Мэдди Зиглер?
33. Интересные вопросы о животных и растениях №3. Викторина о природе для детей с ответами
34. Викторина о животных с ответами. Викторина о животных
35. Российские бренды: правильное произношение названий
36. Новые тренды в именах для детей: что ждет нас в 2023 году
37. Discover the Top 12 English Brand Names
38. Что происходит с сосудами когда бросаешь курить. Действие курения на сердце
39. 12 самых больших городов Европы. Список самых крупных европейских городов
40. Ижевская модель в клипе Егора Крида: как это случилось
41. Имя для девочки 2023 в год Тигра. Имена девочек родившихся в год Тигра
42. Через какое время из организма полностью выводится никотин. Что влияет на скорость очищения Исследования показали, что никотин имеет период полураспада около двух часов. То есть
43. Идеальная программа тренировок в зале для набора мышечной массы
44. Как правильно питаться, бросая курить: основные рекомендации
45. Влияние курения на здоровье. История табака, появление привычки табакокурения.
46. Как вредит человеку пассивное курение. О вреде от пассивного курения.
47. Как БРОСИТЬ КУРИТЬ постепенно снижая количество сигарет. Резкий отказ от курения
48. Как курение влияет на желудочно-кишечный тракт. Почему после курения болит живот?
49. 25 удивительных и малоизвестных фактов об океанах Земли. Интересные факты об Атлантическом океане
50. Рыба в норе земле живет. Протоптер-спящая под землёй рыба