Новое время

Полезная информация обо всём

Влияние на нервную систему

Курить и пить. Правда ли, что отказ от сигарет и алкоголя меняет жизнь?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.

Читателям AdMe.ru я расскажу, какие трюки пришлось использовать и через что пройти, чтобы избавиться от вредных привычек.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные центры есть в городе
2. Какие интересные факты о Ростовском историческом музее
3. Ветер и клев рыбы: как направление и сила влияют на улов
4. Влияние погоды на клёв рыбы в мае: что нужно знать рыбакам
5. Популярные и редкие имена: как выбрать уникальное имя для ребенка
6. Когда был основан Арзамас и кем
7. ---
8. Скороговорки: как улучшить дикцию и звукопроизношение
9. Эффективные Скороговорки для Дикции: Развивайте Ораторское Искусство
10. Есть ли здания с уникальными дизайнами
11. Самая сложная скороговорка в мире: проверь свои возможности!
12. Какой уровень алкоголя в крови разрешен за рулем
13. Какие культурные события регулярно проходят в Челябинске
14. Концерт Славы в Хабаровске: что ожидать от выступления
15. Прогноз развития стран мира: Рейтинг ТОП-50 по уровню жизни на 2025 год
16. Топ стран по уровню жизни 2025 и 2025: кто лидирует в мире
17. OECD Better Life Index: A Comprehensive Guide to Measuring Well-being
18. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
19. Билеты на концерт группы Анимация в Красноярске: где и как купить
20. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
21. 23 поразительных факта из окружающей жизни, которые изменят ваше восприятие мира
22. Удивительные факты о мире, которые вы не знаете
23. Удивительные факты о странах мира, которые вы не знаете
24. Узнайте, что такое никотиновая зависимость и как ее преодолеть
25. Без сигарет: мой путь к свободе от зависимости
26. Богомолы: удивительные особенности и способности этих насекомых
27. Лучшие страны для жизни в 2023 году. Страны с высоким уровнем жизни
28. Весенние рыбалки: как выбрать подходящий ветер для ловли рыбы
29. Удивительные факты о мировом океане: 30 интересных фактов, которые вы не знаете
30. Сравнение скорости широкополосного интернета в 224.. Последнюю строчку в рейтинге занял Туркменистан
31. Импульсный свет для домашней студии. Godox AD200 200Ws
32. Восстановление после алкоголизма: как предотвратить рецидив
33. Удивительные и захватывающие факты об океанах, которые порадуют любого
34. Топ-10 самых популярных имён для новорожденных
35. Синхронизация студийного света со смартфоном.. Вспышка для смартфона Godox A1 (iOS, Android)
36. Школьная жизнь вокруг света: 8 интересных фактов о школе в разных странах
37. 20 интересных фактов о Тихом океане. 50 интересных фактов о Тихом океане
38. Подмосковные рыболовные угодья: новые возможности в 2023-2024 годах
39. Новые тренды в именах для детей: что ждет нас в 2023 году
40. Самый юный миллиардер в мире. 18-летний итальянец стал самым молодым миллиардером в мире
41. Что такое тень с точки зрения физики. Описание
42. Какую рыбу ловит Россия. Желанный улов: рыбак рассказал, какую рыбу больше всего любят ловить в России
43. 20 фактов об океанах. 20 самых интересных и удивительных фактов об океане
44. Как бросить курить самостоятельно и преодолеть синдром отмены. Абстиненция при отказе от курения: проявления
45. Перечислены популярные и редкие имена. Самые редкие имена
46. Какую рыбу до сих пор не выращивают люди и почему. Какую рыбу не выращивают искусственно на фермах?
47. Российские женщины-миллиардеры: как они достигли успеха
48. Сколько океанов на планете Земля и что о них известно. Сколько на Земле океанов — четыре или пять?
49. Девушки с идеальными формами. Параметры идеальной женской фигуры
50. Сколько длится депрессия после алкоголя. Как долго длится