Новое время

Полезная информация обо всём

Влияние на нервную систему

Курить и пить. Правда ли, что отказ от сигарет и алкоголя меняет жизнь?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.

Читателям AdMe.ru я расскажу, какие трюки пришлось использовать и через что пройти, чтобы избавиться от вредных привычек.

Последние обновления на сайте:

1. Когда начинается рыбалка весной 2025: точные даты для вашего региона
2. Какая погода самая лучшая для рыбалки? Полное руководство
3. Эффективные методы: как ускорить вывод алкоголя из организма
4. Топ-имён для мальчиков 2025: Какие имена были самыми популярными
5. Мода 2025: какие имена для мальчиков будут популярны
6. Какие экскурсии по Кунгурской ледяной пещере самые популярные
7. ---
8. Проверь своё мастерство: 15 самых сложных скороговорок на русском языке
9. Сколько парков и скверов есть в Ульяновске
10. Полное восстановление организма после алкоголя: шаг за шагом
11. 2,76 промилле в крови: что это значит для вашего здоровья
12. Как бросить курить самостоятельно: пошаговое руководство для домашних условий
13. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Старом Осколе
14. Легко и навсегда: как бросить курить в домашних условиях
15. Все дело в кофе: как кофе влияет на нашу жизнь
16. Сравнение уровня жизни в разных странах: где Россия
17. Сравнение уровня жизни в разных странах к 2025 году: Рейтинг стран
18. ООН опубликовала рейтинг благополучия стран: кто в лидерах и кто в аутсайдерах
19. Удивительные факты о нашем мире, которые вы, возможно, не знаете
20. 23 поразительных факта из окружающей жизни, которые изменят ваше восприятие мира
21. Удивительные факты, которые вы не знали о мире
22. Как никотин влияет на организм и вызывает зависимость
23. Женские образы в клипах Билана: анализ и интерпретация
24. Как я бросил курить: моя история разлуки с сигаретами
25. Миллиардеры Голливуда: 10 самых богатых актеров на сегодняшний день
26. Бросить пить пиво каждый день: возможно ли это
27. 20 самых популярных в России имен. Самые популярные женские имена по статистике ЗАГСов России
28. Подводный мир: 15 удивительных фактов о мировом океане
29. Гиганты среди городов: крупнейшие по площади
30. Открытие России: Самые рыбные места для рыбалки
31. Самые Популярные имена 2023 года для мальчиков.. Как назвать мальчика в 2023 году
32. С чего начать знакомство с миром модных брендов
33. В поисках мечты: какая рыба мечтает каждый рыбак
34. Воспламенение воды: простой химический опыт для детей
35. Съемка на iPhone с импульсным светом. Съемка на iPhone c импульсным светом: готовые решения для социальных сетей. Световые сцены, установки, обработка
36. Мировой океан: 5 интересных фактов, которые порадуют любого путешественника
37. Ночной режим в iPhone. Ночной режим iPhone 11: все, что нужно знать о новой функции камеры
38. Самое продолжительное железнодорожное сообщение. Москва-Владивосток, или Транссибирская железнодорожная магистраль (9 289 км)
39. Постоянный свет » PhotoCasa. Снимаем с одним источником света » PhotoCasa
40. Есть ли возможность алкоголику бросить пить самостоятельно. Как бросить пить самостоятельно?
41. 10 ошибок в произношении названий известных брендов
42. Какую рыбу ловит Россия. Желанный улов: рыбак рассказал, какую рыбу больше всего любят ловить в России
43. Назвали 10 самых счастливых стран мира. Что такое «индекс счастья»
44. Лучшие путевки на 2023 год: популярные направления
45. Население Земли достигло 8 млрд. Население Земли достигло отметки в 8 млрд человек
46. Где лучше отправиться в путешествие в 2023 году
47. Веселые опыты для маленьких непосед: как развлечь своего ребенка дома
48. Как вести здоровый образ жизни, помогая природе: практические советы
49. Россия вошла в пятерку самых несчастливых стран. Россия вошла в пятерку стран с самым несчастным населением
50. Курение сигарет и табака. Физиологические последствия никотина