Новое время

Полезная информация обо всём

Влияние на нервную систему

Курить и пить. Правда ли, что отказ от сигарет и алкоголя меняет жизнь?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.

Читателям AdMe.ru я расскажу, какие трюки пришлось использовать и через что пройти, чтобы избавиться от вредных привычек.

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности можно посетить в Комсомольске-на-Амуре
2. Весенняя рыбалка в марте: как настроиться на успешную рыбную охоту
3. Headlines:
4. Какой ветер любят рыбы? Секреты успешной рыбалки
5. Почему рыба не клюёт при восточном ветре: полное руководство для рыбаков
6. Какой ветер идеален для летней рыбалки
7. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
8. Сколько алкоголь держится в крови до полного выведения
9. Как быстро выводится алкоголь из организма после недельного запоя
10. Как быстро вывести алкоголь из организма: эффективные методы
11. Топ-10 самых сложных скороговорок для тренировки языка
12. Топ самых сложных скороговорок: проверь своё мастерство
13. Самая сложная скороговорка в мире: проверь свои возможности!
14. Как восстановить организм после стресса, болезни или изнурительной работы: полное руководство
15. Сколько промилле в бутылке пива? Полное руководство
16. Сколько промилле в бутылке пива 0,5? Узнайте прямо сейчас
17. Бросить курить за 5 шагов: простой и эффективный метод
18. Как бросить курить самостоятельно: пошаговое руководство для домашних условий
19. Топ-5 эффективных таблеток от курения: что выбрать для быстрого отказа от сигарет
20. Как легко бросить курить: простая правда
21. Удивительные рецепты необычного кофе: быстро и просто
22. Мировой рейтинг всех стран мира: кто находится на вершине
23. ООН опубликовала рейтинг благополучия стран: кто в лидерах и кто в аутсайдерах
24. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
25. Удивительные факты, которые сложно поверить: 50+ интересных фактов из мира
26. Сумасшедшие факты о нашем мире, которые вы не знаете
27. Названо самое популярное в мире имя для.. Названо самое популярное девичье имя в мире
28. Интересные факты об Атлантическом океане. 24 интересных факта об Атлантическом океане
29. Продолжительность и облегчение синдрома отмены алкоголя: все, что нужно знать
30. Рыбалка в Genshin Impact. Прохождение квеста «Взрывной рост популяции»
31. Сербия обогнала Хорватию в рейтинге счастливых стран от ООН. В ООН составили рейтинг самых счастливых стран мира
32. Весенние рыбалки: как выбрать подходящий ветер для ловли рыбы
33. С чего начать знакомство с миром модных брендов
34. Бренды, которые вы произносите неправильно: самые распространенные ошибки
35. Ночной режим на iPhone. Ночной режим на Айфоне
36. Кто снялся в клипе ХАБИБ. Есть ли на самом деле у певца Хабиба дочка?
37. Натуральная красота: 20 девушек, которые выглядят великолепно без макияжа
38. Освещение на постоянном токе. Централизованное и децентрализованное энергоснабжение
39. The Secret Life of Fish: Why They Don't Bite
40. Разнообразие красоты: 12 основных типов женских фигур
41. Легенды и домыслы в истории советского граненого стакана. Граненый стакан – легенда СССР. Мифы и интересные факты.
42. Когда появился граненый стакан. Изобретение века. Как граненый стакан стал символом эпохи
43. 8 интересных фактов о советском граненом стакане. 8 любопытных фактов о советском граненом стакане
44. Аналитики раскрыли тренды: самые популярные направления в бизнесе
45. Как люди бросают курить. Как люди начинают курить? Топ-3 фактора риска
46. Интересные факты об океане. 50 интересных фактов: «По морям, по океанам!»
47. Как восстановиться после запоя. Сколько дней снимать интоксикацию
48. Головной мозг после алкоголя. Признаки отека головного мозга
49. Восстановление нервной системы после отказа от алкоголя. Последствия алкогольной интоксикации
50. Способы восстановление после запоя. Что поможет после запоя