Новое время

Полезная информация обо всём

Влияние на нервную систему

Курить и пить. Правда ли, что отказ от сигарет и алкоголя меняет жизнь?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.

Читателям AdMe.ru я расскажу, какие трюки пришлось использовать и через что пройти, чтобы избавиться от вредных привычек.

Последние обновления на сайте:

1. Китай запустил самый быстрый интернет в мире – что это значит для глобальной сети
2. Глобальная лига скорости: Рейтинг стран по скорости интернета в 2025 году
3. Рейтинг городов с самым быстрым интернетом в мире: топ-10
4. Сколько держится алкоголь в крови: что нужно знать каждому
5. Сколько алкоголь держится в крови и моче: полное руководство
6. Сколько времени требуется организму для полного вывода алкоголя
7. Какие фестивали в Москве проводятся в зимнее время
8. Какие семейные развлекательные центры есть в Екатеринбурге
9. Какие экскурсии по Кунгурской ледяной пещере самые популярные
10. Топ-29 скороговорок: выбор пикабушников
11. Сколько парков и скверов есть в Ульяновске
12. Как организм реагирует на отказ от алкоголя: полное руководство
13. Почему алкоголь 'стирает' память: что происходит в мозге
14. Безалкогольное пиво за рулем в 2025 году: что нужно знать
15. Концерты Линды в СПб: где и когда посмотреть выступления
16. Как самостоятельно бросить курить в домашних условиях: эффективные методы и советы
17. Какие улицы считаются самыми красивыми для прогулок
18. Мастерство кофе: интересные рецепты для кофемашины
19. Вкусный кофе в домашних условиях: проверенные рецепты
20. Лучшие страны для жизни: критерии оценки
21. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
22. 12 вещей и явлений, которые стоит узнать о мире
23. Никотин: как он влияет на нашу жизнь и здоровье
24. Курение: развенчивание популярных мифов и узнавание реальной картины
25. Удивительные факты об океане, которые вы, возможно, не знаете
26. Курение и его последствия: как сигареты влияют на здоровье
27. Гиганты среди городов: крупнейшие по площади
28. Психические и поведенческие расстройства: что это такое и как их диагностировать
29. Путь к свободе от сигарет: самоучитель для бросания курения
30. Удивительные и интересные факты об океане
31. Женщины в мире бизнеса: 10 миллиардеров из списка Forbes
32. Вспышка для iphone profoto. Свобода синхронизации
33. Постоянный свет или вспышка. Виды студийного света
34. Как быстро появляется никотиновая зависимость. Формирование табачной аддикции
35. Пройдите путь к здоровому образу жизни: как пережить отказ от курения
36. Статистика имён новорожденных в наших городах. Критерии подбора имени новорожденным
37. Самые счастливые страны мира 2023: кто в лидерах
38. Молдова: загадка счастья в рейтинге самых счастливых стран мира
39. Подводный мир: 5 интересных фактов о океане, которые порадуют любого
40. Не ловится рыба что делать? 10 проверенных способов улучшить вашу рыбалку
41. Химические опыты для детей: безопасность и развлечение в одном
42. Удивительные факты о мировом океане: 23 интересных фактов, которые вы не знаете
43. Поймай рыбу без проблем: как устранить неполадки с удочкой
44. Новые тренды в женских именах: что ожидается в 2023 году
45. Майкл Джексон и его красавицы: история девушек из клипов
46. Основные характеристики приборов импульсного света: что нужно знать о технологии
47. Интересные факты об океане. 50 интересных фактов: «По морям, по океанам!»
48. Как бросить пить самому. Путь ремиссии
49. Заторможенность человека после запоя. Похмелье, или абстинентный синдром
50. Как восстановить мозг после алкоголизма. Разрушающее воздействие этанола на клетки мозга