Новое время

Полезная информация обо всём

Влияние на нервную систему

Курить и пить. Правда ли, что отказ от сигарет и алкоголя меняет жизнь?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.

Читателям AdMe.ru я расскажу, какие трюки пришлось использовать и через что пройти, чтобы избавиться от вредных привычек.

Последние обновления на сайте:

1. Ookla обновила рейтинг: какие страны лидируют по скорости мобильного интернета
2. Какие интересные факты о Ростовском историческом музее
3. Секреты осеннего ветра: При каком ветре рыба клюёт лучше
4. Секреты удачной рыбалки в ветреную погоду: советы опытных рыбаков
5. Секреты ветреной рыбалки: какая рыба клюёт в непогоду
6. Какие фестивали и праздники проходят в Калининграде
7. Сколько алкоголь держится в организме после запоя: полное руководство
8. Полностью выветривается: через сколько времени алкоголь покидает кровь
9. В 2025 году самыми популярными именами для мальчиков и девочек станут..
10. Какие выставки и экспозиции можно посмотреть в музеях
11. Какие парки и скверы есть в Сургуте
12. Мозгу нужно 222 дня: секреты нейропластичности и изменений
13. Какие рестораны и кафе в Екатеринбурге рекомендуют посетить гурманам
14. Можно ли садиться за руль после пива? Когда это безопасно
15. Кофейное путешествие по миру: уникальные рецепты из разных стран
16. Переосмысление кофейной культуры: как изменить свое отношение к кофе
17. Вкусный кофе за 5 минут: простые рецепты для каждый день
18. Вкусный растворимый кофе: 3 проверенных способа
19. Топ 7 стран мира по уровню жизни: кто вошел в список
20. Удивительные факты из жизни: 100 интересных и забавных фактов со всего мира
21. Секреты успешного отказа от курения без усилий
22. Россия в пятерке самых несчастливых стран: что это значит и почему это важно
23. Курение: к чему это приводит
24. Открытие России: Самые рыбные места для рыбалки
25. Просто о студийной съемке. Что такое импульсный свет
26. Откройте для себя мир знаний с нами: Хочу все знать #432
27. Восстановление после алкоголизма: как предотвратить рецидив
28. Бренды, которые вы произносите неправильно: самые распространенные ошибки
29. Викторина про животных для детей с ответами. Викторина с ответами для 1 - 2 класса. В мире животных
30. Викторины для школьников с ответами. Викторина для школьников с ответами. Вопросы шутки
31. Удивительные факты о природе и ее обитателях
32. Как использовать вспышку на камере iPhone
33. Самый юный миллиардер в мире. 18-летний итальянец стал самым молодым миллиардером в мире
34. 10 самых молодых миллиардеров по версии Forbes. Forbes: Топ-10 самых молодых миллиардеров
35. Освещение на постоянном токе. Централизованное и децентрализованное энергоснабжение
36. Что такое тень с точки зрения физики. Описание
37. Откройте для себя свой тип фигуры: простой способ определения
38. Как отказаться от курения. Что такое никотиновая зависимость
39. Путешествия 2023: топ-10 стран, которые стоит посетить
40. Красивые имена девочек 2023 женские. Красивые женские имена для девочки, рожденной в 2023-2024 гг.
41. ТОП-500 красивых и современных имен для девочек в 2023 году. Как имя девочки повлияет на ее будущее?
42. Топ-10 самых больших городов мира 2023 года
43. Воспитание будущих ученых: простые научные эксперименты для детей в домашних условиях
44. Инцест как социальное явление и его последствия для общества
45. Химические опыты для детей: безопасные и интересные
46. Как вредит человеку пассивное курение. О вреде от пассивного курения.
47. Самые богатые женщины мира 2023. FX.co Самые богатые женщины планеты
48. Как восстановить мозг после алкоголизма. Разрушающее воздействие этанола на клетки мозга
49. Способы восстановление после запоя. Что поможет после запоя
50. Девочка из клипов Сии выросла. Девочка из клипов певицы Sia выросла и превратилась в настоящую красавицу