Новое время

Полезная информация обо всём

Влияние на нервную систему

Курить и пить. Правда ли, что отказ от сигарет и алкоголя меняет жизнь?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.

Читателям AdMe.ru я расскажу, какие трюки пришлось использовать и через что пройти, чтобы избавиться от вредных привычек.

Последние обновления на сайте:

1. Китай запустил самый быстрый интернет в мире
2. В России протестировали самый быстрый в мире гиперзвуковой самолет
3. Какова история моста через реку Волгу в Рыбинске
4. Секреты осеннего ветра: При каком ветре рыба клюёт лучше
5. Headlines:
6. Какой ветер идеален для летней рыбалки
7. Сколько держится алкоголь в крови: что нужно знать каждому
8. Сколько держится алкоголь в организме: полное руководство
9. Как ускорить выведение алкоголя из организма: эффективные методы
10. Какие соборы расположены на территории Кремля
11. Как быстро выводится алкоголь из организма после недельного запоя
12. Через сколько алкоголь выводится из организма: полное руководство
13. Топ-10 мужских и женских имен в России: какие имена самые популярные
14. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть только в Санкт-Петербурге
15. ---
16. Мастер скороговорок: как я справился с самой сложной в мире
17. Как лучше всего провести летний день в Брянске
18. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Рязани
19. Как восстановить работу сердца после отказа от алкоголя: пошаговое руководство
20. Какие современные тенденции в кулинарной индустрии представлены в Краснодаре
21. Сколько промилле покажет бутылка пива
22. Безалкогольное пиво за рулем в 2025 году: что нужно знать
23. Легкий путь: как безболезненно бросить курить
24. Кофе: 5 вкусных рецептов и 5 странных экспериментов
25. Удивительные рецепты необычного кофе: быстро и просто
26. OECD Better Life Index: A Comprehensive Guide to Measuring Well-being
27. Удивительные факты о нашем мире, которые вы, возможно, не знаете
28. Удивительные факты о природе, истории и культуре
29. Бросили курить: История успеха
30. Курение: к чему это приводит
31. Богомолы: загадочные хищники с завораживающей историей
32. Названа самая счастливая страна мира по версии ООН
33. Удивительные и интересные факты об океане
34. Татуировки с переводом: как выбрать правильный текст и дизайн
35. Интересные вопросы о животных и растениях №4. § Блок первый «Общие вопросы»
36. Россия опустилась на 4 позиции в рейтинге стран с самым высоким уровнем коррупции
37. Как включить студийный свет на айфоне. Приложение Profoto Camera для iPhone
38. Рианна стала самой молодой миллиардершей. Рианна обошла Ким Кардашьян и стала самой молодой миллиардершей, которая добилась всего сама
39. Лучшие комплекты постоянного света. Комментарии
40. Лучшие музыкальные видео с участием топ-моделей
41. Путешествие по всем океанам мира: от А до Я
42. Через какое время из организма полностью выводится никотин. Что влияет на скорость очищения Исследования показали, что никотин имеет период полураспада около двух часов. То есть
43. Какую рыбу до сих пор не выращивают люди и почему. Какую рыбу не выращивают искусственно на фермах?
44. Сорта и виды зернового кофе. Основные сорта кофе
45. Удивительные факты о мировом океане: 23 интересных фактов, которые вы не знаете
46. Удивительные способы приготовления кофе со всего мира
47. Поймай рыбу без проблем: как устранить неполадки с удочкой
48. Как выглядят самые богатые женщины мира. Миллиарды в помощь? Как выглядят самые богатые женщины мира
49. 10 ошибок в произношении названий брендов в России
50. Сколько длится депрессия после запоя. Но на самом деле алкоголь – мощный депрессант нервной системы