Новое время

Полезная информация обо всём

Влияние на нервную систему

Курить и пить. Правда ли, что отказ от сигарет и алкоголя меняет жизнь?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.

Читателям AdMe.ru я расскажу, какие трюки пришлось использовать и через что пройти, чтобы избавиться от вредных привычек.

Последние обновления на сайте:

1. Россия вошла в топ-100 стран с самым быстрым интернетом
2. Топ 20 стран по скорости интернета в 2025 году: рейтинг мировых лидеров
3. Ветер и клев рыбы: как направление и сила влияют на улов
4. Какие памятники архитектуры Воронежа считаются самыми красивыми
5. Когда начинается рыбалка весной 2025: точные даты для вашего региона
6. Почему не клюет в Восточный: 5 главных причин, которые нужно знать каждому рыбаку
7. Как быстро вывести алкоголь из крови: эффективные методы
8. Как быстро выводится алкоголь из организма после недельного запоя
9. Топ имен для мальчиков и девочек в 2025: Прогноз на будущее
10. Топ-10 популярных и 10 самых странных имен 2025 года: что ждет нас в будущем
11. Самые популярные детские имена 2025 года: что ждет родителей
12. Список самых популярных имен 2025 года: какие имена лидируют
13. Самые частые и самые редкие имена новорожденных 2025 года
14. Топ-10 самых сложных скороговорок для тренировки языка
15. CAGMO: Где Классика Встречается с Современностью
16. Какие современные культурные мероприятия проводятся в городе
17. Что покажет алкотестер утром после вечернего застолья
18. Сколько можно выпить за рулем
19. Что делать вместо курения: 101 практический совет
20. Кофе: 5 вкусных рецептов и 5 странных экспериментов
21. Откройте для себя новые вкусы: топ необычных рецептов кофе с разных уголков планеты
22. 20 странных исторических фактов, которые вы, возможно, не знаете
23. Удивительные факты о мире, которые вы не знали
24. Удивительные факты о мире, которые вы, наверное, не знаете
25. 15 удивительных фактов о мире, которые вы, возможно, не знаете
26. Удивительные факты, которые вы не знали о мире
27. Никотиновой зависимости не существует: развенчание мифов и заблуждений
28. Как я перестала курить и не вернулась назад: моя история
29. Сбросить привычку: как я бросил курить за один день и навсегда
30. Курение и его влияние на мужское здоровье
31. Курение: как оно влияет на здоровье и организм человека
32. От кофейных зёрен до необычного напитка: история производства самого необычного кофе в мире
33. Как собрать импульсный свет. Моноблок
34. Вопросы для викторины про животных. Викторины для детей. Викторины про животных
35. Удивительные факты о природе и ее обитателях
36. Кайли Дженнер стала самой молодой миллиардершей в истории
37. Освещение на постоянном напряжении.
38. Правильное произношение модных брендов: основные правила и ошибки
39. Имена для девочек на 2023 год тигра по месяцам и знакам зодиака. Какое выбрать имя в 2022 году в соответствии со знаком зодиака?
40. От Матрёны до Электры. С ЭЛЕКТРОПРЯЛКОЙ ТАКЖЕ ЗАКАЗЫВАЮТ:
41. Самые счастливые страны мира 2023: кто в лидерах
42. 8 любопытных фактов о советском граненом стакане
43. Удивительные способы приготовления кофе со всего мира
44. Выбор идеального имени для мальчика и девочки: подходы и советы
45. Смертельный вред табачного дыма. Сколько никотина содержится в сигаретах
46. Самые богатые женщины мира 2023. FX.co Самые богатые женщины планеты
47. Лечение депрессии после отказа от алкоголя. Содержание:
48. Нервная система после длительного запоя. Изменения в психике при алкоголизме
49. Какую рыбу не ловят. Голод в океане. Почему моряки редко ловили рыбу, даже когда кончалась еда?
50. Рыба протоптер живет в грязи. Протоптеры – удивительные рыбыв закладки 2