Новое время

Полезная информация обо всём

Транспортные средства

Обществом до сих пор считается, что решение начать вести здоровый образ жизни – удел голливудских звезд или других профессионалов, для карьеры которых важен внешний вид. Однако осознанное отношение к внешности, здоровью, взгляд с перспективой на десятилетия вперед – норма жизни, следование которой приведет к активному долголетию. Об оптимальном взгляде на здоровый образ жизни, а также о том, как облегчить формирование новых полезных привычек, читайте в этой материале. О собственном опыте, а также ценностях и действиях, которые помогают оставаться здоровым и молодым, рассказала член Высшего экспертного совета кафедры «Долголетие и качество жизни», фитнес-нутрициолог Анна Макарова.

Какой вред могут наносить пластиковые отходы окружающей среде и здоровью человека. Тройной кризис

Последние обновления на сайте:

1. Какие особенности климата Екатеринбурга влияют на туризм
2. Можно ли садиться за руль после пива? Когда это безопасно
3. Легко и навсегда: как бросить курить в домашних условиях
4. Что делать вместо курения: 101 практический совет
5. Какие улицы считаются самыми красивыми для прогулок
6. Взрыв вкусов: необычные рецепты кофе с разными добавками
7. Путешествие по миру в кофейной чашке: 15 необычных рецептов
8. ООН опубликовала рейтинг благополучия стран: кто в лидерах и кто в аутсайдерах
9. Удивительные факты из жизни: 100 интересных и забавных фактов со всего мира
10. Как никотин влияет на организм и вызывает зависимость
11. Освободившись от зависимости: мой путь к победе над курением
12. Курение: как оно влияет на здоровье и организм человека
13. От кофейных зёрен до необычного напитка: история производства самого необычного кофе в мире
14. Российские актрисы с идеальными пропорциями
15. Секреты создания идеальных женских ног с ягодицами
16. Самой счастливой страной мира признана Финляндия. Почему финнов 6-й год подряд признают самой счастливой нацией? Простой секрет северного соседа
17. Подводный мир: 25 удивительных фактов о морях и океанах
18. Сохраняя наш мир: презентация по окружающей среде
19. Топ-10 самых популярных имён для новорожденных
20. Профессиональный подход к произношению имён дизайнеров: основные правила и особенности
21. Интеллектуальная игра на тему. Интеллектуальная игра "Самый умный"
22. Кто снялся в клипе ХАБИБ. Есть ли на самом деле у певца Хабиба дочка?
23. Курение и его пагубное влияние на здоровье человека
24. 10 самых молодых миллиардеров по версии Forbes. Forbes: Топ-10 самых молодых миллиардеров
25. В каком городе мира проживает больше всего человек в 2023 году. Какой город мира стал самым густонаселенным в 2023-м?
26. Лучшие музыкальные видео с участием топ-моделей
27. Можно ли избавиться от никотиновой зависимости. Никотиновая зависимость
28. 70 безумных забавных фактов о мире, которые вы не знаете
29. Зависимость от никотина или почему так трудно бросить курить. Что вызывает зависимость от курения?
30. Самостоятельное отказание от алкоголя: возможно ли это
31. Список самых больших городов по населению на 2023 год. Топ 10 самых больших городов по численности населения в 2023 году:
32. Профессиональная съемка на новый уровень с profoto AirX Smart-TTL
33. 8 интересных фактов о советском граненом стакане. 8 любопытных фактов о советском граненом стакане
34. Удивительные факты о мировом океане: 23 интересных фактов, которые вы не знаете
35. Как сбросить лишний вес и вернуть стройную фигуру за месяц
36. Российские женщины-миллиардеры: как они достигли успеха
37. Счастье и человеколюбие вместо ВВП: почему экономические показатели не отражают реального благополучия
38. Комплексное лечение никотиновой зависимости. Современные принципы медикаментозного лечения табакокурения и никотиновой зависимости
39. Как восстановить нервную систему после запоя. Как восстановить психику после запоя
40. Как восстановить психику после запоя. Что происходит в организме
41. Сколько длится синдром отмены алкоголя и как с ним бороться. Что представляет синдром отмены алкоголя
42. Как правильно отказаться от употребления алкоголя. Ша. Осознайте зависимость, чтобы бросить пить спиртное!
43. Первый день после отказа от алкоголя. Что ждет после отказа от спиртного
44. Как вы живете после полного отказа от алкоголя. Сухой алкоголик всегда найдет, что «выпить»
45. Как помочь организму восстановиться после отказа от алкоголя. Восстановление организма после длительного запоя
46. Как я начал курить и почему решил бросить. Сигареты «в кайф» и сигареты «с горя»
47. 100 самых странных и необычных рыб мира. Самые страшные рыбы нашей планеты
48. 10 самых роскошных городов мира в 2022 году. Самые богатые города мира с наибольшим количеством состоятельных людей в 2022 году
49. Самые дорогие страны мира 2022. Рейтинг самых богатых и бедных стран мира в 2022 году
50. Опубликован список лучших для жизни городов мира. Опубликован рейтинг лучших городов мира 2021