Новое время

Полезная информация обо всём

Вещества на здоровье

Обществом до сих пор считается, что решение начать вести здоровый образ жизни – удел голливудских звезд или других профессионалов, для карьеры которых важен внешний вид. Однако осознанное отношение к внешности, здоровью, взгляд с перспективой на десятилетия вперед – норма жизни, следование которой приведет к активному долголетию. Об оптимальном взгляде на здоровый образ жизни, а также о том, как облегчить формирование новых полезных привычек, читайте в этой материале. О собственном опыте, а также ценностях и действиях, которые помогают оставаться здоровым и молодым, рассказала член Высшего экспертного совета кафедры «Долголетие и качество жизни», фитнес-нутрициолог Анна Макарова.

Какой вред могут наносить пластиковые отходы окружающей среде и здоровью человека. Тройной кризис

Курильщика «со стажем» выдают нездоровый цвет лица, хриплый «прокуренный» голос, желтые зубы. При этом вещество влияет на все основные системы организма, а именно:

«Нет ничего проще, чем бросить курить! Я делал это сотни раз», — шутил американский писатель и журналист Марк Твен. Точно неизвестно, действительно ли он произнес эту фразу. Зато мы знаем, что в кабинете Марка Твена всегда стоял густой табачный дым. Умер он от болезней сердца в 74 года, так и не избавившись от пагубной привычки.

Вред курения известен. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), что табак убивает почти половину употребляющих его людей. Каждый год от последствий курения умирают 8 млн человек. И все же число курильщиков в мире достигает 1,3 млрд человек (около 37% мужчин и 8% женщин).

Последние обновления на сайте:

1. Как ветер влияет на клев рыбы
2. Какая погода самая лучшая для рыбалки? Полное руководство
3. Headlines:
4. Ветер перемен: как погода влияет на клёв рыбы
5. Как направление и сила ветра влияют на клев рыбы Уверен
6. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Архангельске
7. Полезные лайфхаки: возьмите их на заметку
8. Топ-10 самых сложных скороговорок для тренировки языка
9. Живой звук и энергия: афиша концертов 'Анимации' в Москве
10. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Ставрополе
11. Скороговорки: как улучшить дикцию и звукопроизношение
12. Есть ли здания с уникальными дизайнами
13. Какие основные достопримечательности Ижевска
14. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
15. Вкусный растворимый кофе: 3 проверенных способа
16. Топ-10 стран с высоким качеством жизни в 2025 году
17. Группа Горшенёв в Новосибирске: афиша и секреты предстоящего выступления
18. 11 удивительных фактов из мировой истории, которые изменили наш взгляд на мир
19. Удивительные факты о нашем мире, которые вы, возможно, не знаете
20. Удивительные факты о мире, которые вы не знаете
21. Уверенно к победе: пошаговое руководство по отказу от курения
22. Курение и его влияние на мужское здоровье
23. Курение: как оно влияет на здоровье и организм человека
24. 10 самых популярных имен для мальчиков во всем мире. Названы самые популярные детские имена, которые любят во всем мире
25. 20 самых популярных в России имен. Самые популярные женские имена по статистике ЗАГСов России
26. Самая счастливая страна в мире в 2023 году. Самая счастливая страна это… не Беларусь. Смотрите почему
27. Рейтинг государств уровню счастья. Рейтинг стран мира по уровню счастья –, какое место заняла Грузия в 2022 году
28. Сербия обогнала Хорватию в рейтинге счастливых стран от ООН. В ООН составили рейтинг самых счастливых стран мира
29. Сохраняя наш мир: презентация по окружающей среде
30. Разрушительный цикл: 5 главных признаков алкоголизма, которые нельзя проигнорировать
31. Через сколько проходит ломка от никотина. Когда ждать перемен к лучшему
32. Топ-10 новых туристических направлений для россиян в 2023 году. Топ-10 лучших направлений для путешествий по России в 2023 году
33. Занимательные вопросы о животных с ответами для детей. Интеллектуальная викторина с ответами для учащихся начальной школы. Животные
34. Синхронизация студийного света со смартфоном.. Вспышка для смартфона Godox A1 (iOS, Android)
35. Кайли Дженнер стала самой молодой миллиардершей в истории
36. Комплекты постоянного света Falcon Eyes. С КАКИМИ ИСТОЧНИКАМИ СВЕТА ВЫБИРАТЬ КОМПЛЕКТ?
37. Почему рыба не клюет в июне: факторы, влияющие на рыболовный сезон
38. 10 популярных мужских и женских имен с начала 2023.
39. Назвали 10 самых счастливых стран мира. Что такое «индекс счастья»
40. Список самых больших городов по населению на 2023 год. Топ 10 самых больших городов по численности населения в 2023 году:
41. 10 самых больших городов мира по численности населения. Самые большие города ТОП-10
42. Без напряжения: путеводитель по отказу от курения без лишних килограммов
43. Самые быстрые 5G-сети мира: кто лидирует в рейтинге
44. Основные характеристики приборов импульсного света: что нужно знать о технологии
45. Красотки из музыкальных клипов Bon Jovi.
46. Пять малоизвестных фактов о рыбах. 10 интересных фактов о рыбах
47. Как БРОСИТЬ КУРИТЬ постепенно снижая количество сигарет. Резкий отказ от курения
48. Названы самые дорогие страны по стоимости жизни в 2022 году. Опубликован рейтинг стран мира по стоимости жизни
49. Самые населенные города мира. Самые большие города мира по населению 2021 (обн.2020) список. Крупнейшие города, таблица
50. Архивы, что происходит с организмом без алкоголя. Как восстановиться после алкоголя на 2-3 стадии алкоголизма?