Новое время

Полезная информация обо всём

Вещества на здоровье

Обществом до сих пор считается, что решение начать вести здоровый образ жизни – удел голливудских звезд или других профессионалов, для карьеры которых важен внешний вид. Однако осознанное отношение к внешности, здоровью, взгляд с перспективой на десятилетия вперед – норма жизни, следование которой приведет к активному долголетию. Об оптимальном взгляде на здоровый образ жизни, а также о том, как облегчить формирование новых полезных привычек, читайте в этой материале. О собственном опыте, а также ценностях и действиях, которые помогают оставаться здоровым и молодым, рассказала член Высшего экспертного совета кафедры «Долголетие и качество жизни», фитнес-нутрициолог Анна Макарова.

Какой вред могут наносить пластиковые отходы окружающей среде и здоровью человека. Тройной кризис

Курильщика «со стажем» выдают нездоровый цвет лица, хриплый «прокуренный» голос, желтые зубы. При этом вещество влияет на все основные системы организма, а именно:

«Нет ничего проще, чем бросить курить! Я делал это сотни раз», — шутил американский писатель и журналист Марк Твен. Точно неизвестно, действительно ли он произнес эту фразу. Зато мы знаем, что в кабинете Марка Твена всегда стоял густой табачный дым. Умер он от болезней сердца в 74 года, так и не избавившись от пагубной привычки.

Вред курения известен. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), что табак убивает почти половину употребляющих его людей. Каждый год от последствий курения умирают 8 млн человек. И все же число курильщиков в мире достигает 1,3 млрд человек (около 37% мужчин и 8% женщин).

Последние обновления на сайте:

1. Ветреная весна: где искать и как ловить карася в сложных условиях
2. Какой ветер считается самым лучшим и благоприятным для растений
3. Карась при восточном ветре: клюёт или нет? Полное руководство
4. Какой ветер идеален для рыбалки? Советы опытных рыбаков
5. Секреты удачной рыбалки: как северо-восточный ветер влияет на клев рыбы
6. Какие фестивали и праздники проходят в Калининграде
7. Сколько времени требуется для полного выхода из запоя: подробное руководство
8. Сколько алкоголь держится в крови и моче: полное руководство
9. Какие соборы расположены на территории Кремля
10. Сколько держится алкоголь в крови после запоя: что нужно знать
11. Какие выставки можно увидеть в московских музеях
12. В 2025 году самыми популярными именами для мальчиков и девочек станут..
13. Топ-10 самых популярных имен в России в 2023 году
14. Развивайте речь с радостью: 100 скороговорок для детей и взрослых
15. Живой звук и энергия: афиша концертов 'Анимации' в Москве
16. Топ-14 самых сложных скороговорок в мире: проверь своё мастерство
17. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Рязани
18. Какие парки Москвы самые популярные среди жителей и туристов
19. Какие уникальные музейные технологии применяются в столице
20. Какие уникальные музеи есть в Рязани
21. Какой уровень алкоголя в крови разрешен за рулем
22. Переосмысление кофейной культуры: как изменить свое отношение к кофе
23. Путешествие по миру в кофейной чашке: 15 необычных рецептов
24. Топ-10 стран с высоким качеством жизни в 2025 году
25. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знаете
26. Удивительные факты о мире, которые вы не знаете
27. Удивительные факты о мире, которые вы, возможно, не знали
28. Секреты успешного отказа от курения без усилий
29. В ООН назвали самые счастливые страны мира: кто оказался на вершине
30. Мои друзья о моей карьере: отзывы и советы
31. Подводный мир: 15 удивительных фактов о мировом океане
32. Избавление от алкоголя: Как хронические алкоголики находят силы бросить пить
33. Самые Популярные имена 2023 года для мальчиков.. Как назвать мальчика в 2023 году
34. Викторины про животных для школьников с ответами. Викторина о животных для 3-4 классов с ответами
35. Российские бренды: правильное произношение названий
36. Как сделать студийный свет на айфоне. Как пользоваться режимом портретного света на iPhone 8 Plus
37. Школьная жизнь вокруг света: 8 интересных фактов о школе в разных странах
38. Как выглядят самые богатые женщины России и мира
39. Почти 90% не знают: 10 фактов о том, что вы, возможно, не знаете
40. Постоянный свет » PhotoCasa. Снимаем с одним источником света » PhotoCasa
41. 12 самых больших городов Европы. Список самых крупных европейских городов
42. Самые большие города России в 2023 году. Нижний Новгород — исторический город на Волге
43. Какую рыбу ловит Россия. Желанный улов: рыбак рассказал, какую рыбу больше всего любят ловить в России
44. Имена для девочек 2023. Редкие имена для девочек в 2023 году
45. ЗАГС Прикамья назвал самые редкие и самые популярные.. Названы самые популярные и редкие имена новорожденных в Башкирии | ОБЩЕСТВО
46. Какую рыбу до сих пор не выращивают люди и почему. Какую рыбу не выращивают искусственно на фермах?
47. Самые счастливые страны мира 2023: кто в лидерах
48. Всё о кофе: от сортов до приготовления
49. Как бросить пить самому. Путь ремиссии
50. 10 интересных фактов об океанах и морях. Факты об океанах и морях