Новое время

Полезная информация обо всём

Вещества на здоровье

Обществом до сих пор считается, что решение начать вести здоровый образ жизни – удел голливудских звезд или других профессионалов, для карьеры которых важен внешний вид. Однако осознанное отношение к внешности, здоровью, взгляд с перспективой на десятилетия вперед – норма жизни, следование которой приведет к активному долголетию. Об оптимальном взгляде на здоровый образ жизни, а также о том, как облегчить формирование новых полезных привычек, читайте в этой материале. О собственном опыте, а также ценностях и действиях, которые помогают оставаться здоровым и молодым, рассказала член Высшего экспертного совета кафедры «Долголетие и качество жизни», фитнес-нутрициолог Анна Макарова.

Какой вред могут наносить пластиковые отходы окружающей среде и здоровью человека. Тройной кризис

Курильщика «со стажем» выдают нездоровый цвет лица, хриплый «прокуренный» голос, желтые зубы. При этом вещество влияет на все основные системы организма, а именно:

«Нет ничего проще, чем бросить курить! Я делал это сотни раз», — шутил американский писатель и журналист Марк Твен. Точно неизвестно, действительно ли он произнес эту фразу. Зато мы знаем, что в кабинете Марка Твена всегда стоял густой табачный дым. Умер он от болезней сердца в 74 года, так и не избавившись от пагубной привычки.

Вред курения известен. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), что табак убивает почти половину употребляющих его людей. Каждый год от последствий курения умирают 8 млн человек. И все же число курильщиков в мире достигает 1,3 млрд человек (около 37% мужчин и 8% женщин).

Последние обновления на сайте:

1. Вкусные и необычные рецепты кофе, которые порадуют ваших гостей
2. Вкусный кофе в домашних условиях: проверенные рецепты
3. OECD Better Life Index: A Comprehensive Guide to Measuring Well-being
4. Повреждение и защита: как сигареты влияют на организм и как предотвратить это
5. Лучшие страны для жизни в 2023 году. Страны с высоким уровнем жизни
6. Подводный мир: 25 удивительных фактов о морях и океанах
7. Как определить, какая рыба сейчас клюет и на что
8. Откройтесь: Как изменились герои клипа на песню Юрия Шатунова
9. Бросить курить: лучшие практики для успешной отмены
10. Выразительные фигурные танцы: как костюмы влияют на выступление
11. Синхронизация студийного света со смартфоном.. Вспышка для смартфона Godox A1 (iOS, Android)
12. Кайли Дженнер стала самой молодой миллиардершей в истории
13. Как провести день без табака и не упасть духом
14. Финляндия в шестой раз стала самой счастливой страной мира: как это стало возможным
15. Что значит постоянный свет. Какой свет вообще существует 
16. Что происходит с сосудами когда бросаешь курить. Действие курения на сердце
17. Топ 10 городов-миллионников мира. Самые большие города мира по населению: топ-10 самых густонаселенных
18. Понимание промилле: как определить содержание алкоголя в бутылке пива 0.5
19. Отказаться от никотина за 21 день или что.. Советы специалистов о методике резкого отвыкания
20. Удивительные факты о мировом океане, которые вы, возможно, не знаете
21. Удивительные бумажные тигры: как сделать их самостоятельно к Новому году 2022
22. 8 любопытных фактов о советском граненом стакане
23. Удивительные факты о развитии детей: 10 научных открытий
24. Поймай рыбу без проблем: как устранить неполадки с удочкой
25. Красота и форма: 20 женщин с идеальной фигурой
26. Вред и влияние пассивного курения.
27. Сколько океанов на планете Земля и что о них известно. Сколько на Земле океанов — четыре или пять?
28. Список самых населенных городов по населению на 2023 год. Города-миллионники России: официальный список 2023
29. Самые крупные города мира по численности населения..
30. Самый большой город России по населению и площади. ТОП-10 самых больших городов Европы
31. 10 интересных фактов об океанах и морях. Факты об океанах и морях
32. 5 простых шагов к самостоятельному отказу от алкоголя. Кто считается алкоголиком
33. Топ-10 самых популярных направлений в мире.. Топ-10 самых популярных в мире направлений, по мнению путешественников
34. Люди бросившие пить и курить- ВСЯ ПРАВДА.
35. 30 интересных фактов о морях и океанах. Интересные факты о морях и океанах
36. Чем питаются рыбы наших рек. Типы питания
37. 11 интересных фактов об окуне. Где обитает речной окунь?
38. Тату надписи со смыслом для девушек и мужчин + 130 ФОТО. Мужские фразы тату
39. Россия заняла 80 место в рейтинге самых счастливых стран мира. Россия опустилась на 20 позиций в рейтинге счастливых государств по версии ООН
40. 25 фактов о русском языке. 20 занимательных фактов о русском языке.
41. 15 крутых познавательных мультиков. ИСТОРИЯ ДРЕВНЕГО МИРА
42. Самые страшные рыбы мира
43. 10 самых дорогих городов мира в 2022 году. Самые дорогие города для переезда в 2022 году
44. Россияне назвали самые дорогие города страны. Горожане в этих трех миллионниках чаще всего называют жизнь в них дорогой
45. Тату надписи с переводом для девушек. Надписи для девушек,
46. Мышление больных алкогольной зависимостью. Стадии развития
47. Виды кофе и кофейные напитки. Виды кофейных напитков на основе эспрессо
48. Виды и сорта кофе. Разновидности
49. Заблуждения при работе с импульсным светом. Синхронизация импульса
50. 10 ошибок в произношении названий от Мясо за 22 октября 2022. 10 ошибок в произношении названий брендов в России