Новое время

Полезная информация обо всём

Подход к тренировкам

За годы работы тренером в зале, я выявил несколько основных факторов и мифов, которые сбивают с толку новичков. В первую очередь, это касается составления тренировочных комплексов. Кстати, чтобы вам было понятно, кто это «я», то меня зовут Александр Добромиль, и я смог не только изменить свою фигуру, то и помог сделать это тысячам своих клиентов. Кстати, серьезно заниматься я начал почти в 30 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Весенняя рыбалка в марте: как настроиться на успешную рыбную охоту
2. Какой ветер любят рыбы? Секреты успешной рыбалки
3. Когда можно садиться за руль после выпивки в 2025: новые правила
4. Сколько времени выводится алкоголь из организма? Полное руководство
5. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
6. Современные тенденции в детских именах Москвы
7. Топ-10 самых популярных имен в России в 2023 году
8. Есть ли тематические прогулочные туры
9. Мастер скороговорок: как я справился с самой сложной в мире
10. Топ самых сложных скороговорок, которые запутают даже носителей языка
11. Эффективные Скороговорки для Дикции: Развивайте Ораторское Искусство
12. Топ-25 самых сложных скороговорок на русском языке
13. Сколько дней без алкоголя нужно для очистки организма
14. За сколько времени мозг может восстановиться после травмы
15. Через сколько выводится 0,5 пива: всё, что нужно знать
16. Как легко бросить курить: шаги к бездымной жизни
17. Как бросить курить правильно: полное руководство для начинающих
18. Легко и навсегда: как бросить курить в домашних условиях
19. Откройте для себя новые вкусы: топ необычных рецептов кофе с разных уголков планеты
20. Группа Горшенёв в Новосибирске: афиша и секреты предстоящего выступления
21. Мировой рейтинг всех стран мира: кто находится на вершине
22. Прогнозы уровня жизни по странам на 2025 год: кто выиграет, кто проиграет
23. Европейские страны в мировом рейтинге: кто вошел в топ-10
24. Путешествие по миру: 50 необычных фактов из 50 разных стран
25. Удивительные факты из жизни: 100 интересных и забавных фактов со всего мира
26. Быстрое и эффективное: как бросить курить за пару дней
27. Удивительные факты об океанах: 20 интересных фактов, которые вы не знаете о море
28. Откровенные фотографии звезд без одежды: кто из них имеет идеальную фигуру
29. Богомолы: загадочные хищники с завораживающей историей
30. Интересные факты об Атлантическом океане. 24 интересных факта об Атлантическом океане
31. Открытие России: Самые рыбные места для рыбалки
32. Ставим свет в студии. 9 схем света для студийной съемки
33. Может ли алкоголик сам бросить пить. Как помочь?
34. Разрушительный цикл: 5 главных признаков алкоголизма, которые нельзя проигнорировать
35. Откройтесь: Как изменились герои клипа на песню Юрия Шатунова
36. Интересные вопросы о животных и растениях №3. Викторина о природе для детей с ответами
37. Россия вошла в пятерку самых несчастных стран мира.. Несчастная страна Россия
38. Российские школы: 10 интересных фактов, которые стоит знать
39. Освещение на постоянном токе. Централизованное и децентрализованное энергоснабжение
40. Имя для девочки 2023 в год Тигра. Имена девочек родившихся в год Тигра
41. Лучшие путевки на 2023 год: популярные направления
42. Новый год: 10 интересных поделок, которые можно сделать дома
43. Откройте для себя секреты привлекательности: как добиться идеальной фигуры
44. Имена москвичей 2023: топ-10 самых популярных имен для малышей
45. Граненый стакан: загадки и тайны
46. Курение сигарет и табака. Физиологические последствия никотина
47. Состояние организма и психики после лечения алкоголизма. Влияние кодировки от алкоголизма на состояние психики
48. Как восстановить организм после длительного запоя. Методы восстановления физического здоровья
49. 25 удивительных и малоизвестных фактов об океанах Земли. Интересные факты об Атлантическом океане
50. Самый большой город России по населению и площади. ТОП-10 самых больших городов Европы