Новое время

Полезная информация обо всём

Жизнь без алкоголя

Бросил курить и пить. Правда ли, что отказ от сигарет и алкоголя меняет жизнь?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.

Читателям AdMe.ru я расскажу, какие трюки пришлось использовать и через что пройти, чтобы избавиться от вредных привычек.

Бросить пить и курить. Правда ли, что отказ от сигарет и алкоголя меняет жизнь?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.

Читателям AdMe.ru я расскажу, какие трюки пришлось использовать и через что пройти, чтобы избавиться от вредных привычек.

Под действием алкоголя нарушаются гормональные процессы, сбивается выработка эндорфинов и серотонина, повышающие болевой порог и улучшающие настроение. А выработка норадреналина, ответственного за тревогу и депрессию, повышается. Вот почему после долгого запоя алкоголики часто находятся в угнетенном состоянии , срываются по пустякам, бывают агрессивны.

Выделяют 2 вида выхода из длительного употребления спиртного:

Как восстановиться после длительного приема алкоголя. Снятие абстинентного синдрома

Специалисты уверены, что самый сложный шаг в отказе от алкоголя - принять столь непростой решение. Если человек много лет систематически употребялл алкоголь и в какой-то момент решил от него отказаться, необходимо быть готовым к некоторым последствиям . Чтобы облегчить переход в здоровую жизнь без алкоголя, квалифицированные специалисты клиники Вита готовы предоставить всю необходимую помощь.

Депрессия после алкоголя форум. Как и почему развивается алкогольная депрессия

Благодаря периферическому отделу бьется сердце, сокращается гладкая мускулатура пищеварительного тракта, нормально работают другие внутренние органы . Симпатическая и парасимпатическая система отвечают за автоматические функции организма.

Огромную роль играет вегетативная нервная система, и алкоголь, даже в небольшом количестве, мешает ее полноценной деятельности. После выпивки возможны следующие отклонения:

Восстановление нервной системы после алкоголя. Что происходит с периферической НС

Чтобы нормализовать психические функции, проводится комплекс мероприятий. Это:

детоксикация;поддерживающая терапия.

Как восстановить нервную систему после запоя. Как восстановить психику после запояГлавнейшим условием для результативного лечения является полнейший отказ от алконапитков. Пострадавшие пытаются получить «право» приема хотя бы небольшой дозы спиртного, но такие просьбы следует оставлять без внимания.

Независимо от типа кодировки, после проведения процедуры у пациента перестраивается работа организма, привыкшего к ежедневной дозе спиртного. Психика тоже претерпевает серьезные изменения. Человек ощущает отсутствие этилового спирта в крови и, очнувшись от алкогольного дурмана, по-новому начинает воспринимать окружающий мир. Но при этом, он является психологически нестабильной личностью. И на первом этапе после процедуры очень важна моральная поддержка родных и близких.

После кодировки от пристрастия к спиртному обычно у пациента наблюдаются три стадии:

Как восстановить организм после длительного запоя. Методы восстановления физического здоровьяКакие лекарственные средства помогают восстановить организм и как улучшить физическое здоровье, могут определить только специалисты наркологической клиники после полного обследования и сбора данных о пациенте. В любом случае потребуется длительное комплексное лечение , которое проводится параллельно с реабилитацией от алкоголизма.

Основная задача — устранить алкогольную зависимость. Без отказа от спиртного улучшить самочувствие и скорректировать последствия интоксикации не получится. Реабилитация проводится комплексно, состоит из нескольких этапов:

В небольших количествах алкоголь действует как расслабляющее средство, при внушительных дозах это депрессант. Последствием злоупотребления спиртным являются различные нарушения, в том числе — сбой в функционировании центральной и периферической нервной системы. Запой способен вызывать и серьезные психические отклонения.

Список достаточно внушительный:

Восстановление нервной системы после отказа от алкоголя. Последствия алкогольной интоксикации

Чтобы обеспечить полноценное лечение, нужно понимать, что происходит с организмом алкоголика. Беспрерывное злоупотребление спиртным на протяжении длительного времени приводит к отравлению, нарушению обменных процессов, атрофии клеток и тканевой гипоксии. При этом страдают все системы:

Восстановление нервной системы после отказа от алкоголя. Последствия алкогольной интоксикации

Нет сомнений в том, что этанол разрушает клетки головного мозга. Об этом свидетельствует нарушение походки, торможение реакций, расстройства памяти. Как только этанол перестает поступать в организм, функции постепенно восстанавливаются.

То, что алкоголь вреден для здоровья знают все. Все начинается с нарушения сознания, а может привести к тому, что человек станет инвалидом навсегда. Существуют некоторые факторы, которые помогают определить какой ущерб нанесен клеткам головного мозга и какое воздействие оставил этанол на них.

К ним относят:

Восстанавливаются ли клетки мозга после алкоголя. Мозг после алкоголя - разновидности полученных повреждений

Нервная система после длительного запоя. Изменения в психике при алкоголизмеСистематическое пьянство сопровождается такими нарушениями психоэмоционального статуса:

Восстанавливая нервы после запоя необходимо полностью отказаться от употребления спиртных напитков. При этом необходимо осознание наличия проблемы у самого больного, чтобы он признал зависимость, и захотел от нее избавиться.

Восстановление ЦНС происходит поэтапно:

Выведение токсинов из организма.

Приведение кровообращения в мозге к нормальным значениям.

Избавление от психических явлений, возникших вследствие приема алкоголя.

Витаминотерапия и прохождение ноотропного курса.

Рассмотрим особенности и сложности каждого этапа.

Даже однажды злоупотребивший спиртным здоровый индивид на следующий день ощущает физическое недомогание и находится в не лучшем психоэмоциональном состоянии. При условии, что у него отсутствует алкозависимость, и не последует повторного употребления этанола, все негативные симптомы через какое-то время (обычно несколько часов) проходят. Но если прерывается продолжительное употребление — алкозависимый сам решает или не имеет возможности повторно принять спиртное — абстиненция будет проходить значительно тяжелее. Самостоятельная выработка нужных для повышения настроения нейротрансмиттеров давно нарушена, и мозг, и ЦНС, и все тело пережили алкогольную интоксикацию. Если зависимый не получит порцию алкоголя — у него разовьются симптомы, полностью подобные признакам наркотической ломки:

Восстановление психики после запоя. Синдром отмены после запойного пьянства

Продолжительность депрессии зависит от индивидуальных особенностей больного, наличия хронических патологий, генетической предрасположенности к аффективным расстройствам. Также влияет период развития патологии – после длительного запоя, в период абстиненции, во время ремиссии. После длительного запоя при наличии большого стажа алкоголизма депрессия диагностируется поздно и в запущенной стадии. Лечение осложняется психоэмоциональными, соматическими и личностными расстройствами, необратимыми повреждениями нервной системы и головного мозга.

Алкоголь вызывает депрессию. Алкогольная депрессия

Самым безопасным и эффективным решением становится вызов наркологической службы на дом. В комфортных для пациента условиях опытные медики проводят детоксикационную и симптоматическую терапию с применением различных лекарственных средств.

Восстановление организма после длительного запоя. Профессиональный вывод из запоя

Уже после первой капельницы больному становится гораздо лучше, устраняется клиническая симптоматика, улучшается работа всего организма. Также удается купировать тяжелые последствия алкоголизации и предотвратить риски опасных осложнений.

Какие препараты используют:

Можно выделить следующие проявления депрессивных состояний:

Депрессия и алкоголь форум. Алкогольная депрессия: что это?

Чтобы человек полностью восстановил свое здоровье, после того как он бросил пить, ему на это нужно не маловремени. Как же восстанавливается организм после этого. Во-первых, после долгого употребления спиртного в нем накапливается большое количество токсичных веществ, выделяемых вследствие разложения этанола. Для этого нужно поддержать работу печени при помощи, например, гепатопротекторов. Чтобы полностью восстановить здоровье необходимо обследоваться в специализированной клинике. После получения анализов врач назначит специальную диету или лекарственные средства, может также понадобиться очистить кровь от вредных веществ, находящихся в ней.

Необходимо различать борьбу с похмельным синдромом и собственно восстановление функций организма. Острый похмельный синдром длится в течение 2 – 3 дней. Еще примерно 7 дней нужно, чтобы окончательно выйти из этого состояния. А в течение месяца продукты распада спиртного полностью удаляются из организма. Происходит постепенное восстановление работы всех органов и систем.

Если рассматривать восстановление организма по дням, то этот процесс выглядит так.

Как очистить организм после длительного употребления алкоголя. Что делать после длительного запоя: восстановление

После длительного злоупотребления алкоголем процесс восстановления проходит в два этапа:

Преодоление алкогольного абстинентного синдрома (ААС), длящегося 7-10 дней.

Восстановление нормального статуса организма и избавление от астенического симптомокомплекса, который может продолжаться около 30 дней.

Что касается первого этапа, то абстинентный синдром требует специальных лечебных мероприятий, включающих детоксикацию и нормализацию основных жизненных функций организма. Особенно это актуально при восстановлении организма после запоя, абстиненция при котором на 2-3 день может без срочной наркологической помощи перейти в белую горячку или другие алкогольные психозы.

Назначьте конкретную дату полного отказа от спиртного. До ее наступления постепенно сводите к минимуму дозы выпивки, готовьте себя морально. Это поможет подготовить организм к изменениям. После наступления дня Х держите данное обещание и верьте в то, что у вас все получится. Периодически нужно будет бороться с искушением, с перепадами настроения. Это следствие зависимости, которая обязательно пройдет! Не стоит идти у нее на поводу. Каким бы сильным ни было желание выпить, оно исчезнет, просто не сразу. Будьте готовы к этому и тренируйте силу воли.

Есть мнение, что резкий отказ от алкоголя может навредить здоровью. Это верно только отчасти.

Если речь идет о редком употреблении алкоголя в небольших дозах, то полная отмена спиртосодержащих напитков только положительно скажется на состоянии организма. Человек при правильных поведенческих установках может легко и безболезненно отказаться от алкоголя. В этом случае фраза «нельзя резко бросать пить» — лишь отговорка для тех, кто пока не готов вести трезвый образ жизни.

Установка на отказ от алкоголя. Алкогольная зависимость: мифы и реальность